আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰেনে যে আপোনাৰ সন্তানটো আগৰ দৰে নহয়? সৰু সৰু কথাবোৰত খং কৰেনে, সদায় হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থাকেনে আৰু আগতে ভাল পোৱা কথাবোৰত বিৰক্ত হোৱা যেন লাগেনে? এইবোৰ হয়তো কেৱল শিশুৰ স্বাভাৱিক আচৰণ নহয়। ঠিক প্ৰাপ্তবয়স্কৰ দৰেই সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰো ডিপ্ৰেছন হ’ব পাৰে, যিটো হ’ল মানসিক চাপ। ইয়াৰ সঠিক চিকিৎসা শিশুৰ সমগ্ৰ জীৱনৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে।
আমি সকলোৱে জানো যে শৈশৱ সদায় সুখৰ সময় নহয়। শিশুৰ মেজাজবোৰ ধুমুহাময় সাগৰৰ দৰে। শান্ত সাগৰ এখন হঠাতে ধুমুহালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে, আৰু তাৰ পিছত সূৰ্য্য উদয় আৰু বতাহ বোৱাৰ লগে লগে স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিব পাৰে। কিন্তু হতাশা কেৱল স্বাভাৱিক মেজাজৰ দোলন নহয়। ই এক প্ৰকৃত ৰোগ যিয়ে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীকো অতি গুৰুতৰভাৱে আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে।
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
এয়া কেৱল দুখ নেকি? নে ইয়াতকৈ বেছি কিবা এটা?
ভাৰম’ণ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ৰ শিশু আৰু কিশোৰ-কিশোৰীৰ মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ ডেভিদ ফাছলাৰে কয় যে আমি শেহতীয়াকৈহে স্বীকাৰ কৰিছো যে শিশুৱে হতাশাত ভুগিব পাৰে। "মই যেতিয়া মেডিকেল স্কুলত পঢ়ি আছিলো, প্ৰায় ২০ বছৰ আগতে, আমাক শিকাইছিল যে সৰু ল'ৰা-ছোৱালীয়ে ডিপ্ৰেছন নাপায়।"
কিন্তু সঁচা কথাটো হ’ল ল’ৰা-ছোৱালীয়ে ডিপ্ৰেছন পায়। আমেৰিকান একাডেমী অৱ চাইল্ড এণ্ড এডোলেচেণ্ট চাইকিয়াট্ৰিৰ তথ্য অনুসৰি ২% শিশু আৰু ৪%ৰ পৰা ৮% কিশোৰ-কিশোৰী হতাশাত ভুগিছে।
যদিও সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ মাজত এই অৱস্থা সাধাৰণ, কিশোৰ-কিশোৰীসকলৰ মাজত ই অতি সাধাৰণ। গৱেষকৰ মতে, প্ৰতি দহটা শিশুৰ ভিতৰত এজনৰ ১৬ বছৰ বয়সলৈকে হতাশাৰ সৈতে জড়িত মানসিক ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।
শৈশৱৰ বিষণ্ণতাই আপোনাৰ সমগ্ৰ জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়
শিশুৰ জীৱনৰ বাবে হতাশাৰ গুৰুতৰ আৰু দীৰ্ঘম্যাদী পৰিণতি হ’ব পাৰে। ই শিশুৰ সামাজিক জীৱন, আৱেগিক বিকাশ, স্কুলৰ কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰৰ সৃষ্টিও হ’ব পাৰে।
ফাছলাৰে কয় যে চিকিৎসা নকৰাকৈ শিশুৰ হতাশা সাধাৰণতে প্ৰায় ন মাহলৈকে থাকে, যিটো স্কুলীয়া কাৰ্যকালৰ প্ৰায় একে। "সেই মিছ কৰা পাঠবোৰ ধৰিবলৈ বৰ কঠিন।"
আৰু বেছি বেয়া কৰি তোলা কথাটো হ’ল, যিসকলে শৈশৱত হতাশাত ভুগিছিল, তেওঁলোকো প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাত ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়। এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে কৈশোৰ কালত হতাশাত ভুগি থকা প্ৰাপ্তবয়স্কসকলৰ জীৱনৰ প্ৰতি অধিক নেতিবাচক দৃষ্টিভংগী থকাৰ সম্ভাৱনা বেছি। সেই অনুসৰিঃ
- তেওঁলোকৰ গড় আয় কম।
- বিশ্ববিদ্যালয়ৰ স্নাতকসকলৰ সংখ্যা কম।
- নিবনুৱা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- কৰ্মক্ষেত্ৰত, সমাজত, পাৰিবাৰিক জীৱনত সমস্যাৰ খবৰ দিয়া লোকৰ সংখ্যা বেছি।
লগতে কিশোৰ অৱস্থাত ডিপ্ৰেছন হোৱা ব্যক্তিৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাত পুনৰ ডিপ্ৰেছন হোৱাৰ সম্ভাৱনা কেতিয়াও মানসিক ৰোগ নোহোৱা ব্যক্তিতকৈ দুগুণ বেছি।
কিন্তু এই অধ্যয়নৰ আটাইতকৈ বিৰক্তিকৰ তথ্য আছিল আত্মহত্যা আৰু মৃত্যুৰ হাৰ অধিক। কৈশোৰ কালত হতাশা নথকাসকলৰ মাজত আত্মহত্যাৰ ফলত কোনো মৃত্যু হোৱা নাই যদিও হতাশাগ্ৰস্ত শিশুৰ ৭% শিশুৱে আত্মহত্যা কৰিছিল, আৰু আন ৩৪% শিশুৱে আত্মহত্যাৰ চেষ্টা কৰিছিল।
এইটো সহজভাৱে ল’বলগীয়া কথা নহয়। সকলোৰে পৰিচিত যে বিষণ্ণতাত ভুগি থকা শিশুৰ আত্মহত্যাৰ আশংকা বেছি।
শিশুৰ হতাশা কেনেকৈ চিনি পায়?
পিতৃ-মাতৃয়ে নিজৰ সন্তানৰ প্ৰতি মনোযোগ দি এই লক্ষণসমূহ চিনাক্ত কৰিব পাৰে। এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ শিশুটিত যদি দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ) পৰামৰ্শৰ বাবে দেখা কৰিব লাগে।
| লক্ষণ | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|---|
| খং বা বিচলিত হোৱা | মোৰ খং উঠে আৰু আগতকৈ বেছিকৈ কাজিয়া কৰো। |
| অহৰহ দুখ আৰু আশাহীনতা | সদায় দুখী, নিৰাশ মুখ এখনেৰে। কোনো কথাৰ আশা নাই যেন কথা কোৱা। |
| সামাজিক বিচ্ছিন্নতা | বন্ধু-বান্ধৱীক এৰাই চলি নিজৰ কোঠাত থাকি অকলে থকাটো পছন্দ কৰে। |
| প্ৰত্যাখ্যানৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীলতা | কোনোবাই সৰু কথা ক’লেও বহু কথাই হৃদয়ত লয় আৰু আঘাত দিয়ে। |
| ভোকৰ পৰিৱৰ্তন | হয় বহুত কম খোৱা, নহয় বহুত বেছিকৈ খোৱা। |
| টোপনি সলনি হয় | শুব নোৱাৰে, বা বেছি শুই থাকে। |
| জোৰেৰে চিঞৰ বা কান্দোন | হঠাৎ চিঞৰি চিঞৰি কান্দি অকাৰণতে। |
| মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা | পঢ়া-শুনা আৰু কোৱা কথাবোৰত গুৰুত্ব দিয়াটো কঠিন। |
| ভাগৰুৱা আৰু কম শক্তি | সদায় ভাগৰুৱা হৈ থাকোঁ আৰু একো কৰিবলৈ মন নাযায়। |
| অমূল্য বা অপৰাধবোধৰ অনুভৱ | "মই একো গুৰুত্ব নিদিওঁ", "সকলো মোৰ দোষ" আদি কথা কয়। |
| মৃত্যু বা আত্মহত্যাৰ চিন্তা | "মই মৰিলে ভাল আছিল" আদি কথা কোৱা বা লিখা। এইটো এটা অতি গুৰুতৰ লক্ষণ। |
এই লক্ষণসমূহৰ তীব্ৰতাই চিকিৎসা গুৰুত্বপূৰ্ণ কৰি তোলে। চিকিৎসাৰ বাবে মনোচিকিৎসা আৰু/বা এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে।
ফাছলাৰে কয় যে মোৰ অভিজ্ঞতা অনুসৰি ডিপ্ৰেছন ৰোগী প্ৰায় সকলো শিশুৱেই ব্যক্তিগত চিকিৎসাৰ দ্বাৰা উপকৃত হয়। "শিশুসকলে সহায় পোৱাৰ সময়লৈকে হতাশাৰ গৌণ প্ৰভাৱ যেনে কম আত্মসন্মান আৰু পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে দুৰ্বল সম্পৰ্ক ইতিমধ্যে উত্থাপন হ'বলৈ আৰম্ভ কৰিছে। শিশুসকলক সেইবোৰৰ মাজেৰে কাম কৰাত সহায়ৰ প্ৰয়োজন। ঔষধে সেই সমস্যাবোৰ সমাধান নকৰে।"
ঔষধৰ প্ৰতি থকা ভয়টো বাস্তৱিক নেকি? (এন্টিডিপ্ৰেছন বিতৰ্ক)
যদিও শিশুৰ বাবে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধৰ বিষয়ে কিছু বিতৰ্ক হৈছে, ২০০৪ চনত আমেৰিকাৰ খাদ্য আৰু ঔষধ প্ৰশাসনে (FDA) এই ঔষধৰ লেবেলত এক কঠোৰ সতৰ্কবাণী যোগ কৰিছিল। ইয়াক "ব্লেক বক্সৰ সতৰ্কবাণী" বোলা হয়। ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে যে এই ঔষধসমূহ সাৱধানে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে কাৰণ ইয়াৰ দ্বাৰা শিশু আৰু কিশোৰ-কিশোৰীৰ আত্মহত্যাৰ চিন্তা আৰু আচৰণ বৃদ্ধি কৰা দেখা গৈছে।
এফ ডি এৰ লক্ষ্য আছিল চিকিৎসাৰ প্ৰথম কেইমাহমানৰ ভিতৰত আত্মহত্যাৰ প্ৰৱণতাৰ ওপৰত চকু ৰাখিবলৈ চিকিৎসকক সতৰ্ক কৰা, কিন্তু সতৰ্কবাণীয়ে ইয়াতকৈও বেছি কাম কৰিলে।
যদিও এই সতৰ্কবাণীৰ পূৰ্বে শিশুক এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন ক্ৰমাগতভাৱে বৃদ্ধি পাইছিল, ২০০৫ চনলৈকে ১৮ বছৰৰ তলৰ শিশুক এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন ২০% হ্ৰাস পাইছিল।
এতিয়া কিছুমান মানসিক স্বাস্থ্য পেছাদাৰীয়ে আশংকা কৰিছে যে ইয়াৰ ভয়াৱহ পৰিণতি হ’ব পাৰে: ভয়ংকৰ পিতৃ-মাতৃ আৰু চিকিৎসকে নিজৰ সন্তানক প্ৰয়োজনীয় ঔষধ দিয়াৰ পৰা বিৰত থকাৰ বাবে ইয়াৰ ফলত আত্মহত্যাৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পাব পাৰে।
মেছাচুচেটছ জেনেৰেল হস্পিতালৰ মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ জেফাৰচন প্ৰিন্স, এম ডিয়ে কয় যে , “ডিপ্ৰেছনক চিকিৎসা নকৰাকৈ ৰখাটো এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ খোৱাতকৈ বহুত বেছি বিপদজনক।
এফ ডি এৰ এই সতৰ্কবাণী ২৪টা গৱেষণাৰ পৰ্যালোচনাৰ ভিত্তিত দিয়া হৈছে, য’ত দেখা গৈছে যে চিকিৎসাৰ প্ৰথম চাৰিমাহত এই ঔষধ সেৱন কৰা শিশুৱে এই ঔষধ (প্লেচেব’) সেৱন নকৰা শিশুতকৈ দুগুণ বেছি আত্মহত্যাৰ কথা ভাবিছিল। কিন্তু সেই অধ্যয়নসমূহত আত্মহত্যাৰ ফলত কোনো লোকৰ মৃত্যু হোৱা নাছিল।
আনহাতে, আন গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে আত্মহত্যা কৰা শিশু আৰু কিশোৰ-কিশোৰীসকলৰ মাত্ৰ ২%হে মৃত্যুৰ সময়ত এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ সেৱন কৰিছিল।
গতিকে, মিষ্টাৰ প্ৰিন্সে ভাবে যে এই সতৰ্কবাণীটোত কিছু ভাল হ’ব পাৰে। ই হতাশাগ্ৰস্ত শিশুৰ আত্মহত্যাৰ আশংকা সম্পৰ্কে সজাগতা বৃদ্ধি কৰিছে। এই বিষয়ে পৰিয়ালৰ লগত মুকলিকৈ কথা পাতিব পৰাটোও ভাল।
টেক-হোম মেছেজ
- শৈশৱৰ বিষণ্ণতা কেৱল মেজাজৰ দোলাচল নহয়। ই এক প্ৰকৃত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যাৰ বাবে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
- যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ আচৰণ, টোপনি, খাদ্যাভ্যাস বা সামাজিক যোগাযোগৰ দীৰ্ঘম্যাদী পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব।
- যদি আপুনি লক্ষণসমূহ চিনি পায় তেন্তে তৎক্ষণাত পৰামৰ্শৰ বাবে যোগ্য চিকিৎসক )ৰ পৰামৰ্শ লওক।
- চিকিৎসাৰ বাবে পৰামৰ্শ আৰু প্ৰয়োজন হ’লে ঔষধ আদিও থাকিব পাৰে। ঔষধৰ প্ৰতি অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে ভয় নকৰিব। চিকিৎসা নোলোৱাটো বহুত বেছি বিপদজনক।
- আপোনাৰ সন্তানক মৰম, সমৰ্থন আৰু বুজাবুজি দিয়ক। তেওঁলোকক অনুভৱ কৰাওক যে তেওঁলোক অকলশৰীয়া নহয়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.