আপুনিও চৰ্দি ধৰি ভাগৰি পৰে নেকি? কাহ, হাঁচি , শৰীৰৰ বিষ... এনে লাগে যেন দিনৰ পাছতো এই অসুবিধা কমি নাযায়। ধনীয়া আৰু পাঁচ পাতৰ ক্ল'ভাৰৰ দৰে বস্তুৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বিভিন্ন ঔষধলৈকে আমি সকলো চেষ্টা কৰোঁ। এই ধৰণৰ সময়ত আপুনি হয়তো বনৌষধি পৰিপূৰক "Echinacea"ৰ কথা শুনিছে। কিছুমানে কয় যে চৰ্দিৰ বাবে ই অতি উত্তম। গতিকে আজি এই কাহিনীটোৰ সত্য কি আৰু ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাটো সঁচাকৈয়ে ভাল নেকি সেই বিষয়ে আলোচনা কৰা যাওক।
ইচিনাচিয়া সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইচিনাচিয়া এবিধ ধুনীয়া ফুলৰ উদ্ভিদ। যদিও ই আমেৰিকা আৰু কানাডাৰ দৰে দেশত গজা এবিধ উদ্ভিদ, তথাপিও ইয়াক ঔষধ হিচাপে যুগ যুগ ধৰি ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে। কিছুমানে ইয়াক "বেঙুনীয়া ৰঙৰ কনফ্লাৱাৰ" বুলিও কয়। এই উদ্ভিদৰ পাত, ঠাৰি, ফুল, শিপাকে ধৰি সকলো অংশই পৰিপূৰক, তৰল নিষ্কাশন, চাহ তৈয়াৰ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এইবোৰ এতিয়া আমাৰ দেশৰ ফাৰ্মাচী আৰু পৰিপূৰক বিক্ৰী কৰা ঠাইত পোৱা যাব।
এইটো সঁচাকৈয়ে চৰ্দিৰ বাবে ভাল নেকি?
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন। ইয়াৰ ওপৰত চিকিৎসা গৱেষণাৰ ফলত বিৰোধী ফলাফল পোৱা গৈছে ৷ অৰ্থাৎ কিছুমান অধ্যয়নত ইয়াৰ উপকাৰ সামান্য বুলি কোৱা হৈছে, আনহাতে কিছুমান অধ্যয়নত ইয়াৰ কোনো লাভ একেবাৰেই নাই বুলি কোৱা হৈছে।
এইদৰে ভাবি চাওকচোন: আমাৰ শৰীৰত ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া প্ৰতিৰক্ষাৰ সেনাবাহিনী আছে। আমি ইয়াক ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বুলি কওঁ ৷ ইচিনাচিয়া উদ্ভিদৰ নিষ্কাশনে এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাত কিছু প্ৰভাৱ পেলোৱা দেখা গৈছে। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ই আমাৰ শৰীৰত বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া শ্বেত ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা বৃদ্ধি কৰে। ২০১৪ চনত কৰা অধ্যয়নৰ এক বৃহৎ পৰ্যালোচনাত দেখা গৈছে যে সাধাৰণ চৰ্দি প্ৰতিৰোধৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ সুবিধা অতি কম হ’ব পাৰে।
কিন্তু বিশ্ববিখ্যাত স্বাস্থ্য প্ৰতিষ্ঠানে কৰা আন দুটা ডাঙৰ অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ইচিনাচিয়াই শিশু বা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ চৰ্দিত সহায় নকৰে ।
গতিকে এই ফলাফলবোৰ ইমান বেলেগ কিয়? এটা কাৰণ হ’ল অধ্যয়নসমূহত বিভিন্ন ধৰণৰ ইচিনাচিয়া উদ্ভিদ, বিভিন্ন অংশ (যেনে ফুল আৰু শিপা), আৰু নিষ্কাশনৰ বিভিন্ন শক্তি ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল। লগতে ২০০ৰো অধিক প্ৰকাৰৰ ভাইৰাছ আছে যিয়ে চৰ্দিৰ সৃষ্টি কৰে। গতিকে ইচিনাচিয়াই এই ভাইৰাছবোৰৰ কেইটামানহে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চৰ্দিৰ বাবে এইটো ১০০% ফলপ্ৰসূ বুলি ক’বলৈ এতিয়াও পৰ্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ পোৱা নাই ।
echinacea ব্যৱহাৰ কৰাৰ কোনো পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া আছেনে?
এইটো কথা বহুতে নাভাবে। "এইটো বনৌষধি, গতিকে ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি?" বহুতে ভাবে। যদিও ইচিনাচিয়াৰ উপকাৰিতা অনিশ্চিত, তথাপিও ইয়াৰ কিছুমান সম্ভাৱ্য বিপদ আছে।
ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ'ল পেটৰ বিষ ৷ অৰ্থাৎ পেটৰ বিষ আৰু বমিৰ দৰে কথা। কিন্তু ইয়াতকৈও গুৰুতৰ কথাও হ’ব পাৰে। সেইটো হৈছে এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া ৷
| ইচিনাচিয়াৰ সম্ভাৱ্য এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া | |
|---|---|
| ছালৰ ফোহা | শৰীৰত একজিমা, ফোহা বা ৰঙা দাগ। |
| হাঁপানীৰ অৱস্থা বেয়া হোৱা | যদি আপুনি হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে আৰু আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’ব পাৰে। |
| এনাফিলেক্সিছ | এইটো এটা অতি বিপজ্জনক, জীৱন সংকটজনক জৰুৰীকালীন অৱস্থা ৷ উশাহ লোৱাত কষ্ট, ডিঙি ফুলা, মূৰ ঘূৰোৱা আদি গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ যাব লাগে। |
যদি আপুনি ডেইজী পৰিয়ালৰ আন উদ্ভিদ যেনে ৰেগৱিড আৰু ক্ৰাইচেন্থেমমৰ প্ৰতি এলাৰ্জী কৰে তেন্তে ইচিনাচিয়াৰ এলাৰ্জী হোৱাৰ আশংকা বেছি ।
বিবেচনা কৰিবলগীয়া আন কথা
অন্য ঔষধৰ সমস্যা
আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন কিছুমান ঔষধৰ সৈতে Echinacea সেৱন কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান হৃদযন্ত্ৰৰ ঔষধ (যেনে এমিঅ’ডাৰন) আৰু কিছুমান ভেঁকুৰ প্ৰতিৰোধী ঔষধৰ সৈতে ইচিনাচিয়া গ্ৰহণ কৰিলে যকৃতৰ ক্ষতি হোৱাৰ আশংকা থাকে।
দীৰ্ঘম্যাদী ব্যৱহাৰ
একাংশ বিশেষজ্ঞই কয় যে ইচিনাচিয়া এবাৰত ৮ সপ্তাহতকৈ বেছি সময় সেৱন কৰিব নালাগে। যদিও ইয়াৰ ক্ষতি হোৱাটো প্ৰমাণিত হোৱা নাই, তথাপিও চিকিৎসকে নিশ্চিতভাৱে নাজানে যে ই দীৰ্ঘদিনীয়া ব্যৱহাৰৰ বাবে নিৰাপদ নে নহয়।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা: বনৌষধি পৰিপূৰকসমূহ গতানুগতিক ঔষধৰ দৰে চৰকাৰৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰিত নহয়। অৰ্থাৎ বজাৰত উলিওৱাৰ আগতে ইয়াৰ গুণগত মান, সুৰক্ষা বা ফলপ্ৰসূতা প্ৰমাণ কৰিব নালাগে। গতিকে, আপুনি কিনা বটলটোত লেবেলত যি আছে ঠিক সেইখিনি থাকিব তাৰ কোনো নিশ্চয়তা নাই ।
সাধাৰণ চৰ্দিৰ অন্যান্য বিকল্প চিকিৎসা
ইচিনাচিয়াৰ দৰে আন কিছুমান বস্তুও আছে যিবোৰ কিছুমানে চৰ্দিৰ লক্ষণ কমোৱাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰে বহুতৰে ফলপ্ৰসূতাৰ ওপৰতো অধিক গৱেষণাৰ প্ৰয়োজন।
| বিকল্প চিকিৎসা | অলপ বৰ্ণনা |
|---|---|
| ইউকেলিপ্টাছ | ভাপ উশাহ ল’লে নাক খুলিবলৈ সহায় কৰে। |
| নহৰু | ইয়াৰ এন্টিমাইক্ৰ’বিয়াল গুণ আছে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। |
| মৌ | ডিঙিত খজুৱতি আৰু কাহৰ পৰা উপশম দিয়ে। |
| নেমু | ভিটামিন চি আৰু গৰম পানীয়ই সকাহ দিয়ে। |
| ভিটামিন চি | ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাত সহায় কৰে যদিও চৰ্দিত ইয়াৰ প্ৰভাৱৰ বিষয়ে বিভিন্ন মতামত আছে। |
| জিংক | চৰ্দিৰ লক্ষণৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত চিকিৎসা কৰিলে চৰ্দিৰ সময় কম হ’ব পাৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। |
যদি আপুনি ইচিনাচিয়া বা আন কোনো বনৌষধি বা বিকল্প চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা ভাবিছে, তেন্তে প্ৰথমে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চিতভাৱে কথা পাতক । মনত ৰাখিব, আনকি বনৌষধিৰ ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে আৰু আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধৰ সৈতেও ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। আপোনাৰ সুৰক্ষা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ।
টেক-হোম মেছেজ
- ইচিনাচিয়া চৰ্দিৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা বনৌষধি ঔষধ যদিও ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতাৰ বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ পৰস্পৰ বিৰোধী।
- এইবোৰৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে পেটৰ বিষৰ দৰে সৰু সৰু কথাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গুৰুতৰ এলাৰ্জি (এনাফিলেক্সিছ)লৈকে যিবোৰ জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
- যদি আপুনি আন অৱস্থাৰ বাবে (বিশেষকৈ হৃদৰোগ) ঔষধ খাই আছে, তেন্তে ইচিনাচিয়া ব্যৱহাৰ কৰাটো বিপজ্জনক হ’ব পাৰে।
- যিহেতু বনৌষধি পৰিপূৰক প্ৰায়ে কঠোৰভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা নহয়, সেয়েহে ইয়াৰ গুণগত মান আৰু সুৰক্ষাৰ কোনো নিশ্চয়তা নাথাকে।
- যিকোনো নতুন পৰিপূৰক আৰম্ভ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক