যদি আপোনাৰ টাইপ ২ ডায়েবেটিছ আছে, তেন্তে আপোনাৰ মনত এটা ডাঙৰ প্ৰশ্ন হ’ল, ‘ইয়াৰ প্ৰভাৱ মোৰ শৰীৰৰ বাকী অংশত কেনেকুৱা হ’ব?’। বিশেষকৈ আমাৰ হৃদয়। আচলতে ডায়েবেটিছ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ মাজত এক শক্তিশালী সম্পৰ্ক আছে। ৰক্তবাহী নলী বন্ধ হোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি হৃদযন্ত্ৰ বিকল হোৱালৈকে ডায়েবেটিছে হৃদযন্ত্ৰৰ বিভিন্ন সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰক সুৰক্ষিত কৰিবলৈ মধুমেহ ৰোগৰ লগত জড়িত হৃদৰোগৰ প্ৰকাৰ আৰু ইয়াৰ সতৰ্কবাণীৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সেই বিষয়ে আজি কওঁ।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ক'ৰ'নাৰী হৃদৰোগ
ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ মাজত এইটোৱেই হৃদৰোগ আটাইতকৈ বেছি। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ধমনীবোৰৰ ভিতৰত প্লেক নামৰ এটা ডাঠ, মোমৰ দৰে পদাৰ্থ জমা হয়।
সময়ৰ লগে লগে এই প্লেক জমাবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ঘন হৈ পৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ নমনীয়তা কমি যায় আৰু কঠিন হৈ পৰে। এই প্লেক জমা হোৱাৰ লগে লগে তেজৰ সোঁত কম আৰু কম কাৰ্যক্ষম হৈ পৰে। অৰ্থাৎ হৃদযন্ত্ৰই প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন নাপায়। কেতিয়াবা এই প্লেকবোৰ ফাটি যাব পাৰে, যাৰ ফলত সিৰাৰ ভিতৰত তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
এই সকলোবোৰ একেলগে আহিলে তলত দিয়া পৰিস্থিতিবোৰ হ’ব পাৰে:
- এঞ্জিনা: আপুনি বুকুত বিষ, চাপ বা চেপি ধৰা অনুভৱ কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা এই বিষ আপোনাৰ বাহু, পিঠি বা চোলালৈ বিয়পিব পাৰে। কিছুমানৰ বাবে বদহজমৰ দৰে অনুভৱ হয়। ব্যায়ামৰ সময়ত বা খং উঠিলে এই অৱস্থা বেয়া হ’ব পাৰে।
- হৃদস্পন্দনৰ অনিয়ম (Arrhythmia): এয়া আপোনাৰ হৃদস্পন্দনৰ গতি বা ছন্দৰ পৰিৱৰ্তন। এনে অনুভৱ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন এৰিছে, উৰি ফুৰিছে বা বেছি বেগেৰে স্পন্দন কৰিছে। ইয়াৰ আটাইতকৈ গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰ হ’ল হঠাৎ হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হৈ যোৱা।
- হাৰ্ট এটেক (Hart Attack): হৃদযন্ত্ৰৰ কোনো ৰক্তবাহী নলীত তেজ জমা হোৱাৰ ফলত তেজৰ সোঁত সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ পৰে। সাধাৰণতে বুকুৰ মাজভাগ বা বাওঁফালে বিষ হয়। কিন্তু সদায় তেনেকুৱা নহয়। ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ ‘ছাইলেণ্ট হাৰ্ট এটেক’ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি, যিটো বিষহীন আৰু লক্ষণমুক্ত।
হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা
হাৰ্ট ফেইলাৰ নামটো শুনি কিছুমান মানুহে ভাবে যে হৃদয়খন সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ গৈছে। কিন্তু সেয়া নহয়। ইয়াত কি হয় হৃদযন্ত্ৰ দুৰ্বল হৈ পৰে আৰু শৰীৰলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰে। ডায়েবেটিছ, ক’ৰ’নাৰী আৰ্টাৰী ডিজিজ, আৰু উচ্চ ৰক্তচাপ দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকিলে এই অৱস্থাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। কাৰণ এই ৰোগবোৰে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰই দীৰ্ঘদিন ধৰি অধিক কষ্ট কৰে।
যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ নাপায় তেতিয়া আপোনাৰ কোষবোৰে প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন নাপায়। ইয়াৰ ফলত এনে লক্ষণ হব পাৰে:
- সকলো সময়তে ভাগৰুৱা আৰু দুৰ্বল অনুভৱ কৰা
- ব্যায়াম কৰাত অসুবিধা
- দ্ৰুত হৃদস্পন্দন বা ছন্দৰ পৰিৱৰ্তন
- কিবা এটাত মনোনিৱেশ কৰি থাকিবলৈ অসুবিধা
- ভৰি, গোৰোহা, ভৰি ফুলা
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী
যদি আপুনি আপোনাৰ ডায়েবেটিছ সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ নকৰে তেন্তে আপুনি কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী নামৰ এটা অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এই সময়ত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী ডাঠ আৰু জঠৰ হৈ পৰে। ই আৰু সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ সমস্যা আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা হ’ব পাৰে।
প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত কোনো লক্ষণ নাথাকিবও পাৰে, কিন্তু অৱস্থা বেয়া হোৱাৰ লগে লগে লক্ষণ যেনে-
- জিৰণি লোৱাৰ সময়তো উশাহ লোৱাত অসুবিধা
- বুকুৰ বিষ
- বিশেষকৈ শুই থকাৰ সময়ত কাহ
- মূৰ ঘূৰোৱা বা মূৰ্চ্ছা যোৱা
- দুৰ্বলতা আৰু ক্লান্তি
- ভৰি, গোৰোহা, ভৰি ফুলা
ডায়েবেটিছ আৰু হৃদৰোগ দুটা অতি ঘনিষ্ঠ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা। এটাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিলে আনটোৰ পৰা ৰক্ষা পোৱাত সহায় হয়।
| চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কি হৈছে? | মূল লক্ষণ |
|---|---|---|
| ক'ৰ'নাৰী হৃদৰোগ | হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ধমনীবোৰত প্লেক জমা হৈ বন্ধ হৈ পৰে। | বুকুৰ বিষ (Angina), উশাহ লোৱাত কষ্ট। |
| হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা | হৃদযন্ত্ৰ দুৰ্বল হৈ পৰে আৰু শৰীৰলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰে। | উশাহ লোৱাত কষ্ট, ভৰি ফুলা, অত্যন্ত ভাগৰুৱা। |
| কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী | হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী ঘন আৰু কঠিন হোৱাৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা অৱনতি ঘটে। | উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা, ভৰি ফুলা, জিৰণিৰ সময়তো মূৰ্চ্ছা যোৱা। |
ডায়েবেটিছৰ লগত জড়িত অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা
ডায়েবেটিছ কেৱল এই প্ৰধান হৃদৰোগৰ সৈতে জড়িত নহয়, আন কেইবাটাও সমস্যাৰ সৈতেও জড়িত।
উচ্চ ৰক্তচাপ
এনে হয় যেতিয়া ৰক্তবাহী নলীৰ বেৰত তেজৰ চাপ স্বাভাৱিকতকৈ বেছি হয়। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰই সাধাৰণতকৈ অধিক কষ্ট কৰে, আৰু ইয়াৰ ফলত ৰক্তবাহী নলীৰো ক্ষতি হয়। টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ অধিকাংশ লোকৰ উচ্চ ৰক্তচাপও থাকে। এই দুটা বস্তু একেলগে আহিলে হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত যথেষ্ট টান পৰে, যাৰ ফলত হৃদৰোগ আৰু ষ্ট্ৰোকৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
পেৰিফেৰেল আৰ্টাৰী ডিজিজ (PAD)
এই অৱস্থাত ভৰিৰ ধমনীত প্লেক জমা হয়। মূল লক্ষণ হ’ল খোজ কাঢ়িলে বা চিৰি বগাওঁতে ধপধপনি বিষ। জিৰণি ল’লে এই বিষ নাইকিয়া হয়। ভৰি দুখন গধুৰতা, অজ্ঞানতা বা দুৰ্বলতাও অনুভৱ কৰিব পাৰে।
PAD হৈছে এটা গুৰুতৰ সতৰ্কবাণী ৷ ভৰিৰ ৰক্তবাহী নলীত যদি প্লেক জমা হয় তেন্তে হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীতো একেই হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। PAD এ আপোনাৰ হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
আঘাত
ডায়েবেটিছে আপোনাৰ ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি কৰে, যিটো মগজুৰ এটা অংশলৈ তেজৰ যোগান বন্ধ হৈ পৰে। লক্ষণ হঠাতে আহিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:
- মুখৰ তললৈ যোৱা: হাঁহিলে মুখৰ এটা ফাল তললৈ যোৱা যেন লাগে।
- কথা কোৱাত অসুবিধা: শব্দবোৰ ম্লান হৈ পৰে, যাৰ ফলত কথা কোৱাত অসুবিধা হয়।
- বাহুৰ দুৰ্বলতা: এটা বাহু অজ্ঞান অনুভৱ হয়, আৰু দুয়োখন হাত তুলিবলৈ কঠিন হৈ পৰে।
এয়া এক জীৱন সংকটজনক জৰুৰীকালীন অৱস্থা ৷ যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাব লাগে। যিমান সোনকালে চিকিৎসা লাভ কৰিব সিমানেই দীৰ্ঘম্যাদী ক্ষতি ৰোধ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
টেক-হোম মেছেজ
- টাইপ ২ ডায়েবেটিছ হ’লে হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়।
- বুকুৰ বিষ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, ভৰি ফুলা আদি সতৰ্কবাণী লক্ষণৰ প্ৰতি সদায় সচেতন হওক।
- মনত ৰাখিব যে ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ ‘ছাইলেণ্ট হাৰ্ট এটেক’ হোৱাৰ আশংকা থাকে, যিটো বিষহীন।
- হৃদযন্ত্ৰৰ সুৰক্ষাৰ বাবে তেজৰ চেনি, ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক আৰু নিয়মিতভাৱে প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষা আৰু পৰামৰ্শ লওক।
- যদি আপুনি ষ্ট্ৰোকৰ কোনো লক্ষণ লক্ষ্য কৰে তেন্তে ইয়াক জৰুৰীকালীন বুলি গণ্য কৰক আৰু লগে লগে জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ যাওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.