ভৰিৰ ওপৰৰ অংশটো সকলো সময়তে বিষ হয় নেকি? ই হ’ব পাৰে Lisfranc Injury!

আপুনি কেতিয়াবা চিৰিৰ পৰা নামি দৌৰি দৌৰি বা খেলা-ধূলা কৰি থাকোঁতে হঠাতে ভৰিৰ ওপৰত, বা ভৰিৰ মাজত চোকা বিষ আৰু ফুলা অনুভৱ কৰিছেনে? তেনে ক্ষেত্ৰত, আপুনি লিছফ্ৰাংক আঘাতত ভুগি থকাৰ সম্ভাৱনা আছে। এইটো অলপ জটিল আঘাত, গতিকে আজি ভালদৰে জানো আহক।

লিছফ্ৰাংক জইণ্ট কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

কল্পনা কৰক আপোনাৰ ভৰিৰ আঙুলি আছে। ভৰিৰ আঙুলিৰ পৰা (আমি এইবোৰক মেটাটাৰ্ছল হাড়'' বুলি কওঁ) ভৰিৰ বাকী অংশলৈ যোৱা হাড়বোৰ য'ত সংযুক্ত হৈ থাকে, সেয়া হ'ল লিছফ্ৰেংক জয়েন্ট । চহৰৰ ডাঙৰ জংচনৰ দৰে। যিহেতু ইমানবোৰ বস্তু একে ঠাইতে একেলগে কাম কৰে, সেয়েহে আমাৰ ভাৰসাম্য আৰু ভৰিত খোজ কঢ়াৰ বাবে এই গাঁঠিটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে এই গাঁঠিটোৰ যদি কিবা ক্ষতি হয়, আমি ইয়াক লিছফ্ৰাংক আঘাত'' বুলি কওঁ।

লিছফ্ৰাংকৰ আঘাতৰ প্ৰকাৰ কি কি?

এই লিছফ্ৰেংক গাঁঠিটোৰ হাড়ৰ দ্বাৰা নহয় ইহঁতক একেলগে ধৰি ৰখা লিগামেণ্টৰ দ্বাৰা ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে। ক্ষতি কেনেকৈ হয় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াক কেইবাটাও প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি:

• Lisfranc dislocation : এইটো হ’ল যেতিয়া গাঁঠিৰ হাড়বোৰ স্বাভাৱিক অৱস্থাৰ পৰা ওলাই যায়। গাঁঠি এটা "ডিচলকেট" বুলি কোৱাৰ দৰেই।
• Lisfranc fracture : আচলতে এইটো ভৰিৰ হাড়ৰ ভাঙি যোৱা। গাঁঠিৰ লগত জড়িত হাড় ভাঙি যাব পাৰে।
• Lisfranc sprain : হাড়বোৰক একেলগে ধৰি ৰখা লিগামেণ্টবোৰ টানি আঘাত কৰিলে। আমি সাধাৰণতে ইয়াক "মোচোকা খোৱা গোৰোহা" বুলি কওঁ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Lisfranc Injury ৰ লক্ষণসমূহ কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি?

যদি আপুনি Lisfranc আঘাত পাইছে, তেন্তে আপুনি এই ধৰণৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে, সাধাৰণতে আপোনাৰ ভৰিৰ ওপৰৰ, মাজৰ অংশত:

• ঘাঁ : ভৰিৰ ওপৰৰ অংশত ঘাঁ দেখা দিব পাৰে। কেতিয়াবা ভৰিৰ তলুৱাতো ঘাঁ দেখা দিব পাৰে।
• ভৰিৰ বিষ : বিশেষকৈ থিয় হৈ, খোজ কাঢ়িলে বা ভৰি লৰচৰ কৰিলে বিষ বাঢ়িব পাৰে।
• ফুলা : আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশ যথেষ্ট ফুলিব পাৰে।
• ভৰিখন তললৈ নমাই দিয়াত অসুবিধা : বিষৰ বাবে ভৰিৰ ওজন দিবলৈ অসুবিধা হ’ব পাৰে।

কল্পনা কৰকচোন, ৰাতিপুৱা উঠি যেতিয়া ভৰিখন মজিয়াত থৈ দিয়ে, তেতিয়া আপুনি অসহ্যকৰ বিষ অনুভৱ কৰে, যেন ভৰিখন ফুলি গৈছে... তেনে ক্ষেত্ৰত নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব।

এই Lisfranc Injury কিয় হয়?

এই আঘাতবোৰ পতন, পিছলি পৰা বা ক্ৰীড়া দুৰ্ঘটনাৰ বাবে হয়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, যদি আপোনাৰ গোৰোহাটো হঠাতে ভিতৰলৈ বা বাহিৰলৈ গুটিয়াই যায়, আৰু আপোনাৰ ওজন ভৰিৰ আঙুলিত পৰে, তেন্তে এই লিছফ্ৰেংক গাঁঠিটো ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে। ক্ৰীড়াবিদসকলে খেল খেলি থাকোঁতে এই ধৰণৰ দুৰ্ঘটনা হ’ব পাৰে, আৰু কেতিয়াবা সৰুকৈ উজুটি খালেও বা এটা খোজ দিলেও এই আঘাত হ’ব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন, খোজকাঢ়ি থাকোঁতে যদি আপুনি কোনো শ্মশানত হঠাতে ট্ৰিপ হৈ ট্ৰিপ হৈ যায়, বা ঘৰৰ কাম কৰি থাকোঁতে পিছলি চকীৰ পৰা পৰি যায়, তেন্তে এনেকুৱা হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও লিছফ্ৰেংক গাঁঠিত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰা গুৰুতৰ আঘাতৰ ফলতো এই আঘাত হ’ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• বাহন দুৰ্ঘটনা
• জখলাৰ পৰা পৰি
• ভৰিত গধুৰ কিবা এটা পৰি যোৱা
• ৰাস্তাৰ কাষৰ চিৰি এটাৰে তললৈ পিছলি যোৱা

লিছফ্ৰাংক আঘাত হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

যদিও যিকোনো ব্যক্তিয়ে এই আঘাত পাব পাৰে, আপুনি যদি:

• যদি আপোনাৰ ভৰিৰ ক্ষতি কৰা কোনো অৱস্থা আছে, যেনে ডায়েবেটিছ মেলিটাছ, বা ভৰিৰ সংবেদন হ্ৰাস কৰে (বিশেষকৈ ডায়েবেটিছ ভৰিৰ ৰোগ আৰু ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় নিউৰ’পেথী)
• যদি আপোনাৰ শাৰীৰিকভাৱে কঠিন কাম আছে , সঘনাই ওজন তুলিব লাগে, বা অস্ত্ৰৰে কাম কৰিব লাগে।
• যদি আপুনি প্ৰতিযোগিতামূলক বা যোগাযোগৰ খেল খেলে ৷ উদাহৰণস্বৰূপে, ৰাগবী বা ফুটবলৰ দৰে খেল খেলা লোকসকলৰ বিপদ অধিক।

Lisfranc Injury ৰ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে কি হব?

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি লিছফ্ৰেংকৰ আঘাতৰ সঠিক আৰু তৎকালীন চিকিৎসা কৰা নহয়, তেন্তে পিছলৈ ইয়াৰ ফলত গুৰুতৰ জটিলতা আহিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• বাতবিষ : গাঁঠিৰ প্ৰদাহৰ ফলত হোৱা বিষাদজনক অৱস্থা।
• দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ : ভৰিখন সকলো সময়তে বিষ হোৱা অৱস্থা।
• প্ৰনেচন আৰু ভৰিৰ অন্যান্য বিকৃতি : ভৰিৰ আকৃতি সলনি হয়, যাৰ ফলত খোজ কঢ়াত অসুবিধা হয়।

কেৱল সামান্য আঘাত বুলি ধৰি লোৱাতকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

লিছফ্ৰাংকৰ আঘাত চিকিৎসকে কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে প্ৰথমে ভৰিখন পৰীক্ষা কৰিব। ভৰিৰ আকৃতি, ফুলা, টিপিলে বিষ হোৱা অংশ আদিৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব। আপুনি কেনেকৈ আঘাত পাইছিল আৰু কেতিয়া লক্ষণ আৰম্ভ হৈছিল সেই বিষয়ে চিকিৎসকক ক’ব লাগিব।

তাৰ পিছত, আপুনি সম্ভৱতঃ এটা বা ততোধিক বিশেষ ইমেজিং পৰীক্ষা কৰিবলৈ কোৱা হ’ব, যেনে:

• ভৰিৰ এক্স-ৰে : হাড় ভঙা নেকি পৰীক্ষা কৰিবলৈ।
• এম আৰ আই স্কেন : ইয়াৰ দ্বাৰা লিগামেণ্টৰ ক্ষতি আনকি হাড়ৰ সূক্ষ্ম ভাঙন ধৰা পেলাব পাৰি।
• চিটি স্কেন ((চিটি স্কেন)): ইয়াৰ ফলত হাড়ৰ অৱস্থা অধিক স্পষ্টকৈ দেখা যায়।

Lisfranc Injury ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

চিকিৎসা পদ্ধতিটো আঘাতৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, অৰ্থাৎ ই কিমান গুৰুতৰ। সাধাৰণতে তলত দিয়া চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহ ব্যৱহাৰ কৰা হয়:

• বৰফ আৰু ভৰিখন ওপৰলৈ তুলি লওক : ভৰিখন যিমান পাৰি হৃদযন্ত্ৰৰ স্তৰৰ পৰা ওপৰলৈ তুলি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক। আঠুৱাত ৰাখিব পাৰে। বৰফৰ পেক এটা পাতল টাৱেলেৰে মেৰিয়াই আঘাতপ্ৰাপ্ত ঠাইত ২০ মিনিটমান ৰাখিব। দিনটোত কেইবাবাৰো এনেদৰে কৰক।
• ইম’বিলাইজেচন : আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰায়ে আপোনাৰ ভৰিত বিশেষ বুট বা কাষ্ট লগাব। ইয়াৰ ফলত ভৰিৰ অপ্ৰয়োজনীয় ওজন কমিব, গতি কমিব আৰু ভৰিখন ভাল হ’ব। আপুনি ক্ৰাচ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব।
• Lisfranc surgery : যদি আঘাতৰ বাবে গাঁঠিটো অস্থিৰ হৈ পৰিছে, অৰ্থাৎ ইয়াক সঠিকভাৱে ঠিক কৰা হোৱা নাই, তেন্তে আপুনি অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে লিছফ্ৰেংক জয়েন্টটো পুনৰ প্ৰান্তিককৰণ কৰিব পাৰে আৰু গাঁঠিটো সুস্থিৰ কৰি ৰাখিবলৈ ধাতুৰ প্লেট আৰু স্ক্ৰু সুমুৱাব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ভৰিখন এমাহ বা দুমাহ জিৰণি ল’ব লাগিব। কেইবামাহো ধৰি বিশেষ জোতা বা কাষ্ট পিন্ধিব লাগিব। গাঁঠিটো ভাল হোৱাৰ পিছত চিকিৎসকে প্লেট আৰু স্ক্ৰুবোৰ আঁতৰাই পেলাব পাৰে।
• বিষনাশক : বিষ আৰু ফুলা কম কৰিবলৈ আপুনি বিষনাশক যেনে ননষ্টেৰয়ড এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ড্ৰাগছ (NSAIDs) (যেনে আইবুপ্ৰফেন) বা এচিটামিনোফেন (পেৰাচিটামল) ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। অৱশ্যে এই ঔষধবোৰ ১০ দিনতকৈ অধিক সময় সেৱন কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতা ভাল। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে বিষনাশক ঔষধো দিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঠিকভাৱে ক’ব যে কিমান খাব লাগে আৰু কিমান সঘনাই ল’ব লাগে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ Lisfranc আঘাতৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে কেইদিনমান জিৰণি লওক, বৰফ লগাওক, আৰু যদি বিষ আৰু ফুলা কমি নাযায়, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। বিশেষকৈ ভৰিখন তললৈ নমাব নোৱাৰিলে বা স্বাভাৱিকভাৱে খোজ কাঢ়িব নোৱাৰিলে পলম নকৰিব।

ভৰিখন স্থবিৰ হৈ থকাৰ সময়তে (কাষ্টত) বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত যদি লক্ষণসমূহ পুনৰ দেখা দিয়ে বা বেয়া হয়, তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।

Lisfranc Injury ভাল হ'বলৈ কিমান সময় লাগে?

এইটো সঁচাকৈয়ে আঘাতৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, অৰ্থাৎ ই কেনেধৰণৰ আঘাত, আৰু কেনেকৈ হ’ল। মনত ৰাখিব, সকলোৰে শৰীৰ একে হাৰত সুস্থ নহয়। গতিকে আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

• অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা : ভৰিখন সাধাৰণতে প্ৰায় ৬ৰ পৰা ৮ সপ্তাহলৈকে স্থবিৰ কৰি ৰখা হয়, তাৰ পিছত শাৰীৰিক চিকিৎসা ((শাৰীৰিক চিকিৎসা বা পিটি))।কৰিব লাগিব। এজন শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাৰ ভৰিৰ শক্তি, ভাৰসাম্য আৰু গতিবিধি পুনৰ লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• Lisfranc surgery : অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত প্ৰায় ৩ মাহৰ বাবে বিশেষ জোতা বা কাষ্ট পিন্ধিব লাগিব। আপোনাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞই আপোনাক ক’ব যে আপুনি কেতিয়া শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

Lisfranc Injury লৈ খোজ কাঢ়িব পাৰিবনে?

আপুনি হয়তো Lisfranc আঘাতৰ সৈতে খোজ কাঢ়িব পাৰিব। কিন্তু যদি আপোনাৰ বিষ বা আন লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে ভৰিখন জোৰকৈ ব্যৱহাৰ নকৰিব ৷ তেনে কৰিলে সামান্য আঘাতও বেয়া হ’ব পাৰে আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

বিশেষ জোতা বা কাষ্ট পিন্ধি খোজ কাঢ়িব পাৰিব পাৰে, কিন্তু দৌৰা, জপিয়াই বা ক্লান্তিকৰ ব্যায়াম এৰক। চিকিৎসকক সুধিব যে আপুনি সুস্থ হৈ থকাৰ সময়ত কি কি পৰিহাৰ কৰিব লাগে।

টেক-হোম মেছেজ

লিছফ্ৰেংকৰ আঘাত হঠাতে চিৰিৰ পৰা তললৈ পৰি যোৱাৰ দৰে সৰু কিবা এটাৰ ফলত হ’ব পাৰে, বা গাড়ী দুৰ্ঘটনাৰ দৰে ডাঙৰ কিবা এটাৰ ফলত হ’ব পাৰে। কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, যদি আপোনাৰ ভৰিত অস্বাভাৱিক বিষ, ফুলা বা ঘাঁ হয়, তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

আঘাত গুৰুতৰ নহ’বও পাৰে। কিন্তু লিছফ্ৰেংকৰ আঘাত, বিশেষকৈ হাড়ভঙাৰ ফলত তৎকালীন চিকিৎসা নকৰিলে পিছত গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গতিকে কেৱল "এইটো গুচি যাব" বুলি ধৰি লোৱাতকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

তোমাৰ ভৰি দুখন তোমাৰ বাবে অতি মূল্যৱান। তেওঁলোকৰ যত্ন লোৱাটো আপোনাৰ দায়িত্ব!