বহু লোকৰ বাবে এটা ডাঙৰ সমস্যা হৈছে দীৰ্ঘদিন ধৰি চলি থকা কঁকালৰ বিষ। কেতিয়াবা যিমানেই ঔষধ খাওক আৰু ফিজিঅ’থেৰাপি নকৰক কিয়, এনে লাগে যেন কোনো সকাহ নাই। কিন্তু জানেনে, সকলো কঁকালৰ বিষ মেৰুদণ্ডৰ কোনো সমস্যাৰ বাবে হ’ব নালাগে। হয়তো আপোনাৰ বিষৰ কাৰণ পিঠিত অলপ তললৈ, আপোনাৰ মেৰুদণ্ড আপোনাৰ নিতম্বৰ হাড়ৰ সৈতে সংযোগ হোৱা গাঁঠিটোত। আমি ইয়াক চেক্ৰ’ইলিয়াক জইণ্ট বা এছ আই জইণ্ট বুলি কওঁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
SI গাঁঠিৰ বিষ নিৰ্ণয় কৰাটো কিয় ইমান কঠিন?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে SI গাঁঠি দুটা অতি শক্তিশালী গাঁঠি যিয়ে আমাৰ মেৰুদণ্ডৰ তলৰ অংশ (যাক আমি চেক্ৰাম বুলি কওঁ) আৰু নিতম্বৰ হাড় (ইলিয়াম) সংযোগ কৰে। দীৰ্ঘদিনীয়া কঁকালৰ বিষত ভুগি থকা ১৫%ৰ পৰা ৩০% লোকৰ ক্ষেত্ৰত বিষৰ প্ৰধান কাৰণ হ’ল এই এছ আই গাঁঠিবোৰৰ এটা বা দুয়োটাৰে সমস্যা।
কিন্তু এইটো নিৰ্ণয় কৰাটো আপোনাৰ বাবে আৰু কেতিয়াবা চিকিৎসকৰ বাবেও অলপ প্ৰত্যাহ্বান হ’ব পাৰে। কাৰণ হ’ল এই গাঁঠিটো যদিও আমাৰ শৰীৰৰ অন্যতম বৃহৎ গাঁঠি, তথাপিও ই নিতম্বৰ অংশৰ অতি গভীৰত অৱস্থিত। গতিকে চিকিৎসকে আপোনাক শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিলে এই গাঁঠিটোৰ কোনো সমস্যা ধৰা পেলাব নোৱাৰিবও পাৰে। লগতে এক্স-ৰেৰ দৰে পৰীক্ষাতো কেতিয়াবা স্পষ্ট ছবি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে।
আন এটা কথা হ’ল যে এছ আই গাঁঠিৰ বিষৰ লক্ষণসমূহ আন অৱস্থাৰ সৈতে বহুত মিল আছে, যেনে ছাইটিকা বা হিপ আৰ্থাইটিছ, গতিকে ইয়াৰ সঠিক কাৰণ নিৰ্ণয় কৰাটো অলপ জটিল হ’ব পাৰে।
সাধাৰণতে এজন চিকিৎসকে কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ ফলাফল একত্ৰিত কৰি এছ আই গাঁঠিৰ বিসংগতিৰ উপস্থিতি নিশ্চিত কৰিব। এই পৰীক্ষাসমূহৰ বেছিভাগেই চিকিৎসকৰ কাৰ্যালয়ত কৰিব পাৰি।
চিকিৎসকে কৰা শাৰীৰিক পৰীক্ষা
প্ৰথমে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব আৰু সম্পূৰ্ণ পৰীক্ষা দিব। এই সময়ত আপোনাৰ ভংগীমা আৰু খোজ কঢ়াৰ ধৰণো লক্ষ্য কৰা হয়। তাৰ পিছত কেইবাটাও বিশেষ পৰীক্ষা কৰি বিষটো ক’ৰ পৰা আহিছে আৰু এছ আই গাঁঠিটো কিমান ভালদৰে চলি আছে সেয়া জানিবলৈ কৰা হয়। কেৱল এই পৰীক্ষাৰ এটা বা দুটা পৰীক্ষাৰ ফলত ৰোগ নিৰ্ণয় নহ’ব। পৰীক্ষাৰ ভিতৰত কমেও তিনিটা পজিটিভ হ’লেহে এছ আই জইণ্টৰ সমস্যাৰ সন্দেহ কৰা হয়।
তলৰ তালিকাখনত এই উদ্দেশ্যে কৰা কিছুমান সাধাৰণ পৰীক্ষাৰ তালিকা দিয়া হৈছে।
| পৰীক্ষাৰ নাম | সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপুনি যি কৰে |
|---|---|
| গেন্সলেনৰ টেষ্ট | আপোনাক টেবুলৰ ওপৰত মুখখন ওপৰলৈ তুলি শুই দিয়া হয়, এটা আঁঠু বুকুৰ ফালে বেঁকা কৰি তললৈ হেঁচা মাৰি ধৰা হয়, আনহাতে আনখন ভৰি পোনে পোনে টানি টেবুলৰ ওপৰত হেঁচা মাৰি ধৰা হয়। |
| পেট্ৰিক টেষ্ট বা FABER টেষ্ট | পিঠিত পৰি থকা অৱস্থাত বিষাক্ত ভৰিখনৰ গোৰোহাটো সিফালৰ আঁঠুৰ ওপৰত ৰাখিবলৈ কোৱা হয়। তাৰ পিছত চিকিৎসকে একেলগে বেঁকা আঁঠু আৰু বিপৰীত নিতম্বটো হেঁচা মাৰি ধৰে। |
| পেলভিক কম্প্ৰেছন টেষ্ট | আপোনাক কাষলৈ ঘূৰাই পিঠিত ৰখা হয়, ওপৰৰ নিতম্বৰ হাড়ত তললৈ চাপ দিয়া হয়। ইয়াৰ ফলত SI সংযোগস্থলত হেঁচা পৰে। |
| উৰুৰ ঠেলা পৰীক্ষা | পিঠিত পৰি থকাৰ সময়ত চিকিৎসকে আঁঠু আৰু নিতম্ব ৯০ ডিগ্ৰীলৈ বেঁকা কৰি উৰুৰ কাষেৰে তললৈ চাপ দিব। |
| ফ্লেমিংগো টেষ্ট | কেৱল বিষাক্ত ভৰিখনতে থিয় হৈ সেই ভৰিখনত অলপ জপিয়াই যাবলৈ কয়। বিষ বাঢ়ি যায় নেকি চায়। |
এই পৰীক্ষাবোৰ কৰোতে ভয় নকৰিব।
এই পৰীক্ষাসমূহৰ সময়ত চিকিৎসকে ভৰি আৰু নিতম্ব বিভিন্ন দিশত বেঁকা কৰি চেপি ধৰিলে কিছু অস্বস্তি বা বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক। এই পৰীক্ষাবোৰ ইচ্ছাকৃতভাৱে SI গাঁঠিটোত অলপ চাপ দি আপোনাৰ বিষ সেই গাঁঠিটোৰ পৰা আহিছে নেকি নিশ্চিত কৰিবলৈ কৰা হয়। গতিকে আপুনি কি অনুভৱ কৰিছে সেই বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক সঠিকভাৱে কওক।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ইমেজিং পৰীক্ষাৰ ভূমিকা
শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ উপৰিও আপোনাৰ পিঠিৰ ভিতৰৰ অংশ আৰু নিতম্বৰ অংশৰ স্পষ্ট ছবি পাবলৈ চিকিৎসকে স্কেন কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
- এক্স-ৰে: এক্স-ৰেৰ দ্বাৰা SI গাঁঠিত কিবা পৰিৱৰ্তন, ভাঙন বা বাতবিষৰ অৱস্থা হৈছে নেকি চাব পাৰি।
- চিটি স্কেন (কম্পিউটেড টম’গ্ৰাফী): এক্স-ৰেতকৈ এইটো অধিক শক্তিশালী পৰীক্ষা। এক্স-ৰেৰ তুলনাত চিটি স্কেনত গাঁঠি আৰু চাৰিওফালৰ হাড়বোৰ বহুত বেছি বিশদভাৱে চাব পাৰি।
- এম আৰ আই স্কেন (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং): সাধাৰণতে এছ আই গাঁঠিৰ বিষৰ অন্যান্য কাৰণসমূহ নুই কৰিবলৈ এম আৰ আই ব্যৱহাৰ কৰা হয়, ইয়াক নিৰ্ণয় কৰাতকৈ। কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ বিষৰ কাৰণ হ’ব পাৰে ডিস্ক প্ৰ’লেপছ বা অন্য কোমল কলাৰ সমস্যা। এম আৰ আইয়ে আপোনাক ১০০% নিশ্চিত হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ আন অৱস্থা নাই যিয়ে এছ আই গাঁঠিৰ বিষৰ দৰে লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰে।
ডায়েগনষ্টিক ইনজেকচন
যদি, আন সকলো পৰীক্ষাৰ পিছতো এতিয়াও স্পষ্ট নহয় যে SI গাঁঠিটোৱেই বিষৰ কাৰণ নেকি, তেন্তে এটা অতি সঠিক পৰীক্ষা আছে যাৰ ওচৰলৈ চিকিৎসকে অৱশেষত মুখ কৰিব। অৰ্থাৎ SI গাঁঠিত পোনে পোনে অজ্ঞান ঔষধ বেজী দিয়া।
এই কামটো সহজভাৱে কৰা নহয়। ডাক্তৰে এক্স-ৰে বা আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনৰ সহায়ত বেজীটো ঠিক গাঁঠিটোৰ ভিতৰলৈ যায় নেকি সেয়া নিশ্চিত কৰে।
কল্পনা কৰকচোন যদি এই বেজী লোৱাৰ পিছত আপোনাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া বিষটো নিমিষতে নাইকিয়া হৈ যায়? সেইটোৱে কি প্ৰমাণ কৰে? বিষৰ কাৰণ ১০০% SI গাঁঠিৰ সমস্যা।
এইটো এটা নিদান পৰীক্ষা, আৰু কেতিয়াবা ষ্টেৰইড ঔষধৰ সৈতে দিলে অস্থায়ী চিকিৎসা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। যিহেতু ই আন পৰীক্ষাতকৈ কম বিপদ (যেনে সংক্ৰমণ) বহন কৰে, সেয়েহে চিকিৎসকে কেৱল চৰম ক্ষেত্ৰতহে ইয়াৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।
গতিকে, যদি আপুনিও কঁকালৰ তলৰ অংশ বা নিতম্বৰ অংশত অস্পষ্ট বিষ অনুভৱ কৰি আছে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। যোগ্য চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ সঠিক পৰীক্ষা কৰি সঠিক কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব পাৰি আৰু তাৰ সঠিক চিকিৎসা লাভ কৰিব পাৰি।
টেক-হোম মেছেজ
- আপোনাৰ কঁকালৰ তলৰ অংশ আৰু নিতম্বৰ দীৰ্ঘদিনীয়া বিষৰ কাৰণ আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ সমস্যা নহ’বও পাৰে, বৰঞ্চ আপোনাৰ চেক্ৰ’ইলিয়াক (SI) গাঁঠিৰ সমস্যাহে হ’ব পাৰে।
- যিহেতু এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰাটো যথেষ্ট জটিল, সেয়েহে আপোনাৰ চিকিৎসকে কেইবাটাও ভিন্ন শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব যিয়ে বিষৰ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব।
- এক্স-ৰে, চিটি স্কেন বা এম আৰ আইৰ দৰে স্কেনে এই অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু অন্যান্য অৱস্থাসমূহ নুই কৰিব পাৰে।
- ৰোগ নিশ্চিতভাৱে নিশ্চিত কৰিবলৈ সৰ্বোত্তম পৰীক্ষা হ’ল গাঁঠিত অজ্ঞান ঔষধৰ নিদানমূলক বেজী।
- যদি এই লক্ষণসমূহ দেখা যায় তেন্তে স্ব-চিকিৎসা নকৰিব, কিন্তু সঠিক নিদান আৰু চিকিৎসা পৰিকল্পনাৰ বাবে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.