সাধাৰণ চৰ্দিৰ বিষয়ে কি জানিব লাগিব!

বছৰত এবাৰ বা দুবাৰ চৰ্দি নপৰা মানুহ বিচাৰি পোৱাটো কঠিন নহয়নে? নাক বন্ধ হৈ যোৱা, ডিঙি খোঁচোৱা , হাঁচি... এই বিৰক্তিকৰ লক্ষণবোৰে আমাৰ গোটেই দিনটো কিছু সময়ৰ বাবে নষ্ট কৰিব পাৰে। আজি আমি ' সাধাৰণ চৰ্দি 'ৰ কথা কৈছো, যিটো ঘৰত, স্কুলত, আৰু অফিচত মানুহৰ পৰা আন এজনলৈ সহজে সংক্ৰমিত হয়। প্ৰকৃততে ইয়াৰ বিকাশ কেনেকৈ হয়? কি কি লক্ষণ দেখা যায়? ইয়াৰ নিৰাময় আছে নেকি? ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা যাবনে? এই সকলোবোৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ এই লেখাটোত বিচাৰি লওঁ আহক।

🤔 কি এই ঠাণ্ডা? (অভাৰভিউ)

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চৰ্দি হ’ল আমাৰ নাক, ডিঙি, চাইনাছ, বতাহৰ নলী/শ্বাসনলী আদিৰ ওপৰৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰত প্ৰৱেশ কৰা ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা সংক্ৰমণ।

❓ চৰ্দি কেনেকৈ হয়?

এই সংক্ৰমণ এটা ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হয়। এই ভাইৰাছ নাক, চকু বা মুখৰ শ্লেষ্মা আৱৰণ (পাতল, আৰ্দ্ৰ আৱৰণ)ৰ যোগেদি আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে। কেনেকৈ হয়?

• উশাহ-নিশাহৰ দ্বাৰা: চৰ্দিত আক্ৰান্ত কোনোবাই কাহ বা হাঁচি মাৰিলে ভাইৰাছ থকা ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ টোপালবোৰ বতাহত নিৰ্গত হয়। সেই বতাহ আমি উশাহ ল’লে আমাৰ নাকত ভাইৰাছ সোমাব পাৰে।
• স্পৰ্শৰ দ্বাৰা: যদি কোনো ৰোগীয়া ব্যক্তিয়ে নাক মচি বা হাঁচি মাৰে আৰু তাৰ পিছত দুৱাৰৰ খোলা, টেবুল বা ফোন আদি কিবা এটা স্পৰ্শ কৰে, তেন্তে সেই পৃষ্ঠত ভাইৰাছটো থিতাপি ল’ব পাৰে। যদি কোনো সুস্থ ব্যক্তিয়ে সেই পৃষ্ঠভাগ স্পৰ্শ কৰে আৰু তাৰ পিছত একেখন হাতেৰে তেওঁলোকৰ নাক, মুখ বা চকু স্পৰ্শ কৰে তেন্তে এই ভাইৰাছ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।

❓ ইয়াক কিয় "সাধাৰণ ঠাণ্ডা" বুলি কোৱা হয়?

নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে এইটো অতি ‘সাধাৰণ’, অৰ্থাৎ ই অতি সাধাৰণ আৰু সাধাৰণ। আচলতে সাধাৰণ চৰ্দি হয়তো আমাৰ জীৱনত হোৱা আটাইতকৈ সাধাৰণ বেমাৰ! গড়ে এজন প্ৰাপ্তবয়স্কই বছৰত দুবাৰ বা তিনিবাৰ পাব। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে বছৰত চাৰিবাৰ বা তাতকৈ অধিকবাৰ ইয়াক লাভ কৰিব পাৰে।

❓ সাধাৰণ চৰ্দি কোৰোনা নেকি?

এইটো অলপ বিভ্ৰান্তিকৰ। আচলতে ২০০ৰো অধিক প্ৰকাৰৰ ভাইৰাছ আছে যিয়ে সাধাৰণ চৰ্দিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে! ইয়াৰে আটাইতকৈ সাধাৰণ (প্ৰায় ৫০%) হৈছে ৰাইনোভাইৰাছ । কিন্তু Coronaviruses গোটৰ কিছুমান ভাইৰাছেও সাধাৰণ চৰ্দিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিন্তু তেওঁলোক ২০১৯ চনত বিশ্বব্যাপী মহামাৰী ( SARS-CoV-2, which causes COVID-19 ) সৃষ্টি কৰা নতুন কৰ’না ভাইৰাছ নহয়। সাধাৰণ চৰ্দিৰ কাৰণ হোৱা কৰ’না ভাইৰাছৰ ফলত হোৱা ৰোগবোৰ গুৰুতৰ নহয় আৰু সোনকালে আৰোগ্য হয়। (কোভিড-১৯ আৰু সাধাৰণ চৰ্দিৰ পাৰ্থক্যৰ বিষয়ে আমি পিছত কথা পাতিম)।

🤧 লক্ষণ আৰু কাৰণ

চৰ্দিৰ লক্ষণ সাধাৰণতে একেলগে দেখা নাযায়, কিন্তু পৰ্যায়ক্ৰমে আহে।

❓ চৰ্দিৰ লক্ষণসমূহ কি কি? (লক্ষণ কি কি?)

• প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থা (১-৩ দিন): ভাইৰাছত আক্ৰান্ত হোৱাৰ এদিন বা তিনিদিনৰ ভিতৰত প্ৰথম লক্ষণ দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। বেছিভাগ মানুহেই (প্ৰায় ৫০%) প্ৰথমে সামান্য টিকটিকি, খজুৱতি বা ডিঙিৰ বিষ অনুভৱ কৰে। ইয়াৰ উপৰিও এই দিনবোৰত:
  • হাঁচি
  • নাক বৈ যোৱা (প্ৰথমতে পানী, পিছত ডাঠ হ’ব পাৰে)
  • নাক বন্ধ হোৱা / নাক বন্ধ হোৱা
  • কাহ (প্ৰথমতে শুকান কাহ হব পাৰে)
  • হুৰহুৰাই/কৰ্ক শব্দ আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
• সক্ৰিয় পৰ্যায় (৪-৭ দিন): এই দিনবোৰত লক্ষণবোৰ অধিক গুৰুতৰ হৈ পৰে আৰু শিখৰত উপনীত হয়। পূৰ্বৰ লক্ষণসমূহৰ উপৰিও তলত দিয়া লক্ষণসমূহো হ’ব পাৰে:
  • শৰীৰৰ বিষ
  • মূৰৰ বিষ
  • চকুলো/পানী পানী, নাক অবিৰতভাৱে বৈ যোৱা
  • ভাগৰ
  • জ্বৰ (প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়)
• লেট ষ্টেজ (৮-১০ দিন): বেছিভাগ সময়তে এই সময়লৈকে বেমাৰটো কমাবলৈ আৰম্ভ কৰিব। আপুনি হয়তো সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠিছে। কিন্তু কিছুমান লক্ষণ বিশেষকৈ কাহ আৰু কেইদিনমান, কেতিয়াবা কেইবা সপ্তাহো (২ মাহলৈকে) থাকিব পাৰে। গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি ১০ দিনৰ পিছত আপোনাৰ মনটো ভাল নহয়, যদি আপোনাৰ লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হয়, বা যদি আপোনাৰ জ্বৰ ঘূৰি আহে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ চৰ্দিৰ পৰা আন এটা জটিলতা আহি পৰিছে - যেনে ব্ৰংকাইটিছ, চাইনাচাইটিছ, বা নিউমোনিয়া।

❓ কেঁচুৱাৰ লক্ষণ

শিশুৱে চৰ্দি হ’লে প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ অলপ বেলেগ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে:

• নাকৰ পৰা পানী ওলোৱা (প্ৰথমে পানী ওলোৱা, তাৰ পিছত ডাঠ হৈ ধূসৰ, হালধীয়া বা সেউজীয়া হ’ব পাৰে)
• হাঁচি
• জ্বৰ প্ৰায় ১০১-১০২ ফাৰেনহাইট (৩৮.৩-৩৮.৯ চেলছিয়াছ)
• ভোক কমি যোৱা
• ডিঙিৰ বিষ আৰু গিলিবলৈ অসুবিধা হোৱাৰ বাবে ড্ৰপ বাঢ়ি যায়
• কাহ
• খিংখিঙীয়াতা
• ডিঙিৰ লিম্ফ ন’ডবোৰ সামান্য ফুলা

❓ কেঁচুৱাৰ চৰ্দিৰ লক্ষণবোৰ গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰা কেনেকৈ পৃথক কৰিব পাৰি?

যদি আপোনাৰ কণমানিটোৰ তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে সেয়া সাধাৰণ চৰ্দিতকৈও গুৰুতৰ কিবা এটা হ’ব পাৰে। লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক:

• যদি ২ মাহ বা তাতকৈ কম বয়সৰ শিশুৰ জ্বৰ হয়।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা (বিশেষকৈ যদি উশাহ লওঁতে নাকৰ ফুটাবোৰ জ্বলি উঠে)।
• দ্ৰুত বা কষ্টকৰ উশাহ-নিশাহ।
• যদি আপুনি উশাহ লওঁতে হুইচেলৰ শব্দ কৰে।
• যদি আপুনি উশাহ লওঁতে আপোনাৰ পাচলিবোৰ ভিতৰলৈ যোৱা দেখা পায় (Ribs showing)।
• যদি ওঁঠ দুটা নীলা হয় (Blue lips)।
• যদি আপুনি খাবলৈ বা খাবলৈ অস্বীকাৰ কৰে (ডিহাইড্ৰেচন হ’ব পাৰে)।
• যদি কাণৰ বিষ হোৱা যেন লাগে।
• যদি আপুনি সাধাৰণতকৈ অধিক অস্বাভাৱিক বা টোপনি যোৱা কাম কৰি আছে।
• যদি কাহ ৩ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় থাকে।
• যদি বেমাৰটো ভাল হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে দিনক দিনে বেছি বেয়া হোৱা যেন লাগে।

❓ কিহৰ ফলত চৰ্দি হয়? (কিহৰ কাৰণ?)

আমি আগতেও কোৱাৰ দৰে ভাইৰাছে চৰ্দিৰ সৃষ্টি কৰে। ইয়াৰ মূল দোষী ৰাইনোভাইৰাছ ৷ ৰাইনোভাইৰাছ ১০০ৰো অধিক প্ৰকাৰৰ! তদুপৰি কৰ’নাকে ধৰি আন প্ৰায় ২০০ প্ৰকাৰৰ ভাইৰাছ আছে, যাৰ ফলত সাধাৰণ চৰ্দিৰ সৃষ্টি হয়। অৰ্থাৎ এবাৰ চৰ্দি হৈছে বুলিয়েই আপুনি পুনৰ চৰ্দি নহ’ব বুলি ক’ব নোৱাৰি, কাৰণ পিছৰবাৰ হয়তো বেলেগ ভাইৰাছ হ’ব পাৰে।

❓ সাধাৰণ চৰ্দি সংক্ৰামক নেকি? ই কেনেকৈ সংক্ৰমিত হয়?

হয়, ই নিশ্চিতভাৱে সংক্ৰামক। ই অতি সহজে এজনৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পি পৰে। আমি ওপৰত আলোচনা কৰা মতে সংক্ৰমিত ব্যক্তিয়ে কাহ বা হাঁচি মাৰিলে বতাহত নিৰ্গত হোৱা ভাইৰাছ থকা টোপালবোৰ উশাহ ল’লে বা ভাইৰাছ থকা পৃষ্ঠভাগ স্পৰ্শ কৰি তাৰ পিছত নাক, মুখ বা চকুত স্পৰ্শ কৰিলে ই বিয়পে।

❓ আপুনি কিমান দিনলৈকে সংক্ৰামক হ’ব পাৰে?

আচৰিত নহ’ব, লক্ষণ দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ এদিন বা দুদিন আগতেই আন কাৰোবালৈ এই ৰোগ বিয়পিব পাৰে! লগতে, আপুনি সুস্থ হৈ উঠাৰ পিছত ২ সপ্তাহলৈকে শৰীৰৰ পৰা ভাইৰাছ বাহিৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু আপুনি বেছিকৈ সংক্ৰামক হয় যেতিয়া আপোনাৰ লক্ষণসমূহ শিখৰত থাকে - সাধাৰণতে বেমাৰ হোৱাৰ প্ৰথম ৩ দিনৰ ভিতৰত।

❓ ইনকিউবেচনৰ সময় কিমান দিন?

ইনকিউবেচন পিৰিয়ড হ’ল ভাইৰাছ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাৰ পৰা প্ৰথম লক্ষণ দেখা পোৱালৈকে। সাধাৰণ চৰ্দিৰ বাবে এই সময় সাধাৰণতে ১২ ঘণ্টাৰ পৰা ৩ দিনৰ ভিতৰত হয়।

❓ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে কিয় বেছিকৈ চৰ্দি হয়?

সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু কেঁচুৱাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাএতিয়াও এই ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা নাই। তেওঁলোকৰ শৰীৰে এতিয়াও এই নতুন ভাইৰাছবোৰক চিনি পাবলৈ আৰু যুঁজিবলৈ শিকিছে। সেয়ে সহজেই সংক্ৰমণ হয়। ২ বছৰ বয়সলৈকে এটা শিশুৱে বছৰি প্ৰায় ৮-১০ টা চৰ্দি হ’ব পাৰে! প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে আমি বহুতো ঠাণ্ডা ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শলৈ আছো, গতিকে যেতিয়া একেধৰণৰ ভাইৰাছ আহিব তেতিয়া আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ইয়াক চিনি পাই সোনকালে ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিব পাৰে। আন এটা কাৰণ হ’ল সৰু ল’ৰা-ছোৱালী স্কুলত, ক্লাছত, খেলা-ধূলা কৰাৰ সময়ত ইজনে সিজনৰ অতি ঘনিষ্ঠ। লগতে প্ৰায়ে হাতেৰে মুখ ঢাকি হাঁচি নাথাকে, প্ৰায়ে হাতেৰে মুখ, নাক, চকু স্পৰ্শ কৰে আৰু হাত কমকৈ ধুয়। যাৰ ফলত এই ভাইৰাছ সহজে বিয়পি পৰে। ঠাণ্ডা ভাইৰাছে খেলনা, কিতাপৰ দৰে পৃষ্ঠত কেইবা ঘণ্টা ধৰি জীয়াই থাকিব পাৰে। আন কেঁচুৱাই স্পৰ্শ কৰা খেলনা এটা তুলি লৈ মুখত ভৰাই দিলে কেঁচুৱাই সহজেই এই ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে।

🩺 ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু পৰীক্ষা

❓ চিকিৎসকে কেনেকৈ চৰ্দি ধৰা পেলায়?

সাধাৰণতে চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধি আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ চৰ্দি হৈছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব। পৰীক্ষাৰ সময়ত তেওঁলোকে এনেকুৱা বস্তু বিচাৰিব পাৰে:

• নাকৰ ফুটাৰ ভিতৰখন ফুলি গৈছে নেকি?
• আপোনাৰ নাক বন্ধ হৈ গৈছে নেকি?
• আপোনাৰ ডিঙিত ৰঙা আৰু ঘাঁ অনুভৱ হয়নে?
• ডিঙিৰ লিম্ফ ন’ড ফুলিছে নেকি?
• হাওঁফাওঁৰ শব্দ স্বাভাৱিক নেকি? (হাওঁফাওঁ পৰিষ্কাৰ কৰক - নিশ্চিত হওক যে নিউমোনিয়া নাই)

❓ আপুনি কেনেধৰণৰ পৰীক্ষা কৰে?

বেছিভাগ সময়তে লক্ষণ আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ ভিত্তিত চৰ্দি ধৰা পেলাব পাৰি। বিশেষ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নাই। কিন্তু যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ক’ভিড-১৯, ইনফ্লুৱেঞ্জা (ফ্লু), বা আন এটা অৱস্থাৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁলোকে নাকৰ ছোৱাব টেষ্ট কৰি চাব পাৰে যে আপোনাৰ ভাইৰাছ আছে নে নাই। ব্ৰংকাইটিছ বা নিউমোনিয়াৰ দৰে জটিলতা সন্দেহ হ’লে বুকুৰ এক্স-ৰেও কৰিব পাৰি।

💊 ব্যৱস্থাপনা আৰু চিকিৎসা

❓ চৰ্দি কেনেকৈ চিকিৎসা কৰিব?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা: সাধাৰণ চৰ্দিৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট ‘নিৰাময়’ নাই।তাৰমানে কোৰোনা ভাইৰাছৰ কোনো নিৰাময় নাই। আমি যি কৰিব লাগিব সেয়া হ’ল ৰোগটোক নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’বলৈ দিয়া, একে সময়তে লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰা আৰু শৰীৰটোক আৰামদায়ক কৰি ৰখা। বেছিভাগ চৰ্দি গুৰুতৰ নহৈ ৭ৰ পৰা ১০ দিনৰ ভিতৰত নিজে নিজে পৰিষ্কাৰ হৈ যায়। চিকিৎসাৰ ভিতৰত কাউণ্টাৰৰ পৰা (OTC) ঔষধ আৰু ঘৰুৱা যত্ন আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

❓ এন্টিবায়টিক ঔষধে কিয় চৰ্দি নিৰাময় কৰিব নোৱাৰে?

এইখিনিতে বহুতে ভুল কৰে। এন্টিবায়টিক হৈছে বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হোৱা সংক্ৰমণৰ চিকিৎসা কৰা ঔষধ। চৰ্দি ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হয়। গতিকে, ভাইৰাছ এটা মাৰিবলৈ বেক্টেৰিয়া নিধন কৰা ঔষধ দিয়াটো অসাৰ। এন্টিবায়টিকে চৰ্দি নিৰাময় নকৰে, নতুবা চৰ্দি সোনকালে নোহোৱা নকৰে। অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে এন্টিবায়টিক ব্যৱহাৰ কৰিলে কেৱল শৰীৰৰ ভাল বেক্টেৰিয়াবোৰ নিধন হয় আৰু এন্টিবায়টিক প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সৃষ্টি হয়। কিন্তু কেতিয়াবা (বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত) চৰ্দিয়ে কাণৰ সংক্ৰমণ বা বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হোৱা নিউমোনিয়া আদি জটিলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসকে এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে।

❓ লক্ষণ কম কৰিবলৈ কি কি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

চৰ্দিৰ লক্ষণৰ চিকিৎসাৰ বাবে অভাৰ-দ্য কাউণ্টাৰ (OTC) ঔষধৰ ব্যৱস্থা কৰা হৈছে। কিন্তু ইয়াৰে কিছুমান সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে উপযোগী নহয়। শিশুক এই ঔষধবোৰৰ যিকোনো এটা দিয়াৰ আগতে সদায় চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টৰ লগত পৰীক্ষা কৰক। লগতে বিভিন্ন লক্ষণৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত ঔষধ মিহলাই মিলাই নিদিব। তেনে কৰিলে শৰীৰে অত্যধিক উপাদানসমূহ শোষণ কৰি আন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা (যেনে লিভাৰৰ ক্ষতি)ৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। চৰ্দিৰ লক্ষণত সহায় কৰিব পৰা কিছুমান ঔষধ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• বিষ নিৰাময়কাৰী: পেৰাচিটামল (যেনে পেনাডল®, কেলপল®) আৰু এন এছ এ আই ডি (যেনে আইবুপ্ৰফেন - যেনে ব্ৰুফেন®) য়ে মূৰৰ বিষ আৰু জ্বৰ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• ডিকনজেষ্টেণ্ট: ছ্যুড'ইফেড্ৰিন (যেনে Sudafed®) যুক্ত ঔষধে নাকৰ জমা হোৱা ৰোগ দূৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে । (এইবোৰ কিছুমান লোকৰ বাবে উপযোগী নহ’বও পাৰে, বিশেষকৈ উচ্চ ৰক্তচাপ থকা লোকৰ বাবে, গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।) ডিকনজেষ্টেণ্ট নাক স্প্ৰে’ও আছে যদিও কেইদিনতকৈ বেছি সময় ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে।
• এন্টিহিষ্টামিন:ক্ল’ৰফেনিৰামাইন (যেনে পিৰিটন®) আৰু ডাইফেনহাইড্ৰামাইনে (যেনে বেনাড্ৰিল®) হাঁচি আৰু নাকৰ পৰা পানী ওলোৱা কম কৰিব পাৰে। অৱশ্যে ইহঁতে টোপনি অহাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• কাহ দমনকাৰী: ডেক্সট্ৰ’মেথ’ৰ্ফেন (কিছুমান কাহৰ চিৰাপত পোৱা) আদি ঔষধে কাহ নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰিব পাৰে (সাধাৰণতে ৫ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে এইবোৰ বাঞ্ছনীয় নহয়)।
• প্ৰস্ৰাৱকাৰী দ্ৰব্য: গুয়াইফেনেচিন থকা ঔষধে (যেনে Mucinex®) বুকুৰ ডাঠ শ্লেষ্মা ঢিলা কৰাত সহায় কৰে আৰু কাহ সহজ কৰি তোলে।

❓ সৰু শিশুৰ চৰ্দি কেনেকৈ চিকিৎসা কৰিব?

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোপোৱালৈকে শিশুটিক কোনো ধৰণৰ অভাৰ-দ্য কাউণ্টাৰ কাহ বা চৰ্দিৰ ঔষধ নিদিব! শিশুটিৰ চৰ্দি হ’লে কৰিবলগীয়া কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• আপোনাৰ শিশুটিক আৰামদায়ক কৰি ৰাখক: তেওঁক গৰম, আৰামদায়ক কাপোৰ পিন্ধক।
• তৰল পদাৰ্থ দিব: যদি আপোনাৰ শিশুৰ বয়স ৬ মাহৰ তলৰ হয়, তেন্তে মাতৃদুগ্ধ বা সূত্ৰ দি থাকিব। যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স ৬ মাহৰ ওপৰত হয় তেন্তে কম পৰিমাণে পানীও দিব পাৰে।
• কেঁচুৱাটোক জিৰণি ল’বলৈ দিয়ক: খেলিবলৈ কঠিন হ’লে ভালকৈ শুবলৈ দিয়ক আৰু জিৰণি লওক।
• যদি আপোনাৰ নাক বন্ধ হৈ থাকে: বেছিভাগ কেঁচুৱাই প্ৰায় ৪ বছৰ বয়সলৈকে নিজেই নাক পৰিষ্কাৰ কৰিব নোৱাৰে। গতিকে এই পদ্ধতিসমূহে সহায় কৰিব পাৰে:
  • চেলাইন আৰু চুষণ: খাদ্য খোৱাৰ প্ৰায় ১৫ মিনিট আগতে ফাৰ্মাচীৰ পৰা চেলাইন (নিমখীয়া পানী) কেইটোপালমান শিশুৰ নাকৰ ফুটাত ভৰাই শ্লেষ্মা ঢিলা কৰিব লাগে। তাৰ পিছত ৰবৰৰ বাল্ব বা মৌখিক চুষণ যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি শিশুৰ নাকৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ আৰু শ্লেষ্মা লাহে লাহে আঁতৰাই পেলাব লাগে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শিশুটিয়ে উশাহ ল’বলৈ সহজ হ’ব।
  • পেট্ৰলিয়াম জেলীঃ শিশুৰ নাকৰ ফুটাৰ বাহিৰৰ (তলত) অলপ পেট্ৰলিয়াম জেলী লগাব লাগে। সঘনাই নাক উৰুৱাই দিয়াৰ ফলত সেই অংশ ৰঙা আৰু শুকান হ’ব পাৰে। কিন্তু নাকৰ ভিতৰত লগাব নালাগে। (চিকিৎসকে কোৱাৰ আগলৈকে নাকৰ স্প্ৰে ব্যৱহাৰ নকৰিব, কাৰণ ইয়াৰ ফলত অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।)
  • হিউমিডিফায়াৰ বা ভেপৰাইজাৰ:শিশুৰ কোঠাৰ বতাহত আৰ্দ্ৰতা যোগ কৰিবলৈ হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰক। ইয়াৰ ফলত নাক আৰু ডিঙিৰ শুকানতা কমি যাব। কিন্তু ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰি শুকুৱাই লোৱাটো নিশ্চিত কৰক। অন্যথা ইয়াত বেক্টেৰিয়া আৰু ভেঁকুৰ জমা হৈ অধিক বেমাৰৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ফিল্টাৰ সলনি কৰিব লাগিব নেকি চাবলৈ পৰীক্ষা কৰক। গৰম ভাপ উৎপন্ন কৰা বাষ্পীভৱনকাৰী ব্যৱহাৰ নকৰিব, কিয়নো ইয়াৰ ফলত জ্বলা-পোৰা হ’ব পাৰে।
  • ভাপ: যদি আপোনাৰ হাতত হিউমিডিফায়াৰ নাই তেন্তে বাথৰুমৰ গৰম পানী অন কৰি দুৱাৰখন বন্ধ কৰি লওক আৰু কেঁচুৱাটোক লৈ গৈ ভাপযুক্ত কোঠাটোত প্ৰায় ১৫ মিনিটমান থাকিব লাগে। (শিশুটোক অকলে এৰি নাযাব।) শিশুটিক গৰম গা ধোৱাটোৱেও সহায় কৰিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ কোনো বিষ নাই, তেন্তে তেওঁক স্বাভাৱিকভাৱে খেলিবলৈ আৰু কাম কৰিবলৈ দিয়ক। যদি তেওঁৰ জ্বৰ বা আন জটিলতা হয়, তেন্তে তেওঁক ঘৰতে ৰখাই ভাল।

🛡️ কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব? (প্ৰতিৰোধ)

চৰ্দি হোৱাৰ পৰা ১০০% প্ৰতিৰোধ কৰাটো সম্ভৱ নহ’লেও, আমাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰিবলৈ আমি বহুতো কাম কৰিব পাৰো:

❓ চৰ্দি প্ৰতিৰোধৰ বাবে আমি কৰিব পৰা কামবোৰ

• সঘনাই হাত ধুব: কমেও ২০ ছেকেণ্ডৰ বাবে চাবোন আৰু পানীৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে। বিশেষকৈ খাদ্য খোৱাৰ আগতে, খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ আগতে, বাথৰুম ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, নাক উৰুৱাই দিয়াৰ পিছত, আৰু জ্বৰ থকা কোনোবা এজনক স্পৰ্শ কৰাৰ পিছত।
• মুখখন স্পৰ্শ কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক: লেতেৰা হাতেৰে নাক, মুখ, চকু স্পৰ্শ কৰিলে এই ভাইৰাছ সংক্ৰমিত হয়। সেই অভ্যাস কমাই দিয়ক।
• সঘনাই স্পৰ্শ কৰা পৃষ্ঠভাগ পৰিষ্কাৰ কৰক: দুৱাৰৰ নব, লাইট চুইচ, ফোন, আৰু কিবৰ্ডে ভাইৰাছক আশ্ৰয় দিব পাৰে। সঘনাই তললৈ মচিব লাগে।
• হেণ্ড ছেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক: চাবোন আৰু পানী নাপালে এনে হেণ্ড ছেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক য’ত এলক’হল (কমেও ৬০%) থাকে।
• ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰক: পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে টোপনি লওক, স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য (শাক-পাচলি, ফল-মূল) খাওক, আৰু ব্যায়াম কৰক। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰটো বেমাৰ প্ৰতিৰোধৰ বাবে প্ৰস্তুত হ’ব।
• অসুস্থ হ’লে ঘৰতে থাকক: চৰ্দি হ’লে ঘৰতে থাকি জিৰণি লওক যাতে আনৰ সংক্ৰমণ নহয়।

❓ সৰু কেঁচুৱাক চৰ্দিৰ পৰা কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

• ৰোগীৰ পৰা আঁতৰি থাকক:আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক চৰ্দি হোৱা মানুহৰ ওচৰলৈ পঠিয়াই নিদিয়া। শিশুটিক যিমান পাৰি ঘৰতে ৰাখক। প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে যিটো স্বাভাৱিক চৰ্দি, সেয়া কেঁচুৱাৰ বাবে গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।
• হাত ধোৱাঃ কেঁচুৱাৰ কাষত থকা প্ৰাপ্তবয়স্কসকলে কাহ, হাঁচি বা নাক উৰুৱাই দিয়াৰ পিছত ভালদৰে হাত ধুব লাগে। লগতে শ্লেষ্মা থকা ব্যক্তিক স্পৰ্শ কৰাৰ পিছত হাত ধুব। কেঁচুৱাৰ নাক মচি লোৱাৰ পিছত শিশুৰ হাতৰ লগতে হাত ধুব লাগে।
• খেলনা পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক: খেলনা নিয়মিতভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰক। বিশেষকৈ কেঁচুৱাই মুখত ভৰাই দিয়া খেলনা আনৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব।
• চেনিটাইজাৰ: চাবোন আৰু পানী নাপালে ভিজা মচি বা চেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। (চেনিটাইজাৰৰ বটল কেঁচুৱাৰ হাতৰ নাগালেৰে আঁতৰত ৰাখক, কিয়নো গিলিলে বিপদজনক।)
• টিকাকৰণ: আপোনাৰ শিশুৰ সকলো প্ৰতিষেধক উপযুক্ত বয়সত লওক। ইহঁতে চৰ্দি বন্ধ নকৰে যদিও চৰ্দিৰ ফলত হ’ব পৰা কাণ বা হাওঁফাওঁৰ সংক্ৰমণৰ দৰে জটিলতা প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ৬ মাহৰ ওপৰৰ শিশুৰ বাবে বাৰ্ষিক ফ্লুৰ ভেকচিন দিয়াটো বাঞ্ছনীয়। ৬ মাহ বয়সৰ পৰাও উপলব্ধ কভিড-১৯ৰ ভেকচিন ।

✅ সুস্থ হ'বলৈ কিমান সময় লাগে? (দৃষ্টিভংগী / পূৰ্বাভাস)

❓ চৰ্দি কিমান দিনলৈ থাকে?

বেছিভাগ চৰ্দি ৭ৰ পৰা ১০ দিনৰ ভিতৰত নিজাববীয়াকৈ ভাল হয়, ক্ৰমান্বয়ে লক্ষণসমূহ কমি যায়।

❓ চৰ্দি মাৰাত্মক হ’ব পাৰেনে?

সাধাৰণতে এজন সুস্থ ব্যক্তিৰ বাবে চৰ্দি জীৱন সংকটজনক ৰোগ নহয়। কিন্তু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল লোকৰ ক্ষেত্ৰত (যেনে এইচ আই ভি সংক্ৰমিত লোক, কৰ্কট ৰোগী, অংগ প্ৰতিস্থাপন কৰা লোক), হাঁপানী, অতি সৰু ল’ৰা-ছোৱালী বা বৃদ্ধৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত চৰ্দিয়ে আন গুৰুতৰ জটিলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এনে জটিলতা (আগতে কোৱাৰ দৰে চাইনাচাইটিছ, কাণৰ সংক্ৰমণ, নিউমোনিয়া) গুৰুতৰ হ’লে জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে।

🏠 চৰ্দি হ'লে কি কৰে? (জীৱন / আত্ম-যত্ন)

❓ আত্ম-যত্নৰ উত্তম প্ৰতিকাৰ কি কি?

চৰ্দি হ’লে আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল:

1. আৰাম:শৰীৰক জিৰণি দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সম্ভৱ হ’লে কাম বা স্কুললৈ নোযোৱাকৈ কেইদিনমান ঘৰত থাকক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি কেৱল জিৰণি লোৱাৰ সুযোগ পোৱাই নহয়, আনৰ মাজলৈও এই ৰোগ বিয়পিব নোৱাৰে।
2. তৰল পদাৰ্থ খাব: পানীলগা নহ’বলৈ প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী, চূপ, দাইল, আৰু ফলৰ ৰস (চেনি কম) খাব লাগে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ নাক আৰু ডিঙি আৰ্দ্ৰ হৈ থাকিব, যাৰ ফলত শ্লেষ্মা নিষ্কাশন হোৱাত সহায়ক হ’ব। এলকহল আৰু কেফেইনযুক্ত পানীয় (চাহ, কফি) পৰিহাৰ কৰক, কিয়নো ই আপোনাক আৰু অধিক পানীহীন কৰি তুলিব পাৰে।

ভিটামিন আৰু অন্যান্য বস্তুৰ বিষয়ে: আপুনি হয়তো শুনিছে যে জিংক, ভিটামিন চি, ইচিনাচিয়া আদি বস্তুৱে চৰ্দি প্ৰতিৰোধ বা নিৰাময় কৰিব পাৰে। কিন্তু এইবোৰে চৰ্দি প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে বুলি কোনো বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ পোৱা নাযায়। যদিও কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে জিংক গ্ৰহণ কৰিলে ৰোগৰ সময় কম হ'ব পাৰে আৰু লক্ষণসমূহ হ্ৰাস পাব পাৰে, অধিক নিশ্চিতকৰণৰ প্ৰয়োজন । লগতে জিংকযুক্ত নাকৰ স্প্ৰে’ৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে কাৰণ ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ ঘ্ৰাণশক্তি স্থায়ীভাৱে হ্ৰাস পাব পাৰে। ভিটামিন চি সেৱন কৰিলে চৰ্দি ৰোধ নহ’ব, কিন্তু ইয়াৰ ফলত লক্ষণৰ সময় কম হ’ব পাৰে। সৰ্বোত্তম কামটো হ’ল সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰা।

❓ কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে? (প্ৰাপ্তবয়স্ক)

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক:

• উচ্চ জ্বৰ (১০২°F / ৩৮.৯°C তকৈ অধিক)
• বুকুৰ বিষ
• কাণৰ তীব্ৰ বিষ
• হাঁপানী বেয়া হোৱা বা উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱা
• লক্ষণ ১০ দিনতকৈ অধিক থাকে বা গুৰুতৰ হৈ পৰে
• জ্বৰ ঘূৰি আহি আছে

❓ মোৰ কেঁচুৱাটো চৰ্দি হৈছে, কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়লৈ যাওক:

• উচ্চ জ্বৰ (১০০.৪° ফাৰেনহাইট / ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছৰ ওপৰত জ্বৰ, বিশেষকৈ শিশুৰ বয়স ৩ মাহৰ তলৰ হ’লে)
• যদি আপুনি খোৱা-বোৱা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰে
• বমি কৰিলে
• যদি কাণ বা পেটৰ বিষ হোৱা যেন লাগে
• সাধাৰণতকৈ বেছি কান্দিলে
• যদি আপুনি সাধাৰণতকৈ বেছি টোপনি অনুভৱ কৰি আছে
• যদি আপুনি হুমুনিয়াহ কাঢ়িছে (হুইচেলৰ শব্দৰে উশাহ লৈছে)
• যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়

❓ অতিৰিক্ত সাধাৰণ প্ৰশ্ন

❓ গৰ্ভাৱস্থাত চৰ্দি হ’লে গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰভাৱ পৰেনে?

গৰ্ভাৱস্থাত সাধাৰণ চৰ্দি হোৱাটো সাধাৰণতে বিপদজনক নহয়। অৱশ্যে আপোনাৰ লক্ষণৰ বাবে গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ প্ৰতি অতি সাৱধান হ’ব লাগে। এই সময়ত বহুতো অ’টিচি ঔষধ উপযোগী নহয়। গতিকে চিকিৎসকক (Obstetrician/Gynecologist) কোনবোৰ ঔষধ নিৰাপদ বুলি সুধিব লাগে। যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ ইনফ্লুৱেঞ্জা (ফ্লু) হৈছে বা জ্বৰ হৈছে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক জনাওক। আপুনি জৰুৰী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হব পাৰে।

❓ শীতকালত (শ্ৰীলংকাত বাৰিষা) কিয় অধিক ঠাণ্ডা হয়?

যদিও বছৰৰ যিকোনো সময়তে ঠাণ্ডা হ’ব পাৰে, তথাপিও ঠাণ্ডা বতৰত (যেনে পশ্চিমীয়া দেশত শীতকাল আৰু শ্ৰীলংকাৰ বাৰিষা) বেছিকৈ দেখা যায়। এটা কাৰণ হ’ল এই সময়ছোৱাত মানুহে বাহিৰত নহয়, ঘৰ, কাৰ্যালয়, শ্ৰেণীকোঠাৰ দৰে ঘৰৰ ভিতৰৰ ঠাইতহে অধিক আবদ্ধ হৈ থাকে। ইয়াৰ ফলত ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ সহজ হৈ পৰে। শেহতীয়াকৈ কৰা এক অধ্যয়নত (এন্দুৰ ব্যৱহাৰ কৰি) দেখা গৈছে যে যেতিয়া ঠাণ্ডা বতাহে নাকৰ উষ্ণতা কমাই দিয়ে তেতিয়া ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ৰাইনোভাইৰাছৰ বৃদ্ধি বন্ধ কৰিবলৈ কম সক্ষম হয়। যদিও এই কথা মানুহৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ অধিক গৱেষণাৰ প্ৰয়োজন, তথাপিও ঠাণ্ডা বতৰৰ পৰোক্ষ প্ৰভাৱ পৰাটো সম্ভৱ।

❓ চৰ্দি আৰু ক’ভিড-১৯ৰ মাজত কি পাৰ্থক্য আছে?

কৰ'না ভাইৰাছৰ এটা গোট। সাধাৰণ চৰ্দিৰ সৃষ্টি কৰা কৰ’না ভাইৰাছৰ দৰেই ২০১৯ চনত উদ্ভৱ হোৱা নতুন ক’ৰ’না ভাইৰাছে (SARS-CoV-2) ক’ভিড-১৯ৰ সৃষ্টি কৰে। দুয়োটাই শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰত প্ৰভাৱ পেলোৱাৰ বিপৰীতে ক’ভিড-১৯-এ হাওঁফাওঁক প্ৰভাৱিত কৰি নিউমোনিয়াৰ দৰে অধিক ভয়াৱহ অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ক’ভিড-১৯ৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণসমূহ আছিল জ্বৰ, ঠাণ্ডা, উশাহ-নিশাহৰ কষ্ট, গোন্ধ বা সোৱাদ হেৰুৱা, আৰু ডায়েৰিয়া ৷ সাধাৰণ চৰ্দিত এইবোৰ কম আছিল। কিন্তু পিছৰ অমাইক্ৰন ভেৰিয়েন্টৰ ফলত হোৱা ক’ভিড-১৯ৰ লক্ষণসমূহ সাধাৰণ চৰ্দিৰ লগত বহুত মিল আছে। গতিকে ইহঁতৰ পাৰ্থক্য নিৰ্ণয় কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। অমিক্ৰনৰ লক্ষণ যেনে নাক বৈ যোৱা, কাহ, ডিঙিৰ বিষ, মূৰৰ বিষ, আৰু নাক বন্ধ হোৱা আদিও দেখা যায়। গতিকে যদি কিবা সন্দেহ হয় তেন্তে ক’ভিড টেষ্ট কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

❓ চৰ্দি আৰু ইনফ্লুৱেঞ্জা (ফ্লু)ৰ মাজত কি পাৰ্থক্য আছে?

দুয়োটাৰে লক্ষণ বহুত মিল আছে, গতিকে ইয়াক বিভ্ৰান্ত কৰাটো সহজ। শীত/বাৰিষাৰ সময়ত দুয়োটা সাধাৰণ আৰু ইয়াৰ প্ৰভাৱ ওপৰৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰত পৰে। কিন্তু দুই ভিন্ন প্ৰকাৰৰ ভাইৰাছৰ ফলত এইবোৰ হয়। সাধাৰণ চৰ্দি ৰাইনোভাইৰাছকে ধৰি প্ৰায় ২০০টা ভাইৰাছৰ সংমিশ্ৰণৰ ফলত হয়। কেৱল ইনফ্লুৱেঞ্জা ভাইৰাছৰ ফলত এই ফ্লু হয়। মূল পাৰ্থক্যটো হ’ল ফ্লু হ’লে সাধাৰণতে বেছি জ্বৰ, ঠাণ্ডা, শৰীৰৰ বিষ, ভাগৰুৱা হৈ পৰে। সাধাৰণ কাহৰ লগত প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকৰ জ্বৰ খুব কমেইহে হয়, কিন্তু ফ্লুৰ কাহৰ লগত জ্বৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি (সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে কাহ কৰিলে জ্বৰ হ’ব পাৰে)। সাধাৰণতে চৰ্দিতকৈ ফ্লুৰ লক্ষণ বেছি ভয়াৱহ হয়। যদিও দুয়োটাই জটিলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে, ফ্লুৰ ফলত হোৱা জটিলতা (যেনে নিউমোনিয়া) কেতিয়াবা জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে।

❓ সাধাৰণ চৰ্দি আৰু বুকুৰ চৰ্দি/তীব্ৰ ব্ৰংকাইটিছৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

"বুকুৰ চৰ্দি" বা তীব্ৰ ব্ৰংকাইটিছ হৈছে হাওঁফাওঁলৈ যোৱা ব্ৰংকিয়ল নলীত প্ৰদাহ (বিৰক্তি) আৰু শ্লেষ্মা জমা হোৱা। নাক, ​​ডিঙি, হাওঁফাওঁৰ পৰা সাধাৰণ চৰ্দি ভাইৰাছ যাত্ৰা কৰিলে এই অৱস্থা হয়। (বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰাও হ’ব পাৰে।) সাধাৰণ চৰ্দিৰ দৰেই বুকুৰ চৰ্দিও কাহ হ’ব পাৰে। কিন্তু বুকুৰ চৰ্দি হ’ল ‘ভিজা কাহ’, অৰ্থাৎ কাহ কৰিলে শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয়। তদুপৰি ৰাতি সজাগ হৈ থকা তীব্ৰ কাহ, উশাহ লোৱাত অসুবিধা, বুকুৰ বিষ আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

✍️ অৱশেষত

চৰ্দি হৈছে এক সাধাৰণ, কিন্তু প্ৰায়ে নিৰাপদ, যি কেইদিনমানৰ ভিতৰতে নিজাববীয়াকৈ সমাধান হয়। আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল জিৰণি লোৱা আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খোৱা। যদিও কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী হোৱা ঔষধ আছে যিয়ে লক্ষণ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে, এন্টিবায়টিক ফলপ্ৰসূ নহয়। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক ঔষধ দিয়াৰ সময়ত আপুনি অতি সাৱধান হ’ব লাগে। অসুস্থ হ’লে আনক যাতে সংক্ৰমিত নহয় তাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰখাটোও আমাৰ দায়িত্ব। যদি ১০ দিনৰ পিছতো কোনো উন্নতি নহয় বা লক্ষণবোৰ তীব্ৰ হয় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লব। সুস্থ হৈ থাকক!