আজি আমাৰ দেশৰ বহু লোকে কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে কোনো ধৰণৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে। হয়তো আপুনিও তাৰ ভিতৰত এজন। কলেষ্টেৰল অলপ বেছি হোৱাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওঁতে ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। সাধাৰণতে আমি ‘ষ্টেটিন’ টাইপৰ ঔষধত অভ্যস্ত। কিন্তু এই ঔষধৰ বাবে কিছুমান মানুহৰ পেশীৰ বিষ আৰু অন্যান্য অস্বস্তি হয়। গতিকে আপুনি হয়তো ভাবিছে, "ইয়াৰ আন কোনো বিকল্প নাই নেকি? নতুন, ভাল ঔষধ ওলোৱা নাই নেকি?" আচলতে চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ উন্নতিৰ লগে লগে কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে নতুন পদ্ধতি আৰু ঔষধো ওলাই আহিছে। আজি সেই নতুন কথাবোৰৰ কথা কওঁ।
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
সকলোকে একে ঔষধ দিয়াৰ সময় শেষ নেকি?
পূৰ্বৰ দৰে নহয়, কলেষ্টেৰলৰ চিকিৎসাই "এক আকাৰৰ সকলোৰে বাবে উপযুক্ত" পদ্ধতিৰ বাহিৰলৈ গৈছে, য'ত সকলোকে এটাকৈ ষ্টেটিন প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়। চিকিৎসকসকলে এতিয়া প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে চিকিৎসাৰ অনুকূল কৰি তোলাৰ চেষ্টা কৰিছে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ বয়স, আপোনাৰ অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা (যেনে কেন্সাৰ), আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ইতিহাসকে ধৰি বহুতো কাৰকৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সৰ্বোত্তম চিকিৎসা বাছি লোৱা হয়।
আনকি বৰ্তমানৰ গৱেষণাইও বয়সস্থ লোকৰ বাবে কি কি চিকিৎসা উত্তম আৰু অন্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থকা লোকৰ বাবে কি কি চিকিৎসা সৰ্বোত্তম সেই বিষয়েও লক্ষ্য কৰি আছে। গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতি আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসা পৰিকল্পনা উলিয়াবলৈ অধিক ঠাই আছে।
কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণৰ শেহতীয়া পদ্ধতিসমূহ কি কি?
ষ্টেটিন ঔষধৰ উপৰিও এতিয়া আন কেইবাটাও বিকল্প আছে। বিশেষকৈ যিসকলে কেৱল ষ্টেটিনৰ দ্বাৰা কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পায়, বা ষ্টেটিনৰ পৰা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰাসকলৰ বাবে এইবোৰ অতি উপযোগী হ’ব পাৰে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
| ঔষধ / চিকিৎসা | সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কাৰ্য্যক্ষমতা | কাৰ বাবে সৰ্বোত্তম? |
|---|---|---|
| নেক্সলেটল (বেম্পেড'ইক এচিড) | ই যকৃতত কলেষ্টেৰলৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰে। কিন্তু ই ষ্টেটিনতকৈ বেলেগ এনজাইম পথ (ACL pathway)ত প্ৰভাৱ পেলায়। | - বংশগতভাৱে উচ্চ কলেষ্টেৰলৰ অৱস্থা থকাসকলৰ বাবে (Familial Hypercholesterolemia)। - যিসকলৰ ইতিমধ্যে হৃদৰোগ আছে আৰু তেওঁলোকৰ কলেষ্টেৰল আৰু অধিক হ্ৰাস কৰিব বিচাৰে। |
| পিচিএছকে৯ ইনহিবিটাৰ (যেনে ৰেপাথা, প্ৰলুয়েণ্ট) | এইটো এটা ভেকচিন। ই ষ্টেটিনতকৈ সম্পূৰ্ণ বেলেগ ধৰণে কাম কৰে। ই যকৃতক তেজৰ পৰা বেড কলেষ্টেৰল (LDL) আঁতৰোৱাত সহায় কৰে। | - যিসকলে ষ্টেটিনৰ ফলত হোৱা পেশীৰ বিষ সহ্য কৰিব নোৱাৰে তেওঁলোকৰ বাবে। - যিসকলৰ ষ্টেটিনৰ দ্বাৰা কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা হয়। - বংশগতভাৱে উচ্চ কলেষ্টেৰলৰ অৱস্থা থকাসকলৰ বাবে। |
| পিটাভাষ্টেটিন (লিভালো) | এইটোও এক প্ৰকাৰৰ ষ্টেটিন, কিন্তু আন ষ্টেটিনৰ তুলনাত পেশীৰ বিষৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বহু কম। | - যিসকলে আন ষ্টেটিন ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত পেশীৰ বিষ অনুভৱ কৰিছে তেওঁলোকৰ বাবে এটা ভাল বিকল্প। |
এই ঔষধৰ বিষয়ে অলপ বেছি তথ্য
- PCSK9 Inhibitors: কিছুমান মানুহে "PCSK9 Inhibitors" নামটো শুনি ভয় খাব পাৰে আৰু ভাবিব পাৰে যে "মই প্ৰতিদিনে টিকা ল'ব লাগিব নেকি?" নাই নহয়। মাত্ৰ দুসপ্তাহৰ মূৰে মূৰে টিকা লব লাগিব ৷ গতিকে ডাঙৰ কথা নহয়। ষ্টেটিনৰ দুটা মূল পাৰ্শ্বক্ৰিয়া, পেশীৰ বিষ আৰু যকৃতৰ ক্ষতি, এই ঔষধৰ প্ৰায় নাই।
- পাৰিবাৰিক হাইপাৰকলেষ্টেৰলেমিয়া: এইটো এটা জিনীয় অৱস্থা। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই লোকসকলৰ শৰীৰে সঠিকভাৱে পুনঃব্যৱহাৰ কৰি বেয়া কলেষ্টেৰল (LDL) আঁতৰাব নোৱাৰে। ফলত তেওঁলোকৰ তেজত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা সদায় বেছি থাকে। এইসকল লোকৰ বাবে PCSK9 Inhibitors অতি ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা।
আন এটা কথা হ’ল কিছুমান মানুহৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা ইমানেই বেছি যে আনকি LDL apheresis নামৰ চিকিৎসাও কৰিবলগীয়া হয়, যিয়ে তেজৰ পৰা বেয়া কলেষ্টেৰল আঁতৰাই পেলায়। সেই পৰ্যায়ত উপনীত হোৱাৰ আগতেই Nexletolৰ দৰে ঔষধ গ্ৰহণ আৰম্ভ কৰাটো ভাল হ’ব পাৰে।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →কেৱল ঔষধেই যথেষ্ট নহয়! জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন অতি প্ৰয়োজনীয়
যিমানেই নতুন ঔষধ ওলাওক কিয়, এটা কথা আমি কেতিয়াও পাহৰিব নালাগে: সুস্থ জীৱনশৈলীৰ মূল্য।
কল্পনা কৰকচোন, যেতিয়া আপুনি ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যায়, তেতিয়া তেওঁ কয়, "আপোনাৰ কলেষ্টেৰল অলপ বেছি, ঔষধ আৰম্ভ কৰোঁ। একে সময়তে খাদ্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰক আৰু দিনটোত কমেও আধা ঘণ্টা ব্যায়াম কৰক।"
এতিয়া কিছুমান মানুহে কয়, "অ' ডাক্তৰ, মই মোৰ খাদ্যাভ্যাস অলপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিম, কিন্তু মোৰ ব্যায়াম কৰিবলৈ সময় নাই।" আন কিছুমানে বড়ি খাই ভাবে, "এতিয়া মই যি বিচাৰো খাব আৰু পান কৰিব পাৰিম।" এই দুয়োটা পন্থা ভুল।
মনত ৰাখিব, ভাল খাদ্য আৰু নিয়মীয়া ব্যায়ামৰ দ্বাৰা আপুনি আপোনাৰ বেয়া কলেষ্টেৰল (LDL)ৰ মাত্ৰা প্ৰায় ২০-৩০ পইণ্ট হ্ৰাস কৰিব পাৰে। যদি কৰে তেন্তে আপুনি প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা ঔষধৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰিব পাৰে, আৰু বিৰল ক্ষেত্ৰত ঔষধ গ্ৰহণ কৰাটো একেবাৰে বন্ধ কৰিব পাৰে।
গতিকে চিকিৎসকৰ লগত মুকলিকৈ কওক। আপুনি সঁচাকৈয়ে জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰে নেকি সেই বিষয়ে সঁচা হওক। তাৰ পিছত তেওঁ আপোনাৰ বিপদজনক কাৰকসমূহ (যেনে হৃদৰোগ, ষ্ট্ৰোক) মূল্যায়ন কৰিব পাৰে আৰু সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে যে আপুনি ঔষধৰ প্ৰয়োজন আছে নে কেৱল জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনে সহায় কৰিব পাৰে। এইটো এটা সিদ্ধান্ত আপোনালোক দুয়োৰে মাজত আলোচনা কৰা উচিত।
টেক-হোম মেছেজ
- পৰম্পৰাগত ষ্টেটিন ঔষধৰ উপৰিও এতিয়া কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে কেইবাটাও আধুনিক আৰু ফলপ্ৰসূ ঔষধ আছে।
- যদি আপুনি ষ্টেটিনৰ পৰা পেশীৰ বিষৰ দৰে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে PCSK9 Inhibitors বা Pitavastatin আদি বিকল্পৰ বিষয়ে কথা পাতক।
- বংশগত উচ্চ কলেষ্টেৰলৰ অৱস্থাৰ বাবে এতিয়া বিশেষভাৱে অতি ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা উপলব্ধ।
- যি ঔষধেই নাখাওক কিয়, স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য আৰু নিয়মিত ব্যায়াম কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ ফলত আপুনি ঔষধৰ মাত্ৰাও হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
- আপোনাৰ বাবে কোনটো চিকিৎসা বিকল্প সৰ্বোত্তম সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে সদায় মুকলিকৈ আৰু সৎভাৱে আলোচনা কৰক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.