هل نتحدث عن عادتين تزيدان من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟

عندما نسمع كلمة "سرطان"، نشعر جميعًا بشيء من القلق، أليس كذلك؟ من الطبيعي، خاصةً بالنسبة للنساء، أن يساورنا بعض الخوف من سرطان الثدي. لكن الأهم الذي يجب أن نعرفه هو أننا نستطيع التحكم ببعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. بعض عاداتنا اليومية تؤثر بشكل مباشر على ذلك. سنتحدث اليوم عن كيفية تأثير اثنتين من هذه العادات الرئيسية، وهما التدخين وشرب الكحول، على خطر الإصابة بسرطان الثدي.

ما هي العلاقة بين التدخين وسرطان الثدي؟

نعلم جميعاً أن التدخين عادة خطيرة تفتح الباب أمام أنواع عديدة من السرطان، وليس سرطان الرئة فقط. كما يرتبط التدخين ارتباطاً مباشراً بزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم والحلق والحنجرة والمريء والثدي.

تخيّل الأمر، دخان السجائر عبارة عن مجموعة من المواد الكيميائية السامة التي قد تسبب السرطان. تدخل هذه السموم إلى مجرى الدم وتنتشر في جميع أنحاء الجسم، وخلال هذه العملية، قد تُلحق الضرر بخلايا الجسم.

لقد أظهرت الأبحاث بوضوح أن النساء اللواتي يدخنّ أو أقلعن عن التدخين في الماضي لديهن خطر أكبر للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالنساء اللواتي لم يدخنّ أبداً.

ليس هذا فحسب، بل إنّ الأمر الأكثر إيلاماً هو أنه إذا استمررتِ في التدخين بعد إصابتكِ بسرطان الثدي، فإنّ خطر وفاتكِ بسبب المرض يزداد. كما أنّ التدخين يزيد من احتمالية عودة السرطان بعد العلاج والشفاء.

ما هي العلاقة بين الكحول وسرطان الثدي؟

والآن دعونا نتحدث عن الكحول. يعتقد الكثيرون أن شرب القليل منه لا بأس به. لكن الأمر يختلف قليلاً عندما يتعلق الأمر بسرطان الثدي. تشير الإرشادات الدولية للوقاية من السرطان إلى أنه من الأفضل تجنب شرب الكحول .

الكحول سمٌّ لأجسامنا. كلما زاد استهلاكك للكحول، زاد خطر إصابتك بسرطان الثدي.

ببساطة، المرأة التي تشرب مشروبًا كحوليًا واحدًا يوميًا تكون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي بنسبة 7% مقارنةً بالمرأة التي لا تشرب الكحول على الإطلاق. وإذا شربتِ مشروبين كحوليين أو أكثر يوميًا، فقد ترتفع هذه النسبة إلى 20% . أليس هذا مبلغًا كبيرًا؟

لكن عندما يتعلق الأمر بـ "مشروب واحد"، فمن المهم معرفة الكمية بالضبط.

لماذا يزيد الكحول من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟

قد تتساءلين كيف يزيد تناول الكحول من خطر الإصابة بسرطان الثدي. هناك عدة أسباب لذلك، دعونا نشرحها ببساطة.

هل يُنصح بتناول الكحول أثناء العلاج وبعد التعافي؟

إذا كنتِ تخضعين بالفعل لعلاج سرطان الثدي، مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاعي ، فمن الحكمة تجنب الكحول تمامًا، لأن الكحول يمكن أن يتداخل مع العلاج ويزيد من الآثار الجانبية.

تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الكحول قد يزيد من خطر عودة السرطان، حتى بعد الشفاء منه ودخوله في مرحلة الهدأة. لذا، من المهم استشارة الطبيب دائمًا قبل اتخاذ أي قرارات بهذا الشأن.