আজিকালি বহুতে আৱশ্যকীয় তেল , অৰ্থাৎ বিভিন্ন উদ্ভিদৰ পৰা পোৱা আৱশ্যকীয় তেল ব্যৱহাৰ কৰাত অভ্যস্ত, নহয়নে? বহুতে এনেদৰে ভাল পায় কাৰণ ই ঔষধতকৈ স্বাভাৱিক। সঁচা, এইবোৰ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিলে প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে উপকাৰী হ’ব পাৰে। কিন্তু... আপোনাৰ সৰু কেঁচুৱাটোৰ বাবে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো কিমান নিৰাপদ? এইটো এটা প্ৰশ্ন বহু মাতৃৰ। আজি এই বিষয়ে কওঁ।
প্ৰথমে চাওঁ আহক, এই আৱশ্যকীয় তেলবোৰ কি কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আৱশ্যকীয় তেল হ’ল উদ্ভিদৰ বিভিন্ন অংশৰ পৰা (যেনে ফুল, পাত, বাকলি, শিপা) আহৰণ কৰা অতি ঘন তেল। বৰ শক্তিশালী। মাত্ৰ এটোপাল তেল বনাবলৈ বৃহৎ পৰিমাণৰ উদ্ভিদ সামগ্ৰীৰ প্ৰয়োজন হয়। সেইবাবেই সিহঁত ইমান তিতা।
যদিও ইহঁতৰ সকলো ঔষধি গুণ বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত হোৱা নাই, তথাপিও গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কিছুমান তেলে স্বাস্থ্যৰ বাবে কিছুমান বিশেষ উপকাৰ দিব পাৰে। বহুতে ইয়াক এনেধৰণৰ কামৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰে:
- ভালদৰে শুবলৈ সহায়ক হিচাপে
- শৰীৰৰ বিষ আৰু বিষ কমায়
- মানসিক চাপ কমাব।
- পেটৰ সৰু সৰু সমস্যাৰ বাবে
কিন্তু যদি আপুনি আৱশ্যকীয় তেল কিনিছে তেন্তে লেবেলটো ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব লাগে। এটা ভাল মানৰ তেলৰ বটলত এই তথ্য নিশ্চয় থাকিব লাগে ৷
| লেবেলত থকা উচিত তথ্য | সেইটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? |
|---|---|
| উদ্ভিদৰ নাম | কোন গছৰ পৰা ইয়াক উলিওৱা হৈছিল জানি লওক। |
| উদ্ভিদৰ লেটিন নাম | এইদৰে আপুনি সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে যে ই কেনে ধৰণৰ উদ্ভিদ। উদাহৰণস্বৰূপে, লেভেণ্ডাৰ কেইবাবিধো আছে। লেটিন নামটোৱেই হৈছে সঠিক প্ৰকাৰ চিনাক্তকৰণৰ একমাত্ৰ উপায়। |
| ব্যৱহৃত উদ্ভিদৰ অংশ | তেল উলিয়াবলৈ ফুল, পাত, বাকলি, বীজ বা শিপা ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল নেকি জানি লওক। একেটা উদ্ভিদৰ বিভিন্ন অংশৰ পৰা উলিওৱা তেলৰ ধৰ্ম বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। |
| নিষ্কাশন পদ্ধতি | যি পদ্ধতিৰে তেল এটা পোৱা যায় (যেনে ভাপত ডিষ্টিল কৰা হয়) ইয়াৰ বিশুদ্ধতাৰ ধাৰণা দিব পাৰি। |
কেঁচুৱাৰ বাবে এইবোৰ কিয় বিপদজনক হ’ব পাৰে?
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। সৰু কেঁচুৱাবোৰ সৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক নহয়। ইহঁতৰ শৰীৰটো বহুত বেলেগ, অতি সংবেদনশীল।
সাধাৰণতে শিশুৰ সুক্ষ্ম ছালৰ বাবে আৱশ্যকীয় তেল ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। এই কঠোৰ তেলে ছালৰ প্ৰাকৃতিক সুৰক্ষামূলক লিপিড বাধাৰ ক্ষতিসাধন কৰি শুকান, ৰঙা পৰা, বিভিন্ন এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
লগতে কিছুমান তেল কেঁচুৱাৰ বাবে একেবাৰে উপযোগী নহয়। আনকি গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাও সৃষ্টি কৰিব পাৰে ৷ কেঁচুৱাৰ ওপৰত কেতিয়াও ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে এনে কিছুমান তেল উল্লেখ কৰা হ’ল:
- শীতকালীন সেউজীয়া
- মুনি
- C LAR y ঋষি
- আইডাহ' টেনচি
- হিচপ
- Eucaly PTU s (বিশেষকৈ ২ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে)
- পদিনা (বিশেষকৈ ৩০ মাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে)
ডিফ্য়ুজাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথাও বিবেচনা কৰিব লাগে।
বহুতে ভাবে যে যদি আপুনি ডিফ্য়ুজাৰত আৱশ্যকীয় তেল ছালত লগাব নোৱাৰাকৈ আৰু গোন্ধটোৱে কোঠাটো ভৰিবলৈ নিদিয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে কোনো সমস্যা নহয়। এইটো সম্পূৰ্ণ ভুল ধাৰণা। মনত ৰাখিব, শিশুৰ হাওঁফাওঁ আৰু নাকৰ আৱৰণ এতিয়াও বিকশিত হৈ আছে। এই শক্তিশালী তেলৰ কণাবোৰ যেতিয়া বায়ুৰ লগত মিহলি হয় তেতিয়া ই শিশুৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰত প্ৰৱেশ কৰি শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা আৰু হাঁপানীৰ দৰে নতুন অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে বা নতুন অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে কেঁচুৱাৰ কোঠাত এচেন্সিয়েল অইল ডিফিউজাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো একেবাৰেই ভাল নহয়।
আৱশ্যকীয় তেল ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত এইবোৰৰ প্ৰতি সাৱধান হওক।
যদি আপুনি প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে আৱশ্যকীয় তেল ব্যৱহাৰ কৰি আছে, বা চিকিৎসকৰ বিৰল নিৰ্দেশনাত ডাঙৰ শিশুৰ ওপৰত ব্যৱহাৰ কৰি আছে তেন্তে এইবোৰৰ প্ৰতি নিশ্চিতভাৱে সচেতন হোৱা উচিত।
| নকৰিব | কৰক |
|---|---|
| পোনে পোনে ছালত লগাব নালাগে: অপাতল তেল অতি কঠোৰ। | ‘পেচ টেষ্ট’ কৰক: গোটেই শৰীৰত লগোৱাৰ আগতে ছালৰ সৰু অংশত লগাওক আৰু ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা কৰি চাওক যে আপোনাৰ এলাৰ্জি হৈছে নেকি। |
| পোনে পোনে গা ধোৱা পানীত নিদিব: পানীত তেল দ্ৰৱীভূত নহয়। তেলৰ টোপালবোৰ ছালত থাকি জ্বলিব পাৰে। | ভালদৰে পাতল কৰক: ইয়াক কেৰিয়াৰ অইল যেনে নাৰিকল তেল, আলমণ্ড অইল, বা অলিভ অইলত পাতল কৰি ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। শিশুৰ বাবে ঘনত্ব বহুত কম হ’ব লাগে, প্ৰায় ০.৫% - ২.৫%। |
| গিলিব নালাগে: লেবেলত স্পষ্টকৈ লিখা নহ’লে মুখত গ্ৰহণ নকৰিব যেতিয়ালৈকে ই ‘মৌখিকভাৱে খোৱাৰ’ উপযোগী। | বিশ্বাসযোগ্য উৎসৰ পৰা কিনিব: স্বচ্ছ আৰু স্পষ্টভাৱে লেবেলযুক্ত তথ্য থকা কোম্পানী এটাৰ পৰা কিনিব। |
| ৩০ মাহৰ তলৰ শিশুক পদিনা নিদিব: ই আক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। | শুদ্ধকৈ সংৰক্ষণ কৰক: শিশুৰ হাতৰ নাগালেৰে ঠাণ্ডা, শুকান আৰু সূৰ্যৰ পোহৰ নিদিয়া ঠাইত ৰাখক। |
| চকু, কাণ, নাক আদি সংবেদনশীল অংশত প্ৰয়োগ নকৰিব। | সন্দেহ হ’লে এজন বিশেষজ্ঞক সুধিব: যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন আছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। |
জৰুৰীকালীন অৱস্থাত কি কৰিব লাগে?
এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত যদি কোনো জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ সৃষ্টি হয়, তেন্তে এইবোৰ কাম আতংকিত নোহোৱাকৈ কৰক।
- যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে এই ধৰণৰ তেলৰ বাবে তীব্ৰ এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া, উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা আক্ৰমণৰ সন্মুখীন হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ লৈ যাওক।
- যদি আপুনি ভুলতে বেবী অইল খায়, তেন্তে তৎক্ষণাত কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক। তেওঁলোকে আপোনাক সঠিকভাৱে ক’ব কি কৰিব লাগে।
টেক-হোম মেছেজ
- আৱশ্যকীয় তেল অতি শক্তিশালী, অতি ঘন উদ্ভিদৰ নিষ্কাশন। খেলনা নহয়।
- ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৱে ছালত আৱশ্যকীয় তেল লগোৱা বা ডিফিউজাৰৰ জৰিয়তে গোন্ধ উশাহ লোৱাটো বাঞ্ছনীয় নহয়।
- যদি তাতকৈ ডাঙৰ শিশুৰ ওপৰত ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে কেৰিয়াৰ অইলত ইয়াক অতি ভালদৰে পাতল কৰাটো নিশ্চিত কৰক আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাৰ পিছতহে কৰক।
- শিশুৰ ওপৰত কিছুমান বিশেষ তেল সম্পূৰ্ণৰূপে ব্যৱহাৰ নকৰিব, যেনে ইউকেলিপ্টাছ, পেপাৰমিন্ট (৩০ মাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে), আৰু ৱিণ্টাৰগ্ৰীন।
- আপোনাৰ শিশুটিৰ সুৰক্ষাই প্ৰথম আৰু প্ৰধান অগ্ৰাধিকাৰ। যদি আপোনাৰ কিবা চিন্তা বা সন্দেহ আছে তেন্তে কেৱল অনুমান নকৰিব। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।











💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক