আমাৰ বেছিভাগৰে ঘৰত এলোভেৰা গছ এজোপা বা দুটা নাথাকে নহয়? আমি যুগ যুগ ধৰি এলোভেৰা ব্যৱহাৰ কৰি আহিছো যেতিয়া আমি ৰ’দত পোৰা বা সৰু সৰু খোঁচ খাওঁ। ইয়াৰ শীতল আৰু নিৰাময় গুণৰ বিষয়ে আমি সকলো জানো। কিন্তু কেতিয়াবা আমি ভাবো, "এইটো আমাৰ মুখ আৰু শৰীৰৰ বাবে দৈনিক মইশ্ব'ৰাইজাৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাটো ঠিক নহয়নে?" গতিকে আজি আহক আমি প্ৰতিদিনে আমাৰ ছালখন মইশ্ব’ৰাইজ কৰিবলৈ এলোভেৰা ব্যৱহাৰ কৰাটোৱেই উত্তম বস্তু নেকি, আৰু আমি ইয়াক তেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ ওলাইছো নেকি আমি কি জানিব লাগিব।
এই এলোভেৰা কি?
এলোভেৰা এবিধ উদ্ভিদ যিটো আমি যুগ যুগ ধৰি ঔষধ হিচাপে আৰু আমাৰ ছালৰ যত্ন ল’বলৈ ব্যৱহাৰ কৰি আহিছো। এলোভেৰা গছৰ ডাল ভাঙিলে তাৰ পৰা দুবিধ পদাৰ্থ ওলোৱা দেখিব। এটা হালধীয়া গাখীৰৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ। আনটো হ’ল আমি সকলোৱে চিনাকি স্পষ্ট, ডাঠ জেল।
আগতে কোষ্ঠকাঠিন্যৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে এই হালধীয়া গাখীৰৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছিল। কিন্তু শেহতীয়া গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ইয়াক অবিৰতভাৱে পান কৰিলে বৃক্কৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে ৷ গতিকে ৰেচক হিচাপে এতিয়া ব্যৱহাৰ কৰা নহয়।
বিশুদ্ধ জেলটোৱেই আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহাৰ কৰা আৰু আটাইতকৈ নিৰাপদ অংশ। এই এলোভেৰা জেলৰ সহায়ত বিভিন্ন মলম, ক্ৰীম, জেল তৈয়াৰ কৰা হয়। বিশেষকৈ পোৰাৰ চিকিৎসা, ব্ৰণ কমোৱা, ছালৰ ৰোগ শান্ত কৰা আদি কামত ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
এলোভেৰাৰ স্বাস্থ্য উপকাৰীতা
ছালখন মইশ্ব’ৰাইজ কৰাৰ উপৰিও এলোভেৰাৰ স্বাস্থ্যৰ আন কেইবাটাও উপকাৰ আছে। মূল কেইটামান চাওঁ আহক।
| পৰিস্থিতি / সুযোগ | এলোভেৰাৰ উপকাৰীতা |
|---|---|
| ফ্ৰষ্টবাইট | অতি ঠাণ্ডাৰ ফলত ছালৰ ক্ষতিৰ ক্ষেত্ৰত এলোভেৰা জেল প্ৰয়োগে ছালৰ কলাৰ পুনৰুত্পাদন ত্বৰান্বিত কৰে আৰু নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰে। |
| ঠাণ্ডা ঘা আৰু হাৰপিছ | ওঁঠৰ বিষাদজনক ঠাণ্ডাৰ ঘাঁত দিনে কেইবাবাৰো সামান্য পৰিমাণৰ এলোভেৰা জেল প্ৰয়োগ কৰিলে বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায় আৰু সংক্ৰমণ সোনকালে ভাল হয়। |
| চ’ৰিয়াচিছ, ছালৰ ৰোগ | এই অৱস্থাৰ ফলত ছালৰ ৰঙা, খোলাযুক্ত, খজুৱতি হোৱা ঠাইবোৰৰ পৰা এলোভেৰাই সকাহ দিব পাৰে। চিকিৎসকে কমেও ০.৫% এলোভেৰা থকা সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। |
| তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা | যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত বা তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অধিক হোৱাৰ আশংকা থাকে তেন্তে এলোভেৰাৰ ৰস খালে তেজৰ গ্লুক’জৰ মাত্ৰা ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। অৱশ্যে এই কাম কৰাৰ আগতে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে । |
| মৌখিক লাইকেন প্লেনাছ | কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এলোভেৰা জেল দিনটোত দুবাৰকৈ প্ৰায় দুমাহ ধৰি প্ৰয়োগ কৰিলে মুখৰ ভিতৰত এই প্ৰদাহজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ্ৰাস পাব পাৰে। |
ছালৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে এলোভেৰাৰ বিশেষ উপকাৰ
আমাৰ ছালৰ বাবে এলোভেৰাৰ কেইবাটাও বিশেষ উপকাৰ আছে যিবোৰ ৰ’দত পোৰাৰ পৰা সকাহ দিয়াৰ বাহিৰেও।
ঘাঁ নিৰাময় ত্বৰান্বিত কৰক
এলোভেৰাই ঘাঁ আৰু দাগত কলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কলাজেন হৈছে আমাৰ ছাল গঠন কৰা মূল প্ৰ’টিন। বৃদ্ধি হ’লে ছালখনে নিজকে সোনকালে মেৰামতি কৰে আৰু ঘাঁবোৰ সোনকালে ভাল হয়।
ছালৰ কৰ্কট ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষা?
কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এলোভেৰাই ছালখনক ৰ’দৰ পৰা অহা ক্ষতিকাৰক UV বিকিৰণৰ পৰা কিছু পৰিমাণে ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি ৰ’দত ওলাই গ’লে ছানস্ক্ৰীনৰ সলনি এলোভেৰা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
এলোভেৰা কেতিয়াও ছানস্ক্ৰীনৰ বিকল্প নহয়। যদি আপুনি ৰ’দত থাকিব খোজে তেন্তে নিশ্চয়কৈ ভাল ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
বয়স বৃদ্ধিৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা
এলোভেৰাত এনে উপাদান থাকে যিয়ে ছালত আৰ্দ্ৰতা ধৰি ৰখাত সহায় কৰে। মইশ্ব’ৰাইজাৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিলে ই ছালৰ দৃঢ়তা আৰু স্থিতিস্থাপকতাৰ বাবে দায়ী কলাজেন বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।ই ইলাষ্টিন আঁহক উদ্দীপিত কৰাত সহায় কৰে। ফলত ছালত থকা মিহি ৰেখা আৰু বলিৰেখা কমাব পাৰে, যাৰ ফলত ইয়াক অধিক যৌৱনময় ৰূপ দিয়া হয়।
সাৱধানতা আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
এলোভেৰা যিমানেই ভাল, যিকোনো বস্তুৰ অত্যধিক কেতিয়াও ভাল কথা নহয়। মইশ্ব’ৰাইজাৰ হিচাপে এলোভেৰা জেল অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰ কৰাটোও ভাল নহয় । কাৰণ এলোভেৰাত থকা কিছুমান এনজাইমে মৃত ছালৰ কোষবোৰ ছিঙি পেলাব পাৰে। যদি এনেকুৱা বেছিকৈ হয় তেন্তে কেতিয়াবা ছালৰ পৰা ইয়াৰ প্ৰাকৃতিক তেল আঁতৰাই শুকান কৰি পেলাব পাৰে, বা কিছুমান মানুহৰ বাবে ইয়াক আৰু অধিক তেলীয়া কৰি তুলিব পাৰে।
এলোভেৰাৰ ৰস খোৱাৰ কথা আহিলে ইয়াৰ স্বাস্থ্যজনিত প্ৰভাৱৰ বিষয়ে এতিয়াও সীমিত জ্ঞান আছে। এলোভেৰা খালে কিছুমান মানুহৰ পেটৰ বিষ আৰু ডায়েৰিয়া হ’ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধবোৰো সঠিকভাৱে শোষিত হোৱাত বাধা দিব পাৰে।
ঔষধৰ সৈতে সম্ভাৱ্য পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া
ছালত এলোভেৰা জেল প্ৰয়োগ কৰাটো সাধাৰণতে নিৰাপদ, কিন্তু আপুনি অন্য ঔষধ গ্ৰহণ কৰিলে এলোভেৰাৰ ৰস খোৱাটো অলপ বিপদজনক হ'ব পাৰে।
| যদি আপনি ব্যবহার করে... | aloe vera সেৱনৰ সম্ভাৱ্য প্ৰভাৱ |
|---|---|
| তেজ জমা হোৱা হ্ৰাস কৰা ঔষধ (যেনে Anticoagulants , Anti-platelet drugs ) | ইয়াৰ ফলত তেজ জমা হোৱাৰ গতি আৰু লেহেমীয়া হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। |
| ডায়েবেটিছৰ ঔষধ | তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বিপদজনকভাৱে কম হ’ব পাৰে। |
| মুখত খোৱা যিকোনো ঔষধ | সেই ঔষধবোৰে শৰীৰৰ শোষণ কম কৰিব পাৰে। |
| প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ (শৰীৰৰ পৰা পানী আঁতৰোৱা ঔষধ) | শৰীৰত পটাছিয়ামৰ মাত্ৰা যথেষ্ট হ্ৰাস পাব পাৰে। |
গতিকে যদি আপুনি এলোভেৰাৰ ৰস বা আন এলোভেৰাযুক্ত পানীয় খাব বিচাৰে তেন্তে প্ৰথমে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয় যে ই আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নেকি আৰু ইয়াৰ ফলত আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব নেকি।
টেক-হোম মেছেজ
- এলোভেৰা জেল ছালৰ বাবে অতি উপকাৰী। ই পোৰা , সৰু সৰু ঘাঁ, আৰু বিভিন্ন ছালৰ অৱস্থাৰ বাবে সকাহ দিব পাৰে।
- মইশ্ব’ৰাইজাৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিলে কমকৈ ব্যৱহাৰ কৰক। বেছিকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে ছাল শুকাই যাব পাৰে।
- এলোভেৰা ছানস্ক্ৰীনৰ বিকল্প নহয়। ৰ’দত ওলাই যাওঁতে সদায় ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
- বিশেষকৈ যদি আপুনি আন অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে এলোভেৰাৰ ৰস বা অন্যান্য পানীয় গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক