আপোনাৰ যকৃত মদ্যপানত আক্ৰান্ত নেকি? আজি মদ্যপান-প্ৰৰোচিত হেপাটাইটিছৰ বিষয়ে কওঁ!

আমি সকলোৱে জানো যে মদ শৰীৰৰ বাবে ভাল নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা অলপ মজাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ই এক অভ্যাসত পৰিণত হ’ব পাৰে আৰু আমি গম নোপোৱাকৈয়ে আমাৰ শৰীৰৰ বহু ক্ষতি কৰিব পাৰে। মদ্যপানৰ ফলত আমাৰ যকৃতত হ’ব পৰা এটা গুৰুতৰ অৱস্থাক ‘Alcohol-Induced Hepatitis’ বুলি কোৱা হয়। যদিও নামটো অলপ জটিল, সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল মদৰ বাবে যকৃত ফুলি উঠে বা প্ৰদাহ হয়।

মদ্যপানে আমাৰ যকৃতৰ এনেদৰে কেনেকৈ ক্ষতি কৰে?

আমাৰ যকৃতক আমাৰ শৰীৰৰ এটা ডাঙৰ কাৰখানা বুলি ভাবিব। আমি খোৱা-পান কৰা সকলো বস্তুৱেই এই কাৰখানাটোৰ মাজেৰে গৈ চাফা আৰু প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰে। যকৃতে পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ পৃথক কৰি শৰীৰৰ পৰা ক্ষতিকাৰক বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰাই পেলায়। গতিকে আমি যেতিয়া মদ খাওঁ তেতিয়া পোনে পোনে এই যকৃতলৈ যায়। কিন্তু মদ যকৃতৰ বাবে বিষাক্ত পদাৰ্থ । ই কোনো ধৰণৰ পুষ্টি প্ৰদান নকৰে, আনফালে ই ভাঙি শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে।

এতিয়া, যদি কোনোবাই বহুত মদ খাই থাকে, বা মদ্যপান ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ হয় , তেন্তে তেওঁলোকৰ যকৃতে সকলো বিষাক্ত পদাৰ্থ আৰু চৰ্বি প্ৰক্ৰিয়া কৰিব নোৱাৰে। যকৃতত অভাৰলোড হৈ পৰে। তেতিয়া কি হয়? এই বিষাক্ত পদাৰ্থ আৰু চৰ্বি যকৃতত জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ইয়াৰ ক্ষতি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই ক্ষতিৰ ফলত প্ৰদাহ হয় , যিটো হৈছে ফুলা। এই ফুলা আচলতে শৰীৰে নিজকে সুস্থ কৰি অধিক ক্ষতি ৰোধ কৰাৰ প্ৰয়াস।

ঠিক যেনেকৈ জ্বৰ হ’লে এই ফুলাটো সাময়িক হ’ব লাগে। কিন্তু যেতিয়া লিভাৰত অনবৰতে মদৰ চাপ থাকে তেতিয়া ফুলাটো অব্যাহত থাকে। যকৃত পানীৰ দৰে তৰল পদাৰ্থৰে ভৰি পৰে আৰু ফুলি উঠে। যদি এই ফুলা তীব্ৰ হয় আৰু দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকে তেন্তে যকৃতৰ কলাবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ক্ষতিগ্ৰস্ত হয় আৰু যকৃতৰ কোষবোৰ মৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

মদ্যপান-প্ৰৰোচিত হেপাটাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কাৰ বেছি?

বছৰ বছৰ ধৰি প্ৰচুৰ পৰিমাণে মদ্যপান কৰা লোকসকল সাধাৰণতে সৰ্বাধিক বিপদত পৰে। অৱশ্যে এই অৱস্থাৰ সৃষ্টি হোৱা সকলোৰে এনে নহয়। কিছুমান মানুহ মদৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল। স্বাভাৱিক পৰিমাণে পান কৰিলেও লিভাৰ ৰিয়েকচন হ’ব পাৰে। আন কিছুমানে বহুত বেছিকৈ পান কৰিব পাৰে আৰু এই হেপাটাইটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত নহ’ব পাৰে।

এইটো জিনীয় পাৰ্থক্যৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হ ’ ব পাৰে ৷ যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই মদ্যপানৰ বিকাৰ বা যকৃতৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে , তেন্তে আপোনাৰ বিপদও অলপ বেছি হ’ব পাৰে। লিংগৰো ভূমিকা আছে। পুৰুষৰ মদ্যপানৰ প্ৰতি সহনশীলতা অলপ বেছি হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে।

কিন্তু, সকলোৱে একে নহয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা আমি ক’ব নোৱাৰো যে ‘এইটোৱেই হৈছে মদৰ নিৰাপদ পৰিমাণ’। কিছুমান মানুহৰ কল্পনাতীত পৰিমাণৰ মদ্যপান কৰিলেও এলকহলিক হেপাটাইটিছ আৰু চিৰ’ছিছ হ’ব পাৰে।এনে পৰিস্থিতিৰ বলি হোৱা।

এই অৱস্থাৰ (Alcohol-Induced Hepatitis) লক্ষণসমূহ কি কি?

যদি আপুনি অতি মৃদু বা আগতীয়াকৈ হেপাটাইটিছত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আপোনাৰ কোনো লক্ষণ নাথাকিবও পাৰে। কিন্তু ৰোগটো আগবাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে আপুনি এনেকুৱা কথা অনুভৱ কৰিবলৈ আৰু দেখিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে:

• পেটৰ ওপৰৰ সোঁফালে, য’ত আপোনাৰ যকৃত থাকে তাত বিষ বা চাপৰ অনুভৱ ।
• যকৃতটো দৃশ্যমানভাৱে ফুলি বা বৃদ্ধি হোৱাৰ দৰে অনুভৱ ৷
• পেটটো ফুলি উঠা, যেন পেটটো পানীৰে ভৰি আছে ৷
• ভোক কমি যোৱা আৰু ওজন কমি যোৱা ৷
• ওকট পাকট লগা ।
• শেঁতা, পানীলগা মল ৷

এতিয়া এই হেপাটাইটিছ অধিক গুৰুতৰ হৈ যকৃতৰ কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে আপুনি আন জটিলতাৰ লক্ষণ দেখা পাবলৈ আৰম্ভ কৰিব। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• জ্বৰ ।
• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি (দ্ৰুত হৃদস্পন্দন) .
• চকুৰ বগা ৰং হালধীয়া হোৱা - তাৰ অৰ্থ হ'ল জণ্ডিচ ৷
• সহজে ঘাঁ হোৱা আৰু ছালত তেজৰ দাগ পৰা (থ্ৰম্ব'চাইট'পেনিয়া) ।
• মগজুৰ অকাৰ্য্যকৰীতা, যেনে ডিমেনচিয়া (হেপাটিক এনকেফেলোপেথী) ।
• অত্যধিক ক্লান্তি আৰু নিৰ্জীৱতা ৷

এই পৰ্যায়লৈ যাবলৈ কিমান পান কৰিব লাগিব?

কোনো নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ মদ্যপানে সকলোকে একেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে। কিন্তু পৰিসংখ্যাই দেখুৱাইছে যে দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে প্ৰচুৰ পৰিমাণে মদ্যপান কৰিলে ইয়াৰ আশংকা বেছি। প্ৰচণ্ড মদ্যপান পুৰুষ আৰু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত অলপ বেলেগ। পুৰুষৰ বাবে দিনটোত প্ৰায় চাৰিটা ষ্টেণ্ডাৰ্ড ড্ৰিংকছ, বা সপ্তাহত ১৪ ইউনিটতকৈ অধিক। মহিলাৰ বাবে দিনটোত প্ৰায় তিনিটা ইউনিট, বা সপ্তাহত ৭ ইউনিটতকৈ অধিক।

অত্যাধিক মদ্যপানক কেতিয়াবা নিয়মিতভাৱে অত্যধিক মদ্যপান বুলিও সংজ্ঞায়িত কৰিব পাৰি - ইয়াক 'অত্যাধিক মদ্যপান' বুলি জনা যায়। ইয়াৰ সংজ্ঞা দিয়া হৈছে যে পুৰুষৰ বাবে এৰাতিতে পাঁচ ইউনিটতকৈ অধিক মদ আৰু মহিলাৰ বাবে চাৰি ইউনিটতকৈ অধিক মদ্যপান কৰা। মাহত কমেও পাঁচবাৰ ইমানখিনি মদ্যপান কৰাটোও অত্যাধিক মদ্যপান বুলি গণ্য কৰা হয়। কম সময়ৰ বাবে যেনে ছমাহৰ বাবে মদ্যপান কৰিলেও এলকহলিক হেপাটাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়। এই অৱস্থা হোৱা বেছিভাগ লোকেই হ’ল যিসকলে পাঁচ বছৰ বা তাতকৈ অধিক সময় মদ্যপান কৰি কিছু সময়ৰ বাবে মদ্যপান বন্ধ কৰি, তাৰ পিছত পুনৰ মদ্যপান কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

এই ৰোগ সংক্ৰামক নেকি?

নহয় এই এলকহলিক হেপাটাইটিছ আন কিছুমান প্ৰকাৰৰ হেপাটাইটিছৰ দৰে ভাইৰাছ নহয়। এই ৰোগ আপুনি ভাইৰাছৰ দৰে আন এজন ব্যক্তিলৈ বিয়পাব নোৱাৰে। কিন্তু দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰচণ্ড মদ্যপান সামাজিক দৃষ্টিকোণৰ পৰা ‘ভাইৰাছ’ৰ দৰে হ’ব পাৰে। যেতিয়া বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালে একত্ৰিত হৈ প্ৰচণ্ড মদ্যপান কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে ইজনে সিজনক সেই একেবোৰ আচৰণত লিপ্ত হ’বলৈ উৎসাহিত কৰে যাৰ ফলত মদ্যপানৰ হেপাটাইটিছ হয়।

এইটো কেনেকৈ ধৰা পৰে?

আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰথমে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব, আপোনাৰ মদ্যপানকে ধৰি। যদি তেওঁ মদ্যপানৰ বিকাৰৰ সন্দেহ কৰে , তেন্তে তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰি চাব যে ইয়াৰ লগত জড়িত কোনো অংগ ক্ষতি হৈছে নেকি। ইয়াৰ বাবে কেইবাটাও পৰীক্ষা জড়িত থাকিব পাৰে, যেনে:

• তেজৰ পৰীক্ষা ৷ সম্পূৰ্ণ ব্লাড কাউণ্ট (CBC) ৰ দৰে পৰীক্ষাৰ সহায়ত বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা পৰীক্ষা কৰা হয়। যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা বিশেষকৈ যকৃতৰ এনজাইম ব্যৱহাৰ কৰিও এলক’হলৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হোৱাটো পৰীক্ষা কৰা হয়। আজিকালি তেজ আৰু প্ৰস্ৰাৱত এলকহল আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ ``ফছফেটিডাইল ইথানল'' আৰু ``প্ৰস্ৰাৱৰ ইথাইল গ্লুকুৰ'নাইড''ৰ দৰে পৰীক্ষাও সাধাৰণতে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• আপোনাৰ যকৃত চাবলৈ আৰু ফুলা বা ক্ষতি হোৱা নাই নেকি চাবলৈ ইমেজিং পৰীক্ষা । উদাহৰণস্বৰূপে, আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন, ফাইব্ৰ’স্কেন® (য’ত উপলব্ধ), চিটি স্কেন, বা এম আৰ আই স্কেন।
• লিভাৰ বায়'প্সি . আপোনাৰ চিকিৎসকে লেবত পৰীক্ষাৰ বাবে আপোনাৰ যকৃতৰ কলাৰ নমুনা ল’ব লাগিব। এই কামটো আপোনাৰ লিভাৰত পাতল বেজী এটা সুমুৱাই দিয়া হয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

এলকহলিক হেপাটাইটিছৰ কোনো নিৰাময় নাই। একমাত্ৰ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা হ ’ ল মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰা ৷ অৱশ্যে চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত কৰাটোৱেই উত্তম। হঠাতে মদ্যপান বন্ধ কৰিলে মদ্যপান বন্ধ কৰাৰ লক্ষণ আৰু বিপজ্জনক পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে।

মদ্যপান ত্যাগ কৰাৰ পৰা সুস্থ হৈ উঠাৰ সময়ত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায়ক যত্ন আগবঢ়াব পাৰে। তেওঁ আপোনাক মদ্যপানৰ বিকাৰৰ চিকিৎসাৰ বাবেও প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। মদ্যপান আৰু হেপাটাইটিছৰ কিছুমান জটিলতাৰ চিকিৎসাতো তেওঁ সহায় কৰিব পাৰে।

অতিৰিক্ত চিকিৎসাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• পুষ্টিকৰ চিকিৎসা . মদ্যপান আৰু যকৃতৰ ক্ষতি দুয়োটাই অপুষ্টিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল ভোক কমি যোৱা, বমি হোৱা, পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ সঠিকভাৱে প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিব নোৱাৰাৰ দৰে কথা। পুষ্টিহীনতাই এই অৱস্থাৰ পৰা আৰোগ্য লাভ কৰাত অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সুস্থ হোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ খাদ্য পৰিৱৰ্তন, পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক আৰু সম্ভৱতঃ ভোক জগাই তোলা ঔষধ দিব পাৰে। গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত চিকিৎসালয়ত থকাৰ সময়ত আন্ত্ৰিক পুষ্টি (টিউব ফিডিং) দিয়া হ’ব পাৰে।
• হ্ৰস্বম্যাদী ষ্টেৰইড . এলকহলিক হেপাটাইটিছৰ কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে সাময়িকভাৱে ষ্টেৰইড দি যকৃতৰ ফুলা কমোৱাৰ লগতে যকৃতৰ কোষবোৰ পুনৰ বৃদ্ধিত সহায় কৰিব পাৰে।

এই পৰিস্থিতি ওলোটা হ’ব পাৰেনে?

হয়, যদি বেমাৰটো বেছি উন্নত নহয়, তেন্তে মদ্যপান বন্ধ কৰি ইয়াক ওলোটা কৰিব পাৰি। যিসকল লোকে মদ্যপান বন্ধ নকৰে তেওঁলোকৰ চিৰ’চিছ আৰু লিভাৰ ফেইলাৰ হৈ থাকে ৷ ইতিমধ্যে আপোনাৰ যকৃতত গঠন হোৱা দাগযুক্ত কলাবোৰ ওলোটা কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু মদ্যপান বন্ধ কৰিলে অধিক ক্ষতি ৰোধ কৰিব পাৰি আৰু যকৃতৰ বাকী থকা অংশটোক সুৰক্ষিত কৰিব পাৰি। আপুনি মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব লাগিব, স্থায়ীভাৱে , কিন্তু আপুনি সুস্থ হৈ উঠিব পাৰিব।

সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগে?

ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ পিছত মদ্যপান বন্ধ কৰা লোকৰ ছয়ৰ পৰা বাৰ (৬-১২) মাহৰ ভিতৰত যথেষ্ট উন্নতি দেখা যায়। কম গুৰুতৰ ৰোগী সাধাৰণতে সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠে। অধিক গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত অহা কেইবছৰমানৰ ভিতৰত ক্ৰমান্বয়ে উন্নতি হ’ব পাৰে। কিছুমান যকৃতত স্থায়ী দাগ থাকিব পাৰে, কিন্তু যেতিয়ালৈকে আপুনি মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে বিৰত থাকে তেতিয়ালৈকে ইয়াৰ কোনো স্থায়ী ক্ষতি নহয়।

এই অৱস্থাৰ সৈতে আপুনি কিমান দিন জীয়াই থাকিব পাৰে?

ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ পিছত যদি আপুনি মদ্যপান বন্ধ নকৰে তেন্তে আপোনাৰ আয়ুস কমি যাব। মদ্যপান বন্ধ নকৰা পুৰুষৰ পাঁচ বছৰ জীয়াই থকাৰ সম্ভাৱনা ৭০%। যিসকল মহিলাই মদ্যপান বন্ধ নকৰে তেওঁলোকৰ ৩০% সম্ভাৱনা থাকে। গুৰুতৰ এলকহলিক হেপাটাইটিছ আৰু উন্নত যকৃতৰ ৰোগ থকা লোকৰ বাবে ইয়াৰ ফলাফল আৰু বেয়া। গুৰুতৰ এলকহলিক হেপাটাইটিছ ৰোগীৰ প্ৰায় ৪০% লোক ৰোগ ধৰা পৰাৰ ছমাহৰ ভিতৰতে মৃত্যুমুখত পৰে।

এইটো সঁচাকৈয়ে চিন্তা কৰিবলগীয়া কথা। মদ্যপান ত্যাগ কৰিলে কিমান পাৰ্থক্য হয় সেয়া বুজি পোৱা নাইনে?

মদ্যপানৰ ফলত হোৱা হেপাটাইটিছ আৰু এলক’হলিক হেপাটাইটিছ একে বস্তু নেকি?

নাই, দুয়োটা শব্দই একেটা অৱস্থাকে বুজায়: মদ্যপানৰ ফলত হোৱা যকৃতৰ প্ৰদাহ। ‘মদ্যপায়ী’ শব্দটো ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে কাৰণ ‘মদ্যপায়ী’ শব্দটোৱে অলপ কলংকিত আৰু প্ৰকৃততে অৱস্থাটোৰ বৰ্ণনা নকৰে। কাৰণ সকলোৰে শৰীৰ বেলেগ বেলেগ, কিছুমান মানুহৰ মদ্যপানৰ ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ নোহোৱাকৈয়ে এলকহলিক হেপাটাইটিছ হ’ব পাৰে। অৱশ্যে এই দুয়োটা অৱস্থা সাধাৰণতে একেলগে দেখা যায়।

গতিকে মদ্যপানৰ ফলত হোৱা হেপাটাইটিছ আৰু চিৰ’ছিছৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

চিৰ’ছিছ হৈছে যকৃতৰ ৰোগৰ অন্তিম পৰ্যায় । দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰদাহ, যাক হেপাটাইটিছ বুলিও কোৱা হয়, সময়ৰ লগে লগে যকৃতৰ ক্ষতি হ’লে ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। প্ৰদাহযুক্ত কলাৰ কোষবোৰ মৰি যোৱাৰ লগে লগে সেই অংশবোৰত ক্ৰমান্বয়ে দাগযুক্ত কলা জমা হয়। যেতিয়া যকৃতৰ এটা উল্লেখযোগ্য অংশত দাগ পৰে, তেতিয়া ইয়াক চিৰ’ছিছ বোলা হয়। পশ্চিমীয়া দেশসমূহত চিৰ’ছিছৰ সকলো ৰোগীৰ ৫০% এলক’হলিক হেপাটাইটিছ হয়।

চিৰ’ছিছৰ ফলত অৱশেষত আপোনাৰ যকৃতে সঠিকভাৱে কাম কৰা বন্ধ কৰি দিয়ে। সুস্থ যকৃতৰ কলাৰ ঠাইত দাগযুক্ত কলা লোৱাৰ ফলত ই তেজৰ সোঁত বন্ধ কৰি দিয়ে আৰু যকৃতৰ পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ আৰু বিষাক্ত পদাৰ্থ ফিল্টাৰ কৰাৰ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰে। ইয়াৰ ফলত পুষ্টিহীনতা, তেজৰ বিষক্ৰিয়া, যকৃতৰ বিকলতা, মৃত্যু আদি বহুতো জটিলতা হ'ব পাৰে। পশ্চিমীয়া দেশসমূহত যকৃতৰ বিষক্ৰিয়াৰ ফলত হোৱা সকলো মৃত্যুৰ ৮০% মদ্যপানজনিত যকৃতৰ ৰোগ।

এলকহলিক হেপাটাইটিছ লাহে লাহে হয়, প্ৰায়ে লক্ষণ দেখা নাযায়। দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰচণ্ড মদ্যপানে তেওঁলোকৰ যকৃতৰ কি ক্ষতি কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে বহুতে অজ্ঞাত। কিন্তু মদ্যপানৰ হেপাটাইটিছৰ প্ৰভাৱ ওলোটা কৰাৰ বাবে আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাটোৱেই উত্তম উপায়। যদি আপুনি অত্যধিক মদ্যপানৰ ইতিহাস আছে আৰু/বা যকৃতৰ ৰোগৰ লক্ষণ আছে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। তেওঁ আপোনাৰ যকৃত পৰীক্ষা কৰি ক্ষতিৰ মূল্যায়ন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ অভ্যাসত পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে যিয়ে আপোনাৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰিব।

গতিকে, এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি কি কি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা মনত ৰাখিব লাগিব?

ঠিক আছে, আমি কোৱা কথাবোৰৰ পৰা আপুনি লক্ষ্য কৰা উচিত কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• মদ যকৃতৰ বাবে বিষ: ধেমালিৰ বাবে অলপ পান কৰিলেও বেছিকৈ পান কৰিলে যকৃতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। যকৃত ফুলি ``Alcohol-Induced Hepatitis'' নামৰ অৱস্থা এটা হ'ব পাৰে।
• সকলো একে নহয়: অলপ মদ্যপান কৰাৰ পিছতো কিছুমান মানুহৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। 'নিৰাপদ পৰিমাণৰ মদ' বুলি কোনো কথা নাই।
• লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক: পেটৰ সোঁফালৰ বিষ, ভোক কমি যোৱা, জণ্ডিচ আদি লক্ষণ দেখা পালে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
• বাদ দিয়াটোৱেই উত্তম নিৰাময়: এই অৱস্থাৰ সৰ্বোত্তম চিকিৎসা হ’ল মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰা। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লৈ এই কাম কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।
• আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাটো নিৰাময়যোগ্য: যদি ৰোগটো গুৰুতৰ হোৱাৰ আগতেই ধৰা পৰে, আৰু যদি মদ্যপান বন্ধ কৰা হয়, তেন্তে যকৃতৰ ক্ষতি বহু পৰিমাণে ওলোটা হ’ব পাৰে আৰু অধিক ক্ষতি ৰোধ কৰিব পৰা যায়। কিন্তু এবাৰ গুৰুতৰ দাগ যেনে চিৰ’ছিছ হ’লে ইয়াক ওলোটা কৰাটো কঠিন হৈ পৰে।

আপোনাৰ যকৃত আপোনাৰ জীৱনৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ। ইয়াৰ যত্ন লোৱাটো আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। সুৰাৰ বাবে নিজৰ জীৱন বিপদত নপৰে।

` যকৃতৰ প্ৰদাহ, মদ্যপান, যকৃতৰ ৰোগ, চিৰ’চিছ, হেপাটাইটিছ, মদ্যপান প্ৰত্যাহাৰ, যকৃতৰ ক্ষতি