আপোনাৰ হাওঁফাওঁও এলাৰ্জীৰ প্ৰতি সংবেদনশীল নেকি? (হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ)ৰ কথা কওঁ!

কেতিয়াবা উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় নেকি, নে কেৱল কাহ হয়? হয়তো আপোনাৰ কৰ্মক্ষেত্ৰ বা ঘৰুৱা পৰিৱেশত থকা কিছুমান ধূলিৰ কণা বা ছাইৰ প্ৰতি আপোনাৰ হাওঁফাওঁ সংবেদনশীল। আজি আমি সেই ধৰণৰ অৱস্থাৰ কথা ক'ম, যাক ``হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ'' বুলি কোৱা হয়। চিন্তা নকৰিব, এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ।

এইটো কি `(হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ)`? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ হৈছে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ সৰু সৰু বায়ুৰ মোনাবোৰৰ প্ৰতি (এলভিওলি বুলিও কোৱা হয়) এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া। যিদৰে আমাৰ শৰীৰে কেতিয়াবা আমাৰ বাবে ক্ষতিকাৰক কিবা এটাৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে, ঠিক তেনেদৰে আমাৰ হাওঁফাওঁৱেও কিছুমান বিশেষ বস্তুৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। এই লক্ষণসমূহ হঠাতে আহিব পাৰে (তীব্ৰ) আৰু সোনকালে আঁতৰি যাব পাৰে, বা সময়ৰ লগে লগে বিকশিত হৈ দীৰ্ঘদিনীয়া হৈ পৰিব পাৰে।

এতিয়া আপুনি ভাবিছে, "অ'... এইটো কেৱল ধূলিৰ মাইট বা পৰেগ এলাৰ্জীৰ দৰেই নেকি?" সঁচাকৈয়ে নহয়। অতি সংবেদনশীলতা নিউমোনাইটিছ হৈছে সাধাৰণ এলাৰ্জীতকৈ বেলেগ ধৰণৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা। নাকত পানী ওলোৱা, চকু খজুৱতি হোৱা, হাঁপানী হোৱা সাধাৰণ এলাৰ্জীৰ দৰে নহয়, এইটো এনে এটা অৱস্থা য’ত বাৰে বাৰে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে হাওঁফাওঁৰ স্থায়ী ক্ষতি হ’ব পাৰে। গতিকে এইটো সাৱধান হ’বলগীয়া কথা।

ক্ৰনিক হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ ইন্টাৰষ্টিচিয়েল হাওঁফাওঁৰ ৰোগৰ শ্ৰেণীত পৰে। সময়ৰ লগে লগে ইয়াৰ ফলত হাওঁফাওঁত দাগ পৰিব পাৰে।

কাৰ হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

যদিও এই অৱস্থা যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে, তথাপিও যিসকল লোকে কিছুমান বিশেষ বৃত্তিত কাম কৰে আৰু সঘনাই নিৰ্দিষ্ট এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে, তেওঁলোকৰ আশংকা অলপ বেছি। আপুনি বিপদত পৰিছে নেকি চাওক:

• খেতিপথাৰত কাম কৰা মানুহ: গৰু-ম’হৰ যত্ন লোৱা আৰু শাক-পাচলি খেতি কৰা লোকৰ দৰে। কেতিয়াবা কাৰণ তেওঁলোকে অনবৰতে ঘাঁহ আৰু ধূলিৰ দৰে বস্তুৰ সংস্পৰ্শত থাকে।
• জীৱ-জন্তুৰ লগত কাম কৰা মানুহ: পশু চিকিৎসক, চৰাই, কুকুৰা আদিৰ দৰে জীৱ-জন্তু পালন কৰা মানুহ চৰাইৰ পাখি আৰু পাখিৰ দৰে বস্তুৰ বাবে।
• শস্য বা আটা পিহি বা বোজাই কৰা ঠাইত: আমাৰ দেশৰ ধান কলৰ দৰে ঠাইত কাম কৰা মানুহ ।
• চেমিল আৰু কাঠ চিপিংত কাম কৰা মানুহ।
• ৱালবৰ্ড আৰু কাগজ উৎপাদন কৰা ঠাইৰ মানুহ।
• ধাতুৰ শ্ৰমিক।
• চৰাইৰ মল আৰু পাখিৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা লোক: পাখিৰে ভৰা আঠুৱা আৰু বিচনা ব্যৱহাৰ কৰাটোও ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
• যিসকল লোকে বেয়াকৈ ৰক্ষণাবেক্ষণ কৰা হিউমিডিফায়াৰ, হিটিং আৰু এয়াৰ কণ্ডিচনাৰ চিষ্টেম বা হট টাবৰ পৰা এলাৰ্জেন উশাহ লয়।
• সাধাৰণতে ৫০ৰ পৰা ৭০ বছৰৰ ভিতৰত।

কল্পনা কৰকচোন, কিছুমান ঘৰত কপৌৰ দৰে চৰাইয়ে বাহ সাজে। সেই বাহবোৰ ভালদৰে পৰিষ্কাৰ নকৰিলে ইয়াৰ পৰা ওলোৱা ধূলি আৰু পৰেগ উশাহ লোৱাৰ ফলতো এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।

হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ এটা গুৰুতৰ অৱস্থা নেকি?

হয়, `(Hypersensitivity Pneumonitis)` এটা অৱস্থা যিটো কেতিয়াবা গুৰুতৰ হ'ব পাৰে । কাৰণ, যদি আপুনি অবিৰতভাৱে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে তেন্তে হাওঁফাওঁৰ প্ৰদাহৰ ফলত স্থায়ী ক্ষতি হ’ব পাৰে। গতিকে লক্ষণ দেখা পালে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই `(Hypersensitivity Pneumonitis)` য়ে আমাৰ শৰীৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

যদি আপুনি ``হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ''ত আক্ৰান্ত, তেন্তে আপুনি উশাহ লোৱা কিছুমান সৰু সৰু কণিকাৰ প্ৰতি (আমি এইবোৰক ``এলাৰ্জেন'' বুলি কওঁ) আপোনাৰ শৰীৰে অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে। এই এলাৰ্জেনবোৰ প্ৰায়ে আপোনাৰ কৰ্মস্থলী বা ঘৰুৱা পৰিৱেশৰ পৰা আহে। এই কণাবোৰ ইমানেই সৰু যে ই আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ বায়ুৰ মোনা (এলভিঅ’লি)ত সোমাই তাত প্ৰদাহ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

যেতিয়া আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে এলাৰ্জেনৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ইয়াক চিনি পোৱা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ তৈয়াৰ কৰে। তাৰ পিছত বাৰে বাৰে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ লগে লগে আপোনাৰ শৰীৰটো অধিক সংবেদনশীল হৈ পৰে আৰু অধিক গুৰুতৰভাৱে প্ৰতিক্ৰিয়া কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। সময়ৰ লগে লগে ইয়াৰ ফলত বায়ুৰ মোনা (alveoli) আৰু ইয়াৰ লগত সংযোগ হোৱা ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ বায়ুপথৰ ক্ষতি হয়। সেইটোৱেই উশাহ-নিশাহ লোৱাত কষ্ট, কাহ আদি লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰে।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই লক্ষণসমূহ তীব্ৰ বা দীৰ্ঘদিনীয়া হ’ব পাৰে।

তীব্ৰ `(অতি সংবেদনশীলতা নিউমোনাইটিছ)`ৰ লক্ষণ:

সাধাৰণতে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে আৰু কেইবা ঘণ্টা বা আনকি দিনলৈকে থাকিব পাৰে।

• শ্বাস-প্ৰশ্বাসত অসুবিধা (dyspnea)
• শুকান কাহ
• বুকুখন টান হোৱা, ব্লক হোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰা
• ঠাণ্ডা লাগিছে
• তীব্ৰ ভাগৰুৱা
• জ্বৰ
• শৰীৰৰ বিষ, পেশীৰ বিষ

মোৰ জ্বৰ হোৱা যেন লাগে। মোৰ শৰীৰটো হঠাৎ গধুৰ অনুভৱ হয়।

ক্ৰনিক হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছৰ লক্ষণসমূহ:

এই লক্ষণসমূহ ক্ৰমান্বয়ে দেখা দিয়ে, সময়ৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পায়।

• বিশেষকৈ ভাগৰুৱা বা ব্যায়াম কৰাৰ সময়ত উশাহ লোৱাত অসুবিধা
• কাহ (হয়তো কফৰ সৈতে)
• ভাগৰ
• ওজন কমি যোৱা
• আঙুলি বা ভৰিৰ আঙুলিৰ টিপ ডাঙৰ হোৱা (Clubbing) - সকলোৰে ক্ষেত্ৰত এনে নহয়।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)` হ'লে কেনে লাগে?

তীব্ৰ `(Hypersensitivity Pneumonitis)` চৰ্দিৰ দৰে অনুভৱ হব পাৰে। ক্ৰনিক `(Hypersensitivity Pneumonitis)` চিনি পোৱাটো কঠিন হ'ব পাৰে কাৰণ ই ক্ৰমান্বয়ে বিকশিত হয়। আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিব, "আগততকৈ এতিয়া মোৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱা যেন লাগে," "মোৰ কাহ আৰু ভাগৰ যেন বেছি হৈ আহিছে।"

কিহৰ ফলত Hypersensitivity Pneumonitis হয়?

অতি সংবেদনশীলতা নিউমোনাইটিছৰ মূল কাৰণ হ’ল হাওঁফাওঁত এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰা পদাৰ্থ (এলাৰ্জেন) উশাহ লোৱা। সময়ৰ লগে লগে ইয়াৰ ফলত হাওঁফাওঁৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু লক্ষণবোৰ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছৰ কাৰণ ৩০০ৰো অধিক বস্তু চিনাক্ত কৰা হৈছে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• বেক্টেৰিয়া
• ছাঁচ আৰু ভেঁকুৰ: এইবোৰ পুৰণি বেৰত, বাথৰুমত, আৰু সঠিকভাৱে পৰিষ্কাৰ নকৰা এচি ইউনিটত পোৱা যায়।
• কিছুমান ৰাসায়নিক পদাৰ্থ আৰু ধাতু।
• প্ৰাণী আৰু উদ্ভিদৰ প্ৰটিন: যেনে চৰাইৰ পাখি আৰু জন্তুৰ মলত পোৱা প্ৰটিন।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰ কিছুমান উদাহৰণ:

আনকি বিভিন্ন এলাৰ্জেনৰ ফলত হোৱা ``হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ''ৰ প্ৰকাৰৰ নামো বেলেগ বেলেগ। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• কৃষকৰ হাওঁফাওঁঃ ঘাঁহ আৰু শস্যৰ দৰে বস্তুত পোৱা ছাইৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হয়।
• চৰাইৰ পাখি আৰু পাখিত পোৱা প্ৰটিনৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হয়।
• হিউমিডিফায়াৰ হাওঁফাওঁ: অনুচিতভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰা হিউমিডিফায়াৰ আৰু এচি ইউনিটৰ পৰা নিৰ্গত হোৱা বেক্টেৰিয়া আৰু ভেঁকুৰৰ ফলত হয়।

COVID-19ৰ ফলত Hypersensitivity Pneumonitis হয় নেকি?

বৰ্তমানৰ তথ্য অনুসৰি `(COVID-19)` `(Hypersensitivity Pneumonitis)`ৰ প্ৰত্যক্ষ কাৰণ নহয়। কিন্তু `(COVID-19)`ৰ ফলত হাওঁফাওঁৰ প্ৰদাহ হ'ব পাৰে, যিটো কেতিয়াবা `(Hypersensitivity Pneumonitis)`ৰ দৰে দেখাব পাৰে। ইতিমধ্যে `(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবাই যদি `(COVID-19)` ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে সেই অৱস্থা অধিক ভয়াৱহ হ'ব পাৰে বুলিও প্ৰমাণ পোৱা গৈছে।

হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ কেনেকৈ ধৰা পৰে?

আপোনাৰ লক্ষণ, আপোনাৰ বৃত্তি, আপোনাৰ বাসস্থানৰ বিষয়ে তথ্য, শাৰীৰিক পৰীক্ষা আৰু আন কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ ভিত্তিত চিকিৎসকে হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ নিৰ্ণয় কৰিব। আপুনি কি কি এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে সেই কথা বুজিবলৈ চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰশ্ন কৰিব।

চিকিৎসকে ষ্টেথ’স্কোপৰ সহায়ত আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ কথা শুনিব, আঙুলিত ৰখা সৰু যন্ত্ৰ এটাৰে (এটা `পালছ অক্সিমিটাৰ`) আপোনাৰ অক্সিজেনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিব, আৰু হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা, তেজৰ পৰীক্ষা বা ইমেজিং পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)` নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

এই অৱস্থা নিশ্চিত কৰিবলৈ চিকিৎসকে তলত দিয়া পৰীক্ষাসমূহ কৰিব পাৰে।

• এলাৰ্জী তেজৰ পৰীক্ষা: আপোনাৰ বাহুৰ পৰা সামান্য পৰিমাণৰ তেজ লৈ হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছৰ সৃষ্টি কৰা এলাৰ্জেনৰ প্ৰতি আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিক্ৰিয়া আছে নেকি চাব লাগে। ইয়াক কেতিয়াবা হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ পেনেল বুলিও কোৱা হয়।
• ইমেজিং টেষ্টঃ বুকুৰ এক্স-ৰে আৰু চিটি স্কেনত হাওঁফাওঁৰ ছবি লোৱা হয় যাতে কোনো ধৰণৰ ক্ষতি হৈছে নেকি।
• হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্য পৰীক্ষা: এইবোৰত প্ৰায়ে মেচিনৰ সৈতে সংযুক্ত নলীৰ জৰিয়তে উশাহ-নিশাহ আৰু বাহিৰলৈ ওলোৱা হয়। তেওঁলোকে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৱে কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে জুখিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত তেজৰ পৰীক্ষা আৰু ব্যায়ামৰ পৰীক্ষাও থাকিব পাৰে।
• ব্ৰংকোস্কপি: এই পৰীক্ষাত নাক বা মুখৰ মাজেৰে এটা সৰু, নমনীয় নলী (কেমেৰাযুক্ত) সুমুৱাই হাওঁফাওঁৰ ভিতৰলৈ চাব লাগে। প্ৰয়োজন হ’লে নমুনা পৰীক্ষাৰ বাবে ল’ব পাৰি।

হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছৰ সফলতাৰে চিকিৎসা কৰিবলৈ হ’লে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি এলাৰ্জী হোৱা এলাৰ্জেনটো সম্পূৰ্ণৰূপে এৰাই চলা।

ঔষধ খালেও এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ আহি থাকিলে ৰোগ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য নহয়। দীৰ্ঘদিনীয়া ``হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ``ৰ ফলত হোৱা ক্ষতি কেতিয়াবা বৃদ্ধি পাই থাকিব পাৰে, যদিও আপুনি এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থাকে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰিবলৈ, আপোনাৰ বায়ুপথ মুকলি কৰিবলৈ বা আপোনাৰ অক্সিজেনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিবলৈ ঔষধ দিব পাৰে।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)`ৰ বাবে কি কি ঔষধ/চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড বা ইমিউন’চাপ্ৰেচিভ ঔষধ: এইবোৰে প্ৰদাহ কমায়। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰেডনিছন, মাইকোফেন’লেট, বা এজাথিঅ’প্ৰিন আদি ঔষধ দিব পাৰি।
• এন্টি-ফাইব্ৰটিক ঔষধ: যেনে- পিৰফেনিডন আৰু নিন্টেডানিব। এইবোৰে হাওঁফাওঁৰ দাগ পৰাৰ হাৰ লেহেমীয়া কৰে।
• হাওঁফাওঁৰ পুনৰ্বাসনঃ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম আৰু শাৰীৰিক চিকিৎসাই উশাহ-নিশাহ সহজ কৰি তোলাত সহায় কৰে।
• অক্সিজেন থেৰাপী: যদি আপুনি গুৰুতৰ অতি সংবেদনশীল নিউমোনাইটিছত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আপোনাৰ তেজ আৰু কলাসমূহে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ অক্সিজেন পোৱাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ পৰিপূৰক অক্সিজেন দিব লাগিব। মুখৰ ওপৰত ৰখা মাস্ক বা নাকৰ তলত ৰখা নলীৰ জৰিয়তে এই কাম দিব পাৰি।
• হাওঁফাওঁ প্ৰতিস্থাপন: যদি আপোনাৰ অতি সংবেদনশীলতা নিউমোনাইটিছ পালমোনাৰী ফাইব্ৰ'ছিছলৈ গতি কৰে, তেন্তে আপুনি হাওঁফাওঁ প্ৰতিস্থাপনৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?

Hypersensitivity Pneumonitis ৰ ফলত হোৱা প্ৰদাহ হাওঁফাওঁ ভাল হ’বলৈ কেইবামাহো সময় লাগিব পাৰে। কিছু ক্ষতি স্থায়ী হ’ব পাৰে।

হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পাৰিনে?

ক্ৰনিক হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ সাধাৰণতে সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰাটো কঠিন। কিন্তু এলাৰ্জেন সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰিলে তীব্ৰ আৰু উপতীব্ৰ (হ্ৰস্বম্যাদী) অতি সংবেদনশীল নিউমোনাইটিছ ঔষধৰ দ্বাৰা বা ঔষধ নোহোৱাকৈয়ে আৰোগ্য কৰিব পাৰি।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)`ৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

দীৰ্ঘদিনীয়া `(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰ ফলত হোৱা ক্ষতি উলটিব নোৱাৰি। গতিকে হাওঁফাওঁত প্ৰদাহ সৃষ্টি কৰা এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে। যদি আপুনি একেবাৰেই এনে পৰিৱেশত থাকিব লাগে, তেন্তে আপোনাৰ বিপদ কম কৰিবলৈ এইবোৰ কাম কৰিব পাৰে:

• যদি আপুনি কোনো বিপদজনক কামত কাম কৰে (ধাতুৰ কাম কৰা, চৰাই বা আন জীৱ-জন্তুৰ সৈতে কাম কৰা, কাঠ, কাগজ, শস্য আদিৰ সৈতে কাম কৰা) তেন্তে কাম কৰাৰ সময়ত ব্যক্তিগত সুৰক্ষা সঁজুলি (PPE) পিন্ধিব লাগে। বিশেষকৈ সৰু সৰু কণাবোৰ ফিল্টাৰ কৰি উলিয়াই দিয়া মাস্ক ব্যৱহাৰ কৰক।
• হিউমিডিফায়াৰ, হট টাব, হিটিং আৰু কুলিং চিষ্টেম পৰিষ্কাৰ আৰু ভাল অৱস্থাত ৰাখক।
• পাখিৰে ভৰা আঠুৱা আৰু বিচনা ব্যৱহাৰ নকৰিব।
• আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুৰ ঠাই (বিশেষকৈ চৰাইৰ পিঞ্জৰা) পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক। সেইবোৰ চাফা কৰাৰ সময়ত মাস্ক পৰিধান কৰিব লাগে।

যদি আপুনি `(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে?

আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি কিমান দিনৰ পৰা হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছত আক্ৰান্ত আৰু ই কিমান গুৰুতৰ।

• তীব্ৰ ``হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ'' সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে ভাল হয়, যদিহে ব্যক্তিজন পুনৰ এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ নাহে।
• ছাবএকিউট ``হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ`` (এলাৰ্জেনৰ বাৰে বাৰে নিম্ন মাত্ৰাৰ সংস্পৰ্শৰ ফলত হোৱা) কেইবামাহো থাকিব পাৰে আৰু সাধাৰণতে ঔষধেৰে চিকিৎসা কৰা হয়।
• ক্ৰনিক হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ সাধাৰণতে সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল নহয়, কিন্তু ঔষধৰ দ্বাৰা লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

`(হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ)`ৰ জটিলতা

হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছৰ সৃষ্টি কৰা এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে গুৰুতৰ জটিলতা আহিব পাৰে, য'ত অন্তৰ্ভুক্ত আছে:

• হাওঁফাওঁত দাগ পৰা (পালমোনাৰী ফাইব্ৰ’ছিছ)
• হৃদযন্ত্ৰ আৰু হাওঁফাওঁৰ মাজত উচ্চ ৰক্তচাপ (পালমোনাৰী হাইপাৰটেনচন)

`(হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ)` অৱস্থাৰ দৃষ্টিভংগী কি?

ক্ৰনিক হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছৰ দৃষ্টিভংগী নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ ক্ষতিৰ পৰিসৰৰ ওপৰত। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যদি আপোনাৰ হাওঁফাওঁত দাগ নাথাকে তেন্তে ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ এবছৰৰ ভিতৰত আপুনি যথেষ্ট অগ্ৰগতি লাভ কৰিব পাৰে। হাওঁফাওঁত দাগ থকা লোকসকলে হাওঁফাওঁৰ ট্ৰান্সপ্লাণ্ট নকৰিলে কেইবছৰমানৰ ভিতৰতে হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছত মৃত্যু হোৱাৰ আশংকা থাকে। এইটো ভয়ংকৰ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু এই তথ্য জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰোগীৰ আয়ুস কিমান?

ই হাওঁফাওঁৰ ক্ষতিৰ ভয়াৱহতাৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰে। হাওঁফাওঁ প্ৰতিস্থাপনৰ দ্বাৰা এই সময়ছোৱা বৃদ্ধি পাব পাৰে।

• দাগ নথকা কোনোবা এজনৰ বাবে (ফাইব্ৰ’ছিছ নাই): ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ পিছত ১৫ বছৰতকৈ অধিক আয়ুস।
• কোনোবা এজনৰ বাবে দাগ আছে কিন্তু হাওঁফাওঁৰ আন কোনো ক্ষতি নহয় (যেনে, মৌচাক):ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ প্ৰায় ৮ বছৰৰ পিছত।
• গুৰুতৰ ক্ষতি হোৱা কোনোবা এজনৰ বাবে - দাগ আৰু `মৌচাক`: ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ প্ৰায় ৩ বছৰৰ পিছত।

এই পৰিসংখ্যাবোৰত আতংকিত নহ’ব। এইবোৰ স্বাভাৱিক অৱস্থা। এইটো ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলা।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰোগত মই নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

যদি আপুনি হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰি হাওঁফাওঁৰ অধিক ক্ষতি কম কৰাৰ পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰক। সকলো ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন অনুসৰি গ্ৰহণ কৰক। আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰিবলৈ ঘৰতে কৰিব পৰা ব্যায়াম আৰু উশাহ-নিশাহৰ ব্যায়ামৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।

`(Hypersensitivity Pneumonitis)` সম্পৰ্কে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ `(Hypersensitivity Pneumonitis)`ৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে লগে লগে চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ লওক। যদি আপুনি ইতিমধ্যে `(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, তেন্তে নতুন লক্ষণ দেখা দিলে বা লক্ষণ বেছি বেয়া হ'লে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

• কিহৰ বাবে মোৰ `(Hypersensitivity Pneumonitis)` ৰোগ হ'ল?
• ইয়াৰ কাৰণ হোৱা এলাৰ্জেনৰ পৰা কেনেকৈ আঁতৰি থাকিব পাৰি?
• মোৰ হাওঁফাওঁৰ ক্ষতি হৈছে নেকি? কিমান বেয়া হৈছে?
• এই পৰিস্থিতি ওলোটা হ’ব পাৰেনে?
• এই ঔষধ কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?
• মোৰ সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব?
• আকৌ কেতিয়া আহিম তোমাক চাবলৈ?

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

হাইপাৰচেন্সিটিভিটি নিউমোনাইটিছ হৈছে এনে এক অৱস্থা যিয়ে বাৰে বাৰে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পিছত হাওঁফাওঁৰ গুৰুতৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। কিন্তু আগতীয়াকৈ চিনি পালে অপ্ৰত্যাৱৰ্তনীয় ক্ষতি হোৱাৰ আগতেই এই চক্ৰটো বন্ধ কৰিব পাৰি। যদি আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ কোনো স্থায়ী লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

যদি আপুনি Hypersensitivity Pneumonitis ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে আপোনাৰ অৱস্থাৰ তীব্ৰতাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে সঁচাকৈয়ে কথা পাতক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি কি আশা কৰিব পাৰি আৰু আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ আৰু জীৱনৰ মান কেনেকৈ উন্নত কৰিব পাৰি তাৰ পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰাত সহায় কৰিব। চিন্তা নকৰিব, সঠিক চিকিৎসা আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ দ্বাৰা এই অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

` অতি সংবেদনশীলতা নিউমোনাইটিছ, হাওঁফাওঁৰ এলাৰ্জী, শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ, দীৰ্ঘদিনীয়া কাহ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, এলাৰ্জেন, নিউমোনিয়া