نعلم جميعًا أننا نشعر بالعطش عند تناول وجبة دسمة، أو ممارسة الرياضة الشاقة، أو التعرق بغزارة. هذا أمر طبيعي جدًا. وعندما نشرب الماء في ذلك الوقت، يزول هذا العطش. ولكن، هل سبق لك أن مررت بتجربة مشابهة؟ مهما شربت من الماء، يبقى عطشك مستمرًا. تشعر بالعطش طوال اليوم، وربما لأيام متواصلة. إذا كنت تشعر بهذا، فهذا ليس طبيعيًا. في الطب، نسمي هذه الحالة العطش المفرط.
ما هو هذا العطش المفرط (Polydipsia)؟
ببساطة، العطاش هو عطش متكرر وغير طبيعي للماء يتجاوز المستوى الطبيعي. وهذا رد فعل لنقص السوائل في الجسم. غالباً ما يترافق هذا العطش المفرط مع جفاف الفم (جفاف الفم) وكثرة التبول .
الماء ضروري لوظائف الجسم، لذا من المهم شرب الكمية المناسبة منه يوميًا. لكن في حالة العطاش المفرط، الذي نتحدث عنه، تشعر وكأنك لا تستطيع إرواء عطشك مهما شربت من الماء، وقد يستمر هذا الشعور لأيام أو أسابيع أو حتى شهور.
إذا استمر هذا النوع من العطش المفرط، فقد يكون علامة مبكرة على حالة طبية خطيرة مثل مرض السكري.
ما هي أسباب العطش الشديد؟
إلى جانب الأسباب الشائعة للعطش الشديد، توجد أيضاً أسباب طبية ينبغي أن نوليها اهتماماً خاصاً. دعونا نتناول كليهما على حدة.
الأسباب الشائعة التي تواجهها في الحياة اليومية
لا داعي للقلق، فهذه الأمور عادة ما تكون مؤقتة.
- تناول الأطعمة الحارة أو المالحة: نعلم أن تناول أشياء مثل المخللات والفواكه المجففة يمكن أن يجعلك تشعر بالعطش الشديد.
- الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول: أشياء مثل القهوة والشاي والبيرة تسبب جفاف الجسم.
- التعرق المفرط بعد التمرين: يحدث العطش لأن الماء والأملاح تُفقد من الجسم مع العرق.
- أمراض مثل الحمى والإسهال والقيء: كما يتم فقدان كمية كبيرة من السوائل من الجسم خلال هذه الفترة.
- الحمل: قد يزداد الشعور بالعطش مع التغيرات التي تحدث في الجسم خلال هذه الفترة.
- بعض الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية جفاف الفم والعطش كأثر جانبي.
أسباب تستدعي القلق الطبي
إذا لم يختفِ عطشك الشديد بعد بضعة أيام، فقد يكون ذلك بسبب حالة مرضية خطيرة كامنة. إليك بعض الأسباب المحتملة.
| حالة | شرح مبسط |
|---|---|
| داء السكري (داء السكري) | هذا هو السبب الطبي الرئيسي والأكثر شيوعًا للعطش الشديد. عندما ترتفع مستويات السكر في الدم (فرط سكر الدم)، تحاول الكليتان التخلص من السكر الزائد عن طريق البول. وهذا يسبب كثرة التبول والجفاف والعطش الشديد. |
| داء السكري الكاذب | على الرغم من تشابه اسمه مع مرض السكري، إلا أنه لا علاقة له بمستوى السكر في الدم. إنه مرض يصيب الكلى والهرمونات، ويسبب عطشاً شديداً نتيجةً لتبول الجسم كميات كبيرة من البول بشكل لا إرادي. |
| جفاف | عدم شرب كمية كافية من الماء لعدة أيام يمكن أن يؤدي إلى جفاف شديد، وهو سبب آخر للعطش المفرط. |
| الأسباب النفسية (العطاش النفسي المنشأ) | يمكن أن تسبب بعض الأمراض العقلية (مثل القلق والفصام ) رغبة لا يمكن السيطرة عليها في شرب الماء. |
| نقص البوتاسيوم (نقص بوتاسيوم الدم) | كما أن انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم يمكن أن يؤثر على وظائف الكلى ويزيد من الشعور بالعطش. |
| أسباب أخرى | في حالات مثل الحروق، وتسمم الدم، وفشل الكلى، أو الكبد، أو القلب، يمكن أن يختل توازن سوائل الجسم وقد يحدث عطش مفرط. |
متى يجب علينا زيارة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من الأعراض التالية بالإضافة إلى العطش الشديد، فمن الضروري أن تطلب المشورة الطبية دون إضاعة الوقت.
- إذا لم يهدأ عطشك حتى بعد شرب الكثير من الماء لبضعة أيام.
- إذا كنت تتبول بشكل متكرر وبكميات كبيرة (في الطب، نسمي هذا "كثرة التبول").
- إذا شعرت بأن رؤيتك ضبابية، فهذا يعني "رؤية ضبابية".
- إذا شعرت بتعب وإرهاق شديدين دون سبب واضح.
- إذا شعرت بجوع غير عادي (شهية مفرطة).
إذا ظهرت هذه الأعراض الثلاثة جميعها، وخاصة العطش المفرط، وكثرة التبول، والجوع المفرط، معًا، فقد يكون ذلك علامة قوية على الإصابة بمرض السكري.
عندما تذهب لرؤية الطبيب، سيطرح عليك بعض الأسئلة، ويجري فحصًا بدنيًا، ويحاول تحديد السبب. على سبيل المثال،
- منذ متى وهذا الوضع مستمر؟
- هل بدأ الأمر فجأة، أم ازداد تدريجياً؟
- هل تغيرت عاداتك الغذائية؟
- هل فقدت وزناً أم اكتسبته؟
ثم، لمعرفة السبب الدقيق، قد يُطلب منك القيام بعدة أشياء، مثل فحص الدم (نسبة الجلوكوز في الدم، والكهارل)، وفحص البول (تحليل البول).
يعتمد العلاج على سبب العطش الشديد. فإذا كان السبب هو مرض السكري، سيبدأ الطبيب بعلاج للسيطرة على مستوى السكر في الدم. أما إذا كان السبب دواءً آخر، فسيقرر الطبيب تغيير جرعة ذلك الدواء أو وصف دواء بديل. لذا، من الأفضل مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن لمعرفة السبب.
الرسالة الرئيسية
- هناك نوعان من العطش: العطش الطبيعي والعطش المفرط (العطش الشديد)، والذي لا يرتوي مهما شربت.
- يمكن أن يكون العطش المفرط المستمر أحد الأعراض الرئيسية لحالة طبية خطيرة، مثل مرض السكري.
- لا تتجاهل أعراضًا مثل كثرة التبول، وعدم وضوح الرؤية، والإرهاق الشديد، بالإضافة إلى العطش المفرط.
- إذا كنت تعاني من هذا النوع من العطش غير المعتاد والمستمر، فلا تخمن، ولكن بالتأكيد استشر طبيبك لمعرفة السبب والعلاج المناسبين.
👩🏽⚕️ أسئلة إضافية (أسئلة شائعة)
💬 ما هو العطش المفرط (العطش الشديد)؟ وكيف يختلف عن العطش الطبيعي؟
من الطبيعي شرب الماء بعد ممارسة الرياضة تحت أشعة الشمس أو بعد التعرّق. لكنّ "العطاش المفرط" يعني أنه حتى مع شرب 4-5 لترات من الماء يوميًا، يبقى الفم جافًا جدًا والعطش لا يُطاق! هذا العطش الذي لا يُروى بشرب الماء يُعدّ أكبر علامة تحذيرية لمرض خطير جدًا في الجسم!
💬 ما هي الأسباب الرئيسية لعدم الشعور بالعطش (العطش المفرط) بغض النظر عن كمية الماء التي تشربها؟
السبب الرئيسي والأخطر لهذه الحالة في العالم هو داء السكري! فعندما يرتفع مستوى السكر في الدم، يفرز الجسم كميات كبيرة من البول للتخلص منه. ثم يحتفظ الجسم بالماء، فيُرسل الدماغ إشاراتٍ تُحفزه على شرب المزيد من الماء! أما السبب الآخر فهو داء السكري الكاذب (وهو مرض يصيب الكلى أو الدماغ). كما يُعاني من هذا العطش الشديد أيضاً الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب، والأشخاص الذين يعانون من فرط كالسيوم الدم، والأشخاص الذين يشربون الماء بشكلٍ مُفرط (العطاش النفسي).
💬 ما هي "العلامات التحذيرية" التي تشير إلى ضرورة مراجعة الطبيب إذا كنت تشعر بعطش شديد؟
إلى جانب العطش، إذا كنت تعاني من: 1) كثرة التبول أكثر من 10 مرات في اليوم (كثرة التبول/بُوالب)، 2) فقدان الوزن المفاجئ بدون سبب (فقدان الوزن غير المبرر)، 3) تشوش الرؤية والدوار، والشعور بالتعب/النعاس الشديد (الإرهاق)، فقد تكون هذه حالة خطيرة من مرض السكري (الحماض الكيتوني السكري/ارتفاع نسبة السكر في الدم عن 600)، لذا عليك إجراء فحص دم (سكر الدم الصائم/الهيموجلوبين السكري) اليوم!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment