هل تعاني من تراكم الجير على أسنانك؟ دعونا نتحدث عن الجير!

هل سبق لك أن نظرت إلى أسنانك في المرآة ولاحظت وجود طبقة صفراء، أو بنية، أو حتى سوداء عليها؟ هل لاحظتَ أحيانًا عند تنظيف أسنانك وجود حبيبات صغيرة خشنة الملمس، أشبه بالحصى؟ هذه هي الحالة التي سنتحدث عنها اليوم، وهي الجير . يُطلق عليها البعض أيضًا اسم "التكلس". هذه مشكلة شائعة، ولكن بفهمها جيدًا، يُمكننا تجنبها.

ما هو التارتار تحديداً؟

ببساطة، الجير هو تراكم البلاك ، وهي المادة اللزجة التي تتكون على أسناننا. كما تعلمون، يوجد البلاك في أفواهنا جميعًا. إنه غشاء أصفر لزج. يتكون هذا البلاك بفعل البكتيريا الموجودة في أفواهنا، والتي تتغذى على السكريات الموجودة في الطعام الذي نتناوله.

لكن إذا لم ننظف أسناننا جيدًا ونحافظ على نظافة أفواهنا، تبدأ هذه البلاك بالتصلب. وعندما تتصلب، تتحول إلى جير. ويُطلق الأطباء على هذه المادة أيضًا اسم التكلس السني . ويمكن أن يتكون هذا الجير ليس فقط على الأسنان، بل أيضًا فوق اللثة وتحتها.

الأمر المهم هو أنه على عكس البلاك، لا يمكن إزالة الجير في المنزل باستخدام فرشاة الأسنان. يجب إزالته بواسطة طبيب أسنان أو أخصائي صحة أسنان باستخدام معدات خاصة.

ممّ يتكون التارتار؟

هل يمكنك تخيل مكونات هذه المادة الشبيهة بالجير؟ إنها تتكون أساسًا من بكتيريا ميتة. تتحد هذه البكتيريا مع المعادن لتتصلب. بالإضافة إلى ذلك، تتحد معها كمية ضئيلة من بعض البروتينات المعدنية الموجودة في لعابنا.

هذه هي المعادن الرئيسية الموجودة في الجير:

• فوسفات الكالسيوم
• كربونات الكالسيوم
• فوسفات المغنيسيوم

ما هي أعراض تكوّن الجير؟

كيف يمكنك الآن معرفة ما إذا كنت تعاني من تراكم الجير؟ إليك بعض الأعراض التي تساعدك على معرفة ما إذا كنت تعاني منها أيضاً:

• بقع صفراء أو بنية أو سوداء على الأسنان: هذه البقع تكون أكثر وضوحًا، خاصة بين الأسنان وبالقرب من اللثة.
• رائحة الفم الكريهة (البخر الفموي): يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة بسبب تراكم البكتيريا في الجير.
• أعراض التهاب اللثة: إذا كانت لثتك حمراء ومتورمة وتنزف أحيانًا عند تنظيف أسنانك بالفرشاة، فقد يكون ذلك أيضًا بسبب الجير.
• الشعور بوجود شيء صلب ومتكتل على الأسنان: يمكن الشعور بهذه الخشونة أيضًا عند لمسها باللسان.

هل رائحة التارتار كريهة؟

نعم، بالتأكيد. الجير عبارة عن مجموعة من البكتيريا، لذا فهو غالباً ما يسبب رائحة كريهة.قد يحدث ذلك. ليس هذا فحسب، بل قد يتسبب الجير أيضاً في تكوّن فجوات صغيرة (جيوب) بين الأسنان واللثة. يمكن أن تتراكم جزيئات الطعام والبكتيريا في هذه الفجوات، مما يزيد من سوء رائحة الفم الكريهة. أحياناً، قد تشعر أيضاً بطعم كريه في فمك.

ما الذي يسبب تكوّن الجير في الفم؟

السبب الرئيسي، كما ذكرنا سابقاً، هو عدم إزالة طبقة البلاك المتراكمة على الأسنان بشكل صحيح. بعبارة أخرى، غالباً ما يكون عدم الاهتمام بنظافة الفم سبباً لتكوّن الجير.

العوامل التي تزيد من خطر تكوّن الجير

بعض الأشخاص أكثر عرضة لتراكم الجير على أسنانهم من غيرهم. تحقق مما إذا كنت تعاني من أي من عوامل الخطر التالية:

• عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل صحيح: يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل يومياً واستخدام خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل يومياً. إذا لم تفعل ذلك، يتراكم البلاك والجير.
• الاستهلاك المتكرر للأطعمة والمشروبات السكرية: عندما تستهلك الكثير من الأطعمة النشوية مثل الخبز والمعكرونة والأرز والمشروبات المحلاة، يزداد النشاط البكتيري في الفم ويتكون المزيد من البلاك.
• التدخين أو استخدام منتجات التبغ الأخرى: يزيد ذلك بشكل كبير من خطر الإصابة بتراكم الجير.
• ارتداء تقويم الأسنان: يصبح تنظيف الأسنان أكثر صعوبة عند ارتداء تقويم الأسنان، مما يسهل تراكم المادة اللاصقة.
• جفاف الفم (زيروستميا): عندما يكون هناك كمية أقل من اللعاب في الفم، تقل عملية إزالة البلاك والبكتيريا، مما قد يؤدي إلى تراكم الجير.

ما هي المضاعفات التي يمكن أن تحدث بسبب تراكم الجير؟

لا يقتصر الجير على كونه مادة تتراكم على الأسنان فحسب، بل قد يؤدي عدم إزالته بشكل صحيح إلى مشاكل أخرى عديدة.

• التهاب اللثة أو أمراض اللثة: يتسبب الجير في التهاب اللثة وتورمها ونزيفها. هذه هي بداية أمراض اللثة.
• انحسار اللثة: عندما يتراكم الجير لفترة طويلة، يمكن أن تنحسر اللثة وتنكشف جذور الأسنان.
• تسوس الأسنان (التجاويف): يعتبر الجير بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا، مما قد يسبب تسوس الأسنان.

كيف يشخص الأطباء الجير؟

عند زيارتك لطبيب الأسنان، يستطيع بسهولة تحديد ما إذا كان لديك جير على أسنانك. يمكن اكتشاف ذلك خلال فحص الأسنان الروتيني. إذا اشتبه طبيب الأسنان في إصابتك بتسوس الأسنان أو أمراض اللثة، فقد يُجري بعض الفحوصات الإضافية.

• الأشعة السينية للأسنان: للتحقق من تسوس الأسنان وفقدان العظام حول السن.
• قياس عمق جيوب اللثة: يساعد هذا في معرفة ما إذا كانت هناك أي علامات على أمراض اللثة.

كيف تتم معالجة الجير؟

الطريقة الوحيدة الناجحة لإزالة الجير بشكل كامل هي زيارة طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان لإزالته.لديهم معدات خاصة لإزالة هذا الجير بعناية دون إتلاف الأسنان.

قد تشعر أحيانًا أنك تستطيع إزالة هذا الجير في المنزل، لكن لا تفعل ذلك. فذلك قد يضر بأسنانك ولثتك، ويزيد من خطر تسوس الأسنان.

بناءً على كمية تراكم الجير على أسنانك، قد يقترح طبيبك العلاجات التالية:

• تنظيف الأسنان: هذا ما يتم القيام به عادةً.
• علاجات أمراض اللثة: هذه العلاجات ضرورية إذا تضررت اللثة بسبب الجير.

تنظيف الأسنان

أفضل طريقة للحفاظ على صحة الفم والأسنان هي تنظيف الأسنان بانتظام . يستخدم أخصائي صحة الأسنان أدوات خاصة (أجهزة إزالة الجير) لإزالة البلاك والجير من الأسنان. ثم يقوم بتنظيف ما بين الأسنان بالخيط، ووضع معجون خاص، وتلميع الأسنان.

يستطيع معظم الناس السيطرة على تراكم الجير بتنظيف أسنانهم كل ستة أشهر . ولكن إذا كنت تعاني من مشاكل متكررة مثل تسوس الأسنان أو أمراض اللثة، فقد ينصحك طبيبك بتنظيف أسنانك بشكل متكرر. استشر طبيبك لمعرفة الجدول الزمني الأنسب لك.

علاج أمراض اللثة

إذا تسبب الجير في تآكل العظم المحيط بأسنانك، فقد يوصي طبيبك بعلاج اللثة. يزيل هذا العلاج الجير المتراكم تحت اللثة، في الأماكن التي لا يمكننا إزالتها بالفرشاة أو خيط الأسنان.

تشمل العلاجات الشائعة لأمراض اللثة ما يلي:

• تنظيف وتنعيم جذور الأسنان: يتضمن ذلك كشط الجير والبكتيريا من تحت اللثة وتنعيم سطح جذر السن.
• جراحة العظام (جراحة تقليل الجيوب اللثوية): يمكن إجراء هذه الجراحة إذا كان مرض اللثة شديدًا.
• العلاج بالليزر لأمراض اللثة: تُستخدم أشعة الليزر لتدمير البكتيريا الموجودة تحت اللثة.

ماذا يحدث إذا لم أقم بإزالة الجير؟

إذا لم تقم بإزالة الجير من أسنانك، فقد يحدث ما يلي:

• قد يذوب مينا الأسنان .
• قد يحدث تسوس الأسنان (التجاويف) .
• قد تنتفخ اللثة وتنزف .
• بدأت رائحة فمي كريهة .
• تصبح الأسنان متغيرة اللون وقبيحة المنظر.

كيفية منع تراكم الجير؟

لتجنب مشاكل مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة، فإن أفضل ما يمكن فعله هو منع تكوّن الجير من البداية. إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها للمساعدة:

• اغسل أسنانك مرتين أو ثلاث مرات يومياً.استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
• نظّف أسنانك بالخيط مرة واحدة على الأقل يومياً. يمكنك استخدام خيط الأسنان العادي أو فرشاة ما بين الأسنان. استشر طبيبك لمعرفة الأنسب لك.
• اشطف فمك مرتين يومياً بغسول فم مضاد للبكتيريا وخالٍ من الكحول. يساعد ذلك على قتل البكتيريا التي تُكوّن البلاك والجير.
• تجنب التدخين واستخدام منتجات التبغ الأخرى. فقد أظهرت الأبحاث أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بتراكم الجير على الأسنان.
• احرص على زيارة طبيب الأسنان بانتظام لفحص أسنانك وتنظيفها. مهما كانت جودة تنظيفك بالفرشاة والخيط في المنزل، يبقى التنظيف الاحترافي ضروريًا. بالنسبة لمعظم الناس، تكفي زيارة الطبيب مرتين في السنة، ولكن قد يحتاج البعض إلى زيارات أكثر تكرارًا.

كم مرة أحتاج إلى زيارة الطبيب لإزالة الجير؟

يعتمد الأمر بشكل كبير على صحة فمك. فبعض الأشخاص تتراكم لديهم طبقة البلاك والجير بشكل أسرع من غيرهم. بالنسبة لمعظم الناس، يكفي تنظيف الأسنان بانتظام كل ستة أشهر . ولكن إذا كان لديك تاريخ من تسوس الأسنان أو أمراض اللثة، فقد يُنصح بزيارة طبيب الأسنان بشكل متكرر. من الأفضل استشارة طبيب الأسنان لتحديد جدول الصيانة المناسب لك.

ما الفرق بين البلاك والجير؟

• طبقة البلاك السنية: هي طبقة صفراء لزجة تتكون عندما تتحد البكتيريا الموجودة في الفم مع السكريات الموجودة في الطعام الذي نتناوله. عندما تتراكم طبقة البلاك، يصبح ملمس الأسنان خشناً أو غير ناعم. ولكن يمكن إزالتها بالفرشاة والخيط.
• الجير: هو ما يتكون عندما تتصلب طبقة البلاك. قد يكون لونه أصفر في البداية، لكنه يصبح أغمق مع مرور الوقت. يُشعر الجير كطبقة صلبة على الأسنان. على عكس العلكة، لا يمكن إزالة الجير بالفرشاة أو خيط الأسنان.

لماذا تتساقط قطع الجير من أسناني؟

أحيانًا، عند تناول الطعام الحار أو تنظيف الأسنان بقوة، قد تتساقط قطع من الجير. عندئذٍ، قد تشعر بخشونة وحِدّة في المنطقة. قد تفكر في إزالة الباقي بنفسك، لكن لا تفعل ذلك، فقد يُلحق الضرر بأسنانك ولثتك.

إذا لاحظتَ تكسر قطع من الجير على أسنانك، فاتصل بطبيب الأسنان فوراً. فهو قادر على إزالة الجير المتبقي بأمان ودقة.

لماذا يوجد جير أسود على أسناني؟

يتغير لون الجير حسب ما نأكله ونشربه. إذا كان لديك جير أسود، فقد يكون ذلك بسبب:

• التدخين أو استخدام منتجات التبغ.
• الإفراط في شرب المشروبات مثل الشاي والقهوة والنبيذ الأحمر.

كذلك، قد يتسبب تراكم الجير تحت اللثة في نزيفها. وعندما يختلط هذا الدم بالجير، قد يتحول لونه إلى الأسود.

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

أفضل طريقة للوقاية من تراكم الجير هي العناية الجيدة بنظافة الفم. وهذا يعني تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل صحيح يوميًا. ولكن في بعض الأحيان، مهما حافظنا على نظافة أفواهنا، قد يتراكم الجير.

إذا حدث ذلك، فاستشر طبيب أسنان في أقرب وقت ممكن. تراكم الجير ليس حالة طارئة، ولكن من الأفضل إزالته في أسرع وقت ممكن قبل أن يتسبب في مشاكل مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة. سيساهم ذلك بشكل كبير في الحفاظ على ابتسامتك الجميلة!

الجير ، الجير، لاصق الأسنان، تنظيف الأسنان، أمراض اللثة، رائحة الفم الكريهة، صحة الأسنان