هل يشكو طفلك أيضاً من ألم في كعبيه عند الجري واللعب؟ دعونا نتعرف على مرض سيفر (التهاب مشاشة العقب).

هل يحب طفلك لعب الكريكيت والجري والقفز؟ ولكن بعد اللعب، هل تقول له غالبًا: "أمي/أبي، كعبي يؤلمني"؟ أحيانًا يبدو المشي صعبًا بعض الشيء، وكأنه يعرج؟ على الرغم من قلق العديد من الآباء، إلا أن هذه حالة طبيعية تحدث مع نمو الأطفال، ولا داعي للقلق. هذا ما سنتحدث عنه اليوم.

ما هو مرض سيفر؟ هل هو مرض حقيقي؟

على الرغم من أن الاسم يوحي بـ"مرض"، إلا أنه ليس مرضًا بالمعنى الحرفي ، بل هو أقرب إلى اضطراب. يُطلق عليه طبيًا اسم "التهاب مشاشة العقب". قد يبدو الاسم معقدًا بعض الشيء، أليس كذلك؟ دعونا نبسط الأمر.

عظم الكعب هو العظم الموجود في كعب القدم. التهاب النتوء العظمي هو التهاب يصيب جزءًا من هذا العظم. ببساطة، عندما يكون الطفل نشيطًا، يتسبب الضغط الواقع على عظم الكعب في تورم المنطقة التي ينمو فيها. هذه إصابة ناتجة عن الإجهاد المتكرر. والخبر السار هو أن هذه الحالة تشفى تمامًا مع الراحة الكافية.

تخيّل الأمر على هذا النحو: عظام الطفل أشبه بغصن شجرة لم يكتمل نموه بعد. أطراف العظام، وخاصة صفائح النمو، تكون لينة للغاية، إذ تتكون من مادة لينة تُسمى الغضروف. هذه القطع الغضروفية ليست بقوة العظام مكتملة النمو، ولذلك فهي أكثر عرضة للتلف. ومع نمو الأطفال، يتحول هذا الغضروف تدريجيًا إلى عظام قوية.

التهاب المشاش هو حالة مرضية تسبب تورم صفائح النمو في عظام الأطفال. وهي حالة شائعة جداً، وتكثر بشكل خاص خلال فترات النمو السريع، لا سيما بين سن 8 و 14 عاماً.

كيف أعرف ما إذا كان طفلي يعاني أيضاً من هذه الحالة؟

إذا كان طفلك يعاني من هذه الحالة، فقد تظهر عليه واحدة أو أكثر من الأعراض التالية. دعونا نلقي نظرة عليها.

لماذا يُصاب الأطفال بهذه الحالة؟

السبب الرئيسي لذلك هو الضغط المستمر على صفيحة النمو في الكعب. تخيل الأمر كأنك تضغط قليلاً على نفس النقطة مراراً وتكراراً. مع مرور الوقت، تبدأ تلك النقطة بالتلف.

من العوامل المهمة الأخرى المؤثرة في ذلك وتر أخيل ، وهو الرباط القوي الذي يربط عضلات الجزء الخلفي من الساقين بعظم الكعب. ونظرًا لنمو أجسام الأطفال السريع، قد لا يتمدد هذا الوتر بالسرعة نفسها التي تتمدد بها العظام، مما يؤدي إلى انقباضه وسحبه لعظم الكعب. وقد يضغط هذا السحب على صفيحة النمو الرخوة ويسبب تورمها.

بالإضافة إلى هذا السبب الرئيسي، هناك عدة عوامل أخرى يمكن أن تساهم في هذه الحالة:

• القدم المسطحة: يعاني بعض الأطفال من القدم المسطحة، مما قد يضع ضغطاً أكبر على كعوبهم عند المشي.
• السمنة عند الأطفال: إذا كان وزن الطفل أعلى من المعدل الطبيعي لعمره وطوله، فسيتعين عليه تحمل المزيد من الوزن على كعبيه في كل مرة يمشي أو يركض فيها.

كيف وجدت هذا يا دكتور؟

في معظم الحالات، يستطيع الطبيب تشخيص هذه الحالة عن طريق الفحص البدني للطفل.

• سيقوم الطبيب بلمس كعب وقدم الطفل برفق، والضغط قليلاً لمعرفة مكان الألم بالضبط.
• قد ترغب في أن تطلب من الطفل المشي أو الجري أو القفز.

لا يتطلب هذا عادةً إجراء أشعة سينية. مع ذلك، إذا اشتبه الطبيب في وجود حالة أخرى، مثل كسر إجهادي، فقد يوصي بإجراء أشعة سينية أو رنين مغناطيسي للتأكد من عدم وجود سبب كامن.

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟

علاج هذه الحالة بسيط للغاية. أهم شيء هو إراحة الكعب.

هل يمكن منع حدوث هذا الموقف مرة أخرى؟

نعم، هذا صحيح بالتأكيد. بمجرد أن يزول ألم طفلك تمامًا ويصبح قادرًا على استئناف أنشطته، هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع تكرار هذه الحالة.

• الأحذية المناسبة: اشتر لطفلك زوجًا جيدًا من الأحذية التي توفر دعمًا جيدًا للكعب وامتصاصًا للصدمات، خاصة عند ممارسة الرياضة.
• التمرين: اجعل من عادتك الإحماء قبل ممارسة الرياضة وقم بتمارين إطالة وتر أخيل يومياً.
• التحكم في الوزن: من المهم جدًا أيضًا الحفاظ على وزن طفلك عند مستوى صحي يتناسب مع عمره وطوله.
• استمع إلى جسدك: علّم طفلك التوقف عن النشاط والراحة فور شعوره بالألم. من المهم أن تقول: "لا تلعب حتى تشعر بالألم".

مرض سيفر ليس خطيرًا، ولا يُسبب ضررًا طويل الأمد لطفلك. مع ذلك، قد يكون مؤلمًا جدًا. لذا، إذا ظهرت على طفلك هذه الأعراض، فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن. إذا بدأت العلاج مبكرًا، سيخف التورم بسرعة، وسيتمكن طفلك من العودة إلى أنشطته المفضلة.