আপুনি কেতিয়াবা ৰুটি, কেক, বা বিস্কুটৰ দৰে কিবা এটা খাইছেনে আৰু তাৰ পিছত কেইঘণ্টামানৰ পিছত, আপোনাৰ শৰীৰত এই খজুৱতি, পানীৰ দৰে ঘাঁবোৰ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছেনে? কেতিয়াবা, খজুৱতি ইমানেই বেছি হ’ব পাৰে যে ৰাতি টোপনি নাহে। বহুতে এইটো কেৱল এটা সাধাৰণ এলাৰ্জী বুলি ভাবে যদিও ইয়াৰ বিষয়ে অলপ গভীৰভাৱে চিন্তা কৰিবলগীয়া কথা হ’ব পাৰে। আজি আমি এই ছালৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে ক'ম যিটোৰ বিষয়ে বহুতে নাজানে, কিন্তু বহুতকে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। সেইটো হ’ল ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ কি?
ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ হৈছে ছালৰ দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰৰ গ্লুটেন নামৰ প্ৰ’টিনৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা। গ্লুটেন হৈছে ঘেঁহু, ৰাই, যৱ আদি শস্যত পোৱা পদাৰ্থ। গতিকে, আমি প্ৰতিদিনে খোৱা বহুতো খাদ্য, যেনে ৰুটি, পাস্তা, কেক, বিস্কুট আদিত গ্লুটেন থাকে।
গ্লুটেন থকা খাদ্য খালে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ইয়াৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। এই প্ৰতিক্ৰিয়াৰ ফলত আপোনাৰ ছালত ফোহা আৰু ৰঙা দাগ পৰে যিয়ে অত্যধিক খজুৱতি কৰে।
প্ৰায়ে ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ ৰোগীৰ চিলিয়াক ডিজিজ নামৰ এটা অৱস্থাও থাকে। কিন্তু আচৰিত কথাটো হ’ল তেওঁলোকৰ চিলিয়াক ৰোগৰ লক্ষণ যেনে পেটৰ বিষ, ডায়েৰিয়া বা ওজন কমি যোৱা আদি লক্ষণ নাথাকিবও পাৰে। সেইবাবেই এই অৱস্থাটোক কেতিয়াবা "চিলিয়াক ৰোগৰ ছালৰ প্ৰকাশ" বুলিও কোৱা হয়। কিন্তু অতি কমেইহে চিলিয়াক ৰোগ নোহোৱাকৈ ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ হোৱা সম্ভৱ।
ইয়াৰ লগত হাৰপিছ ভাইৰাছৰ কিবা সম্পৰ্ক আছেনে?
এই নামটো শুনি বহুতে ভাবিব পাৰে যে এইটো হাৰপিছ ভাইৰাছৰ ফলত হোৱা ৰোগ। নাই, একেবাৰেই নহয়। এই ৰোগৰ লগত হাৰপিছ ভাইৰাছৰ কোনো সম্পৰ্ক নাই।
"ডাৰ্মটাইটিছ" শব্দটো "ডাৰ্ম" অৰ্থাৎ "ছাল" আৰু "আইটিছ" অৰ্থাৎ "প্ৰদাহ" শব্দৰ পৰা আহিছে। ইয়াৰ অৰ্থ হৈছে "ছালৰ প্ৰদাহ"। এই অৱস্থাত গঠন হোৱা ফোহাবোৰ দেখাত হাৰপিছৰ সৈতে মিল থকাৰ বাবেই "হাৰ্পেটিফৰ্মিছ" শব্দটো আহিছে। ইয়াৰ বাহিৰেও দুয়োৰে মাজত আন কোনো সংযোগ নাই। গতিকে নামত আতংকিত নহব।
এই পৰিস্থিতিৰ দ্বাৰা কোনে বেছিকৈ প্ৰভাৱিত হয়?
ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ যিকোনো বয়সৰ যিকোনো ব্যক্তিক আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে। কিন্তু কিছুমান লোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ আশংকা বেছি। চাওক আপুনি এই গোটবোৰৰ এটাত পৰে নেকি।
- ৩০ৰ পৰা ৪০ বছৰৰ ভিতৰৰ লোক ৷
- চিলিয়াক ৰোগত আক্ৰান্ত লোক (ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ ৰোগীৰ প্ৰায় ১০% - ২৫% লোকৰ চিলিয়াক ৰোগও থাকে।)
- যদি পৰিয়ালৰ কোনো লোক (বিশেষকৈ মাক, পিতৃ, ভাই-ভনীৰ দৰে ঘনিষ্ঠ আত্মীয়) ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰ্পেটিফৰ্মিছ বা চিলিয়াক ৰোগত আক্ৰান্ত হয়।
- পাৰিবাৰিক ইতিহাসত অন্যান্য অটোইম্যুন ৰোগযদি আপোনাৰ অটোইম্যুন অৱস্থা আছে। যেনে থাইৰয়ড ৰোগ, ভিটিলিগো, টাইপ ১ ডায়েবেটিছ, ৰক্তহীনতা।
- মহিলাতকৈ পুৰুষৰ প্ৰৱণতা অলপ বেছি।
- উত্তৰ ইউৰোপীয় বংশৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বেছি।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। ই স্পৰ্শ বা আন কোনো উপায়েৰে এজনৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পি নাযায়। ইয়াৰ কাৰণ সম্পূৰ্ণৰূপে আপোনাৰ শৰীৰে গ্লুটেনৰ প্ৰতি যি ধৰণৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →এই ৰোগৰ মূল লক্ষণসমূহ কি কি?
এই লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে, কিন্তু কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ দেখা যায়। এই কথা স্পষ্টকৈ বুজিবলৈ তলৰ তালিকাখন চাওঁ আহক।
| আক্ৰান্ত অঞ্চল | দেখা পোৱা লক্ষণ |
|---|---|
| ছাল | এইটোৱেই হৈছে মূল আৰু আটাইতকৈ স্পষ্ট লক্ষণ। ছালৰ ৰঙা বা ৰং সলনি হোৱা ঠাইত সৰু সৰু ফোহা বা বাম্পবোৰ থুপ খাই দেখা দিয়ে , যাৰ ফলত তীব্ৰ খজুৱতি আৰু প্ৰদাহ হয় । খজুৱতি ইমানেই বেছি যে কিছুমান মানুহে অজানিতে খোঁচ মাৰি আঘাত কৰে। |
| পাচনতন্ত্ৰ (গেষ্ট্ৰাইটিছ) | চিলিয়াক ৰোগত আক্ৰান্ত লোকে পেট ফুলা, পেটৰ বিষ, ডায়েৰিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিন্তু বহু লোকৰ এনে কোনো লক্ষণ নাথাকিব পাৰে আৰু কেৱল ছালৰ লক্ষণহে অনুভৱ কৰে। |
| মুখ আৰু দাঁত (মুখৰ সমস্যা) | এয়া এক বিৰল অৱস্থা। দাঁতৰ ইনামেল নষ্ট হ’ব পাৰে। আপুনি দাঁতত সৰু সৰু ফুটা, ৰং সলনি হোৱা বা অনুভূমিক ৰেখা দেখা পাব পাৰে। কেতিয়াবা কেঞ্চাৰৰ ঘাও হ’ব পাৰে। |
এই ফোহাবোৰ ক’ত বেছিকৈ দেখা দিয়ে?
যদিও এই ফোহাবোৰ শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে দেখা দিব পাৰে, তথাপিও ইয়াক বেছিভাগ সময়তে শৰীৰৰ দুয়োফালে প্ৰতিসমভাৱে দেখা যায়। অৰ্থাৎ সোঁ আঁঠুত দেখা দিলে বাওঁ আঁঠুতো দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা থাকে।
- আঁঠু
- কঁকাল
- নিতম্ব
- মূৰৰ ছাল আৰু চুলিৰ ৰেখা
- পিঠিৰ ওপৰৰ অংশ
কিয় এনেকুৱা হৈছে? কাৰণ কি?
কাৰণটো অতি সহজ। এইটো এটা অটোইম্যুন ৰিয়েকচন।
কল্পনা কৰকচোন, আপুনি গ্লুটেনযুক্ত খাদ্য খায়। যেতিয়া ই হজম হয়, তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই এই গ্লুটেনক "শত্ৰু" বুলি ভুল কৰে। তাৰ পিছত ই এই "শত্ৰু"ৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ IgA নামৰ বিশেষ ধৰণৰ এন্টিব'ডি উৎপন্ন কৰে।
সাধাৰণতে এই এন্টিব’ডিবোৰ তেজত থাকিব লাগে। কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত এই IgA এন্টিব’ডিবোৰ গৈ আপোনাৰ ছালৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰত জমা হৈ যায়। যেতিয়া ইহঁত এনেদৰে জমা হয়, তেতিয়া সেই অংশবোৰত আন এটা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া ঘটে, যাৰ ফলত সেই তীব্ৰ খজুৱতি আৰু ফোহা হয়।
ইয়াৰ জিনীয় প্ৰভাৱো দেখা যায়। বিশেষকৈ যিসকল লোকে HLA-DQ2 আৰু HLA-DQ8 জিন কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে, তেওঁলোকৰ ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ আৰু চিলিয়াক ডিজিজ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
চিকিৎসকে এইটো সঠিকভাৱে কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম কাম। ছালৰ ৰোগ বিশেষজ্ঞ, ছালৰ ৰোগত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। চিকিৎসকে আপোনাৰ ছালখন পৰীক্ষা কৰিব আৰু তাৰ পিছত কেইটামান পৰীক্ষা কৰি ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিব পাৰে।
1. Skin Biopsy: ইয়াৰ দ্বাৰা ৰোগ নিশ্চিত কৰিব পাৰি। ফোহাৰ ওচৰৰ পৰা অতি সৰু সুস্থ ছালৰ টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ পিছত আমি আগতে কোৱা IgA এন্টিব’ডিবোৰ আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি।
২) ৰক্ত পৰীক্ষাঃ আপোনাৰ তেজত চিলিয়াক ৰোগৰ লগত জড়িত এন্টিব’ডি (এন্টি-এণ্ড’মাইচিয়াল আৰু এন্টি-টিছু ট্ৰেন্সগ্লুটামিনেজ) পৰীক্ষা কৰা হয়। যদি এই এন্টিব’ডিবোৰ থাকে আৰু ছালৰ বায়’প্সি পজিটিভ হয় তেন্তে আপোনাৰো চিলিয়াক ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
এই পৰীক্ষাসমূহৰ দ্বাৰা ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰ্পেটিফৰ্মিছ বা ছালৰ আন ৰোগ যেনে একজিমা বা খোলা ৰোগ নেকি সেইটো নিশ্চিত কৰা হয়।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
ইয়াৰ চিকিৎসাৰ বাবে প্ৰধানকৈ দুটা উপায় আছে। আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ পদ্ধতি হ’ল দুয়োটাকে একেলগে ব্যৱহাৰ কৰা।
১/ গ্লুটেনমুক্ত খাদ্য
এইটোৱেই হৈছে দীৰ্ঘম্যাদী আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ চিকিৎসা।যিহেতু আপোনাৰ শৰীৰে গ্লুটেনৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে, গতিকে যদি আপুনি গ্লুটেন খোৱা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰে তেন্তে এই লক্ষণসমূহ কিছু সময়ৰ পিছত দেখা দিয়া বন্ধ হৈ যাব।
মনত ৰাখিব, এইটো "গ্লুটেন হ্ৰাস কৰা" খাদ্য নহয়। ই "গ্লুটেন সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্মূল কৰা"। সামান্য পৰিমাণে হ’লেও লক্ষণসমূহ পুনৰ দেখা দিব পাৰে।
পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া মূল খাদ্যসমূহ:
- ঘেঁহুৰ আটাৰ পৰা তৈয়াৰী সকলো বস্তু (ৰুটি, বান, কেক, বিস্কুট, পাস্তা, নুডলছ)
- বাৰ্লী
- ৰাই
- কিছুমান চচ, শস্য আৰু প্ৰচেছড মাংসতো গ্লুটেন থাকিব পাৰে, গতিকে দোকানৰ পৰা যিকোনো বস্তু কিনিলে লেবেলখন ভালদৰে পঢ়ক।
এই খাদ্য অভ্যস্ত হ’বলৈ কিছু সময় লাগিব পাৰে, কিন্তু ই আপোনাৰ ছালৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু যদি আপুনি চিলিয়াক ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে ইয়াৰ ফলত হোৱা ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা পৰে।
২/ ঔষধ
গ্লুটেন মুক্ত খাদ্যৰ ফলাফল চাবলৈ কেইবামাহো, হয়তো এবছৰ সময় লাগিব পাৰে। কিন্তু সেই তীব্ৰ খজুৱতিৰ লগত ইমান দিন সহ্য কৰাটো কঠিন। গতিকে, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক খজুৱতি আৰু ফোহা সোনকালে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।
আটাইতকৈ বেছিকৈ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা ঔষধ হ'ল Dapsone ৷ এই ঔষধে ২৪-৪৮ ঘণ্টাৰ ভিতৰত খজুৱতি আৰু প্ৰদাহ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে। অৱশ্যে ইয়াৰ নিৰাময় নহয়, ই কেৱল লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। যদি আপুনি গ্লুটেন খোৱা বন্ধ নকৰে তেন্তে ঔষধ সেৱন বন্ধ কৰিলেই লক্ষণসমূহ ঘূৰি আহিব।
আপুনি যেতিয়া dapsone গ্ৰহণ কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ চিকিতসকে নিয়মিতভাৱে আপোনাৰ তেজ পৰীক্ষা কৰিব, কিয়নো ইয়াৰ ফলত কিছু পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া হব পাৰে। গতিকে ডাক্তৰে কোৱাৰ দৰেই ঔষধ সেৱন কৰি পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে কেনেকৈ জীয়াই থাকিব?
ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ আজীৱন ৰোগ। অৰ্থাৎ ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু ইয়াক ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি ৷
যদি আপুনি কঠোৰ গ্লুটেন মুক্ত খাদ্য পালন কৰে তেন্তে কোনো লক্ষণ নোহোৱাকৈ স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব। কেতিয়াবা, বছৰ বছৰ ধৰি ৰেমিছনলৈ যাব পাৰে। কিন্তু সেই সময়ছোৱাত গ্লুটেন মুক্ত খাদ্য অব্যাহত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
এই খজুৱতিৰ ফলত দৈনন্দিন কাম-কাজ আৰু টোপনিত বাধা আহিব পাৰে। ছালত থকা ফোহাবোৰে সমাজৰ মুখামুখি হোৱাটো কঠিন কৰি তুলিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, এইটো আপোনাৰ দোষ নহয়। উপযুক্ত চিকিৎসা আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ দ্বাৰা এই সকলোবোৰৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি। যদি আপুনি অস্বস্তি অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক।
টেক-হোম মেছেজ
- ডাৰ্মাটাইটিছ হাৰপেটিফৰ্মিছ হৈছে গ্লুটেনৰ এলাৰ্জীৰ ফলত হোৱা ছালৰ তীব্ৰ খজুৱতি। ই হাৰপিছ ভাইৰাছৰ ফলত হোৱা নাই।
- এই অৱস্থাটো চিলিয়াক ৰোগৰ লগত ওতঃপ্ৰোতভাৱে জড়িত যদিও সকলোৰে পেটৰ বিষৰ দৰে লক্ষণ দেখা নাযায়।
- ৰোগ সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিবলৈ ছালৰ বায়’প্সিৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- মূল আৰু দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসা হ'ল আজীৱন গ্লুটেনমুক্ত খাদ্য অনুসৰণ কৰা।
- খজুৱতি আৰু ফোহা সোনকালে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চিকিৎসকে ডাপছনৰ দৰে ঔষধ দিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে স্ব-চিকিৎসা নকৰিব আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.