هل أنت رياضي تمارس الكريكيت أو الكرة الطائرة أو رمي الرمح؟ إذن، ربما تكون على دراية بالألم الذي يصيب الجزء الداخلي من مرفقك. هذه الإصابة شائعة جدًا في الرياضات التي تتضمن رمي الأشياء بالذراع. في بعض الأحيان، قد يكون هذا الألم شديدًا لدرجة أنه قد ينهي مسيرتك الرياضية. اليوم نتحدث عن جراحة خاصة تُنقذ الموقف في مثل هذه الحالات، وقد أنقذت مستقبل العديد من الرياضيين. إنها جراحة "تومي جون".
ببساطة، ما هي جراحة تومي جون؟
الأمر بسيط للغاية. جراحة تومي جون هي جراحة تُصلح رباطًا خاصًا في المرفق. طبيًا، تُسمى هذه الجراحة بجراحة استبدال الرباط الجانبي الزندي ( UCL ).
تخيّل مفصل الكوع كمفصل باب. توجد أربطة على جانبي هذا المفصل تثبته في مكانه دون أن يتحرك بلا داعٍ، أليس كذلك؟ وبالمثل، يوجد رباط قوي على الجانب الداخلي للكوع يحافظ على استقرار مفصل الكوع، وهو ما نسميه الرباط الجانبي الزندي (UCL).
وبالمثل، عند رمي شيء ما بشكل متكرر مع ضغط كبير على الذراع (خاصةً رماة الكريكيت السريعين، ولاعبي البيسبول، ورماة الرمح)، قد يتعرض هذا الرباط (الرباط الجانبي الزندي) للتمدد والتمزق والتلف تدريجيًا. تُجرى هذه الجراحة لإصلاح هذا الرباط المتضرر.
فلماذا يُطلق على هذه العملية اسم "تومي جون"؟
هناك قصة مثيرة للاهتمام وراء هذه الجراحة. سُميت هذه الجراحة نسبةً إلى لاعب البيسبول الأمريكي الشهير تومي جون ، الذي كان أيضًا لاعب بولينغ. في عام ١٩٧٤، تعرض الرباط الجانبي الزندي (UCL) في مرفقه لتمزق شديد، ما كان يُمكن أن يُنهي مسيرته الرياضية. لكن الأطباء أجروا له عملية جراحية أخرى، وتعافى مرفقه. بعد حوالي عام من الراحة، عاد تومي جون إلى اللعب بنجاح. ومنذ ذلك الحين، تُعرف هذه الجراحة باسم "جراحة تومي جون".
هل أنا حقاً بحاجة إلى هذه الجراحة؟
هذه مشكلة يواجهها الكثيرون. إذا كنت رياضيًا هاويًا، فقد تتمكن من علاج هذه الحالة بإراحة مرفقك جيدًا واتباع علاجات أخرى.
مع ذلك، إذا كنت رياضيًا تنافسيًا أو محترفًا وتعتمد مسيرتك المهنية بأكملها على هذه القدرة على الرمي، فقد تكون هذه الجراحة ضرورية لك. أهم ما يُتوقع من هذه الجراحة هو:
- تثبيت الكوع.
- تخفيف الألم.
- استعادة نطاق حركة الكوع.
أثناء الجراحة، يستخدم الجراح وتراً سليماً من جزء آخر من جسمك لإنشاء رباط جديد يحل محل الرباط الجانبي الزندي المتضرر. يُسمى هذا الوتر بالطعوم. يتم تثبيت هذا الطعم على عظم العضد وعظم الزند ليعمل كبديل للرباط الجانبي الزندي.
كيف تستعد قبل الجراحة؟
سيشرح لك طبيبك كل ما عليك فعله قبل الجراحة. عادةً، ستحتاج إلى القيام بما يلي:
- فحص بدني كامل للتأكد من أنك تتمتع بصحة جيدة بما يكفي لإجراء الجراحة.
- عدة فحوصات دم .
- قد يكون من الضروري إجراء اختبار تصويري، مثل الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي ، لتقييم حالة الكوع بشكل واضح.
- اختبار تخطيط كهربية القلب للتحقق من وظائف القلب.
- فحص الأسنان لتقليل خطر العدوى بعد الجراحة.
هام جداً: تأكد من إخبار طبيبك عن أي أدوية أو فيتامينات أو علاجات عشبية تتناولها. قد يلزم إيقاف بعض الأدوية قبل الجراحة ببضعة أيام.
سيُقدّم لك طبيبك نصائح حول المدة التي يجب عليك فيها التوقف عن تناول الطعام والشراب في اليوم السابق للجراحة. عادةً، ستحتاج إلى التوقف عن تناول الطعام والشراب قبل الجراحة بحوالي 12 ساعة.
ماذا يحدث أثناء الجراحة؟
قبل بدء الجراحة، سيقوم طبيب التخدير بإخضاعك للتخدير العام حتى لا تشعر بأي ألم أثناء الجراحة.
تتم الجراحة عادةً على هذه الخطوات:
1. النظر داخل الكوع: أولاً، يمكن للجراح إدخال كاميرا صغيرة (تنظير المفصل) للتحقق من وجود أضرار أخرى داخل الكوع.
٢. الحصول على الطعم: لإنشاء الرباط الجديد، تُؤخذ قطعة من وتر سليم بطول ٦-٧ بوصات من مكان آخر في جسمك. عادةً ما تُؤخذ هذه القطعة من ساعدك. في بعض الأحيان، يمكن أيضًا أخذ وتر من الجزء الخلفي من ركبتك .
3.التنظيف: تتم إزالة جميع الأنسجة التالفة داخل الكوع.
4. تحضير العظام: بعد ذلك، يتم حفر ثقبين في عظم الساعد (الزند) وثلاثة ثقوب في الجزء على شكل حرف Y من عظم العضد (العضد).
5. إدخال رباط جديد: يتم تمرير "طعم" الوتر الذي تمت إزالته سابقًا عبر هذه الثقوب وتثبيته كرباط جديد. ويمكن استخدام براغي صغيرة لتثبيته بالعظم.
6. إصلاحات أخرى: إذا تضرر العصب الزندي أو أجزاء أخرى من الكوع خلال هذه الفترة، فسيتم إصلاحها أيضًا.
٧. نهاية الجراحة: في النهاية، يتم خياطة الجرح الجلدي وتغطيته بضمادة نظيفة. بعد الجراحة، يتم وضع جبيرة لمنع حركة الكوع.
تستغرق هذه الجراحة عادةً ما بين 60 و 90 دقيقة .
ما هي فوائد ومخاطر الجراحة؟
مثل أي عملية جراحية، فإن جراحة تومي جون لها فوائدها بالإضافة إلى بعض المخاطر.
| فوائد | المخاطر |
|---|---|
| قدرة معظم اللاعبين (80٪ - 95٪) على العودة بنجاح إلى اللعب. | العدوى في موقع الجراحة. |
| يمكن تحسين القدرة على التحمل عند رمي شيء ما. | خدر ناتج عن تلف الأعصاب في الكوع (العصب الزندي). |
| إن احتمال الحاجة إلى إجراء جراحة على نفس الرباط مرة أخرى منخفض للغاية. | تلف الأوعية الدموية. |
| ارتخاء أو تآكل الوتر (الطعم) المزروع حديثًا. |
كيف تسير عملية التعافي بعد الجراحة؟
تذكر أن التعافي التام من جراحة تومي جون قد يستغرق أكثر من عام . إنها رحلة طويلة تتطلب الصبر.
سيضع طبيبك وأخصائي العلاج الطبيعي خطة تعافي مناسبة لك. وقد تبدو عادةً على النحو التالي:
| المهلة الزمنية | ما الذي يحدث؟ |
|---|---|
| الأسابيع القليلة الأولى | يجب عليك ارتداء جبيرة صلبة لتثبيت مرفقك. |
| خلال شهر إلى شهرين | يتم التبديل إلى جبيرة مفصلية. تبدأ تمارين العلاج الطبيعي. |
| بين 3-4 أشهر | إذا حصلت على موافقة طبيبك، يمكنك البدء في ممارسة الرمي بشكل خفيف للغاية. |
| بين 6-9 أشهر | ستتمكن من المشاركة في التدريب مع بعض القيود. من المهم جداً اتباع التعليمات بدقة. |
| بين 12-18 شهرًا | في حال عدم وجود أي مضاعفات، ستحصل على تصريح طبي للمشاركة الكاملة في المسابقة. |
متى يجب زيارة الطبيب
إذا شعرت بأي من هذه الأعراض بعد الجراحة، فيجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور .
- ألم صدر
- صعوبة في التنفس
- ارتفاع درجة الحرارة إلى أكثر من 39 درجة مئوية (102 درجة فهرنهايت)
- علامات العدوى مثل النزيف أو السائل الشبيه بالصديد من الجرح الجراحي، والتورم، والرائحة الكريهة، والشعور غير المعتاد بالدفء.
- ألم جديد أو متفاقم في الكوع أو الذراع أو اليد.
- الألم شديد لدرجة أنه لا يمكن السيطرة عليه حتى باستخدام مسكنات الألم.
تذكر، إذا شعرت بألم في الصدر أو صعوبة في التنفس، فتوجه مباشرة إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى دون تأخير. قد تكون هذه علامات على حالة خطيرة.
تُعدّ جراحة تومي جون الحل الأمثل والأكثر نجاحًا لإصابات الرياضيين التي كانت تُنهي مسيرتهم الرياضية. ورغم طول فترة التعافي، إلا أنه بالصبر واتباع تعليمات الطبيب بدقة، يُمكنك العودة إلى الملاعب بنجاح. أما إذا استعجلت وبدأت التدريب قبل موافقة الطبيب، فقد تضطر إلى الخضوع لعمليات جراحية أخرى والابتعاد عن الرياضة لفترة أطول. لذا، فالصبر هو مفتاح النجاح.
الرسالة الرئيسية
- تُعد جراحة تومي جون جراحة ناجحة للغاية تعمل على إصلاح الضرر الذي يلحق بالرباط الجانبي (UCL) في الجزء الداخلي من الكوع.
- وهذا الأمر مهم بشكل خاص للاعبين المحترفين الذين يمارسون رياضات تتطلب الرمي مثل الكريكيت والبيسبول.
- قد يستغرق التعافي الكامل بعد الجراحة أكثر من عام، والصبر والتفاني أمران أساسيان.
- إن اتباع تعليمات الطبيب وأخصائي العلاج الطبيعي بدقة هو أفضل طريقة للعودة بنجاح إلى ممارسة الرياضة.
- لا تتجاهل العلامات التحذيرية مثل ألم الصدر، وصعوبة التنفس، وارتفاع درجة الحرارة بعد الجراحة. اطلب المشورة الطبية فوراً.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك