(Hyaluronic Acid)ৰ কথা শুনিছেনে? এই আচৰিত কথাটোৰ বিষয়ে সহজ ভাষাত কওঁ আহক!

আপুনি হয়তো শুনিছে `(Hyaluronic Acid)`ৰ কথা, নহয়নে? আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰী এটাত হয়তো দেখিছে। আজি আমি এই আচৰিত পদাৰ্থৰ কথা ক’ম যিটো আমাৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিকভাৱে দেখা যায়, কিন্তু যিটোৰ বিষয়ে বহুতে নাজানে। আচলতে ইয়াৰ আমাৰ বাবে বহু উপকাৰ আছে!

`(হাইলুৰনিক এচিড)` কি? আমাৰ বাবে ই কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এই `(Hyaluronic Acid)` আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত উৎপন্ন হোৱা সামান্য ডাঠ, পিছল পদাৰ্থ। কিছুমানে ইয়াক `(Hyaluronan)` বা `(Hyaluronate) বুলিও কয়। বিজ্ঞানীসকলে বিচাৰি উলিয়াইছে যে ই আমাৰ শৰীৰৰ বহু অংশত বিশেষকৈ চকু, গাঁঠি আৰু ছালত থাকে ৷ আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত প্ৰয়োজনীয় `গ্রীজ'ৰ দৰে ভাবিব।

এই `(Hyaluronic Acid)` য়ে আমাৰ শৰীৰত কি কৰে? ইয়াৰ উপকাৰ কি কি?

Hyaluronic Acid সঁচাকৈয়ে আচৰিত কাৰণ ইয়াৰ আমাৰ শৰীৰৰ বাবে বহুত উপকাৰ আছে। ইয়াৰে কেইটামানহে উল্লেখ কৰা হ’ল:

গাঁঠিবোৰে সুস্থ আৰু সহজে কাম কৰাত সহায় কৰে

হাইয়ালুৰনিক এচিডে আমাৰ গাঁঠিবোৰক ভালদৰে তেল দিয়া মেচিনৰ দৰে কাম কৰাত সহায় কৰে। আঁঠু আৰু কঁকালৰ কথা ভাবি চাওক। ইয়াৰ দ্বাৰা এই গাঁঠিবোৰৰ হাড়বোৰ ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত ঘঁহি ঘঁহি বিষ আৰু আঘাত কমি যায়। অৰ্থাৎ খোজ কাঢ়িলে, দৌৰিলে বা আন কাম কৰিলে আপুনি বহুত বেছি আৰামদায়ক অনুভৱ কৰে।

শৰীৰৰ সঠিক হাইড্ৰেচন বজাই ৰাখে

Hyaluronic Acid ৰ পানী ধৰি ৰখাৰ এক আচৰিত ক্ষমতা আছে। ভাবি চাওকচোন, এচামুচ Hyaluronic Acid এ চেকেণ্ডৰ ভিতৰতে প্ৰায় ডেৰ গেলন পানী ৰাখিব পাৰে! সৰু স্পঞ্জৰ দৰে, কিন্তু বহুত বেছি শক্তিশালী। সেইবাবেই চকু শুকান হোৱাৰ বাবে Hyaluronic Acid ব্যৱহাৰ কৰা হয়। আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান মইশ্ব’ৰাইজিং ক্ৰীম, লোচন, মলম, আৰু ছিৰামতো ইয়াক পোৱা যায়।

ই আমাৰ ছালখন কোমল কৰি তোলে আৰু ঘাঁ সোনকালে ভাল কৰে।

এই `(Hyaluronic Acid)` য়ে আমাৰ ছালখন টানি বেঁকা হোৱাত সহায় কৰে। লগতে ছালত বলিৰেখা আৰু ৰেখা কমোৱাত সহায় কৰে। আন এটা কথা হ'ল `(Hyaluronic Acid)` য়ে ঘাঁ সোনকালে ভাল হোৱাত সহায় কৰে আৰু দাগ কমোৱাত সহায় কৰে বুলি প্ৰমাণিত হৈছে। সৰু আঁচোৰ এটাও ইয়াৰ বাবেই সোনকালে ভাল হয়।

এই `(Hyaluronic Acid)` কেনেকৈ উৎপন্ন হয়?

বেছিভাগ সময়তে `(Hyaluronic Acid)` কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা `(fermenting)` কৰি তৈয়াৰ কৰা হয়। অৰ্থাৎ আমি দৈ কেনেকৈ বনাওঁ তাৰ দৰেই এক প্ৰক্ৰিয়া। আন এটা আচৰিত কথা হ'ল কুকুৰাৰ মূৰৰ ৰঙা ৰং `(Hyaluronic Acid)` ৰ উৎস হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

গতিকে এইটো `(Hyaluronic Acid)` সঁচাকৈয়ে নিৰাপদ নেকি?

হয়! বৰ্তমানৰ গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে Hyaluronic Acid ব্যৱহাৰ কৰাটো নিৰাপদ। পাৰ্শ্বক্ৰিয়া (প্ৰতিক্ৰিয়া) অতি বিৰল। কোৱা হয় যে গৰ্ভৱতী বা স্তন্যপায়ী মহিলাই Hyaluronic Acid গ্ৰহণ কৰা নিৰাপদ। অৱশ্যে যিকোনো বস্তু ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটো সদায় ভাল, নহয়নে?

ইয়াৰ ফলত অন্য ঔষধ বা সামগ্ৰীৰ ক্ৰিয়া হয়নে?

যদিও Hyaluronic Acid অকলে গ্ৰহণ কৰিলে কোনো ডাঙৰ সমস্যা নহয়, কেতিয়াবা আন ঔষধ বা যৌগৰে তৈয়াৰী সামগ্ৰীয়ে কিছু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কৰাৰ সম্ভাৱনা কম।

সেয়ে আপুনি গ্ৰহণ কৰা প্ৰতিটো ঔষধ, পৰিপূৰক বা ভিটামিনৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাব লাগে। তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাক সম্ভাৱ্য বিপদৰ বিষয়ে বুজাব পাৰে।

এই `(Hyaluronic Acid)` আমি কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰো? কি কি পদ্ধতি আছে?

`(Hyaluronic Acid)` ৰ ব্যৱহাৰৰ বাবে বহুকেইটা উপায় আছে। কিছুমান কেৱল `(Hyaluronic Acid)` হিচাপে উপলব্ধ, কিছুমান অন্য উপাদানৰে তৈয়াৰী সামগ্ৰী। বেছিভাগেই আপুনি ফাৰ্মাচীত কিনিব পাৰে। কিন্তু কিছুমানৰ বাবে চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচনৰ প্ৰয়োজন হয়।

প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে ফাৰ্মাচীৰ পৰা ঔষধ পোৱাৰ উপায়

প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে Hyaluronic Acid লোৱাৰ কিছুমান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• মৌখিক বড়ি আৰু তৰল পদাৰ্থ: ইয়াত `(Hyaluronic Acid) থকা বড়ি আৰু পৰিপূৰক আছে। ইয়াৰ উপৰিও ই তৰল ৰূপত আহে যিটো আপুনি পানীৰ সৈতে মিহলাই পান কৰিব পাৰে। এইদৰে মৌখিকভাৱে গ্ৰহণ কৰিলে বহুতো উপকাৰ হ'ব পাৰে, যেনে বাতবিষৰ বিষ কমোৱা আৰু ছালৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰা।
• ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰীঃ ছালত বিভিন্ন ধৰণৰ সামগ্ৰী প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি। যেনে- চেম্পু, লোচন, ক্ৰীম, জেল, মলম, পেচ, আৰু ছিৰাম। Hyaluronic Acid পাউদাৰ ৰূপত খাই পানীৰে পাতল কৰিও নিজৰ ছিৰাম বনাব পাৰে। বিশেষকৈ বলিৰেখা আৰু বয়সৰ দাগ কমোৱাৰ বাবে ইয়াক ছালত প্ৰয়োগ কৰিলে অতি উপযোগী।
• চকুৰ টোপাল: বহু ধৰণৰ চকুৰ টোপালত হাইয়ালুৰনিক এচিড থাকে। চকু শুকান হোৱাৰ দৰে অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয় ৷
• যৌন সম্পৰ্কৰ বাবে: বিশেষকৈ ৰজোনিবৃত্তি হোৱা মহিলাৰ যোনিৰ শুকানতা আৰু বিষৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা জেল, ক্ৰীম, ব্যক্তিগত লুব্ৰিকেণ্টত হাইয়ালুৰনিক এচিড সাধাৰণতে পোৱা যায়।

চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচন কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব

`(Hyaluronic Acid)` যুক্ত কিছুমান সামগ্ৰী কেৱল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰিহে গ্ৰহণ কৰিব লাগে:

• বেজীঃ আপোনাৰ গাঁঠিত হাইয়ালুৰনিক এচিডৰ বেজী দিলে বাতবিষৰ বিষ কমোৱাত সহায়ক হয়। কেতিয়াবা শিৰাত (IV) ঔষধৰ লগত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। মূত্ৰাশয়ৰ বিষৰ বাবেও চিকিৎসকে কেতিয়াবা এইবোৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, যেনে ইন্টাৰষ্টিচিয়েল চিষ্টাইটিছ।
• আপোনাৰ ছালৰ তলত:হাইয়ালুৰনিক এচিড আৰু কলাজেন (আমাৰ শৰীৰত পোৱা প্ৰাকৃতিক প্ৰটিন) যুক্ত ফিলাৰ ছালৰ তলত বেজী দিয়াৰ বাবে অনুমোদিত। ইহঁতে ছালৰ প্ৰাকৃতিক আকৃতি আৰু ৰূপ পুনৰ ঘূৰাই অনাত সহায় কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, ব্ৰণৰ দাগ কমোৱাৰ বাবে আৰু ওঁঠক অধিক ভলিউম দিবলৈ এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• আপোনাৰ নাকত: বিশেষকৈ নাকেৰে গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বাবে কিছুমান ঔষধ অধিক সোনকালে শোষণ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ হাইয়ালুৰনিক এচিড ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• ইনহেলাৰ / নেবুলাইজাৰ: হাঁপানী বা সংক্ৰমণৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে ইনহেলাৰ বা নেবুলাইজাৰৰ জৰিয়তে হাইলুৰনিক এচিড দিব পাৰি।

এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা মনত ৰাখিব! যিকোনো বেজী কেৱল এজন প্ৰশিক্ষিত, যোগ্য চিকিৎসা পেছাদাৰীয়েহে দিব লাগে। যদিও `(Hyaluronic Acid)` নিৰাপদ বুলি কোৱা হয়, তথাপিও ভুলকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে বিশেষকৈ বেজী দিয়াৰ সময়ত ইয়াৰ ফলত গুৰুতৰ জটিলতা, আনকি মৃত্যুও হ'ব পাৰে। গতিকে ইয়াৰ প্ৰতি অতি সাৱধানতা অৱলম্বন কৰা উচিত।

এই `(Hyaluronic Acid)` আমাৰ শৰীৰত কেনেকৈ কাম কৰে?

হাইয়ালুৰনিক এচিড হৈছে এটা দীঘলীয়া, জটিল, শৃংখলৰ দৰে অণু যি পলিমাৰৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত। কল্পনা কৰকচোন, গোটেইখিনিতে সৰু সৰু হুক থকা এটা দীঘল শিকলি। সেই হুকবোৰেই হৈছে য’ত পানীৰ দৰে আন ৰাসায়নিক পদাৰ্থ আহি বান্ধ খায়। মই আগতে কৈছিলো, এচামুচ Hyaluronic Acid এ এটা সময়ত প্ৰায় ডেৰ গেলন পানী শোষণ কৰিব পাৰে। তাৰ কাৰণ এই শিকলি সদৃশ গঠন। এইটোৱেই হৈছে প্ৰাকৃতিক বা কৃত্ৰিম পানী শোষণ কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম পলিমাৰ। সেইবাবেই ই মইশ্ব’ৰাইজিং প্ৰডাক্টৰ এটা মূল উপাদান। আন এটা কথা হ’ল, কাৰণ ইয়াত আন অণুবোৰ আহি বান্ধি ল’বলৈ বহুত ঠাই থাকে, গতিকে হাইয়ালুৰনিক এচিডে আন অণুবোৰক আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত পৰিবহণ কৰিব পাৰে। বাছৰ দৰে। আৰু ই কোষত আঁকোৱালি ল’ব পাৰে। সেইবাবেই হাইয়ালুৰনিক এচিড ব্যৱহাৰ কৰি লক্ষ্য কোষলৈ ঔষধ প্ৰেৰণ কৰাৰ উপায়ৰ ওপৰত বহু গৱেষণা চলি আছে। শৃংখলৰ দৰে গঠনৰ বাবে হাইয়ালুৰনিক এচিডে কলাবোৰৰ বৃদ্ধিৰ বাবে মৰাপাটৰ দৰে এটা কাঠামো প্ৰদান কৰিব পাৰে। আমাৰ শৰীৰে ঘাঁ ভাল হ’লে এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ। বিজ্ঞানীসকলেও মানুহৰ ভ্ৰূণত হাইলুৰনিক এচিড পোৱা গৈছে। গতিকে, তেওঁলোকে শিশুৰ প্ৰজনন আৰু বিকাশত হাইয়ালুৰনিক এচিডে কি ভূমিকা পালন কৰে সেই বিষয়ে অনুসন্ধান অব্যাহত ৰাখিছে।

গতিকে, এইটোৱে সঁচাকৈয়ে কাম কৰেনে?

হয়, আপুনি ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ই কাম কৰে। ই এটা অতি বহুমুখী অণু, অৰ্থাৎ ইয়াক বহুতো ভিন্ন ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।বিজ্ঞানীসকলে এতিয়াও ইয়াৰ নতুন ব্যৱহাৰ আৱিষ্কাৰ কৰি আছে। বৰ্তমান ইয়াৰ ব্যৱহাৰ আটাইতকৈ বেছি হৈছে ছাল, গাঁঠি, আৰু চকুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে। সমগ্ৰ বিশ্বতে শ শ বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন আৰু পৰীক্ষা চলি আছে।

Hyaluronic Acid এ ছালত কি কৰে?

যদি আপুনি নিয়মিতভাৱে ছালত `(Hyaluronic Acid)` যুক্ত ছিৰাম প্ৰয়োগ কৰে, বা মৌখিক পৰিপূৰক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ ছালৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য উন্নত হ'ব। আপোনাৰ ছালৰ নমনীয়তা আৰু স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধিৰ বাবেও ই অতি উত্তম। অৰ্থাৎ আপোনাৰ ছালখন অধিক কোমল আৰু কোমল হৈ পৰিব।

ব্ৰণৰ বাবে Hyaluronic Acid ভাল নেকি?

ব্ৰণৰ দাগ লুকুৱাবলৈ বা হ্ৰাস কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা ফিলাৰত Hyaluronic Acid এটা সাধাৰণ উপাদান। কিন্তু ব্ৰণৰ চিকিৎসাৰ বাবে হাইয়ালুৰনিক এচিড আন ঔষধৰ সৈতে মিহলাই ব্যৱহাৰ কৰাৰ ক্ষেত্ৰত গৱেষণা সীমিত যদিও ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতাৰ বিশেষ প্ৰমাণ পোৱা নাযায়। অৰ্থাৎ বৰ্তমানৰ ব্ৰণৰ চিকিৎসাতকৈ বৰ্তমানৰ ব্ৰণৰ দাগ চিকিৎসাত ই অধিক ফলপ্ৰসূ।

এই `(Hyaluronic Acid)` সম্পৰ্কে আমি কেতিয়া চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব লাগে?

যদি আপুনি Hyaluronic Acid ৰ পৰিপূৰক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা ভাবিছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো ভাল। আপুনি আপোনাৰ চিকিতসকক তলত দিয়া অৱস্থা বা উদ্দেশ্যৰ বাবে Hyaluronic Acid ব্যৱহাৰ কৰা চিকিৎসাৰ বিষয়েও সুধিব পাৰে।

• ছালৰ স্বাস্থ্যৰ সন্দৰ্ভত: বিশেষকৈ যদি ছালখন শুকান, দাগ থাকে, কঠিন টেক্সচাৰ থাকে, বা ছালৰ অৱস্থা যেনে `(Scleroderma)` বা `(Actinic Keratosis)`।
• চকুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে: বিশেষকৈ শুকান চকুৰ চিকিৎসা হিচাপে।
• গাঁঠিৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে: বিশেষকৈ বাতবিষ আৰু কোমল কলাৰ আঘাতৰ চিকিৎসা হিচাপে।
• ঘাঁ ভাল হ’বলৈ বহু সময় লাগে।
• মূত্ৰাশয়ৰ বিষৰ চিকিৎসা হিচাপে: বিশেষকৈ ইন্টাৰষ্টিচিয়েল চিষ্টাইটিছৰ ফলত হোৱা বিষ।
• হাঁপানীৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ বাবে।

শেষত আপুনি মনত ৰখা প্ৰয়োজনীয় আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ

`(Hyaluronic Acid)` আচলতে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি উপযোগী বস্তু। ছাল, চকু, গাঁঠিৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ঘাঁ ভাল হোৱালৈকে ই সহায় কৰে। কিন্তু, মনত ৰাখিব, যিকোনো ঔষধ বা পৰিপূৰক ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা আৰু তেওঁৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। তেতিয়া আপুনি এইবোৰ নিৰাপদে আৰু শুদ্ধভাৱে ব্যৱহাৰ কৰি সৰ্বাধিক সুবিধা লাভ কৰিব পাৰিব। কাৰণ, সকলোৰে শৰীৰৰ অৱস্থা একে নহয় নহয়? গতিকে, আপোনাৰ বাবে যিটো বেছি উপযুক্ত সেইটো বাছি ল’বলৈ চিকিৎসকৰ সহায় অতি প্ৰয়োজনীয়।