এনেকুৱা দিনো আহে যেতিয়া বিচনাৰ পৰা উঠিবলৈও মন নাযায়? আনকি খাদ্য ৰন্ধা বা গা ধুই লোৱাৰ দৰে সাধাৰণ কাম এটাও বগাবলৈ এটা বিশাল পাহাৰৰ দৰে অনুভৱ হয়... কথা ক’বলৈ বিৰক্তিকৰ, ভাবিবলৈ বিৰক্তিকৰ। যদি আপুনি সকলো সময়তে এই ধৰণৰ কথা অনুভৱ কৰি আছে, তেন্তে সেয়া কেৱল বিৰক্তি বা ভাগৰ নহয়। এইটো এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বিষয়ে আমি কথা পাতিব লাগিব। আজি আমি এই কথা কৈছো।
চাইকোমটৰ ইম্পেয়াৰমেণ্ট কি?
এই শব্দটো অলপ জটিল যেন লাগিলেও ইয়াৰ অৰ্থ অতি সহজ। "চাইকো"ৰ অৰ্থ হ'ল "মনৰ সৈতে জড়িত।" "মটৰ" মানে "গতিশীলতাৰ সৈতে জড়িত। " "মনোগতিশীল" হৈছে আপোনাৰ মন (মন) আৰু আপোনাৰ শৰীৰৰ গতি (ক্ৰিয়া)ৰ মাজৰ সম্পৰ্কৰ বিষয়ে । "অক্ষমতা" মানে দুৰ্বলতা।
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ``চাইকোমটৰ ইম্পেয়াৰমেণ্ট`` হ'ল যেতিয়া আপোনাৰ চিন্তা, বাক্য, আৰু শাৰীৰিক গতিবিধি অতি লেহেমীয়া হয়। যেন আপোনাৰ মন আৰু শৰীৰে "স্লো-মোচন"ত কাম কৰি আছে। ``মেজৰ ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (MDD)`` নামৰ অৱস্থাৰ এইটো এটা প্ৰধান লক্ষণ। কিন্তু ডিপ্ৰেছন ৰোগী সকলোৰে এই লক্ষণ দেখা নাযায়।
এই পৰিস্থিতিত আমি আনৰ আগত কেনে অনুভৱ কৰোঁ আৰু কেনে দেখা দিওঁ?
এই অৱস্থাত থকা ব্যক্তিয়ে লাহে লাহে কাম কৰি নিজৰ মন আৰু শৰীৰক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে। এই লক্ষণবোৰ কি তাক ভালদৰে চাওঁ আহক।
| খণ্ড প্ৰভাৱিত | লক্ষণ যিয়ে ইংগিত দিয়ে |
|---|---|
| শাৰীৰিকভাৱে |
|
| মানসিকভাৱে |
|
| দৈনন্দিন জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পৰে |
|
যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰী, যেনে চিকিৎসক বা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
আমাৰ লগত কিয় এনেকুৱা হৈছে? কাৰণবোৰ কি কি?
আমি আগতে উল্লেখ কৰা অনুসৰি এই অৱস্থাৰ মূল কাৰণ হৈছে মেজৰ ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (MDD) ৷ এম ডি ডি হৈছে দীৰ্ঘদিন ধৰি দুখ আৰু পূৰ্বতে আনন্দদায়ক কামৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হেৰুৱাই পেলোৱা মানসিক ৰোগ।
যদিও গৱেষকসকলে ইয়াৰ কাৰণ কি সেই বিষয়ে নিশ্চিত নহয়, তথাপিও তেওঁলোকৰ মতে মগজুৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ পৰিৱৰ্তন এটা প্ৰধান কাৰক। বিশেষকৈ স্নায়ুসংবহনকাৰী চেৰ’টনিন, ন’ৰেপিনেফ্ৰিন আৰু ড’পামিনৰ ভাৰসাম্যহীনতাই এমডিডিত অৰিহণা যোগায়। জীৱনৰ আঘাতজনক পৰিঘটনা, যেনে আপোনজনক হেৰুৱাই এই অৱস্থাৰ সূচনা কৰিব পাৰে।
ইয়াৰ আন এটা দিশ আছেনে?
হয়। কিছুমান এমডিডি ৰোগীয়ে ইয়াৰ বিপৰীত দিশ অনুভৱ কৰে, যাক ``চাইকোমটৰ এজিটেচন'' বুলি কোৱা হয়। এই সময়ত অস্থিৰতাৰ বাবে তেওঁলোকে থিয় হৈ বহিব নোৱাৰে আৰু অত্যধিক শাৰীৰিক কাৰ্যকলাপ, যেনে খোজ কঢ়া আৰু হাত-ভৰি জোকাৰি যোৱা আদি প্ৰদৰ্শন কৰে। বিশেষকৈ শিশু আৰু যুৱক-যুৱতীসকলৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ হোৱা দেখা যায়।
আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হিচাপেও মনোগতিশীলতাৰ অক্ষমতা হ’ব পাৰে।
- বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ হতাশাজনক পৰিঘটনাত স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া
- পাৰ্কিনছন ৰোগ
- কিছুমান মগজুৰ আঘাতত
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
ইয়াৰ চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰা।- তাৰ অৰ্থ হ'ল বেছিভাগ সময় এমডিডিৰ বাবে। ইয়াৰ বাবে কেইবাটাও চিকিৎসা পদ্ধতি আছে।
- মনোচিকিৎসা: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল কথা কোৱাৰ জৰিয়তে চিকিৎসা।
- এন্টিডিপ্ৰেছন: হতাশাৰ বাবে দিয়া ঔষধ।
- অন্যান্য চিকিৎসা: অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে এমডিডিৰ লগত `চাইকোমটৰ ইম্পেয়াৰমেণ্ট` থাকিলে কিছুমান নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা অধিক ফলপ্ৰসূ হয়।
- ইলেক্ট্ৰ’কনভালচিভ থেৰাপী (ECT): এইটো এটা অতি নিৰাপদ, ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা যিয়ে এনাস্থেচিয়া ব্যৱহাৰ কৰে আৰু মগজুলৈ অতি সৰু সৰু বৈদ্যুতিক সংকেত প্ৰেৰণ কৰি স্নায়ুৰাসায়নিক ভাৰসাম্য পুনৰুদ্ধাৰ কৰে।
- পুনৰাবৃত্তিমূলক ট্ৰেন্সক্ৰেনিয়েল মেগনেটিক ষ্টিমুলেচন (rTMS): ইয়াৰ দ্বাৰা মগজুৰ মেজাজ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা অংশক উদ্দীপিত কৰিবলৈ চুম্বকীয় ক্ষেত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম চিকিৎসা পৰিকল্পনা বাছি ল’ব পাৰে। এটা চিকিৎসাৰ পৰা হয়তো সকাহ নাপাব, কিন্তু হাৰ নামানিব। চিকিৎসা পৰিকল্পনা গ্ৰহণ কৰি থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
চিকিৎসা নকৰিলে কি কি বিপদ হ’ব পাৰে?
এই অৱস্থাৰ চিকিৎসা নকৰিলে গুৰুতৰ জটিলতা হ'ব পাৰে, যেনে খাদ্য গ্ৰহণ নকৰাৰ বাবে পুষ্টিহীনতা , আৰু আত্ম-অবহেলা । এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি আৰু চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজনো হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল: চিকিৎসা নকৰা এমডিডি আৰু চাইকোমটৰ ইম্পেয়াৰমেণ্টে আত্মহত্যাৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট বৃদ্ধি কৰে। যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই আত্মহত্যাৰ চিন্তা কৰিছে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি অকলে নাযাব। বিশ্বাস কৰা কাৰোবাক লগে লগে কওক। ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক। মনত ৰাখিব, আপোনাক সহায় কৰিব পৰা বহুতো মানুহ আছে।
Psychomotor Impairment হ’ল ডাঠ চিৰাপত সাঁতুৰি থকাৰ দৰে অনুভৱ। বা যেনেকৈ কোনোবাই আপোনাৰ মন আৰু শৰীৰৰ "স্লো-মোচন" বুটামটো অন কৰি দিছে। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ এপইণ্টমেণ্ট লোৱাটো এনেকুৱা সময়ত এক কঠিন কাম যেন লাগিব পাৰে। কিন্তু সহায় বিচৰাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ। যদি আপুনি নিজাববীয়াকৈ এই কামটো কৰিবলৈ অসুবিধা পাইছে, তেন্তে পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য বা বন্ধুৰ পৰা সহায় বিচাৰক। যিমানেই সোনকালে চিকিৎসাৰ সুবিধা ল’ব সিমানেই আপোনাৰ চিন্তা আৰু কাৰ্য্যক পুনৰ শুদ্ধ পথত আনিবলৈ সহজ হ’ব।
টেক-হোম মেছেজ
- Psychomotor Impairment কেৱল বিৰক্তি নহয়। ই মেজৰ ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (MDD)ৰ এটা মূল লক্ষণ হ’ব পাৰে।
- ইয়াত কি হয়, মনৰ গতি লেহেমীয়া হোৱাৰ লগে লগে শৰীৰৰ কাম-কাজো লেহেমীয়া হয়।
- ইয়াৰ বাবে অতি ফলপ্ৰসু চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে, গতিকে অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- যদি আপুনি সহায় বিচাৰিবলৈ অসুবিধা পায়, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য বা বিশ্বাসযোগ্য বন্ধুৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক। এই যাত্ৰা অকলে পাৰ কৰিব নালাগে।
👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)
💬 ফ্লেংক মাছ কি?
এইটো কোনো স্বাভাৱিক ছালৰ ফোহা নহয়! ‘ফ্লেংক মাছ’ হৈছে কষ্টোভাৰ্টব্ৰেল এলেকাত (আপোনাৰ পাঁজৰ আৰু নিতম্বৰ হাড়ৰ মাজৰ অংশ) অনুভৱ কৰিব পৰা অস্বাভাৱিক বৃদ্ধি। যিহেতু এই অঞ্চলত বৃক্ক থাকে, গতিকে এই গোটটো প্ৰায়ে ‘বৃদ্ধি হোৱা বৃক্ক’ হ’ব পাৰে!
💬 ফ্লেংক এৰিয়াত (বাহ্যিক মাজভাগ) এটা গোট/গুটি (Flank Mass) দেখা দিয়াৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?
ইয়াৰ মূল আৰু বিপজ্জনক কাৰণ ৩টা: ১) ‘Renal Cell Carcinoma / Kidney Cancer’ - এই কেন্সাৰত প্ৰথমতে কোনো লক্ষণ দেখা নাযায় (ছালৰ তলত মাত্ৰ এটা ডাঙৰ গোট/নোডুল পোৱা যায়)। ২) বৃক্কটো ইমানেই ফুলি উঠে যে ই প্ৰস্ৰাৱ/পূজেৰে ভৰি পৰে আৰু বৃক্কটো পাথৰ হৈ পৰে (Hydronephrosis/Abscess), গতিকে বৃক্কটো নিজেই এটা গোটৰ দৰে অনুভৱ হয় (Palpable kidney)। ৩)এবিধ জিনীয় ৰোগ য’ত সমগ্ৰ বৃক্কতে পানীৰ চিষ্ট গঠন হয় (Polycystic Kidney Disease)।
💬 যদি আপুনি আপোনাৰ ফ্লেংকত (flank mass) এটা গোটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ/চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে। ‘জীৱন সংকটজনক/জৰুৰীকালীন পৰিস্থিতি’ কি কি?
যদি আপুনি এনেকুৱা টিউমাৰ/গুটি পোৱা যায়, তেন্তে আপুনি পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে (আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনৰ বাবে) (এয়া কেন্সাৰ হ’ব পাৰে)! কিন্তু আটাইতকৈ ডাঙৰ বিপদ! টিউমাৰৰ লগতে যদি, ১) আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ লগতে ‘বিষহীন হেমেচুৰিয়া’ (কোনো বিষ নোহোৱাকৈ) হয়, ২) উচ্চ জ্বৰৰ লগতে অসহ্যকৰ ফ্লেংক বিষ হয় (জ্বৰ/চিল - বৃক্ক পচি যায়), ৩) অকাৰণতে ওজন কমি যায় (ওজন কমি যোৱা), তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হ’ব লাগে!
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক