অ’, আপুনি বা আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে হাড় ভাঙিলে নেকি? (Bone Fracture) চিন্তা নকৰিবা, এই বিষয়ে কথা পাতো!

আপুনি, আপোনাৰ সন্তান বা আপুনি চিনাকি কোনোবাই হাড় ভাঙি যাব বুলি ভবাটো সঁচাকৈয়ে ভয়ংকৰ আৰু উদ্বেগজনক হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা সামান্য পতনৰ পৰা, খেলি থাকোঁতে, আনকি গাড়ীত উঠি থাকোঁতে সৰু সৰু দুৰ্ঘটনাৰ পৰাও হ’ব পাৰে। গতিকে আজি কওঁ, ভঙা হাড় কি, ইয়াক কেনেকৈ চিনি পাব পাৰি, ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকে কি কৰে, আৰু আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল ই কেনেকৈ ভাল হয়।

আচলতে হাড় ভাঙি যোৱাৰ অৰ্থ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ শৰীৰৰ কোনো শক্তিশালী হাড় সম্পূৰ্ণৰূপে বা আংশিকভাৱে ভাঙি যোৱা বা ফাটি যোৱাটোৱেই হ’ল হাড় ভঙা। আমি চিকিৎসকে ইয়াক সাধাৰণতে 'ফ্ৰেক্চাৰ' বুলি কওঁ ৷ আমাৰ হাড়বোৰ অতি মজবুত হ’লেও যদি কোনো নিৰ্দিষ্ট সীমাতকৈ অধিক বলৰ বলি হয়, যেনে পতন বা কঠিন আঘাত, তেন্তে সেইবোৰ ভাঙিব পাৰে। কাঠৰ লাঠিৰ দৰে ভাবিব, অলপ বেঁকা কৰিব পাৰি, কিন্তু এবাৰ সীমাত উপনীত হ’লে ভাঙি যাব নহয়? তেনেকুৱাই হৈছে।

আমি কিয় এনেকৈ হাড় ভাঙি লওঁ? কাৰণবোৰ কি কি?

হাড় ভঙাৰ বহু কাৰণ হব পাৰে। ইয়াৰ মূল কাৰণ কেইটামান চাওঁ আহক।

• পতন: বিশেষকৈ শিশু আৰু বৃদ্ধৰ হাড় ভঙাৰ কাৰণ এইটোৱেই। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে দৌৰি ফুৰি, গছত উঠি, আনকি কেৱল ঘৰত বহি থাকিলেও পৰিব পাৰে। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ ভাৰসাম্য কমি যায় আৰু হাড়বোৰ দুৰ্বল হৈ পৰে, যাৰ ফলত আমি পৰিলে হাড় ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• দুৰ্ঘটনাঃ পথৰ যান-বাহন দুৰ্ঘটনা, উচ্চতাৰ পৰা পৰি, কৰ্মস্থলীত হোৱা দুৰ্ঘটনা আদি বস্তুৰ পৰাও হাড় ভাঙিব পাৰে।
• ক্ৰীড়াৰ আঘাত: ক্ৰিকেট, ফুটবল, ৰাগবী, বা দৌৰা আৰু জাম্প আদি উচ্চ প্ৰভাৱৰ খেল খেলিলে খেলুৱৈয়ে হাড় ভাঙিব পাৰে। কেতিয়াবা, অস্বস্তিকৰ লেণ্ডিঙৰ পৰাও এনেকুৱা হ’ব পাৰে।
• পুনৰাবৃত্তিমূলক মানসিক চাপ: যেতিয়া আপুনি একেটা গতিবিধি কৰি থাকিব তেতিয়া জড়িত হাড়ৰ ওপৰত সামান্য পৰিমাণৰ মানসিক চাপ দিব পাৰে। সামৰিক কৰ্মী আৰু দীৰ্ঘ দূৰত্বৰ দৌৰবিদৰ এনে কাৰণত হাড়ৰ সৰু সৰু ভাঙন (Stress Fractures) হ'ব পাৰে।
• পেথ’লজিকেল ফ্ৰেক্টৰ: কিছুমান অৱস্থা যেনে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ আৰু হাড়ৰ কৰ্কট ৰোগে হাড় দুৰ্বল কৰি সামান্য বলেৰেও হাড় ভাঙি পেলাব পাৰে।

বিভিন্ন ধৰণৰ ভাঙন হয়নে?

হয়, হাড়বোৰ কেনেকৈ ভাঙি যায় আৰু ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আচলতে বিভিন্ন ধৰণৰ ভাঙন হয়। চিকিৎসাৰ বিকল্প নিৰ্ধাৰণৰ বাবে চিকিৎসকে এই শ্ৰেণীবিভাজন ব্যৱহাৰ কৰে। হাড়ভঙাৰ মূল প্ৰকাৰৰ কিছুমানৰ ওপৰত চমুকৈ চকু ফুৰাওঁ আহক।

• গ্ৰীণষ্টিক ভাঙন:এইটো কেঁচা, তিতা পাত ভাঙি, এফাল ভাঙি আনটো ফাল বেঁকা হোৱাৰ দৰে। হাড়ৰ এটা ফালহে সম্পূৰ্ণৰূপে ভাঙি গৈছে, আনহাতে আনটো ফাল মাত্ৰ বেঁকা হৈ আছে। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ হাড়ত এইটো বেছিকৈ দেখা যায়, কাৰণ তেওঁলোকৰ হাড় অলপ কোমল আৰু নমনীয়।
• বাকল বা ট’ৰাছ ফ্ৰেক্টৰ (Buckle or Torus Fracture): হাড়ৰ এটা ফাল সৰু গাঁঠিৰ দৰে অলপ বাহিৰলৈ বেঁকা হ’লে এই ৰোগ হয়। সিটো ফাল ভাঙি যোৱা নাই। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰতো এইটো এটা সাধাৰণ আঘাত।
• Avulsion Fracture: আমাৰ পেশীবোৰ আমাৰ হাড়ৰ লগত টেণ্ডন নামৰ কলাৰ দ্বাৰা সংলগ্ন হৈ থাকে। কেতিয়াবা যেতিয়া টেণ্ডনে হাড়ৰ লগত সংলগ্ন হোৱাৰ পৰা আঁতৰি যায়, তেতিয়া একে সময়তে হাড়ৰ টুকুৰা এটা ওলাই আহিব পাৰে। সেইটোক এভলচন ফ্ৰেক্টৰ বোলা হয়।
• বৃদ্ধিৰ প্লেট ভাঙন: শিশু আৰু ডেকা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বৃদ্ধিৰ লগে লগে তেওঁলোকৰ হাড়ত বিশেষ অংশ থাকে য’ত ইহঁত দীঘলীয়া হয়। আমি এই অঞ্চলবোৰক বৃদ্ধিৰ প্লেট বুলি কওঁ। এই বৃদ্ধিৰ প্লেটবোৰৰ এটাত যদি হাড় ভাঙি যায়, তেন্তে ইয়াক বৃদ্ধি প্লেট ভাঙন বোলা হয়। এইটো বিশেষ চিন্তাৰ বিষয়, কিয়নো ইয়াৰ ফলত শিশুৰ ভৱিষ্যতৰ হাড়ৰ বৃদ্ধিত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• Stress Fracture: আগতে কোৱাৰ দৰে যেতিয়া হাড় এটা অবিৰত মানসিক চাপৰ সন্মুখীন হয়, যেনে দৌৰবিদৰ ক্ষেত্ৰত, তেতিয়া হাড়ৰ ভিতৰত এটা সৰু ফাট মেলিব পাৰে। এইটো হঠাৎ ডাঙৰ ভাঙন নহয়, বৰঞ্চ বাৰে বাৰে চাপৰ ফলত সময়ৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে গঢ় লৈ উঠা সৰু ফাট।
• Comminuted Fracture: এইটো অধিক গুৰুতৰ ভাঙন। এই সময়ত হাড় দুটুকুৰাতকৈ অধিক ভাঙি যায়। সাধাৰণতে কোনো ডাঙৰ দুৰ্ঘটনা বা কঠিন আঘাতৰ পিছত এনেকুৱা হয়।
• কম্প্ৰেছন ফ্ৰেক্টৰ (Compression Fracture): হাড়খন সংকোচিত হৈ চেপি ধৰিলে আৰু উচ্চতা কমিলে। যেন স্পঞ্জ চেপি ধৰা হৈছে। এই ধৰণৰ ভাঙন বেছিকৈ মেৰুদণ্ডত দেখা যায়, বিশেষকৈ অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ দৰে অৱস্থা থকা বয়সস্থ লোকৰ ক্ষেত্ৰত।

এইবোৰ মূল প্ৰকাৰৰ কেইটামান মাত্ৰ। ইয়াৰ উপৰিও আন প্ৰকাৰৰ হাড়ভঙাও আছে, আৰু চিকিৎসকে এক্স-ৰে চাইহে সঠিকভাৱে ক’ব পাৰে যে ই কেনেধৰণৰ ভাঙন।

হাড় ভাঙিলে কেনে লাগে? কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

হাড় ভাঙিলে বিভিন্ন ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিছুমান অতি স্পষ্ট, আন কিছুমান অলপ বেছি সূক্ষ্ম।

• বিষ: প্ৰায় সকলোৱে অনুভৱ কৰা এইটোৱেই মূল লক্ষণ। ভাঙি যোৱা ঠাইত তীব্ৰ বিষ হয়। কেতিয়াবা, বিষৰ বাবে আক্ৰান্ত অংশটো লৰচৰ কৰাটো অসম্ভৱ হৈ পৰে।
• ফুলা: ভাঙন অংশৰ চাৰিওফালে থকা অংশ ফুলিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। এয়া শৰীৰৰ স্বাভাৱিক প্ৰতিক্ৰিয়া।
• ঘাঁ হোৱা/ৰঙ সলনি হোৱা: ব্ৰেক হোৱা ঠাইত ছালৰ তললৈ তেজ সোমাই যায়, যাৰ ফলত সেই অংশ নীলা, বেঙুনীয়া বা হালধীয়া দেখা যায়। দেখাত তীব্ৰ ঘাঁ যেন লাগে।
• স্থানান্তৰত অসুবিধা:হাত, ভৰি বা আন গাঁঠি ভাঙিলে ইয়াক লৰচৰ কৰাত বা স্বাভাৱিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাত অসুবিধা হ’ব পাৰে।
• বিকৃতিঃ কিছুমান গুৰুতৰ ভাঙনত এটা অংগ টানি অস্বাভাৱিক আকৃতিৰ দেখা যাব পাৰে। এইটো এটা বিপজ্জনক লক্ষণ আৰু আপুনি লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
• Open Fracture: কেতিয়াবা ভঙা হাড়ৰ টুকুৰা ছাল ভাঙি ওলাই আহিব পাৰে। ইয়াক 'মুকলি ভাঙন' (বা যৌগিক ভাঙন) বোলা হয়। এইটো অতি বিপজ্জনক কাৰণ ইয়াত ৰক্তক্ষৰণ আৰু সংক্ৰমণৰ আশংকা বেছি।
• ক্ৰেপিটাছ: যেতিয়া ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ ইটোৱে সিটোৰ লগত খুন্দা মাৰে, তেতিয়া সেই অংশটো স্পৰ্শ বা জোকাৰিলে 'ক্ৰেকলিং' শব্দৰ দৰে এটা অদ্ভুত শব্দ শুনা যায় ।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানৰ এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক দেখা যায়, তেন্তে ইয়াক কেৱল ঘাঁ বুলি আওকাণ নকৰিব। লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

হাড় ভাঙিছে নেকি চিকিৎসকে কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰে?

হাড় ভাঙি ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে প্ৰথমে কেনেকৈ হ’ল আৰু কিমান বিষ হয় সেই বিষয়ে সুধিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে সন্দেহযুক্ত ভঙা হাড়টো ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব। ইহঁতে ফুলা, আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তন, গতি, স্পৰ্শ কৰিলে বিষ বিচাৰিব।

তাৰ পিছত, হাড় এটা ভাঙিছে নে নাই, ক’ত আছে আৰু কেনেকৈ ভাঙিছে সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এক্স-ৰেৰ নিৰ্দেশ দিয়া হয়। এক্স-ৰেত বহুতো কথা স্পষ্টকৈ দেখা যায়, যেনে হাড় কেনেকৈ ভাঙিছে, ক’ত ভাঙিছে, হাড়ৰ খণ্ডবোৰ স্থানান্তৰিত হৈছে নে নাই। কিছুমান জটিল ভাঙনত চিটি স্কেন বা এম আৰ আই স্কেনও কৰিব পাৰি।

ভঙা হাড় কেনেকৈ ভাল কৰিব? ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

ভঙা হাড়ৰ চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল ভঙা টুকুৰাবোৰ পুনৰ সঠিকভাৱে একেলগে ৰাখি ঠাইতে ৰখা। তেতিয়াহে হাড় সঠিকভাৱে ভাল হ’ব পাৰে। ইয়াৰ বাবে বিভিন্ন পদ্ধতি আছে।

• কাষ্টিং: এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ পদ্ধতি। ভঙা হাত, ভৰি বা শৰীৰৰ আন অংশত কঠিন ঢালাই দিয়া হয়। ইয়াৰ ফলত ভঙা হাড়ক স্থবিৰ কৰি সঠিকভাৱে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে। কাষ্টটো কিমান সময় পিন্ধিব লাগে সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে ভাঙনৰ স্থান, হাড়ভঙাৰ প্ৰকাৰ আৰু ব্যক্তিজনৰ বয়সৰ ওপৰত।
• স্প্লিণ্ট বা ব্ৰেচ: কেতিয়াবা বিশেষকৈ যেতিয়া প্ৰথমতে বহুত ফুলা হয়, তেতিয়া কাষ্টৰ দৰে টান নহয় আঁতৰ কৰিব পৰা সমৰ্থন (হয়তো স্প্লিণ্ট বা ব্ৰেচ) ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ফুলা কমি যোৱাৰ পিছত কাষ্ট লগাব পাৰি।
• হ্ৰাস: কেতিয়াবা ভঙা হাড় এটা স্থানান্তৰিত হ’ব পাৰে, টুকুৰা দুটা আগলৈ পিছলৈ গতি কৰিব পাৰে। তেনেকুৱা হ’লে ডাক্তৰে টুকুৰাবোৰ পুনৰ একেলগে ৰাখিব।প্লাষ্টাৰটো ‘ছেট’ কৰাৰ পিছত লগোৱা হয়। আমি ইয়াক 'ছেটিং' বুলি কওঁ, আৰু চিকিৎসাৰ ভাষাত ইয়াক (হ্ৰাস)' বুলি কোৱা হয়।
• বন্ধ হ্ৰাস: ইয়াত হাড়ৰ খণ্ডবোৰ ছাল কাটি নোযোৱাকৈ বাহিৰৰ পৰা সামঞ্জস্য কৰা হয়। কেতিয়াবা এই কামটো লঘু এনাস্থেটিক (এনাস্থেচিয়া)ৰ অধীনত কৰা হয়, কিয়নো ইয়াৰ ফলত অলপ বিষ হ’ব পাৰে।
• মুকলি হ্ৰাস আৰু আভ্যন্তৰীণ স্থিৰতা (ORIF): কিছুমান গুৰুতৰ ভাঙনত, বা যদি বন্ধ হ্ৰাস সঠিকভাৱে স্থাপন কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ আঁতৰাই তাঁৰ, প্লেট, স্ক্ৰু আৰু পিন ব্যৱহাৰ কৰি আভ্যন্তৰীণভাৱে ঠিক কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়।
• বাহ্যিক স্থিৰতা: অতি গুৰুতৰ, ছিন্নভিন্ন ভাঙনত কেতিয়াবা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ ঠাইত ধৰি ৰাখিবলৈ ধাতুৰ ফ্ৰেম ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

ইয়াৰ উপৰিও চিকিৎসকে বিষনাশক আৰু সম্ভৱতঃ এন্টিবায়টিক (মুকলি ভাঙনৰ ক্ষেত্ৰত) আদি ঔষধো প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।

আচৰিত নহয়নে? আমাৰ শৰীৰৰ এটা হাড় কেনেকৈ ভাল হয়?

হাড়ৰ নিৰাময় সঁচাকৈয়ে আমাৰ শৰীৰৰ এক আচৰিত আৰু জটিল প্ৰক্ৰিয়া। খোজৰ পিছত খোজ কেনেকৈ হয় চাওঁ আহক।

১) হেমাট’মা গঠন: প্ৰথমে হাড় ভাঙি যোৱাৰ লগে লগে হাড় ভাঙি যোৱা ঠাইৰ চাৰিওফালে তেজ জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে, যাৰ ফলত তেজৰ গোট (বা হেমাট’মা) গঠন হয়। ইয়াৰ ফলত হাড়ভঙা ঠাইখন সুৰক্ষিত হয় আৰু ইয়াক সুস্থ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় বিশেষ কোষ নিয়োগ কৰিবলৈ আৰম্ভ হয়।

২) কেলাছ গঠন: তাৰ পিছত কেইদিনমানৰ ভিতৰতে তেজ জমা হোৱা ভঙা হাড়ৰ টুকুৰা দুটাৰ চাৰিওফালে নতুন, কোমল কলা (কোমল কেলাছ) গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এইটো এটা আঠাৰ দৰে, ভঙা হাড়ৰ টুকুৰা দুটাক একেলগে সংযোগ কৰি। সময়ৰ লগে লগে (কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত), এই কোমল কেলাছ ক্ৰমান্বয়ে কেলচিয়াম জমা হয় আৰু এটা কঠিন, শক্তিশালী হাড়ৰ কেলাছ (কঠিন কেলাছ) হৈ পৰে। সেইবাবেই প্লাষ্টাৰটো বহুদিন ধৰি ৰখা বুলি কোৱা হয়। এই কেলাছক সঠিকভাৱে গঠন নোহোৱালৈকে আৰু হাড়টো শক্তিশালী নোহোৱালৈকে সুৰক্ষিত কৰক।

৩) হাড়ৰ পুনৰ নিৰ্মাণ: নতুনকৈ গঠিত, শক্তিশালী কেলাছ প্ৰথম অৱস্থাত অলপ ডাঙৰ আৰু হাড়ৰ মূল আকৃতিৰ পৰা পৃথক হ’ব পাৰে। কিন্তু সময়ৰ লগে লগে (কেইমাহমান, হয়তো এবছৰ বা দুবছৰ) আমাৰ শৰীৰৰ বিশেষ কোষবোৰে (অষ্টিঅ’ক্লাষ্ট আৰু অষ্টিঅ’ব্লাষ্ট) এই নতুন হাড়টো ভাঙি পুনৰ নিৰ্মাণ কৰি হাড়টোক তাৰ মূল আকৃতিলৈ পুনৰ গঠন কৰে। ইয়াক বোন ৰিমডেলিং বোলা হয়।

গতিকে আপুনি দেখিছে, হাড় এটা ভাল হোৱাটো কিমান আচৰিত প্ৰক্ৰিয়া। ইয়াৰ বাবে ধৈৰ্য্য আৰু সময় অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

গতিকে, এই কথাটো মনত ৰাখিব যাওক! (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

হাড় ভাঙি যোৱাটো যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে এক ভয়ংকৰ আৰু বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা। কিন্তু যদি আপুনি আতংকিত নহয়, সঠিকভাৱে বুজি নাপায়, আৰু সঠিক চিকিৎসা লাভ কৰে, তেন্তে ই প্ৰায়ে সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হ’ব পাৰে।

• ব্ৰেকআপৰ সামান্যতম সন্দেহ হোৱাৰ লগে লগে,কেৱল ঘাঁ বা মচলা বুলি ধৰিব নালাগে, লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। যিমানেই বেছি সময় অপেক্ষা কৰিব সিমানেই ভাল হ’বলৈ বেছি সময় লাগিব আৰু আপোনাৰ জটিলতাও সিমানেই বেছি হ’ব পাৰে।
• বিশেষকৈ প্লাষ্টাৰ (কাষ্ট), ঔষধ, ব্যায়াম কিমান সময় ৰাখিব লাগে সেই সম্পৰ্কে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক। সোনকালে আৰোগ্য লাভৰ বাবে এইটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• শিশুৰ হাড় ভাঙি যোৱাৰ ক্ষেত্ৰত বিশেষকৈ সাৱধান হওক , বিশেষকৈ গাঁঠিৰ সৈতে জড়িত হাড়ৰ (গ্ৰ’থ প্লেট) কাৰণ ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ ভৱিষ্যতৰ বৃদ্ধিত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• হাড় এটা ভাল হ’বলৈ সময় লাগে। ধৈৰ্য্য ধৰিব। আপোনাৰ শৰীৰক নিজৰ কাম সঠিকভাৱে কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় সময় দিয়ক।
• প্লাষ্টাৰ আঁতৰোৱাৰ পিছতো চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি ফিজিঅ’থেৰাপি ব্যায়াম কৰিলে সেই গাঁঠিটোৰ গতি আৰু শক্তি পুনৰ লাভ কৰাত বহুখিনি সহায়ক হ’ব।
• যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা সন্দেহ থাকে তেন্তে কেতিয়াও চিকিৎসকক সুধিবলৈ ভয় বা দ্বিধাবোধ নকৰিব। আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে অৱগত হোৱাৰ সম্পূৰ্ণ অধিকাৰ আছে।

গতিকে, সাৱধান হওক! দুৰ্ঘটনা হ’লে আতংকিত নহ’ব, লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।