Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

আপোনাৰ ভৰিৰ গোৰোহাও ফুলিছে নেকি? (Swollen Ankles and Feet) কাৰণ আৰু কি কৰিব লাগে জানো আহক

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 8 min read • সম্পাদকীয় নীতি
আপোনাৰ ভৰিৰ গোৰোহাও ফুলিছে নেকি? (Swollen Ankles and Feet) কাৰণ আৰু কি কৰিব লাগে জানো আহক
Table of Contents ▾

আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে বহু সময় থিয় হৈ থকাৰ পিছত, বাছত আবদ্ধ হৈ থকাৰ পিছত, বা গোটেই দিনটো খোজ কাঢ়ি যোৱাৰ পিছত, ঘৰলৈ আহিলে আপোনাৰ ভৰিৰ গোৰোহা আৰু ভৰি অলপ ফুলি উঠে। এইটো আচলতে স্বাভাৱিক আৰু চিন্তাৰ কোনো কাৰণ নাই। কিন্তু যদি এই ফুলাটো স্থায়ী হৈ থাকে, বা একে সময়তে আন লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে ই আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে আজি আমি ভৰি ফুলাৰ কাৰণ কি আৰু কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে সেই বিষয়ে কথা পাতো আহক।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ফুলাৰ সাধাৰণ আৰু গুৰুতৰ কাৰণ

এই পৰিস্থিতিৰ কাৰণ কি হ’ব পাৰে চাওঁ আহক। কিছুমান স্বাভাৱিক যদিও কিছুমানৰ বাবে আমাক অতি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।

গৰ্ভাৱস্থা আৰু ফুলা

গৰ্ভাৱস্থাত মাতৃৰ গোৰোহা আৰু ভৰি ফুলাটো অতি সাধাৰণ কথা ৷ ইয়াৰ কাৰণ হ’ল শৰীৰত থকা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আৰু বাঢ়ি অহা জৰায়ুৰ ভৰিৰ শিৰাৰ ওপৰত চাপ ।

কিন্তু যদি এই ফুলাটো হঠাতে অত্যধিক বৃদ্ধি পায়, আৰু ইয়াৰ লগত তীব্ৰ মূৰৰ বিষ , দৃষ্টিশক্তিৰ পৰিৱৰ্তন , ওপৰৰ পেটৰ বিষ, বমি আৰু বমি হোৱা , আৰু প্ৰস্ৰাৱৰ সঘনতা কমি যোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে ই প্ৰিক্লেম্পচিয়া নামৰ বিপজ্জনক অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। এই অৱস্থাৰ বৈশিষ্ট্য হ’ল গৰ্ভাৱস্থাৰ ২০ সপ্তাহৰ পিছত প্ৰস্ৰাৱত উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু প্ৰ’টিন।

যদি আপুনি গৰ্ভৱতী মাতৃ আৰু আন লক্ষণৰ লগতে হঠাতে এই ধৰণৰ গুৰুতৰ ফুলা হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক বা চিকিৎসালয়লৈ যাওক ।

ভৰি বা ভৰিৰ গোৰোহাত হোৱা দুৰ্ঘটনা

ভৰি বা ভৰিৰ গোৰোহাত আঘাত পোৱাৰ বাবে ফুলা হ’ব পাৰে। আটাইতকৈ বেছি দেখা যায় ভৰিৰ গোৰোহাত মচলা। এনে হয় যেতিয়া আপুনি ভুলকৈ ভৰি দিলে গোৰোহাৰ গাঁঠিটোক একেলগে ধৰি ৰখা লিগামেণ্টবোৰ সীমাৰ বাহিৰলৈ টানি যায়।

এনেধৰণৰ দুৰ্ঘটনাৰ ফলত হোৱা ফুলা হ্ৰাস কৰক:

  • জিৰণি: আঘাতপ্ৰাপ্ত ভৰিখনৰ ওপৰত খোজ কঢ়াৰ পৰা বিৰত থাকক।
  • বৰফ লগাব: বৰফৰ পেক এটা টাৱেলত মেৰিয়াই আঘাতপ্ৰাপ্ত ঠাইত ১৫-২০ মিনিট ৰাখিব।
  • কম্প্ৰেছন প্ৰয়োগ কৰক: ফুলা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ কম্প্ৰেছন বেণ্ডেজ প্ৰয়োগ কৰক।
  • ৰাখক: ভৰিখন চকী বা আঠুৱাত ওপৰলৈ তুলি ৰাখক।

যদি ফুলা আৰু বিষ তীব্ৰ হয়, বা এই ঘৰুৱা চিকিৎসাই সহায় নকৰে, তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ৷

লিম্ফেডিমা (লিম্ফেটিক তন্ত্ৰৰ সমস্যা)

আমাৰ শৰীৰৰ কলাত লিম্ফেটিক তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা। আমাৰ শৰীৰৰ লিম্ফ নলীৰ সমস্যা হ’লে, জন্মৰ পৰা সেইবোৰ অনুপস্থিত হ’লে বা কেন্সাৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত লিম্ফ ন’ড আঁতৰোৱাৰ পিছত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। লিম্ফ হৈছে প্ৰটিন সমৃদ্ধ তৰল পদাৰ্থ। ই আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰৰ নাড়ীৰ নেটৱৰ্কৰ মাজেৰে যাত্ৰা কৰে আৰু লিম্ফ ন’ডৰ মাজেৰে ফিল্টাৰ কৰা হয়। তাত ই ফিল্টাৰ কৰি বেক্টেৰিয়াৰ দৰে অবাঞ্চিত বস্তু ধ্বংস কৰে।

কিন্তু এই গতিবিধি বাধা দিলে এটা ঠাইত তৰল পদাৰ্থ জমা হৈ ফুলা হ’ব পাৰে। চিকিৎসা নকৰিলে ঘাঁ ভাল হোৱাত বিলম্ব ঘটাব পাৰে, সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে আৰু বিকৃতিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যদি কোনোবাই ৰেডিয়চন থেৰাপী বা কেন্সাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা ব্যক্তিৰ এই ফুলা হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ৷

গুৰুতৰ ৰোগৰ প্ৰতি সচেতন হ’ব লাগিব

কেতিয়াবা, এই ফুলাৰ আঁৰত কোনো গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা লুকাই থাকিব পাৰে।

শিৰাৰ অপৰ্যাপ্ততা

ভৰি আৰু ভৰিৰ গোৰোহা ফুলাটো শিৰাৰ অভাৱ নামৰ অৱস্থাৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ হ’ব পাৰে। এই সময়ত ভৰিৰ পৰা পুনৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই অনা শিৰাবোৰ দুৰ্বল হৈ পৰে। সাধাৰণতে শিৰাত ভালভ থাকে যাৰ ফলত তেজ মাত্ৰ এটা দিশতহে প্ৰবাহিত হয়। যেতিয়া এই ভালভবোৰ দুৰ্বল বা ক্ষতিগ্ৰস্ত হয় তেতিয়া তেজ পুনৰ তললৈ লিক হয় আৰু ভৰিৰ কলাত বিশেষকৈ গোৰোহা আৰু ভৰিৰ কলাত তৰল পদাৰ্থ জমা হয়। এই অৱস্থা অব্যাহত থাকিলে ছালৰ পৰিৱৰ্তন, ভাল নোহোৱা ঘা (ছালৰ আলচাৰ), সংক্ৰমণ আদিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

সংক্ৰমণ

ভৰি আৰু ভৰিৰ গোৰোহা ফুলাটোও সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ ডায়েবেটিক নিউৰ’পেথী ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা সত্য, যিয়ে স্নায়ুৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। যিহেতু স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ ফলত বিষ অনুভৱ কৰাৰ ক্ষমতা কমি যায়, সেয়েহে ভৰিৰ সৰু ফোহা বা ঘাঁও সোনকালে ডাঙৰ সংক্ৰমণলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত, তেন্তে ভৰিৰ ফোহা বা ঘাঁৰ বাবে নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰক । যদি আপুনি ফুলি উঠা অংশ বা সংক্ৰমণৰ দৰে দেখা পোৱা ফোহা দেখা পায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

ৰক্তবাহী নলীত তেজ জমা হোৱা

ভৰিৰ শিৰাত যেতিয়া তেজৰ গোট গঠন হয় তেতিয়া ভৰিৰ পৰা হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজৰ সোঁত বন্ধ হৈ পৰে। ফলত ভৰি আৰু গোৰোহা ফুলি উঠে। এই তেজৰ গোটবোৰ ছালৰ ঠিক তলৰ শিৰাত (পৃষ্ঠীয়) বা শৰীৰৰ গভীৰতম (গভীৰ) শিৰাত গঠন হ’ব পাৰে। যেতিয়া গভীৰ শিৰাত তেজৰ গোট গঠন হয়, আমি ইয়াক ডিপ ভেইন থ্ৰম্ব'ছিছ (DVT) বুলি কওঁ।

যদি এই গভীৰ তেজৰ গোটবোৰ ঢিলা হৈ হৃদযন্ত্ৰ বা হাওঁফাওঁত সোমাই পৰে, তেন্তে ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে ।

যদি মাত্ৰ এখন ভৰি ফুলি যায়, তাৰ লগত বিষ, সামান্য জ্বৰ, আৰু সম্ভৱতঃ ফুলা ভৰিৰ ৰং সলনি হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক বা চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক। তেজ পাতল কৰা ঔষধৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰিব লাগিব।

হৃদযন্ত্ৰ, যকৃত, বা বৃক্কৰ ৰোগ

কেতিয়াবা ভৰি ফুলাটো ডাঙৰ সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে হৃদৰোগ, যকৃতৰ ৰোগ, বা বৃক্কৰ ৰোগ।

  • হৃদৰোগঃ হৃদযন্ত্ৰৰ সোঁফাল বিকল হ’লে (সোঁফালৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা) তেজ সঠিকভাৱে পাম্প কৰিব নোৱাৰি, যাৰ ফলত শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ আৰু নিমখ জমা হয়। ইয়াৰ ফলত বিশেষকৈ সন্ধিয়া গোৰোহা ফুলি উঠিব পাৰে।
  • বৃক্কৰ ৰোগ: যেতিয়া বৃক্কে সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেতিয়া শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আৰু পেলনীয়া সামগ্ৰী আঁতৰাবলৈ অক্ষম হয়। এই তৰল পদাৰ্থ শৰীৰত জমা হৈ ফুলি উঠে।
  • যকৃতৰ ৰোগঃ যকৃতৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা এলবুমিন নামৰ প্ৰ’টিনে ৰক্তবাহী নলীৰ পৰা চাৰিওফালৰ কলালৈ তেজ লিক হোৱাত বাধা দিয়ে। যকৃতৰ ৰোগে যেতিয়া এই প্ৰটিনৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰে তেতিয়া তৰল পদাৰ্থ লিক হৈ ফুলা হয়। মাধ্যাকৰ্ষণ শক্তিৰ বাবে এই তৰল পদাৰ্থ বেছিকৈ ভৰি আৰু গোৰোহাত জমা হ’ব পাৰে যদিও পেট বা বুকুতো জমা হ’ব পাৰে।

যদি আপোনাৰ ফুলাৰ লগত অত্যন্ত ক্লান্তি, ভোক কমি যোৱা, আৰু ওজন বৃদ্ধি আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে , তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। যদি আপুনি উশাহ লোৱাত অসুবিধা, বুকুৰ বিষ, বা টান অনুভৱ কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক ।

আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধবোৰ ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰেনে?

হয়, কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে ভৰি আৰু ভৰিৰ গোৰোহা ফুলি উঠিব পাৰে। এই ঔষধবোৰৰ কোনো এটা গ্ৰহণ কৰি আছে নেকি চাবলৈ পৰীক্ষা কৰক।

ঔষধৰ শ্ৰেণী সবিশেষ আৰু উদাহৰণ
হৰম’ন ইষ্ট্ৰজেন ( জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়ি, হৰম'ন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপী) আৰু টেষ্টষ্টেৰন ।
কেলচিয়াম চেনেল ব্লকাৰ উচ্চ ৰক্তচাপৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা এবিধ ঔষধ। যেনে: নিফেডিপিন, আমলোডিপিন, ডিলটিয়াজেম।
ষ্টেৰইড কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড আৰু অন্যান্য এনাবলিক ষ্টেৰইড, যেনে প্ৰেডনিছলন।
এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ ট্ৰাইচাইক্লিক (যেনে এমিট্ৰিপ্টাইলিন) আৰু এম এ অ’ প্ৰতিৰোধক।
নন-ষ্টেৰইডাল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (NSAIDs) বিষনাশক যেনে ইবুপ্ৰফেন আৰু ডাইক্ল’ফেনাক।
ডায়েবেটিছৰ ঔষধ কিছুমান ডায়েবেটিছ ঔষধেও ফুলি উঠিব পাৰে।

যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ ফলত আপোনাৰ ফুলা হৈছে, তেন্তে এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক ৷ প্ৰথমে চিকিৎসকক নোসোধাকৈ কেতিয়াও ঔষধ গ্ৰহণ বন্ধ নকৰিব বা মাত্ৰা সলনি নকৰিব। কেতিয়াবা, ঔষধৰ উপকাৰিতাৰ তুলনাত অলপ ফুলা সহ্য কৰিব পাৰি। কিন্তু যদি ফুলাটো বেছি হয় তেন্তে চিকিৎসকে ঔষধ সলনি বা মাত্ৰা সলনি কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।

টেক-হোম মেছেজ

  • বহু সময় থিয় হৈ বা খোজ কাঢ়িলে অলপ ফুলাটো স্বাভাৱিক, কিন্তু যদি থাকে তেন্তে সাৱধান হওক।
  • যদি ফুলাৰ লগত উশাহ-নিশাহ লোৱাত কষ্ট, বুকুৰ বিষ, মূৰৰ বিষ, বা বিভ্ৰান্তি হয় তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন অৱস্থা। তৎক্ষণাত এখন চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
  • যদি মাত্ৰ এখন ভৰি ফুলি থাকে, বিষ হয় আৰু জ্বৰ হয়, তেন্তে ই তেজ জমা হোৱাৰ (DVT) লক্ষণ হ’ব পাৰে। লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
  • গৰ্ভাৱস্থাত যদি আপুনি হঠাৎ বা তীব্ৰ ফুলা অনুভৱ কৰে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক।
  • যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বাবে আপোনাৰ ফুলা হৈছে, তেন্তে কেতিয়াও নিজাববীয়াকৈ গ্ৰহণ কৰা বন্ধ কৰক। প্ৰথমে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।
🔍 Search Keywords: swollen ankles and feet • swollen ankles and feet symptoms • swollen ankles and feet causes and treatment • swollen ankles and feet sri lanka • আপোনাৰ ভৰিৰ গোৰোহাও ফুলিছে নেকি? (Swollen Ankles and Feet) কাৰণ আৰু কি কৰিব লাগে জানো আহক

🩺 Articles For You

এটৰভাষ্টেটিন, কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধ: আমি সঠিকভাৱে জানিব লাগেনে যে ই কি?

কণীৰ কুহুম খোৱাটো বেয়া নেকি?

বুকুৰ বিষ আহে আৰু যায়... এইজনী ষ্টেবল এঞ্জিনা নেকি? নিশ্চিতভাৱে জানো আহক!

আটাইতকৈ গুৰুতৰ ধৰণৰ হাৰ্ট এটেকৰ বিষয়ে জানো আহক? (STEMI হাৰ্ট এটেক)

আপোনাৰ কলেষ্টেৰলৰ প্ৰতিবেদনত VLDL কি? (VLDL Cholesterol) ই কি সেইটো সঠিকভাৱে জানো আহক।

ৰাতি জিৰণি লওঁতে বুকুৰ বিষো হয় নেকি? ই হ’ব পাৰে প্ৰিনজমেটাল এঞ্জিনা!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.