গৰ্ভাৱস্থাত আমি বিষাক্ত পদাৰ্থৰ পৰা সাৱধান হোৱা উচিত নেকি? (Toxins and Pregnancy) এই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক

ব্ৰণৰ ঔষধৰ বিষয়ে এক বিশেষ সতৰ্কবাণী

আপুনি হয়তো শুনিছে Thalidomide ঔষধৰ কথা। ইয়াক দশক দশক আগতে গৰ্ভৱতী মাতৃক দিয়া হৈছিল আৰু ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ সন্তানৰ জন্মৰ সময়ত তীব্ৰ বিসংগতিৰ সৃষ্টি হৈছিল। কিন্তু তাতোকৈ বিপজ্জনক আৰু বিপদজনক ঔষধ হ'ল Isotretinoin , গুৰুতৰ চিষ্টিক ব্ৰণৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ। ইয়াক Accutane ব্ৰেণ্ড নামেৰে বেছিকৈ জনা যায়।

যদি এই ঔষধ গৰ্ভাৱস্থাত সেৱন কৰা হয়, তেন্তে শিশুৰ জন্মৰ সময়ত ৩০% - ৩৫% গুৰুতৰ বিসংগতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি । ইয়াৰ ফলত শিশুৰ প্ৰধান অংগ যেনে হৃদযন্ত্ৰ, কাণ, মগজুৰ গুৰুতৰ, আনকি জীৱন সংকটজনক ক্ষতিও হ’ব পাৰে।

গতিকে যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভধাৰণৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে এই ঔষধ কোনো কাৰণত ব্যৱহাৰ নকৰিব। যদি আপুনি এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে নিশ্চয় কথা পাতিব।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

খাদ্যৰ বিষয়ে বিবেচনা কৰিবলগীয়া কথা

গৰ্ভাৱস্থাত খোৱা খাদ্যৰ প্ৰতি আমি অলপ সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন ৷ বিশেষকৈ শিশুৰ সুৰক্ষাৰ বাবে কিছুমান বিশেষ বস্তু পৰিহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

মাছ খোৱাৰ সময়ত এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব

কিছুমান বৃহৎ সাগৰীয় মাছত পাৰা, গধুৰ ধাতুৰ পৰিমাণ বেছি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত শিশুৰ মগজুৰ বিকাশত বিৰূপ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। সেয়েহে,

• যিবোৰ মাছ খাবলৈ ভাল নহয়: হাঁহ, তৰোৱাল মাছ, কিং মেকেৰেলৰ দৰে ডাঙৰ মাছ খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব।
• সপ্তাহত প্ৰায় দুবাৰ খাব পাৰে: চিংৰা, ছালমন, মাগুৰ, হেৰিং, স্প্ৰেট আদি সৰু মাছ খালে ভাল। এইবোৰত শিশুৰ প্ৰয়োজন হোৱা ওমেগা -৩ৰ দৰে পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে।
• টিনত ভৰোৱা মাছ: পাতল টুনা মাছ এটা ভাল পছন্দ।

খাদ্য সুৰক্ষাৰ বিষয়ে অধিক তথ্য

লগতে তলৰ তালিকাত দিয়া পইণ্টবোৰৰ প্ৰতিও মন দিব। এইবোৰে আপোনাক আৰু আপোনাৰ শিশুটিক বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব।