আপোনাৰ বৃক্কে অত্যধিক প্ৰটিন নিৰ্গত কৰিছেনে? নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰমৰ কথা কওঁ!

আপোনাৰ ভৰি, বাহু বা মুখখন হঠাতে ফুলিবলৈ আৰম্ভ কৰিছেনে? নে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ কেঁচুৱাৰ শৰীৰ ফুলাৰ দৰে? প্ৰস্ৰাৱ কৰিলে ফেনৰ দৰে দেখা যায় নেকি ? এইবোৰ আপোনাৰ বৃক্কৰ সৰু সমস্যা হ’ব পাৰে, যিটো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে হ’ব পাৰে। আজি আমি এনে এটা বৃক্কৰ ৰোগ ‘নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰম’ৰ কথা ক’ম। চিন্তা নকৰিব, আমি এই বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম, আপুনি বুজিব পৰাকৈ।

নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰম কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত আমাৰ বৃক্কে প্ৰস্ৰাৱত অত্যধিক প্ৰ’টিন নিৰ্গত কৰে। চিকিৎসকে ইয়াক ``প্ৰটিন ইউৰিয়া'' বুলি কয়। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে যদি প্ৰতিদিনে ৩ গ্ৰামতকৈ অধিক প্ৰ’টিন (আমেৰিকাৰ পেনিতকৈ অলপ গধুৰ) প্ৰস্ৰাৱত নিৰ্গত হয়, তেন্তে সেইটোৱেই এই অৱস্থাৰ মূল লক্ষণ। এই পৰিমাণ সুস্থ বৃক্কে নিঃসৰণ কৰা পৰিমাণতকৈ প্ৰায় ২০ গুণ বেছি।

এতিয়া আমাৰ বৃক্কক ফিল্টাৰ বুলি ভাবিব ৷ এই ফিল্টাৰটোত সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলী থাকে, যাক আমি `(glomeruli)` বুলি কওঁ। এই `(গ্ল'মেৰুলি)`বোৰে আৱৰ্জনা (যেনে, নাইট্ৰজেনযুক্ত আৱৰ্জনা `(ইউৰিয়া)`, পেশীৰ আৱৰ্জনা `(ক্ৰিয়েটিনিন)`, আৰু এচিড), লগতে তেজৰ পৰা অপ্ৰয়োজনীয় পানী ফিল্টাৰ কৰি উলিয়াই দিয়ে। তাৰ পিছত প্ৰস্ৰাৱ হিচাপে বাহিৰ হয়। সাধাৰণতে সুস্থ বৃক্কত `(গ্ল'মেৰুলি)`-এ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় বস্তু যেনে প্ৰ'টিন ফিল্টাৰ কৰি উলিয়াই তেজত বিশেষকৈ প্ৰ'টিন `(এলবুমিন)` ৰাখে। কিন্তু যেতিয়া এই `(glomeruli)` বোৰৰ ক্ষতি হয় তেতিয়া ইহঁতে সঠিকভাৱে কাম নকৰে। তাৰ পিছত প্ৰস্ৰাৱত `(এলবুমিন)`ৰ দৰে মূল্যৱান প্ৰটিন সহজে জমা হয়।

এইটো জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিছে নেকি?

হয়, নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম এটা গুৰুতৰ অৱস্থা ৷ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে ইয়াৰ ফলত আন জটিলতা আহিব পাৰে আৰু আনকি আপোনাৰ জীৱনতো প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। সেয়ে এই বিষয়ে সচেতন হোৱাৰ লগতে ৰোগৰ লক্ষণ দেখা পালে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম কোনে পায়?

যিকোনো ব্যক্তিয়েই এইটো বিকশিত কৰিব পাৰে । কিন্তু যিসকল লোকৰ ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় বৃক্কৰ ৰোগ আছে, যিসকলৰ কিছুমান বিশেষ এলাৰ্জী আছে, আৰু যিসকলৰ পাৰিবাৰিক ইতিহাসত এই ধৰণৰ বৃক্কৰ ৰোগ (নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম থকা) তেওঁলোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

এইটো বৰ সাধাৰণ ৰোগ নহয়।

• প্ৰতি বছৰে প্ৰায় ৫০,০০০ শিশুৰ ভিতৰত ১ টা শিশুৰ এই ৰোগ হয়। ২ৰ পৰা ৫ বছৰৰ ভিতৰৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ ধৰা পৰে।ছোৱালীতকৈ ল’ৰাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা দুগুণ বেছি।
• প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত , বছৰি প্ৰতি লাখ মানুহৰ ভিতৰত প্ৰায় তিনিজনৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ হয়।

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰমে শৰীৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰটিন যেতিয়া প্ৰস্ৰাৱত নিৰ্গত হয় তেতিয়া বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।

• কিছুমান প্ৰটিনে তেজ জমা হোৱা বন্ধ কৰাত সহায় কৰে ৷ যেতিয়া ইহঁত নোহোৱা হয় তেতিয়া তেজৰ গোট গঠন হ’ব পাৰে।
• আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰকাৰৰ প্ৰটিন হ’ল`(ইমিউন'গ্ল'বিউলিন)` . এইবোৰে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক ৰোগ আৰু সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে। এইবোৰ নোহোৱা হ’লে আমি সহজেই সংক্ৰমণ হ’ব পাৰো। উদাহৰণ স্বৰূপে:
• `(নিউমোনিয়া)` (নিউমোনিয়া)
• চেলুলাইটিছ (ছালৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ)
• পেৰিট’নাইটিছ (পেটৰ আৱৰণৰ সংক্ৰমণ)

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰমৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি ভালদৰে মনোযোগ দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ:

• প্ৰস্ৰাৱত প্ৰচুৰ পৰিমাণে `(এলবুমিন)` থকা (`(এলবুমিনুৰিয়া)`) : প্ৰতিদিনে ৩.৫ গ্ৰামতকৈ অধিক `(এলবুমিন)` প্ৰটিন নিৰ্গত হয়।
• তেজত চৰ্বি আৰু কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি (হাইপাৰলিপিডেমিয়া) ৷
• ফুলা (`(edema)`) : বেছিভাগ সময়তে ভৰি, গোৰোহা, ভৰি ফুলি উঠে। কেতিয়াবা হাত-মুখখনো ফুলি উঠিব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন, যদি আপোনাৰ সন্তানে ৰাতিপুৱা সাৰ পায় আৰু চকুৰ চাৰিওফালে ফুলা যেন লাগে, তেন্তে সেয়াও ইয়াৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
• তেজত এলবুমিন প্ৰটিনৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পায় (হাইপ'এলবুমিনেমিয়া) ।
• খাদ্য ৰুচিহীন ৷
• সকলো সময়তে নিৰ্জীৱ আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ ৷
• পেটৰ বিষ (পাচলিৰ পৰা আৰম্ভ কৰি পেটৰ তলৰ অংশলৈকে যিকোনো ঠাইত)।
• ফেনাযুক্ত প্ৰস্ৰাৱ , চাবোনৰ পানীৰ দৰে।

আন এটা কথা হ’ল আমাৰ শৰীৰে এনেদৰে অত্যাৱশ্যকীয় খনিজ আৰু ভিটামিন বিশেষকৈ কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন ডি , হেৰুৱাই পেলায়। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ ফলত বৃদ্ধিত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। চুলি সৰা, নখ দুৰ্বল হোৱা, হাড় দুৰ্বল হোৱা ৰোগ যেনে ``(অষ্টিঅ'পৰ'ছিছ)`` (হাড় পাতল হোৱা ৰোগ) আদিও হ'ব পাৰে।

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰমৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ জটিলতাবোৰ কি কি?

চিকিৎসা নকৰিলে জটিলতা যেনে-

• `(Acute kidney injury)` - হঠাতে বৃক্কে সঠিকভাৱে কাম কৰা বন্ধ হোৱা অৱস্থা।
• ৰক্তহীনতা - শৰীৰৰ অংগলৈ অক্সিজেন কঢ়িয়াই নিয়া সুস্থ ৰক্তকণিকাৰ অভাৱ।
• ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগ - হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ধমনীত চৰ্বি জমা হোৱা।
• উচ্চ ৰক্তচাপ - ৰক্তচাপ যি ৰক্তবাহী নলীৰ মাজেৰে যাত্ৰা কৰাৰ সময়ত স্বাভাৱিকতকৈ বেছি হয়।
• হাইপোথাইৰয়ডিজম - থাইৰয়ড গ্ৰন্থিয়ে তেজত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ থাইৰয়ড হৰম’ন নিৰ্গত নকৰে।

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰমৰ কাৰণ কি কি?

বেছিভাগ সময়তে বৃক্কৰ ৰোগৰ বাবে এই `(glomeruli)`বোৰৰ ক্ষতি হয়। চিকিৎসক আৰু গৱেষকসকলে এতিয়াও নিশ্চিত নহয় যে এই ৰোগবোৰে `(glomeruli)` ত প্ৰত্যক্ষভাৱে কিয় প্ৰভাৱ পেলায়। এই ক্ষতিগ্ৰস্ত `(glomeruli)` সমূহেই নেফ্ৰটিক চিনড্ৰমৰ প্ৰধান কাৰণ। এনে কিছুমান ৰোগ হ’ল-

• `(Amyloidosis)` : ইয়াত আমাৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগসমূহত এমাইলয়ড নামৰ এক প্ৰকাৰৰ প্ৰটিন জমা হয়। প্ৰায়ে বৃক্কত এনেকুৱা হয়। তেতিয়া বৃক্কৰ ফিল্টাৰিং ক্ষমতা কমি যায়।
• `(ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় নেফ্ৰপেথী)`নেফ্ৰ’পেথী (Nephropathy): বৃক্কে সঠিকভাৱে কাম নকৰাৰ সময়ত এই ৰোগ হয়। ডায়েবেটিছে যেতিয়া বৃক্কৰ এটা বা ততোধিক স্নায়ুৰ ক্ষতি কৰে তেতিয়া এই অৱস্থা হয়। ইয়াৰ ফলত অজ্ঞানতা, পেশী দুৰ্বলতা, বিষ হ’ব পাৰে।
• ফ’কেল ছেগমেণ্টেল গ্ল’মেৰুলোস্কলেৰচিছ (FSGS) : ইয়াৰ ফলত গ্ল’মেৰুলিৰ সৰু সৰু অংশত দাগ পৰে। ইয়াৰ ফলত ফুলা, বৃক্ক বিকল, প্ৰস্ৰাৱত প্ৰটিন আদি হ’ব পাৰে।
• লুপাছ : লুপাছ হৈছে অটোইম্যুন ৰোগ। ইয়াৰ ফলত সমগ্ৰ শৰীৰত প্ৰদাহ, ফুলা, বিষ হয়। বৃক্কতো ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• Membranaus nephropathy : ইয়াত আমাৰ শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই বৃক্কৰ ফিল্টাৰিং মেমব্ৰেনবোৰক আক্ৰমণ কৰে।
• নূন্যতম পৰিৱৰ্তন ৰোগ (MCD) : এইটোও এক প্ৰকাৰৰ নেফ্ৰপেথী, য’ত বৃক্ক সঠিকভাৱে কাম নকৰে। কিন্তু কিডনীৰ বায়’প্সিৰ দ্বাৰা গ্ল’মেৰুলি বা কিডনীৰ কলাৰ কোনো বিশেষ ক্ষতি দেখা নাযায়। যিকোনো বয়সতে হ’ব পাৰে যদিও সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম কেনেকৈ ধৰা পৰে?

এই ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে চিকিৎসকে কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰে:

প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণৰ পৰীক্ষা

ইয়াক প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণৰ দ্বাৰা ধৰা পৰে, যিয়ে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ ৰূপ, ৰাসায়নিক গঠন আৰু অণুবীক্ষণিক ৰূপ চায়।

• ডিপষ্টিক পৰীক্ষা : এই পৰীক্ষাত আপুনি চিকিৎসকৰ কাৰ্যালয় বা চিকিৎসালয়ত বিশেষ পাত্ৰত প্ৰস্ৰাৱ কৰে । তাৰ পিছত ডাক্তৰ বা নাৰ্চে ৰাসায়নিক আৱৰণযুক্ত কাগজৰ ফিটা (ডিপষ্টিক) পাত্ৰটোত ৰাখে। যদি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত এলবুমিন থাকে তেন্তে ষ্ট্ৰিপৰ ৰং সলনি হ’ব।
• প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰটিন পৰীক্ষা : অধিক সঠিক জোখৰ প্ৰয়োজন হ’লে এই পৰীক্ষা কৰা হয়।
• এটা প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা : ইয়াক লেবলৈ পঠিওৱা হয়। তেওঁলোকে চাব যে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত কিমান `(এলবুমিন)` আৰু `(ক্ৰিয়েটিনিন)` আছে (`(এলবুমিন-টু-ক্ৰিয়েটিনিন অনুপাত)`)। যদি আপোনাৰ প্ৰতি গ্ৰাম `(ক্ৰিয়েটিনিন)`ত ৩০ মিলিগ্ৰামতকৈ অধিক `(এলবুমিন)` থাকে, তেন্তে সেয়া সমস্যা হ'ব পাৰে।
• ২৪ ঘণ্টীয়া প্ৰস্ৰাৱ সংগ্ৰহ : চিকিৎসকে আপোনাক ঘৰতে প্ৰস্ৰাৱ সংগ্ৰহ কৰিবলৈ এটা বটল দিব। পৰীক্ষাৰ দিনটোত:
• প্ৰথম কথা ৰাতিপুৱা সাৰ পালে সদায়ৰ দৰে শৌচাগাৰত প্ৰস্ৰাৱ কৰক ।
• তাৰ পিছত সেই বটলত গোটেই দিনটো প্ৰস্ৰাৱ কৰি ৰাতি শোৱালৈকে প্ৰস্ৰাৱ কৰক।
• পিছদিনা ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ লগে লগে শেষবাৰৰ বাবে একেটা বটলত প্ৰস্ৰাৱ কৰক ।
• তাৰ পিছত সেই নমুনাটো ডাক্তৰৰ কাৰ্যালয়লৈ বা লেবলৈ লৈ যাব লাগিব, য'ত তেওঁলোকে কেৱল `(এলবুমিন)`ৰ পৰিমাণহে জুখিব।

তেজৰ পৰীক্ষা

ইয়াত ডাক্তৰে পাতল বেজী ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাৰ পৰা সামান্য পৰিমাণৰ তেজ লয়। ইয়াক পৰীক্ষাৰ বাবে এটা লেবলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়। যদি তেজত `(এলবুমিন)` বা অন্যান্য প্ৰটিনৰ মাত্ৰা কম থাকে তেন্তে সেয়া নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম হ'ব পাৰে। তেজত কলেষ্টেৰল আৰু `(ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড)`ৰ মাত্ৰাও পৰীক্ষা কৰে। যেতিয়া `(এলবুমিন)` কম হয়, এইবোৰ বৃদ্ধি পাব পাৰে।

কিডনী বায়’প্সি

এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে আপোনাৰ বৃক্কৰ পৰা কলাৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰে। প্ৰক্ৰিয়াটোৰ আগতে সেই অংশটো অজ্ঞান হৈ পৰে, গতিকে আপুনি কোনো বিষ অনুভৱ নকৰে। আপুনি শিথিল হ’বলৈ সহায় কৰিবলৈ অলপ পৰিমাণৰ টোপনিৰ ঔষধো দিব পাৰে। তাৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাৰ ছালৰ মাজেৰে বেজী এটা আপোনাৰ বৃক্কত সুমুৱাই কলাৰ নমুনা লয়।

কিন্তু যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত আৰু চিকিৎসকে নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰমৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে কিডনীৰ বায়’প্সিৰ প্ৰয়োজন প্ৰায়ে নহয়। আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস, প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা, আৰু তেজৰ পৰীক্ষাই ডায়েবেটিছৰ ফলত হোৱা নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম আৰোগ্য কৰিব পাৰিনে?

এইটো সম্পূৰ্ণ নিৰাময় কৰিব পৰা ৰোগ নহয় ৷ কিন্তু এটা ভাল খবৰ আছে! সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত যদি দেখা দিয়ে, তেন্তে সৰু হোৱাৰ সময়লৈকে, প্ৰায় ১৮-২০ বছৰ বয়সলৈকে ই প্ৰায়ে নাইকিয়া হৈ যায় ।

চিকিৎসাৰ দ্বাৰা লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি বৃক্কৰ অধিক ক্ষতি বন্ধ কৰিব পাৰি।

চিকিৎসাৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসা, উচ্চ ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰল, ফুলা, সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰা। বেছিভাগ সময়তে, ইয়াৰ লগত ঔষধ আৰু খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তন জড়িত হৈ থাকে।

• কিছুমান উচ্চ ৰক্তচাপৰ ঔষধে নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰমৰ সৃষ্টি কৰা বৃক্কৰ ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
• `(এঞ্জিওটেনচিন-কনভাৰ্টিং এনজাইম (ACE) ইনহিবিটাৰ)`
• `(এঞ্জিওটেনচিন ৰিচেপ্টৰ ব্লকাৰ (ARBs))`
• এই ঔষধে গ্ল’মেৰুলিৰ ভিতৰৰ চাপ কমায় আৰু প্ৰস্ৰাৱত এলবুমিনৰ পৰিমাণ কমাই দিয়ে। বহু লোকৰ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ দুই বা তিনিটা ঔষধৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
• ACE inhibitor বা ARB ৰ লগতে আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ দিব পাৰে। প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধে আপোনাৰ বৃক্কক আপোনাৰ তেজৰ পৰা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আঁতৰোৱাত সহায় কৰে। ৰক্তচাপ আৰু ফুলা কমোৱাতো সহায় কৰিব পাৰে। ৰক্তচাপ কমোৱা আন ঔষধসমূহৰ ভিতৰত বিটা-ব্লকাৰ আৰু কেলচিয়াম চেনেল ব্লকাৰ আদি।
• চিকিৎসকে কলেষ্টেৰল কমোৱাৰ বাবে ``ষ্টেটিন`` ঔষধ দিব পাৰে।
• যদি আপোনাৰ নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম আছে তেন্তে প্ৰতি বছৰে ইনফ্লুৱেঞ্জা (ফ্লু) ভেকচিন আৰু নিউমোক’কেল ভেকচিন লোৱাটোও ভাল। নিউমোক’কাছ ভেকচিনে নিউমোক’কাছ নামৰ বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হোৱা সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰে (যেনে কাণৰ সংক্ৰমণ, নিউমোনিয়া, মেনিনজাইটিছ)।
• কেতিয়াবা চিকিৎসকে তেজ পাতল কৰা ঔষধ (এণ্টিক’এগুলেণ্ট) দিব পাৰে, কিন্তু এইবোৰ তেজ জমা হ’লেহে দিয়া হয়। ইহঁতে নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম বা ইয়াৰ লক্ষণসমূহ ৰোধ নকৰে।

খাদ্য আৰু পানীয়ৰ প্ৰতি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন নেকি?

প্ৰাপ্তবয়স্কৰ নেফ্ৰটিক চিনড্ৰমৰ বিকাশ বা প্ৰতিৰোধত খাদ্য আৰু পানীয়ৰ কোনো বিশেষ প্ৰভাৱ নপৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে,খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তন কৰি কিছুমান লক্ষণ হ্ৰাস কৰিব পাৰি।

• আপোনাৰ খাদ্যত নিমখ (ছডিয়াম) হ্ৰাস কৰিলে ফুলা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ'ব পাৰে । আমি খোৱা খাদ্যত থকা ছডিয়ামৰ বেছিভাগেই নিমখৰ পৰা আহে। অধিক পানী খালেও ফুলা কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• আপোনাৰ খাদ্যত সংপৃক্ত চৰ্বি আৰু কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰিলে ``হাইপাৰলিপিডেমিয়া'' (উচ্চ তেজৰ চৰ্বি) নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰি । সম্পূৰ্ণ চৰ্বিযুক্ত দুগ্ধজাত সামগ্ৰী, ৰঙা মাংস, প্ৰচেছড মাংস, পনিৰ, ভজা খাদ্য, বেকড গুডছ, মিঠাই আদি খাদ্য সীমিত কৰাটো ভাল।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া ধৰণে ঔষধ গ্ৰহণ কৰা । পটাছিয়াম আৰু প্ৰটিনৰ পৰিমাণ বেছি, কিন্তু ছডিয়াম, চেচুৰেটেড ফেট, কলেষ্টেৰল কম থকা খাদ্যও খালে ভাল।

চিকিৎসাৰ পিছত মোৰ কিমান সোনকালে ভাল লাগিব?

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰমৰ কাৰণ অনুসৰি ইয়াৰ ভিন্নতা থাকে। কিছুমান মানুহৰ চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ কেইদিনমানৰ ভিতৰতে ভাল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে । আন কিছুমানৰ বাবে ইয়াৰ বাবে কেইবা সপ্তাহ বা আনকি মাহৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। ধৈৰ্য্য ধৰাটো জৰুৰী।

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম ৰোগীৰ কি হয়?

যদিহে সঠিকভাৱে ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কৰা হয়, তেন্তে নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম থকা লোকসকলৰ ফলাফল ভাল হয় । বেছিভাগ মানুহেই চিকিৎসাৰ প্ৰতি ভাল সঁহাৰি দিয়ে আৰু ৰেমিছন (`(remission)`)লৈ যায়। অৰ্থাৎ লক্ষণবোৰ নাইকিয়া হৈ যায়। যদি আপুনি শিশু অৱস্থাত নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম আছিল, আগতে উল্লেখ কৰা ধৰণে, তেন্তে সম্ভৱ যে আপুনি প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱাৰ সময়লৈকে ই সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হৈ যাব।

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি , কিন্তু ইয়াৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত অৱস্থা (যেনে, ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ) আৰু খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তনৰ সঠিক চিকিৎসাই লক্ষণসমূহ উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু বৃক্কৰ ক্ষতি হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ বৃক্কৰ ৰোগৰ লক্ষণ দেখা যায়, বিশেষকৈ ফেনাযুক্ত প্ৰস্ৰাৱ আৰু ফুলা, যি কেইদিনতকৈ অধিক সময়লৈকে থাকে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক । যিমান সোনকালে ধৰা পৰে সিমানেই ইয়াৰ চিকিৎসা সহজ হয়।

চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এই প্ৰশ্নবোৰ সুধিব পাৰে:

• "আপুনি কেনেকৈ জানিব যে মোৰ নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম আছে?"
• "আপোনাৰ নিদান নিশ্চিত কৰিবলৈ আৰু কিবা পৰীক্ষা কৰিব লাগিব নেকি?"
• "যদি মোৰ নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম নাথাকে, তেন্তে মোৰ আৰু কি অৱস্থা হ'ব পাৰে?"
• "কি অৱস্থাৰ বাবে মোৰ নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম হৈছিল?"
• "আপুনি ভাবিছেনে মোৰ নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম চিকিৎসাৰ লগে লগে ৰেমিছনলৈ যাব?"
• "মোৰ সন্তানৰ নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম ডাঙৰ হৈ যোৱাৰ লগে লগে নাইকিয়া হ'বনে?"
• "আপুনি কি কি ঔষধ বা চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?"
• "মোৰ খাদ্য তালিকাত কিবা পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগিব নেকি?"

নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰম আৰু নেফ্ৰাইটিক চিণ্ড্ৰমৰ মাজত পাৰ্থক্য

এই দুয়োটা অৱস্থাই বৃক্কক প্ৰভাৱিত কৰে।

• নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰমৰ প্ৰধান লক্ষণ হ’ল প্ৰস্ৰাৱত প্ৰচুৰ পৰিমাণে প্ৰ’টিন থকা ।
• নেফ্ৰাইটিক চিণ্ড্ৰমৰ প্ৰধান লক্ষণ হ’ল বৃক্কৰ প্ৰদাহ । এই প্ৰদাহ প্ৰায়ে সংক্ৰমণ, ৰক্তবাহী নলীৰ ৰোগ বা অৱক্ষয়ৰ ফলত হ’ব পাৰে।

নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰম আৰু গ্ল’মেৰুলোনেফ্ৰাইটিছৰ মাজত পাৰ্থক্য

গ্ল’মেৰুলোনেফ্ৰাইটিছও বৃক্কৰ ৰোগ। ইয়াৰ লক্ষণসমূহ নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰমৰ দৰেই। কিন্তু মূল পাৰ্থক্যটো হ’ল নিৰ্গত হোৱা প্ৰ’টিনৰ পৰিমাণ ৷

• যদি আপোনাৰ নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম থাকে তেন্তে প্ৰতিদিনে ৩.৫ গ্ৰামতকৈ অধিক প্ৰটিন নিৰ্গত হয়।
• যদি আপুনি গ্ল’মেৰুলোনেফ্ৰাইটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে প্ৰতিদিনে ৩.৫ গ্ৰামতকৈ কম প্ৰ’টিন নিৰ্গত হয়।

জন্মগত নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম কি?

এইটো এটা অৱস্থা যিটো জন্মৰ সময়ত থাকে ৷ ইয়াৰ ফলত বৃক্ক স্থায়ীভাৱে বিকল হ’ব পাৰে, সাধাৰণতে ২ৰ পৰা ৮ বছৰৰ ভিতৰত।এয়া বংশগত বৃক্কৰ ৰোগ। তাৰমানে মাক-দেউতাকৰ পৰা সন্তানলৈ বিয়পি পৰে।

শেষত আপোনাৰ বাবে মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

গতিকে মুঠতে নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম হ’ল এনে এক অৱস্থা য’ত বৃক্কে প্ৰস্ৰাৱত অত্যধিক প্ৰ’টিন নিৰ্গত কৰে। যদি আপোনাৰ পেটৰ বিষ, ফেনাযুক্ত প্ৰস্ৰাৱ, ফুলা, ভোক কমি যোৱা, আৰু সঘনাই ভাগৰুৱা হোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে যিবোৰ কিছুদিনতকৈ অধিক সময় থাকে, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম। মনত ৰাখিব, আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱা আৰু চিকিৎসাই আপোনাৰ বৃক্ক সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু গুৰুতৰ জটিলতা প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে । আতংকিত নহ’ব, মাত্ৰ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলিব। আপোনাৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰিলোঁ!

` নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰম, বৃক্কৰ ৰোগ, প্ৰটিন, ফুলা, প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা, শিশু চিকিৎসা, নেফ্ৰটিক চিনড্ৰম