"মেৰুদণ্ড ভঙা"ৰ কাহিনী কেতিয়াবা শুনিছেনে? আমি হয়তো দুৰ্ঘটনা বা উচ্চতাৰ পৰা পৰি যোৱাৰ পিছত শুনিছো। আৰু বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমি চাগে কিছুমান ককা-আইতাক অলপ আগলৈ কুঁজৰাই অৰ্থাৎ কুঁজৰাই থকা দেখিছো। এই দুয়োটা অৱস্থাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ‘ফ্ৰেক্টৰড স্পাইন’ বুলি কোৱা হয়। এই নামটো শুনি অলপ ভয় খাব পাৰে, কিন্তু ভয় নকৰিব। সকলো মেৰুদণ্ডৰ ভাঙন গুৰুতৰ নহয়। আজি আমি সকলো কথা, কাৰণ, লক্ষণ, চিকিৎসাৰ বিষয়ে ক’ম, অতি সহজভাৱে যিটো আপুনি বুজিব পাৰে।
মেৰুদণ্ড ভাঙি যোৱাটো ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ মেৰুদণ্ড এটা দীঘল হাড় নহয়। ই যেন ৩৩টা সৰু সৰু হাড়ৰ টুকুৰা (যাক আমি ‘ভাৰ্টব্ৰে’ বুলি কওঁ) ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত থুপ খাই থকা এটা টাৱাৰ। এই টাৱাৰটোৱেই আমাক থিয় হ’ব, বেঁকা হ’ব আৰু ঘূৰিব পাৰে। গতিকে, এই মেৰুদণ্ডৰ এটা বা ততোধিক ভাঙি যোৱা বা ভাঙি যোৱাটোক আমি মেৰুদণ্ড ভাঙি যোৱা বুলি কওঁ। মানুহে ইয়াক প্ৰায়ে "মেৰুদণ্ড ভঙা" বা "পিঠি ভাঙি যোৱা" বুলি কয়।
ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ আৰু আঘাত, যেনে পতন, খেলত আঘাত পোৱা বা গাড়ী দুৰ্ঘটনা।
আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল এই ভাঙনবোৰৰ বেছিভাগেই অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়। কেইমাহমানৰ বাবে বিশেষ ব্ৰেচ পিন্ধিব লাগিব। কিন্তু অধিক গুৰুতৰ ভাঙন মেৰামতিৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
মেৰুদণ্ডৰ ভাঙনৰ প্ৰকাৰ কি কি?
চিকিৎসকে আপোনাৰ ভঙা হাড়টোক কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি শ্ৰেণীভুক্ত কৰিব। অৰ্থাৎ হাড়ত ক’ত ভাঙিছে, হাড় কেনেকৈ ভাঙি গ’ল, আৰু ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ ঠাইৰ বাহিৰত (স্থিৰ বা অস্থিৰ) আছে নে নাই। এইবোৰ এটা এটাকৈ চাওঁ আহক।
বিৰতি ক’ত হৈছিল তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি
আমাৰ মেৰুদণ্ড মূল তিনিটা ভাগত বিভক্ত। এইবোৰৰ যিকোনো এটা অংশতে ভাঙন হ’ব পাৰে।
- ছাৰ্ভাইকেল স্পাইন ফ্ৰেক্টৰ: আপোনাৰ ডিঙিৰ মেৰুদণ্ডত এনেকুৱা হয়।
- থ’ৰেচিক স্পাইন ফ্ৰেক্টৰ: ওপৰৰ মেৰুদণ্ডৰ ভাঙন, যিটো ডিঙিৰ পৰা পাচলিৰ শেষলৈকে বিস্তৃত হৈ থাকে।
- Lumbar spine fracture: মেৰুদণ্ডৰ তলৰ অংশত হোৱা ভাঙন যাৰ ফলত বহু লোকৰ কঁকালৰ বিষ হয়।
হাড় কেনেকৈ ভাঙি গ’ল তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি
এইটো অলপ গুৰুত্বপূৰ্ণ। তিনি প্ৰকাৰৰ এইবোৰ বেছিকৈ দেখা যায়।
| ব্ৰেক টাইপ | সহজভাৱে বুজাই দিলে |
|---|---|
| কম্প্ৰেছন ফ্ৰেক্টৰ | এইবোৰ মেৰুদণ্ডৰ সৰু সৰু ফাট বা ভাঙন। চেপিলে স্পঞ্জ এটা সৰু হৈ যোৱাৰ দৰে। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ ’ ল অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ ৷ ইয়াৰ ফলত হাড়বোৰ দুৰ্বল হৈ পৰে আৰু সৰুকৈ পৰিলেও ইভেন ভাঙিব পাৰে। কেতিয়াবা এই অৱস্থাটো কোনো লক্ষণ নোহোৱাকৈ দীৰ্ঘদিন ধৰি চলি থাকিব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ উচ্চতা কেই ইঞ্চিমান কমি যায় বা কুঁজৰাই থাকে (কাইফ'ছিছ) । |
| বাৰ্ষ্ট ফ্ৰেক্টৰ | মেৰুদণ্ডত হঠাতে উচ্চ বলৰ প্ৰভাৱ পৰিলে এনে হয়। কল্পনা কৰক যে কোনোবাই ওখ গছৰ পৰা পৰি পোনে পোনে ভৰিৰ ওপৰত অৱতৰণ কৰিছে। তাৰ পিছত মেৰুদণ্ডৰ ওপৰত অধিক চাপৰ বাবে মেৰুদণ্ডবোৰ টুকুৰা টুকুৰ হৈ বিস্ফোৰণ হ’ব পাৰে। এইটো অলপ গুৰুতৰ। |
| চান্স ফ্ৰেক্টৰ | এইটো ওপৰত উল্লেখ কৰা Burst Fracture ৰ সিটো ফালৰ দৰেই। ইয়াত যিটো হয় সেয়া হ’ল মেৰুদণ্ডবোৰ ইটোৱে সিটোৰ পৰা আঁতৰি যায়। ইয়াৰ উত্তম উদাহৰণ হ’ল গাড়ী দুৰ্ঘটনা। যদি আপুনি কেৱল ছিটবেল্টৰ লেপ বেল্ট পিন্ধে আৰু লেপ বেল্ট পিন্ধিব নোৱাৰে, আৰু হঠাতে গাড়ীখন দুৰ্ঘটনাগ্ৰস্ত হয়, তেন্তে আপোনাৰ শৰীৰৰ তলৰ অংশটো বেল্টত আবদ্ধ হৈ পৰে আৰু ওপৰৰ অংশটো দ্ৰুতগতিত আগলৈ দলিয়াই দিয়া হয়। তাৰ পিছত মেৰুদণ্ড টানিব পাৰি আৰু এই ধৰণৰ ভাঙন হ’ব পাৰে। সেইবাবেই ছিটবেল্ট সঠিকভাৱে পিন্ধাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। |
ভাঙি যোৱাৰ স্থিৰতাৰ দ্বাৰা (স্থিতিশীল বনাম অস্থিৰ)
এই বিষয়টোৱেই আটাইতকৈ বেছি চিন্তিত চিকিৎসক।
- Stable Fracture: ইয়াত হাড় ভাঙি গৈছে, কিন্তু টুকুৰাবোৰ স্থানান্তৰিত নহয়। সঠিক ঠাইত আছে। ইয়াৰ বাবে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয় যদিও অস্ত্ৰোপচাৰৰ সম্ভাৱনা কম।
- অস্থিৰ ভাঙন: এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুতৰ ধৰণৰ ভাঙন। ভঙা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ য’ত আছিল তাৰ পৰা স্থানান্তৰিত হৈছে। ইয়াৰ ফলত মেৰুদণ্ডৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ মেৰুদণ্ডৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। এই ধৰণৰ হাড়ভঙাৰ বাবে নিশ্চিতভাৱে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব।
এই অৱস্থা কাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?
আচলতে যিকোনো ব্যক্তিৰ কোনো দুৰ্ঘটনাৰ ফলত হাড় ভাঙিব পাৰে। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বিপদ বেছি।
- মহিলা আৰু ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ বিপদ অধিক।
- আপোনাৰ Osteoporosis (হাড় ক্ষয় ৰোগ) আছে।যদি আছে, তেন্তে মেৰুদণ্ডৰ ভাঙন (বিশেষকৈ কম্প্ৰেছন ফ্ৰেক্টৰ) হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি। যিজন ব্যক্তিৰ এটা হৈছে তেওঁৰ আন এটা হোৱাৰ সম্ভাৱনা প্ৰায় পাঁচগুণ বেছি।
ইয়াৰ উপৰিও তলত উল্লেখ কৰা স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা থকা লোকসকলৰো বিপদ বৃদ্ধি পায়:
- কেন্সাৰ (বিশেষকৈ যদি আপুনি কেমোথেৰাপি বা ৰেডিয়’থেৰাপি গ্ৰহণ কৰি আছে)
- যিসকল লোকে দীৰ্ঘদিন ধৰি কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে
- হাইপাৰথাইৰয়ডিজম
- হাড়ৰ সংক্ৰমণ (Osteomyelitis)
- বৃক্কৰ ৰোগ
- ভোকহীনতাৰ সৈতে জড়িত মানসিক ৰোগ (Anorexia Nervosa)
- ভিটামিন ডিৰ অভাৱ
- প্ৰচুৰ ধূমপান আৰু মদ্যপান কৰা লোকৰো বিপদ বেছি।
পিঠি ভাঙিলে শৰীৰৰ কি হয়? খোজ কাঢ়িব পাৰিবানে?
যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ হাড় ভাঙি যায় তেতিয়া আপোনাৰ বাবে স্বাভাৱিকভাৱে ঘূৰি ফুৰা আৰু উপযোগী কাম কৰাত অসুবিধা হ’ব পাৰে। বিষৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে।
প্ৰায়ে, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ মেৰুদণ্ড পোন কৰি ৰখাত সহায়ক হোৱাকৈ বিশেষ ব্ৰেচ এটা প্ৰেছক্ৰিপচন দিব। এইটো পিন্ধিবলৈ অলপ অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু ভঙা হাড়টো সঠিকভাৱে ভাল হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্নটো হ'ল, "আপুনি মেৰুদণ্ড ভাঙি খোজ কাঢ়িব পাৰিবনে?" উত্তৰটো হ’ল, হয়, বেছিভাগ সময়তে আপুনি পাৰে। বিশেষকৈ অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ ফলত হোৱা কম্প্ৰেছন ফ্ৰেক্টৰৰ ক্ষেত্ৰত খোজ কাঢ়িব পাৰে, কিন্তু বিষ অনুভৱ কৰিব। কিন্তু ভগ্নাংশৰ ফলত যদি মেৰুদণ্ডৰ ক্ষতি হয় আৰু পক্ষাঘাতৰ সৃষ্টি হয় তেন্তে আপুনি খোজ কাঢ়িব নোৱাৰিব।
সৰু সৰু লক্ষণ থাকিলেও কেইদিনমানৰ পিছত কঁকালৰ বিষ নাইকিয়া হ’লে বেছি বেয়া হ’লে বা ফুলাৰ লগত থাকিলে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। যদি আপুনি কোনো দুৰ্ঘটনাগ্ৰস্ত হৈছে তেন্তে আপুনি পোনে পোনে ইটিইউ (জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট)লৈ যাব লাগে।
মেৰুদণ্ডৰ ভাঙনৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
আচৰিত কথাটো হ’ল কিছুমান কম্প্ৰেছন ফ্ৰেক্টৰত কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। বিশেষকৈ অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ ফলত খোজ কঢ়াৰ সময়ত বিষ নহ’বও পাৰে। কিছুমান মানুহে আন এটা অৱস্থাৰ এক্স-ৰে কৰিলেহে মেৰুদণ্ডৰ পুৰণি ভাঙন হোৱাটো আৱিষ্কাৰ কৰে।
কিন্তু যদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তলৰ তালিকাত দেখুওৱাৰ দৰে হ’ব পাৰে।
| লক্ষণ | বিৱৰণ | ||
|---|---|---|---|
| কঁকালৰ বিষ | হঠাতে অহা এটা চোকা, তীব্ৰ বিষ। বা সময়ৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পোৱা বিষ। খোজ কাঢ়িলে বা থিয় হৈ থাকিলে এই বিষ বাঢ়িব পাৰে। | ||
| ফুলা বা কোমলতা | ভাঙি যোৱা ঠাইখিনি ফুলি উঠিব পাৰে আৰু স্পৰ্শ কৰিলে বিষ হ’ব পাৰে। | ||
| ভংগীমাৰ পৰিৱৰ্তন | ভংগীমাৰ পৰিৱৰ্তন | আগতে নথকা ধৰণে পিঠিখন আগলৈ বেঁকা কৰা, অৰ্থাৎ কুঁজা হোৱা। | |
| অজ্ঞানতা বা অনুভৱ হেৰুৱাই পেলোৱা | পিঠিৰ পৰা হাত বা ভৰিলৈকে টিংটিং বা সংবেদন হেৰুৱাই পেলোৱা। এইটো এটা গুৰুতৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। | ||
| উচ্চতা কমি যোৱা | সময়ৰ লগে লগে একাধিক মেৰুদণ্ডৰ সংকোচনে আপোনাৰ উচ্চতা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে (হয়তো ৬ ইঞ্চি পৰ্যন্ত)। | ||
| অনিয়ন্ত্ৰিত প্ৰস্ৰাৱ | এনে এটা অৱস্থা য’ত আপুনি আগতে কেতিয়াও নোহোৱা কাৰণত আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ বা মল নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে। এইটো এটা অতি গুৰুতৰ জৰুৰীকালীন অৱস্থা। লগে লগে চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে। |
চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?
আপুনি যেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক প্ৰশ্ন কৰি শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁলোকে আপোনাৰ পিঠিখন পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ পিঠিৰ কোনো কোমলতা, ফুলা বা আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তন বিচাৰিব। বিষ ক’ত অনুভৱ কৰে আৰু কেতিয়া আৰম্ভ হৈছিল সেই বিষয়ে বিতং তথ্য দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
তাৰ পিছত, তেওঁলোকে ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব।
- এক্স-ৰে পৰীক্ষা:ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি স্পষ্টকৈ চাব পাৰে যে ভাঙন হৈছে নেকি বা হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ ইফালে সিফালে গতি কৰিছে নেকি।
- এম আৰ আই স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা কেৱল মেৰুদণ্ডৰ হাড়ৰ ক্ষতি নহয়, ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা কোমল কলা বিশেষকৈ মেৰুদণ্ডৰ ক্ষতিও পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
- চিটি স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’লে হাড়ৰ ক্ষতিৰ অতি স্পষ্ট, বিশদ ছবি পোৱা যায়।
ইয়াৰ উপৰিও হাড়ৰ ঘনত্ব পৰীক্ষা (Bone Density Test বা DEXA scan) কৰিবলৈ কোৱা হ'ব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ হৈছে নে নাই আৰু ই কিমান গুৰুতৰ সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ হাড়ভঙাৰ কাৰণ, হাড়ভঙাৰ প্ৰকাৰ আৰু আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ ক’ত অৱস্থিত তাৰ ওপৰত।
অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা
ভাল খবৰটো হ’ল বেছিভাগ সময়তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়। আটাইতকৈ সাধাৰণ চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহ হ’ল-
- ব্ৰেচিং: ভঙা হাড় সঠিকভাৱে ভাল নোহোৱালৈকে মেৰুদণ্ড পোন কৰি ৰাখিবলৈ আপোনাক বিশেষ ব্ৰেচ দিয়া হ’ব। সাধাৰণতে কেইবামাহো এই কাম চলি থাকে।
- শাৰীৰিক চিকিৎসাঃ মেৰুদণ্ডৰ চাৰিওফালে থকা পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ বিশেষ ব্যায়াম কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত বিষ কমিব পাৰে আৰু ভৱিষ্যতে ভাঙন ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ চিকিৎসা: যদি আপুনি অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ ৰোগত আক্ৰান্ত তেন্তে আপোনাৰ হাড় শক্তিশালী কৰিবলৈ চিকিৎসকে ঔষধ বা পৰিপূৰক, যেনে কেলচিয়াম দিব পাৰে।
অস্ত্ৰোপচাৰ
যদি হাড়ভঙাৰ ফলত আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ ক্ষতি হোৱাৰ আশংকা থাকে, বা কেইবামাহো আন চিকিৎসাৰ পিছতো বিষ ভাল নহয়, তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। দুই প্ৰকাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বেছিকৈ কৰা হয়।
- ভাৰ্টব্ৰ’প্লাষ্টি: এই পদ্ধতিত অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে হাড়টো মজবুত কৰিবলৈ ভাঙি যোৱা মেৰুদণ্ডত বিশেষ তৰল চিমেণ্ট বেজী দিয়ে।
- কাইফ’প্লাষ্টি: এইটো আগৰটোৰ দৰেই, কিন্তু চিমেণ্ট বেজী দিয়াৰ আগতে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে মেৰুদণ্ডত সৰু বেলুন এটা সুমুৱাই ফুলাই দিয়ে। ইয়াৰ ফলত সংকোচিত আৰু সংকুচিত হাড়টো পুনৰ সঠিক উচ্চতালৈ তুলি লোৱা হয়। তেতিয়াহে চিমেণ্ট বেজী দিয়া হয়।
এই দুয়োটা অস্ত্ৰোপচাৰ সাধাৰণতে একেদিনাই কৰা হয় আৰু আপুনি ঘৰলৈ যাব পাৰে (বাহিৰৰ ৰোগীৰ পদ্ধতি)। কিন্তু অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত প্ৰায় ২৪ ঘণ্টা বিচনাত জিৰণি ল’বলৈ আৰু প্ৰায় ৬ সপ্তাহলৈকে গধুৰ বস্তু তুলি লোৱাৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হ’ব।
বিপদ কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?
মেৰুদণ্ডৰ ভাঙন এটা গুৰুতৰ আঘাত, গতিকে আমি সকলোৱে ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা উচিত।
- বাহনত চলাওঁতে সদায় ছিটবেল্ট সঠিকভাৱে পিন্ধিব লাগে। লেপ বেল্ট আৰু কান্ধৰ বেল্ট দুয়োটা বাধ্যতামূলক।
- খেল খেলিলে প্ৰয়োজনীয় সুৰক্ষা সঁজুলি পিন্ধিব লাগে।
- ঘৰত বা কৰ্মস্থলীত পিছলি পৰিব পৰাকৈ বস্তু ৰাখিব নালাগে। বস্তুবোৰ পৰিপাটি আৰু পৰিপাটিকৈ ৰাখক।
- ওপৰৰ যিকোনো বস্তুত উপনীত হ’বলৈ চকী বা টেবুলত উঠিব নালাগে। উপযুক্ত জখলা ব্যৱহাৰ কৰক।
- হাড়ৰ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ নিয়ম বজাই ৰাখক। কেলচিয়াম, ভিটামিন চি, ডি সমৃদ্ধ খাদ্য খাব লাগে।খোজ কঢ়া, জগিং কৰা, ওজন তোলাৰ দৰে ব্যায়ামে হাড় শক্তিশালী কৰে।
- যদি আপুনি ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ বা পাৰিবাৰিক অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ ইতিহাস আছে, তেন্তে হাড়ৰ ঘনত্ব পৰীক্ষা কৰাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- যদি আপুনি খোজ কঢ়াত অসুবিধা পায় বা পৰি যোৱাৰ আশংকা থাকে, তেন্তে বেত বা ৱাকাৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ লাজ নকৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- "মেৰুদণ্ড ভাঙি যোৱা" হৈছে কোনো দুৰ্ঘটনা বা অষ্টিঅ'পৰ'ছিছৰ ফলত হ'ব পৰা বস্তু।
- বিশেষকৈ ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ হ’লে কেইদিনমানৰ পিছত নোহোৱা কঁকালৰ বিষক আওকাণ নকৰিব। নিশ্চয় ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব।
- বেছিভাগ মেৰুদণ্ডৰ ভাঙনত অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়, কিন্তু চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়, যেনে ব্ৰেচ পিন্ধা।
- দুৰ্ঘটনা বা পতনৰ পিছত কঁকালৰ তীব্ৰ বিষ হ’লে আপুনি তৎক্ষণাত ইটিইউ (জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট)লৈ যাব লাগে।
- অংগ-প্ৰত্যংগ অজ্ঞান হোৱা, দুৰ্বলতা, বা অন্ত্ৰ আৰু মূত্ৰাশয় নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱা আদি লক্ষণক জৰুৰীকালীন বুলি গণ্য কৰি তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ত জনাব লাগে।
- স্বাস্থ্যসন্মত আহাৰ আৰু নিয়মীয়া ব্যায়ামে আপোনাৰ হাড়বোৰ মজবুত কৰি ৰাখিব পাৰে আৰু ভৱিষ্যতে এই ধৰণৰ হাড় ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিব পাৰে।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment