কেতিয়াবা কথা কওঁতে আপোনাৰ মাতটো নিজৰ নহয় বুলি অনুভৱ কৰিছেনে? যেন আপোনাৰ মাতটো শ্বাসৰুদ্ধ হৈ পৰিছে, কঁপিছে, বা বহুত কষ্ট কৰি ওলাই আহিছে। এয়া কেৱল আন এক চৰ্দি বা ডিঙিৰ সংক্ৰমণ নহয়। ই স্পাচমোডিক ডিছফনিয়া নামৰ বিৰল অৱস্থা হ ’ ব পাৰে ৷ নামত ভয় নকৰিবা। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ মগজুৰ পৰা আমাৰ মাত নিয়ন্ত্ৰণ কৰা পেশীলৈ অহা সংকেতৰ সমস্যাৰ ফলত হোৱা অৱস্থা। আজি আমি ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে ক'ম যাতে আপুনি বুজিব পাৰে।
এই ৰোগৰ মূল লক্ষণসমূহ কি কি?
এই অৱস্থাত থকা ব্যক্তিৰ কণ্ঠৰ পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে। কল্পনা কৰক, আপুনি কাৰোবাৰ লগত কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে, কিন্তু আপোনাৰ এনে লাগে যেন আপুনি নিজৰ মাতটো নিজৰ ইচ্ছামতে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে। এই ৰোগৰ মূল অভিজ্ঞতা এইটোৱেই।
সাধাৰণতে প্ৰথম বা দুবছৰৰ ভিতৰত ক্ৰমান্বয়ে লক্ষণ দেখা দিয়ে আৰু তাৰ পিছত একে স্তৰতে থাকে।
| মাতৰ সম্ভাৱ্য পৰিৱৰ্তন | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| হুৰহুৰাই শব্দ | মাতটো গধুৰ আৰু কঠোৰ হৈ পৰে। |
| লৰচৰ কৰা/কঁপি থকা | কথা কওঁতে মাতত লৰচৰ আৰু অস্থিৰতা অনুভৱ কৰা। |
| টাইট/ষ্ট্ৰেইনড | কথাবোৰ বৰ কষ্টেৰে ওলাই আহে, এনে লাগে যেন আপুনি ডিঙি চেপি কথা পাতিছে। |
| উশাহ লোৱা/ফুচফুচাই কোৱা | কথা কওঁতে এনে লাগে যেন মাতটোৰ পৰা বেছি বতাহ ওলাইছে, যেন ফুচফুচাই কথা পাতিছে। |
| জাৰ্কি | মাতটো অবিৰত নহয়, বৰঞ্চ চুটি চুটি বিস্ফোৰণত ভাঙি গৈছে। |
কিন্তু আচৰিত কথাটো হ’ল, কথা কওঁতে এইবোৰ সমস্যা হ’লেও আন কাম কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ লেৰিংছ ( voice box ) স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰিব পাৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, তলত দিয়া কামবোৰ কৰিলে আপুনি এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ নকৰিবও পাৰে:
- কান্দিলে
- হাঁহি থকাৰ সময়ত
- উশাহ লওঁতে
- ফুচফুচাই কওঁতে
- গান গোৱাৰ সময়ত
- কিবা এটা গিলিলে
আচলতে কিয় এনেকুৱা হৈছে?
বিশেষজ্ঞসকলে এতিয়াও ইয়াৰ কাৰণ সঠিকভাৱে জানিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে। কিন্তু মূল ধাৰণাটো হ'ল যে ই মগজুৰ সমস্যা ৷ আমাৰ মগজুৰ এটা অংশ আছে যাক বেচেল গেংলিয়া বোলা হয় ৷ এই অংশই আমাৰ শৰীৰৰ পেশীৰ গতি নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে। গতিকে, Spasmodic Dysphonia নামৰ এই অৱস্থাত মগজুৰ এই অংশই আমাৰ কণ্ঠতন্ত্ৰৰ পেশীবোৰলৈ ভুল, অস্বাভাৱিক সংকেত প্ৰেৰণ কৰে যিয়ে আমাৰ মাত সৃষ্টি কৰে।
এই ত্ৰুটিপূৰ্ণ সংকেতবোৰৰ বাবে আপুনি কথা ক’বলৈ চেষ্টা কৰিলে আপোনাৰ লেৰিংছৰ পেশীবোৰ হঠাতে টান হৈ পৰে বা স্পাম হয়। ইয়াৰ ফলত কণ্ঠস্বৰবোৰ অস্বাভাৱিকভাৱে গতি কৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ মাতটো আগতে কোৱা ধৰণে সলনি হয়। আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণ অবিহনে এনেকুৱা হয়।
কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যেতিয়া মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায় , এই পেশীবোৰো অধিক সক্ৰিয় হৈ উঠিব পাৰে। অৰ্থাৎ যিবোৰ দিনত আপুনি বহুত মানসিক চাপত থাকে, সেইবোৰ দিনত আপোনাৰ মাতৰ পৰিৱৰ্তন বেছিকৈ লক্ষ্য কৰিব পাৰে।
চিকিৎসকে এই অৱস্থা কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
এম আৰ আই বা চি টি স্কেনৰ দৰে পৰীক্ষাত লেৰিংছ স্বাভাৱিক যেন লাগে বাবে স্পাচমোডিক ডিছফ’নিয়া ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও লক্ষণসমূহ আন অৱস্থাৰ দৰেই হ’ব পাৰে।
গতিকে ইয়াৰ সঠিক নিদানৰ বাবে কেইবাজনো চিকিৎসকৰ দলৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন।
- স্নায়ু বিশেষজ্ঞ: মগজু আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰ পৰীক্ষা কৰি সমস্যাটো মগজুৰ পৰা আহিছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰে।
- স্পিচ-লেংগুৱেজ পেথ’লজিষ্ট: সমস্যাৰ প্ৰকৃতি বুজিবলৈ আপোনাৰ কণ্ঠ, ভাষা আৰু বাক্যৰ ধৰণ ভালদৰে অধ্যয়ন কৰক।
- এজন অটোলেৰিংগোলজিষ্ট (ENT):আপোনাৰ ডিঙি, লেৰিংছ, আৰু কণ্ঠতন্ত্ৰ পৰীক্ষা কৰা হ’ব। এজন লেৰিং’লজিষ্টো এই ক্ষেত্ৰত বিশেষজ্ঞ। এই বিশেষজ্ঞসকলে সাধাৰণতে এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰে।
আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোৱে প্ৰথমে আপোনাৰ মাত শুনিব। ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ ই এন টি চিকিৎসকে ভিডিঅ’ষ্ট্ৰ’বস্কপি নামৰ বিশেষ পৰীক্ষা এটাও কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ নাকৰ মাজেৰে আৰু ডিঙিৰ পিছফালৰ পৰা এটা সৰু, কেমেৰাযুক্ত নলী পাৰ কৰি দিয়াটো জড়িত হৈ থাকে, য’ত তেওঁলোকে আপোনাৰ কথা কওঁতে পৰ্দাত আপোনাৰ কণ্ঠস্বৰবোৰ গতি কৰা চাই থাকে। ইয়াৰ ফলত পেশীৰ যিকোনো অস্বাভাৱিক সংকোচন দেখাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
এই অৱস্থা সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰিব পৰা কোনো "মেজিক পিল" এতিয়াও নাই। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, বহুতো ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত আৰু স্বাভাৱিকভাৱে কথা কোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | কি হৈছে? |
|---|---|
| বটক্স বেজী | এইটোৱেই আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহৃত আৰু সফল চিকিৎসা। এজন বিশেষজ্ঞই কণ্ঠতন্ত্ৰৰ পেশীত অতি কম পৰিমাণৰ বটক্স বেজী দিয়ে। ইয়াৰ ফলত পেশীবোৰ সাময়িকভাৱে দুৰ্বল হৈ পৰে আৰু ইহঁতৰ জোকাৰণি বন্ধ হৈ পৰে। মাতটো স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহে। কিন্তু ইয়াৰ প্ৰভাৱ মাত্ৰ কেইমাহমানৰ বাবেহে থাকে। গতিকে বাৰে বাৰে বেজী দিব লাগে। |
| ভইচ থেৰাপি | এজন স্পিচ থেৰাপিষ্টে আপোনাক বিভিন্ন কৌশল আৰু ব্যায়াম শিকাব যাতে আপুনি কথা কোৱাৰ ধৰণ সলনি কৰিব পাৰে, আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পেশীবোৰ শিথিল কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰভাৱ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে। |
| অস্ত্ৰোপচাৰ | কিছুমান ক্ষেত্ৰত অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয়। SLAD-R এটা পদ্ধতি। ইয়াৰ বাবে মগজুৰ পৰা ভুল সংকেত কঢ়িয়াই অনা স্নায়ুবোৰ কাটি বেলেগ ধৰণেৰে পুনৰ সংযোগ কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। থাইৰ’প্লাষ্টি হৈছে আন এক অস্ত্ৰোপচাৰ যিয়ে কণ্ঠতন্ত্ৰ সলনি কৰে। সাধাৰণতে যদি আন চিকিৎসাই কাম কৰা নাই তেন্তে এই কাম কৰা হয়। |
| অন্যান্য চিকিৎসা | মানসিক চাপ হ্ৰাস কৰা ঔষধ আৰু চিকিৎসা যেনে myofascial release , যিয়ে ডিঙিৰ পেশীবোৰক শিথিল কৰে, ইও কিছুমান লোকক সহায় কৰিব পাৰে। |
এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে কেনেকৈ ভালদৰে জীয়াই থাকিব পাৰি?
প্ৰথম কথা, এই ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ কোনো উপায় নাই। লগতে, ই আজীৱন অৱস্থা। যদিও চিকিৎসাৰ লগে লগে লক্ষণসমূহ উন্নত হ’ব পাৰে, তথাপিও সময়ৰ লগে লগে এই লক্ষণসমূহ পুনৰ দেখা দিব পাৰে। কিন্তু ইয়াক আপোনাৰ জীৱন ধ্বংস কৰিবলৈ দিব নালাগে। এই অৱস্থাৰ সৈতে এক উচ্চমানৰ জীৱন যাপন কৰিব পৰা যায়।
- সহায়ক গোট: আপোনাৰ দৰে একেখিনি কথাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱা লোকৰ সৈতে গোটত যোগদান কৰক। তেওঁলোকৰ অভিজ্ঞতাৰ পৰা আপুনি বহু কথা শিকিব পাৰে আৰু আৰাম লাভ কৰিব পাৰে।
- আপোনজনৰ পৰা সমৰ্থন: এই বিষয়ে আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক। তেওঁলোকৰ সমৰ্থন আৰু বুজাবুজি আপোনাৰ বাবে এক বৃহৎ শক্তিৰ উৎস হ’ব।
- মানসিক স্বাস্থ্যঃ মানসিক চাপ আৰু ভাগৰুৱা অৱস্থাই এই অৱস্থা আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। গতিকে, যথেষ্ট জিৰণি লওক, জিৰণি লওক, আৰু ধ্যান-ধাৰণাৰ দৰে কাম কৰক। প্ৰয়োজন হ’লে পৰামৰ্শ লোৱাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- কণ্ঠ সহায়ক ডিভাইচসমূহ: আপোনাৰ কণ্ঠস্বৰ স্পষ্টকৈ শুনাত সহায় কৰিবলৈ আপুনি মাইক্ৰ’ফোন (ভইচ এম্প্লিফায়াৰ)ৰ দৰে ডিভাইচ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব ৷ প্ৰয়োজন হ’লে তেওঁ আপোনাক বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- স্পাচমোডিক ডিছফ’নিয়া কেৱল ডিঙিৰ বিষ নহয়। ই মগজুৰ সংকেতৰ বাবে হোৱা স্নায়ুজনিত অৱস্থা।
- কৰ্কট শব্দ, কঁপনি, কৰ্কট শব্দ বা মাত ফাটি যোৱা আদি লক্ষণৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
- এই ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চিকিৎসা দলৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়, যেনে ই এন টি বিশেষজ্ঞ বা স্নায়ু বিশেষজ্ঞ।
- যদিও ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ নিৰাময় নাই, তথাপিও বটক্স বেজী আৰু স্পিচ থেৰাপীৰ দৰে চিকিৎসাই লক্ষণসমূহ অতি সফলতাৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে।
- যদি আপোনাৰ মাতত দীৰ্ঘম্যাদী, অস্পষ্ট পৰিৱৰ্তন হৈছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰা আৰু আপোনজনৰ পৰা সমৰ্থন লাভ কৰাটো এই অৱস্থাৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ এক ডাঙৰ শক্তি।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক