هل تشعر بالعطش طوال الوقت أيضاً؟ دعونا نتحدث عن ظاهرة العطش المفرط!

من الطبيعي أن نشعر بالعطش عندما نكون متعبين أو بعد تناول وجبة دسمة. شرب كوب أو كوبين من الماء كفيل بإرواء هذا العطش. لكن هل شعرت يومًا أنه مهما شربت من الماء أو أي نوع من السوائل، لا يرتوي عطشك؟ تستمر في شرب الماء... وأكثر... لكنك ما زلت تشعر بالعطش. هذا ما يُعرف طبيًا باسم العطاش المفرط. إنه ليس مجرد عطش، بل هو شيء أعمق من ذلك. دعونا نتحدث عن هذا الموضوع ببساطة وتفصيل.

ما هو العطاش المفرط تحديداً؟

ببساطة، العطاش هو المصطلح الطبي للعطش المفرط أو الرغبة الشديدة في شرب الماء بشكل لا يمكن السيطرة عليه. وهناك نوعان رئيسيان من هذه الحالة.

1. العطاش الأولي

في هذه الحالة، تشعر بعطش شديد، ولكن لا يوجد سبب عضوي، أي لا يوجد مرض، يُسبب ذلك. وينقسم هذا أيضاً إلى جزأين.

• العطاش النفسي: يرتبط هذا المرض بمشاكل الصحة النفسية، وهو شائع بشكل خاص لدى الأشخاص المصابين بأمراض مثل الفصام . يعتقد الأطباء أن هؤلاء الأشخاص قد يشربون كميات كبيرة من الماء لأن أدمغتهم لا تعالج إشارات العطش بشكل صحيح، أو لأنهم يحاولون التأقلم مع التوتر.
• العطاش المفرط الناتج عن شرب الماء: يحدث هذا بسبب شرب الكثير من الماء، إما بسبب خلل في منطقة ما تحت المهاد، وهي الجزء من دماغنا الذي يتحكم في العطش، أو بسبب الثقة المفرطة بأن "شرب الكثير من الماء مفيد للجسم".

2. العطاش الثانوي

هذا هو النوع الأكثر شيوعًا. في هذه الحالة، يوجد سبب عضوي محدد للعطش الشديد. غالبًا ما يكون عرضًا لحالة طبية مثل داء السكري. كما يمكن أن يكون سببه بعض الأدوية، مثل مدرات البول، التي تُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

ما هي أعراض هذه الحالة؟

على الرغم من أن العطاش المفرط يُعدّ عرضاً لمرض آخر، إلا أن هناك العديد من الأعراض الخاصة بهذه الحالة. كما أن الأعراض قد تختلف باختلاف المرض الأساسي.

الأسباب الرئيسية للعطش الشديد

كما ناقشنا سابقاً، غالباً ما يكون هذا عرضاً لحالة طبية أخرى.

• داء السكري: عندما ترتفع مستويات السكر في الدم، تحاول الكليتان التخلص من السكر الزائد في البول، مما يؤدي إلى كثرة التبول. وعندما يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء، يصاب بالجفاف ويشعر بعطش شديد، فيشرب المزيد من الماء، وتستمر هذه الدورة.

• داء السكري الكاذب: يختلف هذا النوع عن داء السكري المعروف. فهو لا يرتبط بالبنكرياس، بل ينتج عن مشكلة في الكلى أو الغدة النخامية. تُنتج هذه الغدة هرمونًا يتحكم في كمية الماء التي تحتفظ بها الكلى في الجسم.

• الحماض الكيتوني السكري: هو أحد المضاعفات الخطيرة لمرض السكري. عندما لا يملك الجسم كمية كافية من الأنسولين لاستخدام الجلوكوز، يبدأ بحرق الدهون للحصول على الطاقة. يؤدي ذلك إلى تراكم مواد كيميائية تُسمى الكيتونات في الدم. وعندما تتراكم هذه الكيتونات، يصبح الدم حمضيًا وقد يُصبح سامًا للجسم. من أهم أعراض الحماض الكيتوني السكري العطش الشديد وكثرة التبول.

• العطاش النفسي: قد تسبب بعض الحالات الصحية النفسية رغبة ملحة لا يمكن السيطرة عليها في شرب الماء. ومن الأمثلة على ذلك الفصام والاكتئاب وفقدان الشهية العصبي.

• أسباب أخرى:يمكن أن يحدث العطش المفرط أيضًا بسبب حالات مثل الجفاف الناتج عن القيء أو الإسهال المفرط، أو الإفراط في تناول الكحول ، أو مرض أديسون، أو الفشل الكلوي، أو فقر الدم المنجلي.

هل شرب كميات كبيرة من الماء أمر خطير؟ (المضاعفات)

نعم، يقولون إن الإفراط في أي شيء ليس جيداً. حتى الماء ليس استثناءً. فشرب كميات كبيرة من الماء قد يُخلّ بالتوازن الكيميائي للجسم ويسبب مشاكل خطيرة.

نقص صوديوم الدم

هذا يعني أن مستوى الصوديوم في الدم منخفض بشكل خطير. في الوضع الطبيعي، يُطرح الماء الزائد الذي نشربه في البول. ولكن عندما نشرب كمية من الماء تفوق قدرة الجسم على استيعابها، يصبح الدم مخففًا. تخيل الأمر كإضافة المزيد من الماء إلى كوب من الماء المخفف بالملح. الصوديوم عنصرٌ أساسي من عناصر الكهارل، فهو ينظم ضغط الدم، ووظائف الأعصاب، وكمية الماء المحيطة بالخلايا. وعند انخفاض مستواه، قد تظهر الأعراض التالية:

• صداع
• الغثيان والقيء
• تشنجات عضلية
• استجابة بطيئة
• صعوبة في الكلام (التأتأة)
• نقص الطاقة
• ارتباك
• النوبات

إذا تُركت هذه الحالة دون علاج، فقد تؤدي إلى تلف الأعضاء، والغيبوبة، وحتى الموت.

يُعدّ التسمم المائي شكلاً أكثر خطورة من نقص صوديوم الدم. وهو نادر الحدوث، ولكنه قد يحدث بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، أو شرب كميات كبيرة من الماء دون تناول مشروب يحتوي على الصوديوم، أو الإصابة بمرض عقلي، أو التقيؤ/الإسهال الشديد.

كيف يتم علاجه؟

يعتمد العلاج على سبب العطاش المفرط لديك. سيحاول طبيبك أولاً تحديد السبب.

• الفحوصات الطبية: تشمل فحوصات الدم للتحقق من مستويات الصوديوم والسكر، وفحوصات البول للتحقق من وجود السكر في البول. قد يُطلب منك أيضًا قياس كمية السوائل التي تشربها وكمية البول التي تُنتجها خلال 24 ساعة.
• لعلاج داء السكري:سيتم توفير العلاج اللازم (الأدوية، الأنسولين، النظام الغذائي) للتحكم بشكل صحيح في مستويات السكر في الدم.
• بالنسبة لمرض السكري الكاذب: قد يتم وصف الهرمونات أو أدوية أخرى.
• لأسباب نفسية (العطاش النفسي): يوصى بتقليل كمية الماء التي تشربها، والاستشارة النفسية، وإذا لزم الأمر، العلاج الدوائي.

أهم شيء هو مراجعة الطبيب والحصول على تشخيص مناسب إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، بدلاً من اتخاذ القرارات بمفردك.