হঠাতে খজুৱতি অনুভৱ কৰে নেকি? হাঁচিৰ পিছত হাঁচি খায় নেকি? নে কিছুমান বিশেষ খাদ্য খোৱাৰ পিছত কিছু সময়ৰ পিছত শৰীৰত ৰঙা ফোহা ওলায়? এইবোৰ হয়তো আপোনাৰ লগতো হৈছে। বেছিভাগ সময়তে এই অস্বস্তিৰ আঁৰৰ ব্যক্তিজনক হিষ্টামিন বুলি কোৱা হয়। আজি আমি হিষ্টামিন কি, আমাৰ শৰীৰৰ বাবে ই কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু বৃদ্ধি হ’লে কি হয় সেই বিষয়ে কওঁ।
হিষ্টামিন সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হিষ্টামিন হৈছে আমাৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিকভাৱে পোৱা এক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ। আমাৰ শৰীৰত কাম কৰা সৰু দূতৰ দৰে। ই আমাৰ শৰীৰৰ কিছুমান বিশেষ কোষৰ ভিতৰত জমা হৈ থাকে। ইয়াক প্ৰধানকৈ দুবিধ কোষত সংৰক্ষণ কৰা হয় যাক
মাষ্ট চেল আৰু
বেছ'ফিল বোলা হয়। এই কোষবোৰ আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অংশ, যিটো ব্যৱস্থাই আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। দুৰ্গৰ দৰে ভাবিব। এই দুৰ্গৰ বাহিৰৰ পৰা যেতিয়া কোনো শত্ৰু (উদাহৰণস্বৰূপে কোনো বীজাণু বা পৰেগ) আহে, তেতিয়া এই মাষ্ট চেলৰ দৰে ৰক্ষকসকলে যুদ্ধ আৰম্ভ কৰিবলৈ হিষ্টামিন নামৰ অস্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰে। কেৱল সেয়াই নহয়, হিষ্টামিন নামৰ এই বন্ধুজন আমাৰ পেটে খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰাৰ লগতে মগজুৰ কিছুমান কামত জড়িত হৈ আছে।
এই হিষ্টামিন আমাৰ শৰীৰৰ পৰা কিয় ওলাই যায়?
শৰীৰৰ পৰা হিষ্টামিন নিৰ্গত হোৱাৰ মূল কাৰণ হৈছে
এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া ৷ কেনেকৈ হয় চাওঁ আহক। ১/
এলাৰ্জী: কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ ধূলিৰ এলাৰ্জী হৈছে। ধূলি থকা ঠাইলৈ গ’লে সেই ধূলিৰ কণাবোৰ (যাক আমি
এলাৰ্জেন বুলি কওঁ ) নাকত প্ৰৱেশ কৰে। তাৰ পিছত আমাৰ শৰীৰৰ মাষ্ট চেলবোৰে এই ধূলিৰ কণাবোৰক "শত্ৰু" বুলি চিনি পায়। তেওঁলোকক চিনি পাই তেওঁলোকৰ বিৰুদ্ধে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই সময়ত মাষ্ট চেলৰ ভিতৰত থকা হিষ্টামিন হঠাতে নিৰ্গত হয়। বোমা বিস্ফোৰণৰ দৰে। এই হিষ্টামিনৰ বাবেই হাঁচি, নাক বন্ধ হোৱা, চকু খজুৱতি হয়।
২)
আঘাত বা সংক্ৰমণঃ শৰীৰত আঘাত পালে, ছাল ভাঙিলে, বা কোনো বীজাণু প্ৰৱেশ কৰিলে হিষ্টামিন নিৰ্গত হয়। হিষ্টামিনে আঘাতৰ স্থানলৈ তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে, প্ৰয়োজনীয় পদাৰ্থ আৰু বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া কোষ আনি ঘাঁটো ভাল কৰাত সহায় কৰে।
হিষ্টামিনে শৰীৰত কি কৰে?
শৰীৰৰ পৰা হিষ্টামিন নিৰ্গত হ’লে ই আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশলৈ গৈ বিভিন্ন প্ৰভাৱ পেলায়।
- ৰক্তবাহী নলী : হিষ্টামিনৰ ফলত আমাৰ শৰীৰৰ ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ বহল হৈ পৰে। ইয়াক ভেছ'ডিলেচন বোলা হয় ৷ ইয়াৰ ফলত ইহঁতৰ মাজেৰে অধিক তেজ বৈ যায়। এই কাৰণেই কেতিয়াবা এলাৰ্জী হ’লে ছাল ৰঙা হৈ পৰে আৰু গৰম অনুভৱ হয়। লগতে ৰক্তবাহী নলীৰ বেৰৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ ওলাই যাবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত ফুলা (Swelling/ Edema ), নাকত পানী ওলায় , আৰু চকুত পানী ওলায়।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাস তন্ত্ৰ : হিষ্টামিনৰ ফলত হাওঁফাওঁৰ পেশীবোৰ সংকুচিত হৈ পৰে। ইয়াক ব্ৰংকোকনষ্ট্ৰিকচন বোলা হয় ৷ ইয়াৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় আৰু বুকুখন টান অনুভৱ হয়, বিশেষকৈ হাঁপানী ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত ৷
- ছালঃ হিষ্টামিনে ছালৰ স্নায়ুৰ অন্তিম অংশক উদ্দীপিত কৰি খজুৱতি/খজুৱতিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ছালত ৰঙা, ফুলি উঠা বাম্প (hyves/urticaria) দেখা দিয়াৰ বাবেও ই দায়ী।
- পাচনতন্ত্ৰ: অন্ত্ৰৰ পেশী সংকোচন হ’লে পেটৰ ক্ৰেম্প, বমি, বমি, ডায়েৰিয়া আদি হ’ব পাৰে। হিষ্টামিনে পেটৰ এচিড নিঃসৰণো উদ্দীপিত কৰাত সহায় কৰে।
- স্নায়ুতন্ত্ৰ: হিষ্টামিনে মগজুত নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ হিচাপেও কাম কৰে। অৰ্থাৎ ই স্নায়ুকোষৰ মাজত বাৰ্তা কঢ়িয়াই নিয়াত সহায় কৰে। বিশেষকৈ আমাক সজাগ আৰু সজাগ কৰি ৰখাত ই সহায় কৰে। (সেইবাবেই কিছুমান পুৰণি এলাৰ্জীৰ ঔষধে আমাক টোপনিত পেলায়, কাৰণ ইয়াৰ দ্বাৰা মগজুত হিষ্টামিনৰ কাৰ্য্যকলাপো হ্ৰাস পায়।)
হিষ্টামিন বৃদ্ধিৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
হিষ্টামিন অতিমাত্ৰা বোজাৰ লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হ’ব পাৰে, ই নিৰ্ভৰ কৰে হিষ্টামিন কিমান পৰিমাণে নিৰ্গত হৈছিল আৰু কোনটো অংগতন্ত্ৰ বেছিকৈ প্ৰভাৱিত হৈছিল।
- ছালৰ লক্ষণসমূহ:
- ছাল ৰঙা পৰা, খজুৱতি
- একজিমা, ফোহা
- আৰ্টিকেৰিয়া/হাইভ: হঠাতে ৰঙা, ফুলা, আৰু তীব্ৰভাৱে খজুৱতি হোৱা ছালৰ ঠাই।
- নাক আৰু ডিঙিৰ লক্ষণ:
- হাঁচি
- ৰাইনোৰিয়া বা নাক বন্ধ হোৱা
- নাক, ডিঙি, তালু খজুৱতি
- কাহ
- ডিঙিৰ ফুলা, মাতৰ পৰিৱৰ্তন
- চকুৰ লগত জড়িত লক্ষণসমূহ:
- ৰঙা, খজুৱতি হোৱা চকু
- চকুৰ পৰা বৈ অহা চকুলো
- চকুৰ পতা ফুলা
- হাওঁফাওঁৰ লগত জড়িত লক্ষণসমূহ:
- উশাহ লোৱাত কষ্ট, উশাহ লোৱাত কষ্ট
- বুকুত টান হোৱা অনুভৱ
- উশাহ লওঁতে হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা (হুইচেল বজোৱা)।
- যদি আপুনি হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে হাঁপানীৰ তীব্ৰতা বৃদ্ধি
- পাচনতন্ত্ৰ সম্পৰ্কীয় লক্ষণসমূহ:
- বমি, বমি হোৱা
- পেটৰ বিষ, পেট ফুলা
- ডায়েৰিয়া
- অন্যান্য বৈশিষ্ট্যসমূহ:
- মূৰৰ বিষ (মূৰৰ বিষ)
- মূৰ ঘূৰোৱা
- নিম্ন ৰক্তচাপ (বিশেষকৈ গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত)
কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ বন্ধু সুগাথে কিছু চিংৰা খাইছিল। আধা ঘণ্টাৰ ভিতৰতে গোটেই শৰীৰটো খজুৱতি হৈ ৰঙা ফোহা ওলায়। তেওঁৰ উশাহ ল’বলৈ কষ্ট হৈছিল। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে যে চিংৰাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া স্বৰূপে হঠাতে সুগাথৰ শৰীৰত প্ৰচুৰ পৰিমাণে হিষ্টামিন নিৰ্গত হৈছিল।
আটাইতকৈ বিপজ্জনক অৱস্থা: এনাফিলেক্সিছ
হিষ্টামিনৰ প্ৰতি এইটোৱেই
আটাইতকৈ গুৰুতৰ আৰু জীৱন সংকটজনক এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া । ইয়াক
এনাফিলেক্সিছ বোলা হয় ৷ ইয়াত একেলগে বৃহৎ পৰিমাণৰ হিষ্টামিন গোটেই শৰীৰত নিৰ্গত হয়। কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে এনে হ’ব পাৰে।
এনাফিলেক্সিছৰ মূল লক্ষণসমূহ হ’ল-- শ্বাস-প্ৰশ্বাসত তীব্ৰ অসুবিধা (ডিঙি আৰু জিভা ফুলাৰ ফলত বায়ুপথ বন্ধ হোৱা)
- মূৰ ঘূৰোৱা, অজ্ঞান অনুভৱ কৰা
- হৃদস্পন্দন
- হঠাৎ ৰক্তচাপ কমি যোৱা
- খেলিমেলি
- নীলা বা শেঁতা ছাল
যদি আপুনি এনে কোনো লক্ষণ দেখা পায় তেন্তে সেয়া চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা। লগে লগে চিকিৎসালয়লৈ নিব লাগে। চিকিৎসাৰ পলম কৰিলে জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত প্ৰথম চিকিৎসা হ’ল
এড্ৰিনেলিন (Adrenaline/Epinephrine) বেজী।
হিষ্টামিনৰ প্ৰভাৱ কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি?
সৌভাগ্যক্ৰমে হিষ্টামিনৰ ফলত হোৱা এই অস্বস্তিবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ উপায় আমাৰ হাতত আছে। ১)
এন্টিহিষ্টামিন: এইবিধ ঔষধৰ প্ৰধান প্ৰকাৰ। এই ঔষধবোৰে হিষ্টামিন বান্ধ খাই থকা ঠাইবোৰ বন্ধ কৰি দিয়ে (যাক
হিষ্টামিন ৰিচেপ্টৰ বুলি কোৱা হয়) । ইয়াৰ ফলত হিষ্টামিনৰ প্ৰভাৱ পৰা নাযায়।
- প্ৰথম প্ৰজন্মৰ এন্টিহিষ্টামিন: এইবোৰৰ ফলত কিছু টোপনি আহিব পাৰে (যেনে, ক্ল’ৰফেনিৰামাইন, ডাইফেনহাইড্ৰামাইন)। গতিকে ৰাতি সেৱন কৰাৰ সময়ত বা গাড়ী চলোৱাৰ দৰে কাম সম্পন্ন কৰাৰ সময়ত সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে।
- দ্বিতীয় প্ৰজন্মৰ এন্টিহিষ্টামিন: এইবোৰ কম টোপনি যায় (যেনে, ল’ৰাটাডিন, চেটিৰিজিন, ফেক্সোফেনাডিন)। দিনৰ ভাগত ইহঁতৰ ব্যৱহাৰ ভাল।
চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব কোনটো এন্টিহিষ্টামিন আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত আৰু কিমান সময় ল’ব লাগিব। ২)
মাষ্ট চেল ষ্টেবিলাইজাৰ:এই ঔষধবোৰে মাষ্ট চেলৰ পৰা হিষ্টামিন নিৰ্গত হোৱাত বাধা দি কাম কৰে। (উদাহৰণ: ক্ৰ’মলিন ছডিয়াম)। এইবোৰ নাকৰ স্প্ৰে আৰু চকুৰ ড্ৰপ হিচাপে আহে। ৩)
কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: এইবোৰ শক্তিশালী ঔষধ যিয়ে প্ৰদাহ কমায়। কেতিয়াবা, গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ অৱস্থাত হাঁপানী নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ হ্ৰস্বম্যাদীভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ৪)
ট্ৰিগাৰ এৰাই চলা: যদি আপুনি জানে যে আপুনি কিহৰ প্ৰতি এলাৰ্জি আছে, তেন্তে সেইবোৰ বস্তু যিমান পাৰি এৰাই চলাটোৱেই উত্তম। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি ধূলিৰ প্ৰতি এলাৰ্জী থাকে তেন্তে পৰেগ বতৰত বাহিৰলৈ ওলাই গ’লে ঘৰটো পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা আৰু মাস্ক পিন্ধা আদি কাম কৰিব পাৰে।
হিষ্টামিন অসহিষ্ণুতা কি?
এয়া এলাৰ্জীতকৈ অলপ বেলেগ। হিষ্টামিন অসহিষ্ণুতা হ’ল যেতিয়া আমাৰ শৰীৰে খাদ্যৰ পৰা বা শৰীৰৰ ভিতৰত উৎপন্ন হোৱা হিষ্টামিনৰ পৰিমাণৰ পৰা হিষ্টামিন সঠিকভাৱে ভাঙি পেলাব নোৱাৰে। ইয়াৰ মূল কাৰণ হৈছে
ডাইমাইন অক্সিডেজ (DAO) এনজাইম হ্ৰাস পোৱা। এনে ক্ষেত্ৰত এলাৰ্জীৰ দৰে লক্ষণ (খজুৱতি, মূৰৰ বিষ, পেটৰ সমস্যা) দেখা দিব পাৰে। কিন্তু হিষ্টামিন বেছি থকা খাদ্য (যেনে বয়সীয়াল পনিৰ, কিম্বন কৰা খাদ্য, মদ, কিছুমান শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল) খালে এনে হয়। যদি আপুনি এই বিষয়ে কিবা সন্দেহ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ তেওঁলোকৰ লগত কথা পতাটোৱেই উত্তম।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
সাধাৰণতে, সৰু সৰু এলাৰ্জিৰ লক্ষণৰ বাবে ফাৰ্মাচীৰ পৰা এন্টিহিষ্টামিন কিনিলে ঠিকেই আছে। অৱশ্যে এই ধৰণৰ ক্ষেত্ৰত আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে:
- যদি আপুনি সঘনাই গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।
- নিয়মীয়া ঔষধৰ দ্বাৰা যদি লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা নহয়।
- যদি আপুনি উশাহ লোৱাত অসুবিধা অনুভৱ কৰে বা বুকুখন টান অনুভৱ কৰে।
- যদি আপুনি এনাফিলেক্সিছৰ কোনো লক্ষণ অনুভৱ কৰে (এয়া জৰুৰীকালীন!)।
- যদি আপুনি সঠিকভাৱে জানিব বিচাৰে যে আপুনি কিহৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হৈছে (তাৰ বাবে এলাৰ্জী পৰীক্ষা আছে)।
- যদি হিষ্টামিন অসহিষ্ণুতাৰ সন্দেহ হয়।
চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থাৰ সঠিক মূল্যায়ন কৰি আপোনাক প্ৰয়োজনীয় উত্তম চিকিৎসা আৰু পৰামৰ্শ আগবঢ়াব পাৰে।
শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)
গতিকে, যদিও হিষ্টামিন আমাৰ শৰীৰৰ বাবে এক অপৰিহাৰ্য ৰাসায়নিক পদাৰ্থ, তথাপিও ই কেতিয়াবা অলপ অসুবিধাজনক হ’ব পাৰে।
- এলাৰ্জীত হিষ্টামিনে মূল ভূমিকা পালন কৰে, আৰু ঘাঁ ভাল হোৱা আৰু পেটৰ কাৰ্য্যক্ষমতাতো সহায় কৰে।
- হাঁচি, ছালত খজুৱতি, মৌচাক, নাক বন্ধ হোৱা আদি বস্তু হিষ্টামিনৰ ফলত হ’ব পাৰে।
- হিষ্টামিনৰ দ্বাৰা হোৱা আটাইতকৈ বিপজ্জনক অৱস্থা হ’ল এনাফিলেক্সিছ। ই এক চিকিৎসা জৰুৰীকালীন অৱস্থা যাৰ বাবে জৰুৰী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
- হিষ্টামিনৰ প্ৰভাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা প্ৰধান ঔষধ হৈছে এন্টিহিষ্টামিন।
- যদি আপুনি সঘনাই বা গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নিশ্চয় ল’ব।
তেওৰ মনৰ কথা। এই হিষ্টামিন সম্পৰ্কীয় অৱস্থাৰ বেছিভাগেই সফলতাৰে পৰিচালনা কৰিব পাৰি। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল নিজৰ শৰীৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়া আৰু প্ৰয়োজন সাপেক্ষে উপযুক্ত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা।
হিষ্টামিন, এলাৰ্জী, এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া, এন্টিহিষ্টামিন, এনাফিলেক্সিছ, আৰ্টিকেৰিয়া, হাঁপানী, அல்ஜி, அல்ஜி
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক