⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
হাঁপানী ৰোগীৰ বাবে ফ্লু কিয় বিপদজনক?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হাঁপানী হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত আপোনাৰ বায়ুপথ অতি সংবেদনশীল। সৰু বস্তুৰ বাবেও ইহঁত ফুলি সংকীৰ্ণ হ’ব পাৰে। এতিয়া এবাৰ ভাবি চাওকচোন, ফ্লু হৈছে এক ভয়াৱহ ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ। এই ভাইৰাছে পোনপটীয়াকৈ আমাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰ আক্ৰমণ কৰে। গতিকে হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবাই যেতিয়া ফ্লুত আক্ৰান্ত হয়, তেতিয়া ইতিমধ্যে সংবেদনশীল বায়ুপথবোৰ আৰু অধিক প্ৰদাহ, ফুলি উঠে, অতিৰিক্ত শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয় আৰু আৰু অধিক সংকীৰ্ণ হৈ পৰে। ইয়াৰ ফলত হাঁপানীৰ আক্ৰমণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়। কেতিয়াবা এই অৱস্থাৰ ফলত নিউমোনিয়াৰ দৰে গুৰুতৰ জটিলতাও হ ’ ব পাৰে ৷ সেইবাবেই হাঁপানী ৰোগীয়ে ফ্লুৰ প্ৰতি বিশেষ সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।এই বিপদৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ ফ্লুৰ ভেকচিন আটাইতকৈ উত্তম আৰু সহজ উপায়। ই ফ্লুৰ সৃষ্টি হোৱাত বাধা দিয়ে আৰু লগতে হাঁপানীৰ লক্ষণবোৰ বেয়া হোৱাত বাধা দিয়ে।
হাঁপানী আৰু ফ্লুৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ হাঁপানীৰ লক্ষণসমূহৰ লগতে আপোনাৰ ফ্লুৰ লক্ষণসমূহো বেয়া হৈ আহিছে, তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ চিকিৎসকক ফোন কৰক । বিশেষকৈ তলত দিয়া লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক।| লক্ষণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা | উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা হুহুকি অহা বাঢ়ি যোৱা। |
| শ্লেষ্মা | হালধীয়া বা সেউজীয়া ডাঠ শ্লেষ্মাৰ স্ৰাৱ আৰু কাহ বাঢ়ি যায়। |
| জ্বৰ | ১০১ ফাৰেনহাইট (৩৮.৩ চেলছিয়াছ)ৰ ওপৰৰ জ্বৰ বা ঠাণ্ডা। |
| শৰীৰৰ বিষ | অত্যন্ত ভাগৰুৱা, শৰীৰ আৰু পেশীৰ বিষ। |
| ডিঙিৰ সংক্ৰমণ | ডিঙিৰ বিষ, আঁচোৰ, বা গিলিলে বিষ হোৱা। |
| চাইনাছৰ সমস্যা | নাক বৈ যোৱা, নাক বন্ধ হোৱা, মূৰৰ বিষ বা গালৰ কাষত বিষ হোৱা (Sinusitis)। |
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল: যদি আপুনি উশাহ লোৱাত অসুবিধা পাইছে , তেন্তে সময় নষ্ট নকৰিব আৰু তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক ।
হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ জ্বৰ হ’লে কি কৰিব লাগে?
যদি আপোনাৰ ফ্লুৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে প্ৰথমে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব লাগে। তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ হাঁপানী ৰোগ বেছি বেয়া হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পৰামৰ্শ দিব।- আপোনাৰ চিকিৎসকে ফ্লুৰ লক্ষণ কম কৰিবলৈ এন্টিভাইৰেল ঔষধ দিব পাৰে।
- আপুনি আপোনাৰ হাঁপানী কাৰ্য্য পৰিকল্পনাত পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈও কোৱা হ'ব পাৰে, যিটো আপোনাৰ হাঁপানী পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে বিশেষভাৱে প্ৰস্তুত কৰা নিৰ্দেশনাৰ এটা গোট।
- লগতে আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ ‘নিৰাপদ অঞ্চল’ত আছে নে নাই চাবলৈ নিয়মিতভাৱে আপোনাৰ শীৰ্ষ প্ৰবাহৰ হাৰ পৰীক্ষা কৰি থাকিব।
হাঁপানী ৰোগ বৃদ্ধি কৰা সংক্ৰমণৰ পৰা কেনেকৈ হাত সাৰিব পাৰি?
আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল নিজকে ৰক্ষা কৰা। ইয়াত আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান সহজ কামৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হৈছে।- সঘনাই হাত ধুব লাগে: ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাই ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধৰ সৰ্বোত্তম উপায় ৷ চাবোন পানীৰে ভালদৰে হাত ধুব। বাহিৰলৈ ওলোৱাৰ পিছত, ৰাজহুৱা স্থান স্পৰ্শ কৰাৰ পিছত, আৰু খোৱাৰ আগতে হাত নিশ্চয় ধুব।
- ফ্লুৰ শ্বট লওক :প্ৰতি বছৰে ফ্লুৰ শ্বট লোৱাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। ইয়াৰ উপৰিও নিউমোক'কেল নিউমোনিয়াৰ ভেকচিন লোৱাৰ সম্ভাৱনাৰ বিষয়েও আলোচনা কৰক। ইয়াৰ ফলত বেক্টেৰিয়াজনিত নিউমোনিয়াৰ পৰা ৰক্ষা পাব পাৰি, যিটো হাঁপানী ৰোগীৰ বাবে বিপদজনক হ’ব পাৰে।
- চাইনাচাইটিছ প্ৰতিৰোধ কৰক: চাইনাছৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক। যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক। চাইনাছৰ সংক্ৰমণে হাঁপানীৰ সূচনা কৰিব পাৰে।
- হাঁপানীৰ ঔষধ বা সঁজুলি ভাগ নকৰিব: আপোনাৰ হাঁপানীৰ সঁজুলি, যেনে ইনহেলাৰ বা নেবুলাইজাৰ , আনৰ সৈতে কেতিয়াও ভাগ নকৰিব।
কি ধৰণৰ ফ্লুৰ ভেকচিন উপলব্ধ?
ফ্লুৰ ভেকচিন প্ৰধানকৈ দুবিধ: বেজী (ফ্লুৰ শ্বট) আৰু নাকৰ স্প্ৰে ৷হাঁপানী ৰোগীৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ: আপুনি ফ্লুৰ শ্বট ল’ব লাগে। ইয়াত নিষ্ক্ৰিয় ভাইৰাছ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। গতিকে ইয়াৰ ফলত ফ্লু নহয়। FluMist ৰ দৰে নাকৰ স্প্ৰেত দুৰ্বল জীৱিত ভাইৰাছ থাকে, গতিকে হাঁপানী ৰোগীৰ বাবে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়। গতিকে মনত ৰাখিব যে শ্বটটো (ফ্লুৰ শ্বট) আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত।ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও বিকল্প আছে:
- ইন্ট্ৰাডাৰ্মাল শ্বট: এইবোৰত সৰু সৰু বেজী ব্যৱহাৰ কৰা হয় যিবোৰ কেৱল ছালৰ ওপৰৰ স্তৰতহে সোমাই যায়।
- কণীৰ এলাৰ্জী থকাসকলৰ বাবে: এতিয়া কণীবিহীন ভেকচিন তৈয়াৰ কৰা হৈছে।
- উচ্চ মাত্ৰাৰ ভেকচিন: এইবোৰ ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোকক উন্নত সুৰক্ষা প্ৰদান কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা হৈছে।
ফ্লুৰ ভেকচিন কোনে ল’ব লাগে?
সাধাৰণতে ৬ মাহৰ ওপৰৰ প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে প্ৰতি বছৰে ফ্লুৰ শ্বট লোৱাটো বাঞ্ছনীয়। কিন্তু কিছুমান গোটৰ লোকৰ বিশেষভাৱে ফ্লুৰ জটিলতা হোৱাৰ আশংকা থাকে।- গৰ্ভৱতী মাতৃ
- ৫ বছৰৰ তলৰ শিশু (বিশেষকৈ ২ বছৰৰ তলৰ শিশু)
- ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক
- প্ৰাপ্তবয়স্ক আৰু শিশুৰ অন্যান্য দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ , হাঁপানীকে ধৰি
- যিসকলে ওপৰৰ বিপদজনক গোটসমূহৰ লোকসকলক যত্ন লয় (স্বাস্থ্যসেৱা কৰ্মী, সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ যত্ন লোৱা লোক)
- নাৰ্চিং হোমৰ দৰে ঠাইত বাস কৰা প্ৰাপ্তবয়স্ক
টেক-হোম মেছেজ
- হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হ’লে ফ্লু সহজভাৱে ল’ব পৰা বস্তু নহয়। ই আপোনাৰ হাঁপানী ৰোগ আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।
- উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, বুকুৰ শব্দ বৃদ্ধি, হালধীয়া/সেউজীয়া শ্লেষ্মা আদি সতৰ্কবাণী লক্ষণৰ প্ৰতি সচেতন হওক। যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি প্ৰতি বছৰে ফ্লুৰ শ্বট লওক। নাকৰ স্প্ৰে আপোনাৰ বাবে উপযোগী নহয়।
- সৰল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভ্যাস, যেনে সঘনাই চাবোনেৰে হাত ধোৱা আদি অভ্যাস কৰি ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক।
- চিকিৎসকে দিয়া হাঁপানীৰ কাৰ্য্য পৰিকল্পনা সদায় মানি চলক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.