গৰ্ভাৱস্থাত আপুনিও এই খজুৱতি হোৱা ফোহা হয় নেকি? (PUPPP Rash) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ শৰীৰৰ বহু পৰিৱৰ্তন হয় নহয়নে? কেতিয়াবা, আপুনি ছালৰ সৰু সৰু সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। একেদৰে বহু মাতৃয়ে গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ ফালে সৰু সৰু, খজুৱতি হোৱা বাম্পৰ সন্মুখীন হয়, য’ত তেওঁলোকৰ পেটৰ ছালখন টানি থাকে, য’ত ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক গঠন হয়। যদিও এইটো অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে, তথাপিও ইয়াৰ বাবে চিন্তাৰ বিষয় নহয়। আজি আমি PUPPP Rash নামৰ ছালৰ অৱস্থা এটাৰ কথা ক’ম।

এইটো কি (PUPPP Rash)? সহজভাৱে জানো আহক!

(PUPPP) ৰ অৰ্থ হ'ল 'প্ৰুৰাইটিক আৰ্টিকেৰিয়েল পেপুলছ এণ্ড প্লেকছ অৱ গৰ্ভাৱস্থা' । সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গৰ্ভাৱস্থাত দেখা দিয়া খজুৱতি, ৰঙা, ফোহাৰ দৰে বাম্প (মৌচাকৰ দৰে)ৰ সংকলন। সাধাৰণতে আপোনাৰ পেটৰ পৰা আৰম্ভ হয় আৰু ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক হয় ৷ তাৰ পিছত আন অংশ যেনে আপোনাৰ উৰু, স্তন, বাহুলৈ বিয়পিব পাৰে।

আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল যে PUPPP আপোনাৰ বা আপোনাৰ শিশুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক নহয় । সাধাৰণতে গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ ফালে দেখা দিয়ে। ই প্ৰায় চাৰিৰ পৰা ছয় সপ্তাহলৈকে থাকিব পাৰে। সাধাৰণতে শিশু জন্ম হোৱাৰ কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে বাম্পবোৰ নিজে নিজে আঁতৰি যায়। আচলতে PUPPP হৈছে গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত হোৱা ছালৰ এক অতি সাধাৰণ অৱস্থা। অনুমান কৰা হৈছে যে প্ৰতি ১৬০ টা গৰ্ভধাৰণৰ ভিতৰত প্ৰায় এজনৰ এই ৰোগ হ’ব।

PUPPP ৰেচৰ লক্ষণসমূহ কি কি? কেনেকৈ চিনি পায়?

PUPPP হৈছে নে নাই সেই বিষয়ে কেইটামান লক্ষণ দেখা যায়। আগতে কোৱাৰ দৰে এইবোৰ দেখাত আৰু অনুভৱত মৌচাকৰ দৰে ৷

সেই বৈশিষ্ট্যসমূহ কি তাক চাওক:

• আপোনাৰ পেটত, ঠায়ে ঠায়ে সৰু সৰু, খজুৱতি হোৱা ফোহা -সদৃশ ঘাঁ থাকে। কেতিয়াবা এইবোৰ একত্ৰিত হৈ ডাঙৰ ডাঙৰ উঠা দাগ গঠন কৰিব পাৰে।
• এই ঘাবোৰ ক্ৰমান্বয়ে আপোনাৰ উৰু, নিতম্ব, স্তন, বাহুলৈ বিয়পি পৰে।
• কিন্তু আচৰিত কথাটো হ'ল, এই ঘাবোৰ সাধাৰণতে আপোনাৰ যোনিৰ চাৰিওফালে থকা ছালত দেখা নাযায় ৷
• যদি আপোনাৰ ছাল উজ্জ্বল হয় তেন্তে এই দাগবোৰ গোলাপী বা ৰঙা দেখা যাব পাৰে। যদি আপোনাৰ ছাল ক’লা হয় তেন্তে এই দাগবোৰ আপোনাৰ ছালৰ সৈতে একে ৰঙৰ বা ছালৰ তুলনাত অলপ ক’লা দেখাব পাৰে।
• এই ঘাঁবোৰৰ ফলত হোৱা খজুৱতি ইমানেই বেছি হ’ব পাৰে যে দিনত আপুনি সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰে, মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা পায়, আনকি ৰাতিও শুব নোৱাৰে।

কল্পনা কৰকচোন, গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষত অনুভৱ কৰা অস্বস্তিৰ লগতে এনে খজুৱতি হোৱাটো কিমান বিৰক্তিকৰ! কিন্তু মনত ৰাখিব, এইটো সাময়িক।

কি কি কাৰণত PUPPP Rash হয়?

চিকিৎসকে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে যে পি ইউ পি পি পিৰ কাৰণ কি, কিন্তু বিভিন্ন তত্ত্ব আছে।

আটাইতকৈ বেছি গ্ৰহণ কৰা মতামতটো হ'ল যে এইটো ষ্ট্ৰেচ মাৰ্কৰ সৈতে জড়িত। ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষত পেটটো ইমান সোনকালে বৃদ্ধি পায়, তেতিয়া ছালৰ কোষবোৰে বৃদ্ধিৰ লগত খাপ খাব নোৱাৰে। তেতিয়াই ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক গঠন হয়। ছালখন এনেদৰে টানিলে , ছালৰ সংযোগী কলাবোৰৰ ক্ষতি হয়, আৰু তাত...প্ৰদাহ হয়। সেইবাবেই কয় যে এই ধৰণৰ আঘাত হয়।

আন এটা তত্ত্ব আছে যে গৰ্ভাৱস্থাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলতো PUPPP হ’ব পাৰে।

কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, PUPPP গৰ্ভাৱস্থাত অনুভৱ কৰিব পৰা অলপ বিৰক্তিকৰ, কিন্তু বিপদজনক নহয়।

এই ৰোগ হোৱাৰ আশংকা কোনে বেছি (PUPPP Rash)?

গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ ফালে, আপোনাৰ তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকৰ প্ৰায় ৩৫ সপ্তাহত পিইউপিপিপি দেখা দিয়ে। কিন্তু অতি কমেইহে শিশু জন্ম হোৱাৰ পিছত এই ঘাবোৰ দেখা দিব পাৰে।

আপুনি PUPPP বিকাশ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি হ'ব পাৰে যদি আপুনি:

• যদি আপুনি এগৰাকী বগা ৰঙৰ মহিলা।
• যদি আপুনি ল'ৰা এটা কঢ়িয়াই লৈ ফুৰিছে।
• যদি এইটো আপোনাৰ প্ৰথম গৰ্ভধাৰণ।
• যদি আপুনি যমজ বা ত্ৰিপুৰাৰ আশা কৰিছে।

সাধাৰণতে গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম আৰু দ্বিতীয় ত্ৰৈমাসিকত PUPPP দেখা নাযায়। যদি সেই সময়ত এই খজুৱতিৰ ফোহা হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ নিৰ্ণয় কৰাটো ভাল যে ই পি ইউ পি পি পি বা ছালৰ আন কোনো অৱস্থা, যেনে কন্টাক্ট ডাৰ্মাটাইটিছ ।

চিকিৎসকে এই অৱস্থা (PUPPP Rash) কেনেকৈ সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰে?

আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰথমে শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰি চাব যে আপোনাৰ PUPPP আছে নে নাই। কেতিয়াবা, যদি এইটো PUPPP বা আন ছালৰ অৱস্থা সেই বিষয়ে কোনো সন্দেহ থাকে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আৰু কিছুমান পৰীক্ষা কৰি নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

এনে সময়ত এই পৰীক্ষাসমূহ কৰিব পাৰি:

• সম্পূৰ্ণ তেজৰ গণনা (CBC)
• যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা (LFT)
• বিপাকীয় পেনেল
• ছিৰাম কৰ্টিছল পৰীক্ষা
• ছিৰাম hCG পৰীক্ষা

যদি এই পৰীক্ষাসমূহৰ পিছতো এইটো পি ইউ পি পি পি বুলি নিশ্চিতভাৱে কোৱাটো কঠিন হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ছালৰ সৰু টুকুৰা এটাও লৈ ছালৰ বায়’প্সি কৰি পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসাৰ বাবে কি কৰিব পাৰি?

সাধাৰণতে পি ইউ পি পি পি প্ৰায় চাৰিৰ পৰা ছয় সপ্তাহলৈকে থাকে। সাধাৰণতে সন্তান জন্ম হোৱাৰ কেইদিনমান বা কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে ই নিজে নিজে গুচি যায়। পি ইউ পি পি পি বিয়পি নাযায়, কিন্তু খজুৱতি হ’ব পাৰে। গতিকে, যিমান পাৰি ইয়াক আঁচোৰোৱাটো এৰাই চলিব লাগে।

এই আঘাতবোৰ ভাল হ’বলৈ অপেক্ষা কৰি থকাৰ সময়ত এইবোৰে অনুভৱ কৰা অস্বস্তি কমোৱাত সহায় কৰিব।

ঘৰতে কৰিব পৰা চিকিৎসা

আপোনাৰ ছালৰ যত্ন ল’বলৈ এইবোৰ কাম কৰক:

• অটমিলৰ লগত মিহলি পানীত গা ধুব : খজুৱতি হোৱা ছালৰ বাবে অটমিল এক উত্তম প্ৰতিকাৰ। ফাৰ্মাচীত অটমিলৰ গা ধোৱাৰ পেকেট কিনিব পাৰিব।
• গা ধোৱা বা কুহুমীয়া পানীৰে ধুব: গৰম পানীয়ে খজুৱতি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
• সুগন্ধিবিহীন মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰক : ইয়াৰ দ্বাৰা ছালৰ শুকানতা কমোৱাত সহায়ক হ’ব আৰু খজুৱতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হ’ব।
• লঘু, কপাহী কাপোৰ পিন্ধক : ইয়াৰ দ্বাৰা ছালখনে উশাহ ল’ব পাৰে আৰু ঘাম কমায়।
• আক্ৰান্ত ঠাইত ঠাণ্ডা কম্প্ৰেছ প্ৰয়োগ কৰক : পৰিষ্কাৰ কাপোৰ এখন বৰফৰ পানীত তিয়াই আক্ৰান্ত ঠাইত ৰাখিব। ইয়াৰ ফলত খজুৱতি আৰু প্ৰদাহ কমি যাব।

চিকিৎসা চিকিৎসা

যদি ঘৰুৱা ঔষধে খজুৱতিত সহায় নকৰে তেন্তে চিকিৎসকে উপযুক্ত ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিব। কিন্তু মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে গৰ্ভাৱস্থাত গ্ৰহণ কৰা যিকোনো ঔষধ, আনকি কাউণ্টাৰৰ বাহিৰৰ ঔষধো আপোনাৰ প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন লোৱা চিকিৎসকৰ অনুমোদন লৈ গ্ৰহণ কৰিব লাগে।

চিকিৎসকে ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে যেনে-

• এন্টি-ইচ ক্ৰীম : এইবোৰ ঘাঁত লগাব পাৰি।
• এন্টিহিষ্টামিন বড়ি : এইবোৰে হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে যিয়ে খজুৱতিৰ সৃষ্টি কৰে।
• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড : এইবোৰ মলম হিচাপে বা কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত বড়ি হিচাপে দিব পাৰি। ইহঁতে প্ৰদাহ আৰু খজুৱতি সোনকালে হ্ৰাস কৰে।

সাধাৰণতে এন্টিহিষ্টামিন আৰু কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডে এদিন বা দুদিনৰ ভিতৰত খজুৱতি বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰে।

কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ PUPPP হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰসূতি বিশেষজ্ঞক নিশ্চয়কৈ চাওক। তেওঁ আপোনাক ঘৰুৱা উপায় আৰু গৰ্ভাৱস্থাত ব্যৱহাৰৰ বাবে সুৰক্ষিত ঔষধৰ বিষয়ে পৰামৰ্শ দিব পাৰে। আগতে কোৱাৰ দৰে গৰ্ভাৱস্থাত যিকোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো সদায় ভাল।

PUPPP Rash থকা কোনোবাই কি আশা কৰিব লাগে?

PUPPP থকাটো অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ এটা ভাল দিশো আছে। শিশু জন্ম হোৱাৰ পিছত পি ইউ পি পি পিৰ দাগ আঁতৰি যায়। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে কোনো দাগ নাথাকে। আন এটা কথা হ’ল যে যদি আপুনি এটা গৰ্ভাৱস্থাত PUPPP হয় তেন্তে পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থাত পুনৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম।

যেতিয়া আপোনাৰ PUPPP হয়, তেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰি খজুৱতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰক। চিকিৎসকৰ লগত কথা নোপোৱাকৈ কোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ নকৰিব।

শিশুৰ আশাত খজুৱতি হোৱা পুষ্টুলাৰ ৰেচ (PUPPP) প্ৰকৃত বিষ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি PUPPP ৰ লক্ষণ লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে সকাহ পোৱাত পলম নকৰিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু খজুৱতি, টোপনি নোহোৱা ৰাতিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সহায় কৰিব পৰা উপায়ৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। পি ইউ পি পি পি বিৰক্তিকৰ, কিন্তু ই অস্থায়ী। বেছিভাগ সময়তে সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত সোনকালে ফোহা নাইকিয়া হৈ যায়।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আমি কোৱা কথাবোৰৰ পৰা আপুনি মনত ৰখা কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা চাওঁ আহক:

• PUPPP Rash হৈছে গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ ফালে পেটৰ ছালৰ ভাঁজৰ চাৰিওফালে দেখা দিয়া অতি খজুৱতি ।
• ই আপোনাৰ বা শিশুৰ বাবে কোনো কাৰণতে ক্ষতিকাৰক নহয় ৷
• সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত ই নিজাববীয়াকৈ সুস্থ হৈ উঠে ৷
• যদি খজুৱতি বেছি হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ নিৰাপদ চিকিৎসা লাভ কৰিব পাৰে ৷
• গৰ্ভাবস্থাৰ সময়ত চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ কোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ নকৰিব ৷

গতিকে, যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে আতংকিত নহ’ব আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব। গৰ্ভাৱস্থাত বহুতৰে লগত এনেকুৱা এটা কথা ঘটে, আৰু ই সোনকালে ভাল হয়। আপোনাৰ বা আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ কোনো সমস্যা নহ’ব!

` PUPPP, গৰ্ভাৱস্থা, ছালৰ ঘা, খজুৱতি, পেটৰ ক্ৰেম্প, চিকিৎসা, ছালৰ ৰোগ