পেটৰ প্ৰদাহৰ প্ৰকৃত কাৰণ গেষ্ট্ৰাইটিছ নেকি? হেলিক’বেক্টেৰ পাইল’ৰি (H. pylori)ৰ কথা কওঁ!

আমাৰ বহুতৰে এই পেটৰ প্ৰদাহৰ সমস্যা আছে, যাক গেষ্ট্ৰাইটিছ বোলা হয়। কিছুমানৰ বাবে ই তেওঁলোকৰ জীৱনৰ এটা অংশ হৈ পৰিছে। অনবৰতে কিছু ঔষধ সেৱন কৰি খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্ৰণ কৰি আছে। কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে ইয়াৰ কাৰণ আপোনাৰ পেটত থকা এটা সৰু বেক্টেৰিয়া হ’ব পাৰে? হয়, আজি আমি সেইটোৱেই কথা ক’বলৈ ওলাইছো। এই বেক্টেৰিয়াৰ নাম হ’ল Helicobacter pylori বা চমুকৈ H. pylori।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই H. pylori কোন?

এইচ পাইল’ৰি হৈছে আপোনাৰ পেট বা পেটৰ আৱৰণত বাস কৰা এক প্ৰকাৰৰ বেক্টেৰিয়া। আচলতে ই পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ দীৰ্ঘদিনীয়া বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, পৃথিৱীৰ আধাতকৈ অধিক জনসংখ্যাৰ পেটত এই বেক্টেৰিয়া আছে! কিন্তু আচৰিত কথাটো হ’ল, সকলোৱে বেমাৰত নপৰে।

বেছিভাগ সময়তে আমি সৰুতে এই H. pylori সংক্ৰমণ হয়। ভিৰ কৰা, অস্বাস্থ্যকৰ পৰিৱেশত বাস কৰা শিশুসকল বিশেষভাৱে বিপদত পৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, বেছিভাগ মানুহৰে শৰীৰত এই বেক্টেৰিয়া কোনো ক্ষতি নকৰাকৈ থাকে।

যদি আপুনি H. pylori ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে প্ৰকৃততে কি হয়?

আপুনি হয়তো ভাবিছে যে এই বেক্টেৰিয়াই আমাৰ পেটৰ কঠোৰ পেটৰ এচিড কেনেকৈ সহ্য কৰিব পাৰে। এই কাম কৰিবলৈ এইচ পাইলৰি বেক্টেৰিয়াৰ বিশেষ ক্ষমতা আছে। ই এনে এনজাইম উৎপন্ন কৰে যিয়ে ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা এচিডক নিষ্ক্ৰিয় কৰিব পাৰে। নিজৰ চাৰিওফালে সুৰক্ষামূলক ঢাল নিৰ্মাণ কৰাৰ দৰেই।

এইদৰে সুৰক্ষিত হৈ এই বেক্টেৰিয়া লাহে লাহে আপোনাৰ পেটৰ আৱৰণত প্ৰৱেশ কৰে। তাত উপস্থিত হ’লে পেটৰ আৱৰণৰ দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰদাহ বা ফুলা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত তিনিটা মূল সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে:

১) পেপটিক আলচাৰ: এইবিধ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। ই পেটৰ ভিতৰৰ বেৰত বা ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ আৰম্ভণিতে (ডুঅ’ডেনাম) সৃষ্টি হোৱা বিষাক্ত ঘা। ইয়াক আমি ‘পেটৰ আলচাৰ’ বুলি কওঁ।

২) গেষ্ট্ৰাইটিছ: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল পেটৰ ভিতৰৰ আৱৰণৰ প্ৰদাহ। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে পেটৰ ভিতৰৰ অংশ ৰঙা হৈ ফুলি যোৱাটোৱেই হ’ল।

৩) পেটৰ কৰ্কট ৰোগ: ইয়াৰ বাবে আতংকিত নহ’ব। এইচ পাইলৰি সংক্ৰমণ হোৱাটো পেটৰ কৰ্কট ৰোগৰ বাবে এক বিপদজনক কাৰকহে। অৰ্থাৎ এইচ পাইলৰি আক্ৰান্ত সকলোৰে কৰ্কট ৰোগ নহ’ব । আচলতে এইচ পাইলৰি ৰোগীৰ অধিকাংশৰে কেতিয়াও কেন্সাৰ নহয়।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

এইচ পাইল’ৰি সংক্ৰমণৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে এইচ পাইলৰি ৰোগত আক্ৰান্ত বহু লোকৰ বিশেষকৈ শিশুৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। অতি কম সংখ্যক লোকৰহে লক্ষণ দেখা দিয়ে। যদি কৰে তেন্তে আমি আগতে আলোচনা কৰা গেষ্ট্ৰাইটিছ বা পেটৰ আলচাৰৰ ফলত প্ৰায়ে হয়।

ইয়াৰ মূল লক্ষণ হ’ল পেটৰ বিষ।জ্বলা বা ছুৰীৰে আঘাত কৰা বিষ। এই বিষ প্ৰায়ে খাদ্য খোৱাৰ কেইঘণ্টামান পিছত আৰু ৰাতি হয়। বিষটো কেইমিনিটমানৰ পৰা কেইঘণ্টামানলৈকে থাকিব পাৰে। বিষটো দিন বা সপ্তাহ ধৰি আহিব আৰু যাব পাৰে।

এই সংক্ৰমণৰ লগত জড়িত আন কি কি লক্ষণ তলৰ তালিকাত চাব পাৰিব।

লক্ষণ	এটা সহজ ব্যাখ্যা
অকাৰণতে ওজন কমি যোৱা	যদি আপুনি চেষ্টা নকৰাকৈয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ ওজন কমি আহিছে।
পেট ফুলা	খোৱাৰ পিছত পেটটো বতাহেৰে ভৰি পৰা যেন অনুভৱ কৰা।
বমি আৰু বমি হোৱা	পেটৰ অস্বস্তি আৰু বমি হোৱা। কেতিয়াবা বমিৰ লগত তেজও হ’ব পাৰে।
সঘনাই বুৰবুৰণি	সাধাৰণতকৈ বেছিকৈ বাথৰুমলৈ যোৱা।
ভোক	খাবলৈ মন নগ’ল।
অলপ খোৱাৰ পিছতো ভোৰভোৰা অনুভৱ	মাত্ৰ অলপ খাদ্য খোৱাৰ পিছত অতি ভৰপূৰ অনুভৱ কৰা।

H. pylori ৰ ফলত মলৰ পৰিৱৰ্তন ঘটেনে?

এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন। এইচ পাইলৰি ৰোগীৰ অধিকাংশৰে মল স্বাভাৱিক। কাৰণ আমি আগতে কোৱাৰ দৰে বহু লোকৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়।

কিন্তু এটা গুৰুতৰ সতৰ্কবাণী চিন আছে যিটো আপুনি আপোনাৰ মলত দেখা পাব পাৰে: মলত তেজ।

উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ মল গাঢ় ক'লা হয়, যেনে আলকাতৰা , তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ ওপৰৰ পাচনতন্ত্ৰৰ আলচাৰৰ পৰা তেজ ওলাইছে, সম্ভৱতঃ এইচ. যদি আপোনাৰ মল ৰঙা হয়, তেন্তে ই আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰৰ তলৰ অংশত তেজ ওলোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি এনেদৰে ক’লা, টাৰিযুক্ত মল লক্ষ্য কৰে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। জৰুৰীকালীন অৱস্থা। লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। অথবা, আপোনাৰ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ইটিইউ)লৈ যাওক। ডাক্তৰে কাৰণ জানিব পাৰি প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰিব।

এইচ পাইল’ৰি কেনেকৈ সংক্ৰমিত হয়?

হয়, মানুহৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পিব পাৰে। এইচ পাইলৰি বেক্টেৰিয়া আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ লালা, বমি, মল, দাঁতৰ প্লেকত পোৱা যায়। গতিকে ইয়াৰ বিয়পি পৰাৰ দুটা মূল উপায় আছে:

ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শ: খাদ্যৰ বাচন-বৰ্তন, পানীয়ৰ গিলাচ বা সংক্ৰমিত ব্যক্তিৰ বমি বা মলৰ সংস্পৰ্শত ভাগ কৰি সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। বাথৰুমলৈ যোৱাৰ পিছত চাবোনেৰে ভালদৰে হাত নোধোৱা ব্যক্তিৰ হাত ব্যৱহাৰ কৰিলে এই বেক্টেৰিয়া আন কাৰোবালৈ বিয়পিব পাৰে।
দূষিত খাদ্য বা পানীঃ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বেয়া ঠাইত এই বেক্টেৰিয়াই অনুচিতভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰা পানী বা খাদ্যৰ জৰিয়তে আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।

চিকিৎসকে H. pylori কেনেকৈ ধৰা পেলায়?

যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ শুনি আপোনাৰ চিকিৎসকে এই সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁ সংক্ৰমণ নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব।

উশাহ পৰীক্ষা: ইয়াৰ ভিতৰত আপোনাক পান কৰিবলৈ বিশেষ তৰল পদাৰ্থ দিয়া হয়, আৰু তাৰ পিছত আপোনাৰ উশাহ পৰীক্ষা কৰা হয়। যদি আপোনাৰ এইচ পাইলৰি বেক্টেৰিয়া থাকে তেন্তে তৰল পদাৰ্থ সেৱন কৰাৰ পিছত আপোনাৰ উশাহত বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ ধৰা পৰিব পাৰে।
মল পৰীক্ষা: আপোনাৰ মলৰ নমুনা লৈ এইচ পাইল’ৰি বেক্টেৰিয়াৰ সৈতে জড়িত এন্টিজেনৰ পৰীক্ষা কৰা হয়।
তেজ পৰীক্ষা: ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ শৰীৰে এইচ পাইল’ৰিৰ বিৰুদ্ধে তৈয়াৰ কৰা এন্টিব’ডিৰ বাবে আপোনাৰ তেজ পৰীক্ষা কৰা হয়। কিন্তু বৰ্তমান সংক্ৰমণ সক্ৰিয় হৈ আছে নে দীৰ্ঘদিন ধৰি আছে সেয়া নিশ্চিতভাৱে কোৱা টান।
আপাৰ এণ্ড’স্কপি: এই পৰীক্ষাত কেমেৰাযুক্ত সৰু টিউব এটা আপোনাৰ মুখৰ মাজেৰে সুমুৱাই পোনে পোনে পেটলৈ চাই থাকে। ইয়াৰ দ্বাৰা কোনো ধৰণৰ আলচাৰ বা প্ৰদাহ হৈছে নে নাই সেয়া স্পষ্টকৈ দেখা যায়। ইয়াৰ উপৰিও সন্দেহজনক অংশৰ পৰা কলাৰ সৰু টুকুৰা (বায়’প্সি) লৈ পৰীক্ষা কৰি এইচ পাইল’ৰি আছে নে নাই সেইটো ১০০% নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

H. pylori ৰ চিকিৎসা কি কি?

প্ৰথম কথা, যদি আপুনি এইচ পাইল’ৰিৰ সংক্ৰমণ হৈছে কিন্তু কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়, তেন্তে বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।

সাধাৰণতে এই চিকিৎসা প্ৰায় ১৪ দিনীয়া হয় আৰু ইয়াত কেইবাবিধো ঔষধৰ সংমিশ্ৰণ ঘটে।

এন্টিবায়টিকঃ এইবোৰ বেক্টেৰিয়া মাৰিবলৈ দিয়া হয়। সাধাৰণতে একে সময়তে দুটা ভিন্ন প্ৰকাৰৰ এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, (এমোক্সিচিলিন), (ক্লেৰিথ্ৰ'মাইচিন), (মেট্ৰনিডাজ'ল) আদি ঔষধ।
প্ৰ’টন পাম্প ইনহিবিটাৰ (PPI): এইবিধ ঔষধে আপোনাৰ পেটত উৎপন্ন হোৱা এচিডৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে (Omeprazole), (Lansoprazole), (Esomeprazole)। এচিড কমি গ’লে পেটৰ আলচাৰ ভাল হ’ব পাৰে আৰু এন্টিবায়’টিকে সঠিকভাৱে কাম কৰিব পাৰে।
বিচমুথ চাবচেলিচিলেট: কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ঔষধ আন ঔষধৰ সৈতে মিহলাই ল’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত পেটৰ আৱৰণৰ সুৰক্ষা পোৱা যায়।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকে দিয়া ঔষধটো ঠিক সম্পূৰ্ণ সময়ৰ বাবে গ্ৰহণ কৰা, এদিনো বাদ নিদিয়াকৈ ৷ কেইদিনমানৰ পিছত বিষ কমি যায় বুলিয়েই ঔষধ সেৱন বন্ধ কৰাটো ভাল নহয়। তেনে কৰিলে বেক্টেৰিয়া সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া নহ’ব, আৰু বিষটো পুনৰ আহিব পাৰে।

লগতে, যদি আপুনি এইচ.

যদি আপুনি H. pylori ৰোগত আক্ৰান্ত, তেন্তে কি কি খাদ্য আপোনাৰ বাবে বেয়া?

যেতিয়া আপুনি এইচ পাইলৰি ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেতিয়া কিছুমান বিশেষ খাদ্যই আপোনাৰ পেট বিষ আৰু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যদিও ইহঁতে সকলোকে একেদৰে প্ৰভাৱিত নকৰিবও পাৰে, তথাপিও তলত দিয়া খাদ্যবোৰৰ প্ৰতি অলপ সাৱধান হোৱাটো ভাল।

খাদ্যৰ প্ৰকাৰ	কিয় বেয়া হ’ব পাৰে?
টেঙা, মৰিচাৰ গধুৰ খাদ্য	মৰিচা, জলকীয়া, সৰিয়হৰ দৰে টেঙা খাদ্যই পেটত প্ৰদাহ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
টেঙা সোৱাদযুক্ত ফল	নেমু, কমলা, টেঞ্জেৰিনৰ দৰে বস্তুবোৰে পেটৰ এচিডিটি বৃদ্ধি কৰি অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
অধিক তেল আৰু চৰ্বিযুক্ত খাদ্য	ভজা খাদ্য, চৰ্বিযুক্ত মাংস, পনিৰ আদি বস্তুবোৰে পেটৰ অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে কাৰণ সেইবোৰ হজম হ’বলৈ বেছি সময় লাগে।
কেফেইনযুক্ত পানীয়	কফি, ষ্ট্ৰং টি, ক’লাৰ দৰে পানীয়ই পেটৰ এচিড উৎপাদনত উদ্দীপনা দিয়ে।
সুৰা	মদ্যপানে পেটৰ আৱৰণৰ ক্ষতিসাধন কৰি ঘাঁ ভাল হোৱাত বিলম্ব ঘটাব পাৰে।
প্ৰক্ৰিয়াকৃত খাদ্য	এই খাদ্যত থকা সংৰক্ষক আৰু অন্যান্য সংযোজক পদাৰ্থই পেটৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ পৰা কেনেকৈ হাত সাৰিব পাৰি?

এইচ পাইলৰি ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ কিছুমান সহজ কাম কৰিব পাৰি।

বিশেষকৈ দূষিত পানীৰ উৎস থকা ঠাইত বিশুদ্ধ পানী খাব লাগে । ৰন্ধা-বঢ়াৰ বাবে পৰিষ্কাৰ পানী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
ভালদৰে হাত ধুব। খাদ্য খোৱাৰ আগতে আৰু বাথৰুম ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত কমেও ২০ ছেকেণ্ডৰ বাবে চাবোন আৰু পানীৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে। এই অভ্যাসে আপোনাক কেৱল এইচ পাইল’ৰিৰ পৰাই নহয়, আন বহুতো ৰোগৰ পৰাও ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

টেক-হোম মেছেজ

এইচ পাইলৰি হৈছে পেটত বাস কৰা এক অতি সাধাৰণ বেক্টেৰিয়া। ইয়াৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত বেছিভাগ লোকৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়।
যদি লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে প্ৰায়ে গেষ্ট্ৰাইটিছ বা পেটৰ আলচাৰৰ দৰেই হয় (যেনে পেটৰ প্ৰদাহ, বিষ, পেট ফুলা)।
যদি আপোনাৰ মল গাঢ় ক’লা আৰু টেৰী হয় তেন্তে পেটত তেজ ওলোৱাৰ গুৰুতৰ লক্ষণ। লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
এইচ পাইলৰিৰ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকে দিয়া ঔষধখিনি সম্পূৰ্ণ সময়ৰ বাবে হুবহু গ্ৰহণ কৰা।
ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ পদ্ধতি (বিশেষকৈ হাত ধোৱা আৰু বিশুদ্ধ পানী খোৱা) এই সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
যদি আপোনাৰ এনেকুৱা লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে আত্মচিকিৎসা নকৰিব আৰু নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব।