هل يعاني طفلك من مرض السكري من النوع الثاني؟ (السكري من النوع الثاني) - لا تقلق، دعنا نتحدث عن هذا الأمر!

في الماضي، كان تشخيص إصابة طفل بداء السكري من النوع الثاني مفاجأة. حتى أن الأطباء كانوا يعتقدون أن داء السكري من النوع الأول يصيب الأطفال الصغار فقط. لكن الوضع الآن مختلف تمامًا. فمع سوء التغذية وقلة ممارسة الرياضة، أصبح داء السكري من النوع الثاني أكثر شيوعًا حتى بين الأطفال الصغار. إذا أخبرك طبيبك أن طفلك مصاب بهذا المرض، فلا داعي للقلق. سنتحدث اليوم عن كيفية التعرف عليه وكيفية التعامل معه بشكل صحيح.

ما هو مرض السكري من النوع الثاني تحديداً؟

عندما نفكر في مرض السكري، يتبادر إلى أذهاننا كلمة "سكر". حسنًا، دعونا نرى كيف يحدث هذا داخل الجسم. ببساطة، يتحول الطعام الذي نتناوله، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات (مثل الأرز والخبز)، إلى سكر بسيط يُسمى الجلوكوز في جهازنا الهضمي. هذا الجلوكوز بمثابة الوقود الذي يمد خلايا الجسم بالطاقة.

لكن هذا الجلوكوز لا يستطيع الانتقال مباشرة من الدم إلى الخلايا، بل يحتاج إلى ناقل. هذا الناقل هو هرمون الأنسولين الذي يُفرزه البنكرياس. الأنسولين هو الذي ينقل الجلوكوز إلى داخل الخلايا.

إليكم ما يحدث في داء السكري من النوع الثاني: لا تستجيب خلايا جسم الطفل بشكل صحيح للأنسولين. الأمر أشبه بسيارة تطرق الباب، لكن الخلايا لا تفتحه من الداخل. نسمي هذه الحالة "مقاومة الأنسولين" . ماذا يحدث بعد ذلك؟ يتراكم الجلوكوز الذي لا يستطيع دخول تلك الخلايا في الدم، ويرتفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة؟

أظهرت الدراسات أن السمنة هي السبب الرئيسي لداء السكري من النوع الثاني لدى الأطفال. بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من عوامل الخطر الأخرى.

ما هي أعراض هذا؟

في المراحل المبكرة، قد لا تظهر أي أعراض. ​​مع ذلك، بمرور الوقت، قد تظهر على طفلك واحدة أو أكثر من الأعراض التالية. انتبه جيداً لهذه الأعراض.

• فقدان الوزن بدون سبب: فقدان الوزن على الرغم من اتباع نظام غذائي جيد.
• الشعور المستمر بالجوع والعطش: تشعر بالجوع بسرعة، وتشعر بالعطش حتى بعد تناول الطعام أو الشراب.
• جفاف الفم: الشعور بأن فمك جاف دائماً.
• كثرة التبول: الحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد.
• الإرهاق المستمر: تشعر بالتعب بسرعة، حتى بعد القيام بعمل قليل، وتشعر بالنعاس.
• تشوش الرؤية: تصبح الرؤية في كلتا العينين ضبابية قليلاً.
• تأخر التئام الجروح: حتى الجروح الصغيرة تستغرق وقتاً طويلاً للشفاء.
• حكة في الجلد: حكة في الجلد، خاصة في مناطق مثل الفخذ والإبطين.
• الخدر: وخز أو تنميل في اليدين أو القدمين.

إذا ظهرت على طفلك أي من هذه الأعراض، فاستشر طبيباً على الفور .

كيف يتم علاجه؟

الخطوة الأولى هي اصطحاب طفلك إلى الطبيب. سيحدد الطبيب ما إذا كان طفلك يعاني من السمنة بناءً على طوله ووزنه وعمره. ثم سيجري فحصًا لمستوى السكر في الدم. سيساعد هذا في تحديد ما إذا كان مصابًا بداء السكري أو مقدمات السكري.

• تغييرات نمط الحياة: هذا هو العلاج الأهم والأول. النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة يومياً أمران أساسيان.
• الأدوية: إذا لم تكن تغييرات نمط الحياة وحدها كافية للسيطرة على مستويات السكر في الدم، فقد يصف الطبيب دواءً. يُعد الميتفورمين أكثر الأدوية شيوعًا للأطفال. وفي بعض الحالات، قد تكون حقن الأنسولين ضرورية أيضًا.
• الفحوصات الدورية: يجب فحص مستوى السكر في دم طفلك بانتظام. كما يُنصح بإجراء فحص الهيموجلوبين السكري (A1c) كل ثلاثة أشهر. سيعطيك هذا فكرة عن متوسط ​​مستوى السكر في دم طفلك خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية.

كيفية فحص مستوى السكر في دم طفلك في المنزل؟

سيُعلّم الطبيب كلاً منكِ وطفلكِ كيفية فحص مستوى السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر، الذي يعتمد على قطرة دم من إصبعكِ. إذا كان طفلكِ يتناول الأنسولين، فسيُطلب منه فحص مستوى السكر في دمه ثلاث مرات أو أكثر يومياً. أما الأطفال الآخرون، فقد يُطلب منهم الفحص بوتيرة أقل، خاصةً بعد الوجبات.

ما يمكنك فعله كوالد

دورك في هذه الرحلة مهم للغاية.

• اجمعوا جميع أفراد الأسرة: لا تجعلوا هذا عقابًا للطفل فقط. ابدأوا بتناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة معًا كعائلة. عندها لن يشعر الطفل بالوحدة.
• خطط لوجباتك: تناول ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين في أوقات منتظمة يوميًا. انتبه لحجم طبقك. حاول الحفاظ على كمية الكربوهيدرات، مثل الأرز والخبز، في نفس الوقت كل يوم.
• علبة غداء المدرسة: حضّري علبة غداء طفلك بنفسك. استبدلي الأطعمة الغنية بالدقيق والسكر والزيت بأطعمة مصنوعة من الخضراوات والفواكه والمكسرات والأرز.
• استعد لحالات الطوارئ: جهز صندوقًا صغيرًا بالأشياء التي تحتاج إلى إعطائها لطفلك في حالة انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) (أقراص الجلوكوز، كيس سكر، بسكويت) وأعطِ واحدًا للطفل وواحدًا لمعلم المدرسة أو الممرضة.
• شجع طفلك على ممارسة الرياضة: العب معه لمدة ساعة على الأقل يومياً، وأتح له فرصاً للجري والقفز. قلل وقت استخدام الهاتف/التلفاز إلى ساعتين كحد أقصى يومياً.

أشرك طفلك في هذا العمل أيضاً.

من المهم جدًا أن نفهم أن هذا مرضهم وأن نعلمهم كيفية التعامل معه. دعونا نلقي نظرة على بعض الأشياء التي يمكن للأطفال القيام بها، بحسب أعمارهم.

إيلاء اهتمام خاص للأطفال الصغار

مع التقدم في العمر، قد تُصعّب التغيرات الهرمونية التحكم في مستويات السكر في الدم. كما أن ضغط الأقران والقلق بشأن المظهر قد يُسببان الاكتئاب لطفلك. إذا لاحظت أي تغيرات في سلوك طفلك، أو اكتئابه ، أو قلقه ، فلا تتردد في استشارة طبيبك .