‘হোলিষ্টিক ডাক্তৰ’ কোন? এইটো কি সঠিকভাৱে জানো আহক!

কেতিয়াবা ‘হোলিষ্টিক ডাক্তৰ’ৰ কথা শুনিছেনে? আপুনি হয়তো এই শব্দটো আপোনাৰ কোনো বন্ধুৰ পৰা, পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ পৰা বা আনকি ইণ্টাৰনেটৰ পৰাও শুনিছে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটোৱে এনে এজনক বুজায় যিয়ে এনে এক চিকিৎসা ব্যৱস্থা অনুসৰণ কৰে যিয়ে আমাৰ চিকিৎসাৰ সময়ত কেৱল ৰোগটোৰ ওপৰত নহয়, সমগ্ৰ শৰীৰ, মন, আত্মা আৰু আৱেগ আদিৰ ওপৰতো গুৰুত্ব আৰোপ কৰে। তেওঁলোকে পৰম্পৰাগত চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু আপোনাৰ জীৱনশৈলী, খাদ্যাভ্যাস, টোপনি, আৰু মানসিক চাপৰ দৰে কথাও লক্ষ্য কৰে। এইটো এটা অতি ব্যাপক চিকিৎসা ব্যৱস্থা।

সামগ্ৰিক চিকিৎসকৰ মতে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন ব্যৱস্থাৰ মাজত এক সংযোগ আছে। তেওঁলোকৰ মতে স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতা তিনিওটাৰে ভাৰসাম্য: মন, শৰীৰ আৰু আত্মা। এই সামগ্ৰিক পদ্ধতি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ বিকল্প নহয়, কিন্তু ই সংহত চিকিৎসাৰ অনুশীলনৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

সামগ্ৰিক চিকিৎসকসকলে কি বিশ্বাস কৰে?

সামগ্ৰিক চিকিৎসকৰ চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত অলপ বেলেগ ধৰণৰ পন্থা। কোনো বেমাৰৰ ঔষধ ল’বলৈ গ’লে আমি সাধাৰণতে দেখাতকৈও বেছি কথা তেওঁলোকে চিন্তা কৰে। তেওঁলোকে বিশ্বাস কৰা কিছুমান মূল কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• আপোনাৰ অৱস্থাই আপোনাক সংজ্ঞায়িত নকৰে: অৰ্থাৎ আপোনাৰ কোনো ৰোগ হ’লেও আপুনি কেৱল সেই ৰোগ নহয়। আপুনি তাতকৈ বহু বেছি। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি ডায়েবেটিছ মেলিটাছ ৰোগত আক্ৰান্ত, তেন্তে আপুনি কেৱল "ডায়েবেটিছ" নহয়, আপোনাৰ আন বহুতো পৰিচয় আছে।
• প্ৰতিৰোধ প্ৰথম, চিকিৎসা দ্বিতীয়: তেওঁলোকৰ প্ৰধান লক্ষ্য হ’ল ৰোগ হোৱাৰ আগতেই ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰা। তেতিয়াহে তেওঁলোকে এই ৰোগৰ চিকিৎসাৰ কথা চিন্তা কৰে। তেওঁলোকৰ মতে প্ৰতিৰোধ সদায় সৰ্বোত্তম বিকল্প ৷
• আপোনাৰ অৱস্থা কেৱল এটা ক্ষেত্ৰতে সীমাবদ্ধ নহয়, ই আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ পেলায়: কল্পনা কৰক, নিলুকাৰ সঘনাই মূৰৰ বিষ হয়। নিয়মীয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে তাইক বিষনাশক ঔষধ দিয়া হয়। কিন্তু এজন সামগ্ৰিক চিকিৎসকে নিলুকাৰ খাদ্যাভ্যাস, তেওঁৰ মানসিক চাপৰ মাত্ৰা, আৰু তেওঁৰ শুই থকা ঘণ্টাৰ সংখ্যা শুনিব আৰু তেওঁৰ মূৰৰ বিষৰ অন্যান্য সম্ভাৱ্য কাৰণ বিচাৰিব। পাৰ্থক্য বুজি পাইছেনে?
• কেৱল লক্ষণৰ চিকিৎসা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে ৰোগৰ মূল কাৰণ বিচাৰে: তেওঁলোকে আপোনাক কেৱল ফ্লুৰ ঔষধ নিদিয়ে , জ্বৰ কিয় হ’ল সেইটো বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰে আৰু সেই মূল কাৰণটোৰ চিকিৎসা কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি সঘনাই ছালৰ সমস্যাত ভুগি থাকে, তেন্তে সামগ্ৰিক চিকিৎসকে আপোনাৰ খাদ্যৰ এলাৰ্জী আছে নে আন্ত্ৰিক সমস্যা আছে সেইটো চাব পাৰে। কেৱল ক্ৰীম দিয়াতকৈও গভীৰলৈ সোমাই যায়।
• আপোনাৰ এই অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে বহুতো নিৰাপদ বিকল্প পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়:তেওঁলোকে নিজকে এটা ঔষধত সীমাবদ্ধ ৰখাতকৈ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত বিভিন্ন ধৰণৰ নিৰাপদ চিকিৎসা (যেনে, খাদ্য পৰিৱৰ্তন, ব্যায়াম, আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ কৌশল) বিবেচনা কৰে।
• তেওঁলোকৰ মতে আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে গঢ়ি তোলা সম্পৰ্কই আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ফলাফলত প্ৰভাৱ পেলায়: তেওঁলোকৰ মতে চিকিৎসক আৰু ৰোগীৰ মাজত এটা ভাল, বিশ্বাসযোগ্য সম্পৰ্ক দ্ৰুত আৰোগ্যৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি আপোনাৰ মনত কি আছে সেই বিষয়ে মুক্তভাৱে কথা পাতিব পাৰে তেন্তে ই চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰতো সহায় কৰিব।

সামগ্ৰিক চিকিৎসকৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰ কি কি?

সামগ্ৰিক চিকিৎসক সকলো একে নহয়। কিছুমানৰ পৰম্পৰাগত চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ডিগ্ৰী আছে আৰু সেই জ্ঞানক সামগ্ৰিক পদ্ধতিৰ সৈতে সংযুক্ত কৰি চিকিৎসা প্ৰদান কৰে। আন কিছুমানো আছে যিসকলৰ পৰম্পৰাগত চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ডিগ্ৰী নাথাকিলেও বিভিন্ন পৰিপূৰক বা বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতিৰ ডিগ্ৰী আছে। মূল প্ৰকাৰৰ কিছুমান চাওঁ আহক।

ইন্টিগ্ৰেটিভ মেডিকেল ডাক্তৰ (MD)

এইসকল সম্পূৰ্ণ অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত চিকিৎসক। অৰ্থাৎ তেওঁলোক সাধাৰণ চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ডিগ্ৰী (`MD`) থকা চিকিৎসক। কিন্তু তেওঁলোকে পৰম্পৰাগত চিকিৎসা পদ্ধতিৰ সৈতে সামগ্ৰিক পদ্ধতিৰ সংমিশ্ৰণ ঘটাই সমগ্ৰ শৰীৰৰ চিকিৎসা কৰে। ইন্টিগ্ৰেটিভ মেডিচিনৰ ক্ষেত্ৰত ৷

অষ্টিঅ'পেথিক ডাক্তৰ (অষ্টিঅ'পেথিক মেডিচিনৰ ডাক্তৰ - DO)

অষ্টিঅ’পেথিক মেডিচিনৰ চিকিৎসক (ডি অ’) হৈছে সম্পূৰ্ণ অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত চিকিৎসক যিসকলে আমাৰ পেশী-কংকালৰ ব্যৱস্থাত হেঁচা মাৰি ধৰি ৰোগৰ চিকিৎসা কৰিবলৈ বিশেষভাৱে প্ৰশিক্ষণ লাভ কৰে, য’ত হাড়, গাঁঠি আৰু পেশী আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

Chiropractic ডাক্তার (Chiropractic চিকিৎসা ডাক্তার - ডিসি)

কাইৰোপ্ৰেক্টৰ (DC) হৈছে এনে লোক যিয়ে হাত ব্যৱহাৰ কৰি আমাৰ গাঁঠিবোৰক হেঁচা মাৰি ধৰে, বিষ কমায় আৰু প্ৰান্তিককৰণ পুনৰুদ্ধাৰ কৰে। যদি আপোনাৰ কঁকালৰ বিষ বা ডিঙিৰ বিষ হয় তেন্তে কাইৰোপ্ৰেক্টৰে সহায় কৰিব পাৰে।

প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা চিকিৎসাৰ চিকিৎসক (ND)

প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা চিকিৎসক (এন ডি)সকলে পৰম্পৰাগত চিকিৎসা, সামগ্ৰিক পদ্ধতি, আৰু প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতিৰ সংমিশ্ৰণেৰে চিকিৎসা প্ৰদান কৰে। প্ৰায়ে বনৌষধি আৰু পুষ্টিৰ পৰামৰ্শ ব্যৱহাৰ কৰে।

আকুপাংচাৰিষ্ট (Acupuncturist - LAc)

আকুপাংচাৰিষ্ট (LAc) হৈছে আকুপাংচাৰৰ অনুশীলনকাৰী, যিটো চীনৰ পৰম্পৰাগত চিকিৎসা পদ্ধতিত শৰীৰৰ নিৰ্দিষ্ট বিন্দুত অতি মিহি তীখাৰ বেজী সুমুৱাই দিয়া হয়, যিয়ে শৰীৰৰ শক্তিৰ প্ৰবাহক পুনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়, যাক ‘কি’ বুলি জনা যায়।

চীনা বনৌষধি বিশেষজ্ঞ

এই লোকসকলে তীব্ৰ আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া দুয়োটা ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে চীনৰ পৰম্পৰাগত বনৌষধি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে। বনৌষধি চিকিৎসাৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ গভীৰ জ্ঞান আছে।

কেনেকৈ হ’ব পাৰি সামগ্ৰিক চিকিৎসক?

এতিয়া হয়তো আপুনি ভাবিছে যে এজন সামগ্ৰিক চিকিৎসক হ’বলৈ কেনেধৰণৰ শিক্ষা আৰু প্ৰশিক্ষণৰ প্ৰয়োজন। সামগ্ৰিক চিকিৎসকৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ ভিন্নতা থাকে।

ইন্টিগ্ৰেটিভ মেডিকেল ডাক্তৰ

এই লোকসকলে প্ৰথমে চাৰি বছৰীয়া সাধাৰণ চিকিৎসা বিদ্যালয়ৰ শিক্ষা লাভ কৰে। ইয়াৰ পিছত তেওঁলোকে নিৰ্বাচিত বিশেষত্বত তিনিৰ পৰা সাত বছৰৰ ৰেচিডেন্সি প্ৰশিক্ষণ লয়। এই ৰেচিডেন্সিৰ সময়ত তেওঁলোকে নিজৰ বিশেষত্বৰ বিষয়ে অধিক জানিব পাৰে। ইয়াৰ পিছত তেওঁলোকে ``ইণ্টিগ্ৰেটিভ মেডিচিন''ত বিশেষ ফেল'শ্বিপ লাভ কৰিব পাৰে। এই ফেল'শ্বিপৰ সময়ছোৱাত তেওঁলোকে ইন্টিগ্ৰেটিভ মেডিচিনৰ ১০০০ ঘণ্টাৰো অধিক পাঠ্যক্ৰম সম্পূৰ্ণ কৰিব লাগিব।

অষ্টিঅ’পেথিক চিকিৎসক

অষ্টিঅ’পেথিক চিকিৎসকে চাৰি বছৰীয়া অষ্টিঅ’পেথিক মেডিকেল স্কুলত অধ্যয়ন কৰে। এই মেডিকেল স্কুলত তেওঁলোকে প্ৰায় ২০০ ঘণ্টা ধৰি মেনুৱেল থেৰাপী (মেনিপুলেটিভ ট্ৰিটমেণ্ট)ৰ প্ৰশিক্ষণ লাভ কৰে। মেডিকেল স্কুলৰ পৰা স্নাতক হোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে নিজৰ পছন্দৰ বিশেষত্বত ৰেচিডেন্সিও সম্পূৰ্ণ কৰে।

চাইৰোপ্ৰেক্টৰ

কাইৰোপ্ৰেক্টৰসকলে চাৰি বছৰীয়া কাইৰোপ্ৰেকটিক মেডিকেল স্কুলত পঢ়ে। তেওঁলোকে সাধাৰণ চিকিৎসা বিষয় যেনে শৰীৰবিজ্ঞান আৰু শৰীৰবিজ্ঞান , লগতে পুনৰ্বাসন, পুষ্টি, আৰু জনস্বাস্থ্য অধ্যয়ন কৰে। কাইৰোপ্ৰেক্টৰ হ’বলৈ হ’লে শ্ৰেণীকোঠা, পৰীক্ষাগাৰ, ক্লিনিকেল অভিজ্ঞতাকে ধৰি কমেও ৪২০০ ঘণ্টাৰ প্ৰশিক্ষণ সম্পূৰ্ণ কৰিব লাগিব।

প্ৰাকৃতিক চিকিৎসক

প্ৰাকৃতিক চিকিৎসকে চাৰি বছৰীয়া প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা বিদ্যালয়ত পঢ়ে। ক্লিনিকেল নিউট্ৰিচন, বনৌষধি চিকিৎসা, আচৰণ চিকিৎসা, শাৰীৰিক চিকিৎসা, হোমিঅ’পেথীকে ধৰি বিভিন্ন শাখাত হাজাৰ হাজাৰ ঘণ্টাৰ প্ৰশিক্ষণ লাভ কৰে। কিন্তু সকলো ৰাজ্য/কাউন্টেই প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা চিকিৎসকক চিকিৎসাৰ অনুজ্ঞাপত্ৰ নিদিয়ে।

আকুপাংচাৰ বিশেষজ্ঞ আৰু চীনা বনৌষধি বিশেষজ্ঞ

এই লোকসকলে সাধাৰণতে আকুপাংচাৰ আৰু/বা চীনা চিকিৎসাত স্নাতকোত্তৰ বা ডক্টৰেট ডিগ্ৰী লাভ কৰে। তেওঁলোক ব’ৰ্ড চাৰ্টিফাইড আৰু আকুপাংচাৰ আৰু চীনা বনৌষধি চিকিৎসাৰ অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত হ’ব লাগিব।

আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত সামগ্ৰিক চিকিৎসক কেনেকৈ বিচাৰি পাব?

যদি আপুনি সামগ্ৰিক চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ আগ্ৰহী তেন্তে আপুনি হয়তো ভাবিছে যে ভাল চিকিৎসক কেনেকৈ বিচাৰি পাব। ইয়াত কিছুমান কথা উল্লেখ কৰা হৈছে যিয়ে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে:

• বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালক সুধিব: যিহেতু তেওঁলোকে আপোনাক চিনি পায়, সেয়েহে তেওঁলোকে হয়তো আপোনাৰ দৰে চিকিৎসকৰ কথা চিনি পায়। ভাল অভিজ্ঞতা লাভ কৰা কোনোবা এজনক পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
• ছ’চিয়েল মিডিয়া পৰীক্ষা কৰক, কিন্তু নিজৰ গৱেষণা কৰক: ফেচবুকত বন্ধু-বান্ধৱীক সুধিব পাৰে। কিন্তু কোনোবাই কোৱাৰ ওপৰতে নাযাব, ডাক্তৰজন আৰু তেওঁৰ চিকিৎসা পদ্ধতিৰ বিষয়ে নিজেই কিছু গৱেষণা কৰক। মনত ৰাখিব, যিটোৱে সকলোৰে বাবে কাম কৰে, সেয়া আপোনাৰ বাবে কাম নকৰিবও পাৰে।
• আপোনাৰ বৰ্তমানৰ চিকিৎসকক সুধিব: আপোনাৰ বৰ্তমানৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত সামগ্ৰিক চিকিৎসকক পৰামৰ্শ দিব পাৰিব।

যদি আপোনাৰ এনেদৰে পোৱা কেইবাটাও নাম আছে, তেন্তে তেওঁলোকৰ কাৰ্যালয়ত ফোন কৰি অধিক বিৱৰণ বিচাৰিব। ইয়াত আপুনি সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন দিয়া হ’ল:

• সেই সামগ্ৰিক চিকিৎসকজনে নতুন ৰোগী গ্ৰহণ কৰিছেনে?
• তেওঁলোকে আপোনাৰ বীমা গ্ৰহণ কৰেনে? (এই কথা শ্ৰীলংকাৰ সকলো ঠাইতে প্ৰযোজ্য নহ’বও পাৰে, কিন্তু কিছুমান ঠাইত ই গুৰুত্বপূৰ্ণ)
• অফিচৰ সময় কিমান? ছুটিৰ দিনত বা সন্ধিয়া এপইণ্টমেণ্ট ল’ব পাৰিমনে?
• ৰোগীৰ বৰ্তমানৰ চিকিৎসা দলৰ সৈতে তেওঁলোকে যোগাযোগ আৰু একেলগে কাম কৰেনে? (এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ আপোনাৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে সকলো চিকিৎসকক সচেতন কৰাটো ভাল।)
• তেওঁলোকৰ ``চিকিৎসা দৰ্শন'' কি? (অৰ্থাৎ তেওঁলোকে কোনো ৰোগৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰে)
• তেওঁলোকে প্ৰমাণভিত্তিক সামগ্ৰিক চিকিৎসা চৰ্চা কৰেনে? (অৰ্থাৎ তেওঁলোকে বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত, ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰে।)

সামগ্ৰিক চিকিৎসক বাছনি কৰাৰ সময়ত আপুনি এনে এজন ব্যক্তি বিচাৰে যিয়ে আপোনাৰ সৈতে ভালদৰে যোগাযোগ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক বুজি পায় ৷ প্ৰশ্ন কৰি নিজৰ মতামত প্ৰকাশ কৰিবলৈ ভয় নকৰিব।

কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা

ঠিক আছে, গতিকে, আমি যিখিনি কথা পাতিছো, তাৰ পৰা এইবোৰ আপুনি মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা:

• এজন সামগ্ৰিক চিকিৎসকে আপোনাক এজন গোটেই মানুহ হিচাপে দেখে। তেওঁলোকে আপোনাৰ শৰীৰ, মন আৰু আত্মাক বিবেচনা কৰে।
• কেৱল লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ অৱস্থাৰ মূল কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰে।
• সামগ্ৰিক চিকিৎসকসকল হৈছে অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত পেছাদাৰী যিয়ে আপোনাৰ ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যৰ প্ৰয়োজনীয়তাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
• আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, তেওঁলোকে আপোনাৰ বৰ্তমানৰ চিকিৎসা দলৰ সৈতে যোগাযোগ আৰু সহযোগিতামূলকভাৱে কাম কৰে। লগতে, তেওঁলোকে সদায় `প্ৰমাণভিত্তিক চিকিৎসা` অনুসৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।

গতিকে, যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ গোটেই জীৱনটো চোৱা আৰু গতানুগতিক চিকিৎসাৰ উপৰিও আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি যত্ন লোৱা ব্যক্তিৰ পৰা পৰামৰ্শ লোৱাৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে এজন সামগ্ৰিক চিকিৎসক এটা ভাল বিকল্প হ’ব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, যিকোনো চিকিত্সা বিচৰাৰ আগতে ভালদৰে গৱেষণা কৰি আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ব্যক্তি বাছি লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

` সামগ্ৰিক চিকিৎসক, সামগ্ৰিক সুস্থতা, সংহত চিকিৎসা, শৰীৰ আৰু মন, বিকল্প চিকিৎসা, স্বাস্থ্য