আপুনিও এনেকুৱা এজন ব্যক্তি নেকি যিয়ে টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত আৰু দিনটোত কেইবাবাৰো ইনচুলিন বেজী দিবলগীয়া হয়? তেতিয়া আপুনি এইটোও অনুভৱ কৰিব পাৰে যে কেতিয়াবা এই বেজীবোৰ দিয়াটো অলপ হেঁচা, পাহৰিবলগীয়া কিবা এটা, আনকি আপোনাৰ জীৱনত বাধাও হয়। গতিকে, ইয়াৰ সমাধান হিচাপে অহা ‘ইনচুলিন পাম্প’ৰ কথা শুনিছেনে? এই নামটো হয়তো নতুন। কিন্তু এইটো এটা উন্নত প্ৰযুক্তি যিটো বৰ্তমান বিশ্বত ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে, যিটো ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণত অতি সহায়ক। আজি সকলো কথা সহজভাৱে কওঁ, যেন বন্ধুৰ লগত কথা পাতিছো।
এই ইনচুলিন পাম্পটো কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইনচুলিন পাম্প হৈছে এটা সৰু কম্পিউটাৰাইজড ডিভাইচ, প্ৰায় সৰু চেল ফোন এটাৰ সমান, যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ ইনচুলিন, অলপ অলপকৈ, গোটেই দিনটো অবিৰতভাৱে প্ৰদান কৰে।
কল্পনা কৰক যে আপুনি সাধাৰণতে দিনটোত তিনি-চাৰিবাৰ নিজকে ইনচুলিন বেজী দিয়ে। অৰ্থাৎ দিনটোত তিনি-চাৰিবাৰ বেজীৰে নিজকে বেজী দিব লাগে। কিন্তু এই পাম্পটোৰ সহায়ত ইমান সঘনাই নিজকে বেজী দিব নালাগে।
এই পাম্পটোৰ লগত এটা সৰু, নমনীয় নলী (আমি ইয়াক ``কেথেটাৰ'' বুলি কওঁ) সংলগ্ন হৈ থাকে। নলীৰ শেষত এটা অতি পাতল বেজী থাকে। এই বেজীটো আপোনাৰ পেটৰ ছালৰ তলত সুমুৱাই প্লাষ্টাৰেৰে ছালত সুৰক্ষিত কৰি ৰখা হয়। তাৰ পিছত এই সৰু পাম্পটো আপুনি আপোনাৰ বেল্টত বা আপোনাৰ পকেটত ৰাখিব পাৰে। বাহিৰৰ পৰা প্ৰায় অদৃশ্য হৈ পৰিছে।
ইয়াৰ এটা ডাঙৰ উপকাৰ হ’ল ই আপোনাক দিনটোত কেইবাবাৰো চিৰিঞ্জেৰে ইনচুলিন বেজী দি সময়মতে বেজী দিবলগীয়া হোৱাৰ মানসিক চাপৰ পৰা মুক্ত কৰে।
গতিকে এই পাম্পটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে?
এইটোৱে যি ধৰণে কাম কৰে সেয়া আচৰিত। এই পাম্পটো সুস্থ ব্যক্তিৰ পেনক্ৰিয়াছে যিদৰে কাম কৰে, সেইদৰে ইনচুলিন নিৰ্গত কৰিব পৰাকৈ নিৰ্মাণ কৰা হৈছে। এইটো প্ৰধানকৈ দুটা ভাগত ঘটে।
| ইনচুলিন প্ৰদান ব্যৱস্থা | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|---|
| ভিত্তি হাৰ | অৰ্থাৎ যেতিয়া আপুনি ৰাতি উপবাসে আৰু শুই থাকে, তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ তেজৰ গ্লুক’জৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিব লাগিব , অবিৰতভাৱে, দিনটোৰ ২৪ ঘণ্টা।শৰীৰৰ বাবেই। বেকগ্ৰাউণ্ডত যেন এটা লাহে লাহে গান বাজি আছে। |
| বলাছ ড’জ | এতিয়া আপুনি ভাত বা কিবা খাবলৈ সাজু হৈছে। তেতিয়া হঠাতে ব্লাড চুগাৰ বাঢ়ি যায়। তাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ আপুনি খাদ্য খোৱাৰ আগতে এবাৰতে ইনচুলিনৰ অতিৰিক্ত মাত্ৰা দিব লাগিব। ইয়াক বলছ ড’জ বোলা হয়। আপুনি খোৱা খাদ্যত কাৰ্বহাইড্ৰেটৰ পৰিমাণ গণনা কৰি নিজেই পাম্পত উপযুক্ত পৰিমাণৰ ইনচুলিন প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। |
যিহেতু পাম্পটোৱে এনেদৰে ইনচুলিন নিৰ্গত কৰে, সেয়েহে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা একে মাত্ৰাত ৰখাটো বহুত সহজ কৰি তোলে।
তেনেহলে এইটো ব্যৱহাৰ কৰাৰ কোনো দায়িত্ব নাই নেকি?
নিশ্চয় আছে। ই যাদু নহয়। ইনচুলিন পাম্প ব্যৱহাৰ কৰাৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি আপোনাৰ ডায়েবেটিছৰ বিষয়ে অধিক সক্ৰিয় আৰু দায়বদ্ধ হ’ব লাগিব।
- নিয়মীয়াকৈ চেনি পৰীক্ষা: দিনটোত কমেও চাৰিবাৰকৈ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিব লাগিব। কাৰণ আপুনি কি খাব আৰু কিমান ব্যায়াম কৰে তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ‘বলাছ’ৰ মাত্ৰা নিৰ্ণয় কৰিব লাগিব।
- কাৰ্বহাইড্ৰেট গণনা: খাদ্য খোৱাৰ আগতে সেই খাদ্যত কাৰ্বহাইড্ৰেটৰ পৰিমাণৰ বিষয়ে এটা মোটামুটি ধাৰণা ল’ব লাগিব। তেনেকৈয়ে আপুনি পাম্পটোক ‘বলাছ’ ড’জ দিব।
- চিকিৎসকৰ সৈতে নিয়মীয়াকৈ সংস্পৰ্শ: চিকিৎসকৰ সৈতে নিয়মীয়াকৈ সংস্পৰ্শত থাকিব লাগে, তেওঁলোকক আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা দেখুৱাব লাগে আৰু যিকোনো প্ৰয়োজনীয় পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগে।
ইনচুলিন বেজীতকৈ পাম্প কিয় ভাল?
একাংশ চিকিৎসকে এই পদ্ধতি পছন্দ কৰাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে।
১) অধিক স্বাভাৱিক পদ্ধতি হোৱা: আমি আগতে কোৱাৰ দৰে যিহেতু ই এটা সুস্থ অগ্নাশয়ৰ দৰে কাম কৰে, গতিকে শৰীৰত হঠাতে চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি আৰু হ্ৰাস বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পায়।
২) চেনিৰ মাত্ৰা ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাঃ গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যিসকল লোকে বেজীৰ দ্বাৰা চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পায়, বিশেষকৈ যিসকলে চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পায়, তেওঁলোকে এই পাম্প ব্যৱহাৰ কৰি নিজৰ চেনিৰ মাত্ৰা অতি ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে।
৩) জীৱনশৈলীৰ সুবিধা: ভ্ৰমণৰ সময়ত, পাৰ্টিলৈ যোৱাৰ সময়ত বা কোনো অনুষ্ঠানত অংশগ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত দিনটোত কেইবাবাৰো নিজকে বেজী দিয়াটো এটা হেঁচা হ’ব পাৰে। কিন্তু পাম্পৰ সহায়ত সেই হেঁচা নাইকিয়া হৈ যায়, যাৰ ফলত আপুনি অধিক স্বাধীন জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।
৪/ নমনীয়তা: কল্পনা কৰক যে আজি আপুনি দুপৰীয়াৰ আহাৰ খাবলৈ দেৰিকৈ দৌৰিছে। বা ভবাতকৈ বেছি ব্যায়াম কৰিব লাগিব। বেজী দিয়া পদ্ধতিৰে এনে সময়ত হাইপ’গ্লাইচেমিয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি। কিন্তু পাম্পৰ সহায়ত সেই সময়বোৰৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ আপুনি সাময়িকভাৱে আপোনাৰ বেচেল ৰেট কমাই দিব পাৰে। এই নমনীয়তা এটা ডাঙৰ সুবিধা।
এইটো সকলোৰে বাবে উপযোগী নেকি? কাৰ বাবে ই আটাইতকৈ উপযোগী?
মন কৰিবলগীয়া যে ইনচুলিন পাম্প টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগী সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়, আৰু ই প্ৰথম শাৰীৰ চিকিৎসা নহয়।
সাধাৰণতে চিকিৎসকে এই ধৰণৰ লোকক এই পদ্ধতিৰ পৰামৰ্শ দিয়ে:
- যিসকলে দিনটোত কেইবাবাৰো ইনচুলিন বেজী লয় তেওঁলোকৰ বাবে।
- যিসকলৰ বেজী পদ্ধতিৰেও তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ অসুবিধা হয়।
- যিসকলৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা প্ৰায়ে বিপদজনকভাৱে কম হয় (গুৰুতৰ হাইপ’গ্লাইচেমিয়া)।
- যিসকলে এই ধৰণৰ প্ৰযুক্তিগত সঁজুলিৰে কাম কৰিব বিচাৰে আৰু ইয়াৰ বিষয়ে জানিবলৈ আগ্ৰহ আৰু ক্ষমতা আছে তেওঁলোকৰ বাবে।
- যিসকলে নিয়মিতভাৱে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা জুখি সেই অনুসৰি দায়িত্বশীল সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ডায়েবেটিছ চিকিৎসকৰ সৈতে ভালদৰে আলোচনা কৰি এইটো আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰা। আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা, জীৱনশৈলী আৰু অন্যান্য কাৰকৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তেওঁ বা তাই সৰ্বোত্তম সিদ্ধান্ত ল’ব। আন কোনোবাই ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা শুনি কেতিয়াও নিজাববীয়াকৈ এই সিদ্ধান্ত ল’ব নালাগে।
টেক-হোম মেছেজ
- ইনচুলিন পাম্প হৈছে এক উন্নত যন্ত্ৰ যিয়ে গোটেই দিনটো শৰীৰলৈ অবিৰতভাৱে ইনচুলিন প্ৰেৰণ কৰে, যাৰ ফলত সঘনাই বেজী দিয়াৰ হেঁচা কম হয়।
- ইয়াৰ ফলত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা অধিক সুস্থিৰ কৰি ৰখাত সহায় হয়, কিয়নো ই সুস্থ অগ্নাশয়ৰ কাৰ্য্য অনুকৰণ কৰে।
- পাম্প ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ দিনটোত কেইবাবাৰো তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিব লাগিব আৰু খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ প্ৰতি দায়বদ্ধ হ’ব লাগিব।
- এইটো সকলো ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে উপযুক্ত পদ্ধতি নহয়। আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰিহে এইটো আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব লাগে।
- যদিও এই প্ৰযুক্তি শ্ৰীলংকাত এতিয়াও বৰ বেছি সাধাৰণ নহয়, তথাপিও ইয়াৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো আৰু চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক