يستخدم الكثيرون اليوم مستحضرات التسمير الذاتي للحصول على سمرة جذابة، أي لون بشرة بني فاتح، دون التعرض لحروق الشمس. لكن في بعض الأحيان، لا تُحقق النتيجة المرجوة بعد استخدامها. يتحول لون البشرة إلى البرتقالي، وتظهر خطوط غير مرغوب فيها، بالإضافة إلى رائحة غريبة. هل مررتِ بتجربة مماثلة؟ لا تقلقي. سنتحدث اليوم عن كيفية الحصول على سمرة رائعة في المنزل، تمامًا كما لو كنتِ في صالون تجميل، دون أي من هذه المشاكل.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم
تعرف على مؤشر كتلة الجسم (BMI) وتصنيف الوزن
لنختر منتج تسمير ذاتي يناسب بشرتك.
لنبدأ أولاً بمعرفة أي نوع من منتجات التسمير الذاتي هو الأنسب لك. توجد أنواع مختلفة من منتجات التسمير في السوق.
- لوشن التسمير الملون: إذا كنتِ جديدة في هذا المجال، فهذه أفضل أنواع مستحضرات التسمير لأنها تتيح لكِ رؤية المناطق التي تم تطبيقها والمناطق التي لم يتم تطبيقها عليها. وهذا يعني أنكِ أقل عرضة لظهور بقع غير متجانسة.
- لوشن مرطب : يتميز هذا النوع بقوامه الكثيف قليلاً، ولا يسيل عند تدليكه على البشرة، مما يجعله سهل الاستخدام. أما منتجات تسمير البشرة فهي تشبه المرطبات، ويمكن استخدامها يومياً لتمنحك سمرة أكثر تجانساً.
- البخاخات: تتيح لكِ هذه البخاخات وضع كريم التسمير بدقة متناهية، مما يمنحكِ مظهراً طبيعياً للغاية. عند وضعه على الوجه، يمكنكِ أيضاً رشه على إسفنجة المكياج.
- المناديل المبللة: مثالية لحالات الطوارئ أو التعديلات البسيطة. سهلة الاستخدام ويمكن حملها معك في السفر.
الأهم من ذلك، إذا كنتِ تستخدمينه لأول مرة، فلا تبدئي أبدًا بتركيبة داكنة. اختاري دائمًا تركيبة فاتحة . لأنه إذا لم يكن اللون كافيًا، يمكنكِ وضع المزيد لتعزيزه، ولكن إذا كان كثيرًا جدًا، فسيكون من الصعب إزالته.
إليكِ كيفية تحضير بشرتكِ قبل وضع كريم التسمير الذاتي!
يكمن سر الحصول على سمرة جميلة وخالية من العيوب ليس فقط في طريقة وضع كريم التسمير، بل أيضاً في كيفية تحضير البشرة له. هذه الخطوات بالغة الأهمية.
ببساطة، المادة الكيميائية الرئيسية في مستحضرات التسمير الذاتي هي ثنائي هيدروكسي أسيتون (DHA) . يلتصق هذا المركب بخلايا الجلد الميتة أكثر من خلايا الجلد السليمة. لذا، إذا كانت بشرتكِ مليئة بخلايا الجلد الميتة، فسيمتص مستحضر التسمير كمية أكبر في تلك المناطق، مما يُسبب ظهور بقع داكنة. لهذا السبب، نحتاج إلى تقشير بشرتنا أولاً.
ماذا يعني تقشير البشرة؟
التقشير يعني إزالة الطبقة السطحية من الجلد.لإزالة الجلد الميت ، يمكنكِ استخدام مقشر جسم جيد. خذي المقشر أثناء الاستحمام وافركي جسمكِ بالكامل جيداً لإزالة الجلد الميت. لا تنسي فرك المناطق الجافة بشكل خاص مثل الركبتين والمرفقين والكاحلين.
بعد غسل وتجفيف جسمك، ضعي مرطباً جيداً على كامل جسمك. سيساعد ذلك على تنعيم بشرتك وتسهيل توزيع التان بالتساوي.
العناية بالعضلات والمفاصل بالمغنيسيوم
علاج طبيعي بالمغنيسيوم يخفف من التشنجات العضلية والتجعد وآلام العضلات.
عرض التفاصيل ←الطريقة الصحيحة لوضع كريم التسمير الذاتي بدون بقع
حسناً، بشرتكِ الآن جاهزة لوضع كريم التسمير. لنرى الآن كيفية وضعه بالضبط. سيساعدكِ الجدول أدناه على فهم هذه الخطوات بوضوح.
| خطوة | ما يجب القيام به |
|---|---|
| 1. ضعي المرطب (رطبي بشرتك أولاً) | قبل وضع كريم التسمير الذاتي، ضعي طبقة رقيقة جداً من المرطب على كامل جسمك. هذا هو سر الحصول على مظهر طبيعي. ضعي كمية أكبر قليلاً على المناطق الأكثر جفافاً، مثل الركبتين والمرفقين والكاحلين. |
| 2. أسلوب التطبيق | استخدام إسفنجة رطبة بدلاً من فرك كريم التسمير باليد سيساعد على تقليل احتمالية تلطخه. ضعي كريم التسمير على الإسفنجة ودلكيها على بشرتك بحركات دائرية . سيساعد ذلك على دمج كريم التسمير بشكل جيد. |
| 3. تطبيق على الوجه | يجب توخي الحذر الشديد عند استخدامه على الوجه. من الأفضل استخدام مُسمّر بشرة مُخصّص للوجه، خاصةً إذا كانت بشرتك دهنية أو تُعاني من حب الشباب. فهذه الأنواع أقل دهنية. |
| 4. اتركه يجف | بعد وضع كريم التسمير، اتركيه يجف تماماً لمدة 10-15 دقيقة على الأقل قبل ارتداء الملابس. وإلا فقد ينتقل إلى ملابسك ويسبب بقعاً. |
ماذا تفعلين حيال رائحة كريم التسمير الذاتي؟
بعض منتجات التسمير الذاتي لها رائحة مميزة. هذه الرائحة ناتجة عن تفاعل مادة DHA الكيميائية التي تحدثنا عنها سابقًا مع خلايا سطح الجلد. لكن العديد من المنتجات الآن تحتوي على عطور مضافة لإخفاء الرائحة. لذا ضع ذلك في اعتبارك عند اختيار منتج التسمير.
كيف تحافظين على سمرة جميلة؟
حسناً، الآن لديكِ سمرة جميلة. وللحفاظ عليها لأطول فترة ممكنة، من المهم جداً ترطيب بشرتكِ باستمرار.
- استخدمي مرطباً يومياً: عندما تجف بشرتك، تتساقط خلايا الجلد الميتة. لذا، استخدمي مرطباً جيداً يومياً، وخاصة بعد الاستحمام.
- انتبهي عند الاستحمام: لا تفركي جسمكِ بالمنشفة بعد الاستحمام، فهذا سيزيل اللون. بدلاً من ذلك، جففي بشرتكِ بالتربيت عليها بالمنشفة .
- تجنبي الصابون القاسي: الاستخدام المتكرر للصابون القاسي والمقشرات يمكن أن يتسبب في تلاشي سمرة بشرتك بسرعة.
هام: إذا واجهت أي ردود فعل جلدية غير عادية، أو حكة شديدة، أو احمرار بعد استخدام منتج تسمير ذاتي، فتوقف عن استخدامه واستشر طبيبك .
الرسالة الرئيسية
- التحضير هو السر: قبل وضع كريم التسمير الذاتي، قومي بتقشير بشرتك باستخدام مقشر للجسم.
- الترطيب ضروري: ضعي مرطباً يومياً قبل وبعد التسمير. سيساعد ذلك على منع ظهور البقع ويساعد على إطالة مدة التسمير.
- طريقة وضع كريم التسمير الصحيحة: ضعي كريم التسمير باستخدام إسفنجة رطبة، وافركيه بحركات دائرية. هذا سيمنع ظهور البقع.
- ابدئي بدرجة فاتحة أولاً: لا تبدئي أبداً بدرجة داكنة. ابدئي بدرجة فاتحة ثم زيدي اللون تدريجياً بإضافة طبقة أخرى إذا لزم الأمر.
- لا تفركي بشرتك بعد الاستحمام: جففيها بالتربيت عليها بمنشفة. فالفرك سيزيل السمرة.
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يشارك سؤاله أو تجربته.