আপোনাৰো এই লক্ষণবোৰ আছে নেকি? ষ্ট্ৰোক কি সঠিকভাৱে জানো আহক!

মগজু আমাৰ শৰীৰৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ। গতিকে মগজুৱে যদি পৰ্যাপ্ত তেজ নাপায় তেন্তে কি হ’ব? কল্পনা কৰকচোন কম সময়ৰ ভিতৰত কি হ’ব। আজি আমি এই ধৰণৰ হঠাৎ বিপদজনক পৰিস্থিতিৰ কথা কৈছো, যাক ষ্ট্ৰোক বোলা হয়। আপুনি হয়তো ইয়াক ‘পক্ষাঘাত’ বুলি কোৱা শুনিছে। এইটো এটা অতি গুৰুতৰ পৰিস্থিতি, গতিকে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ আপোনজনে কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ষ্ট্ৰোক কি? আচলতে মগজুৰ কি হয়?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ মগজুলৈ অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ কঢ়িয়াই নিয়া তেজৰ যোগান হঠাতে বিচ্ছিন্ন বা কমি গ’লে ষ্ট্ৰোক হ’ল এনে এক অৱস্থা। আমাৰ ঘৰত পানীৰ পাইপ বন্ধ হৈ যোৱাৰ দৰে পানীৰ অভাৱ হ’ব পাৰে, তেনেকৈ মগজুৰ তেজ নোহোৱা হ’লে মগজুৰ কোষবোৰ মৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এইটো অতি বিপজ্জনক, কাৰণ মগজুৰ কোষবোৰ এবাৰ মৰিলে, সেইবোৰ পুনৰুত্পাদন কৰাটো অতি কঠিন।

চিকিৎসকে কেতিয়াবা ইয়াক ``Cerebrovascular Accidents (CVAs)'' বুলি কয়, যাৰ অৰ্থ হৈছে "মগজুৰ ৰক্তবাহী নলীৰ দুৰ্ঘটনা।" ষ্ট্ৰোক হৈছে বিশ্বজুৰি মৃত্যুৰ দ্বিতীয়টো প্ৰধান কাৰণ, গতিকে ইয়াক সহজভাৱে ল’বলগীয়া কথা নহয়।

ষ্ট্ৰোক দুটা মূল ধৰণে হ’ব পাৰে:

১/ ইস্কেমিক ষ্ট্ৰোক: এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ ষ্ট্ৰোক ৷ তেজ জমা হোৱাৰ ফলত মগজুলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ৰক্তবাহী নলীডাল বন্ধ হৈ পৰে, যাৰ ফলত তেজৰ সোঁত সম্পূৰ্ণৰূপে বা আংশিকভাৱে বন্ধ হৈ পৰে।

২) Hemorrhagic Stroke: মগজুৰ কোনো ৰক্তবাহী নলী ফাটি মগজুৰ ভিতৰলৈ বা চাৰিওফালে ৰক্তক্ষৰণ হ’লে এই ৰোগ হয়।

যিকোনো প্ৰকাৰে ষ্ট্ৰোক হৈছে চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা। প্ৰতিটো চেকেণ্ডেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। যিমান সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰা হ’ব সিমানেই মগজুৰ ক্ষতি হ্ৰাস কৰি জীৱন ৰক্ষাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণসমূহ কি কি? আপুনি তেওঁলোকক কেনেকৈ চিনি পায়?

ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। মগজুৰ ক’ত ষ্ট্ৰোক আছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিও ইহঁতৰ ভিন্নতা থাকে। অৱশ্যে কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ দেখা যায়। ইয়াৰে এটা বা ততোধিক একে সময়তে হ’ব পাৰে:

• কথা কোৱাত অসুবিধা, বা বাক সম্পূৰ্ণ হেৰুৱা (`Aphasia`)। ম্লান কথা কোৱা, ক’ব বিচৰা শব্দবোৰ ক’ব নোৱাৰা, আৰু আনৰ কথা বুজিবলৈ অসুবিধা।
• দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, দুবাৰ দৃষ্টিশক্তি (`Diplopia`), বা এটা বা দুয়োটা চকুৰ হঠাতে দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা।
• বিভ্ৰান্তি আৰু উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰা।
• কেতিয়াবা চেতনা হেৰুৱা (`কমা`) হ'ব পাৰে।
• মূৰ ঘূৰোৱা, ঘূৰি থকাৰ অনুভৱ (`Vertigo`)।
• হঠাৎ তীব্ৰ মূৰৰ বিষ। সাধাৰণ মূৰৰ বিষতকৈ এইটো বহুত বেছি বেয়া অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• মুখৰ এফালে পেশী নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই পেলোৱা। হাঁহিলে মুখখন এফালে টানি লোৱা যেন লাগিব পাৰে।
• ভাৰসাম্য হেৰুৱা, অংগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা, আৰু মদ্যপান কৰা ব্যক্তিৰ দৰে লৰচৰ কৰা (`Ataxia`)।
• স্মৃতিশক্তি হেৰুৱা (`Amnesia`)।
• আচৰণৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তন, খং, আন্দোলন আদি কথা।
• বমি আৰু বমি হোৱা।
• ডিঙি জঠৰ।
• হঠাতে অজ্ঞান হৈ পৰিবলৈ।
• আক্ৰমণ।
• ম্লান কথা কোৱা, থতমত খাব পৰা (Dysarthria)।
• শৰীৰৰ ইন্দ্ৰিয় (দৃষ্টি, শ্ৰৱণ, গোন্ধ, ৰুচি, স্পৰ্শ) হঠাতে কমি যোৱা বা নোহোৱা হোৱাটো স্বাভাৱিক।
• শৰীৰৰ এফালে (মুখ, বাহু, ভৰি) অজ্ঞানতা, দুৰ্বলতা বা শক্তি সম্পূৰ্ণৰূপে হেৰুৱাই পেলোৱা (Paralysis)।

যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনো ব্যক্তিৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম কাম। সময় নষ্ট নকৰিব।

ষ্ট্ৰোক কিমান দিনলৈ চলিব পাৰে? ইয়াৰ প্ৰভাৱ কি কি?

ষ্ট্ৰোক কিমান দিনলৈ থাকে সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে মগজুলৈ কিমান দিনলৈ তেজৰ যোগান বন্ধ হৈ থাকে তাৰ ওপৰত। মগজুৰ কোষবোৰ অক্সিজেন অবিহনে বেছি দিন জীয়াই থাকিব নোৱাৰে। মিনিটৰ ভিতৰতে ইহঁতৰ মৃত্যু হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। যদি কোনো এটা অঞ্চলত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ মগজুৰ কোষ মৰি যায় তেন্তে ক্ষতি স্থায়ী হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ বাক্য, খোজ কঢ়া, স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাৰ সমস্যা আজীৱন থাকিব পাৰে।

সেইবাবেই আমি কওঁ সময় সাৰমৰ্ম ৷ আমি যদি মগজুলৈ যিমান পাৰো সোনকালে তেজৰ সোঁত পুনৰ ঘূৰাই আনিব পাৰো তেন্তে আমি স্থায়ী ক্ষতি ৰোধ কৰিব পাৰো বা অন্ততঃ ইয়াৰ ভয়াৱহতা হ্ৰাস কৰিব পাৰো।

চিকিৎসাৰ পিছতো ষ্ট্ৰোকৰ প্ৰভাৱ কিছুদিনলৈকে থাকিব পাৰে। কিছুমান লক্ষণ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া এবছৰ বা তাতকৈ অধিক সময়লৈকে থাকিব পাৰে।

ষ্ট্ৰোকৰ সতৰ্কবাণী চিন! মনত ৰাখিব 'BE FAST'।

ষ্ট্ৰোক চিনি পোৱাৰ সহজ উপায় আছে। ইয়াৰ নাম 'BE FAST' ৷ কেইবাটাও ইংৰাজী শব্দৰ প্ৰথম আখৰবোৰ একত্ৰিত কৰি গঠিত এইটো এটা সংক্ষিপ্ত ৰূপ। যদি আপুনি এই কথা মনত ৰাখে তেন্তে আপুনি বা আপোনাৰ ওচৰৰ কোনোবাই ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ লক্ষ্য কৰিলে আপুনি সোনকালে কাম কৰিব পাৰে।

• B - Balance: হঠাতে আপোনাৰ ভাৰসাম্য হেৰুৱাব পাৰে , মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে, আৰু খোজ কঢ়াত অসুবিধা পাব পাৰে।
• ই - চকু: হঠাতে দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, এটা বা দুয়োটা চকুৰ দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱা, বা আংশিক দৃষ্টিশক্তি।
• F - মুখ: মুখখন এফালে টানিব পাৰি ৷ হাঁহিবলৈ কোৱাত মুখৰ এটা ফাল তললৈ যোৱা যেন লাগে।
• উ - বাহু: দুয়োখন বাহু ওপৰলৈ তুলিবলৈ ক’লে এটা বাহু সঠিকভাৱে ওপৰলৈ তুলিব নোৱাৰিব পাৰে আৰু তললৈ পৰিব পাৰে, বা এটা বাহু অজ্ঞান অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• S - Speech: কথা কওঁতে শব্দৰ গুণগুণনি, কি ক'ব মনত নপৰা, বা আপোনাৰ কথা কোৱা যেন থতমত খাই থকা যেন লাগে। আনে কি কৈছে সেয়াও বুজিবলৈ টান হ’ব পাৰে।
• টি - সময়: সময় বহুমূলীয়া!যদি এইবোৰৰ কোনো এটা চিন দেখা পায় , তৎক্ষণাত ১৯৯০ (সুৱা সৰিয়া) নম্বৰত ফোন কৰক বা ব্যক্তিজনক অতি সোনকালে ওচৰৰ চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাওক। লক্ষণসমূহ আৰম্ভ হোৱা সময়খিনি মনত ৰাখিলেও চিকিৎসকক ইয়াৰ চিকিৎসাত বহুখিনি সহায়ক হ’ব। কাৰণ কিছুমান চিকিৎসা লক্ষণ আৰম্ভ হোৱাৰ পিছতহে নিৰ্দিষ্ট সময়ৰ ভিতৰতহে দিব পাৰি।

ষ্ট্ৰোকৰ প্ৰধান কাৰণ কি কি?

আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে ষ্ট্ৰোকৰ মূল দুটা প্ৰকাৰৰ, প্ৰত্যেকৰে কাৰণ বেলেগ বেলেগ।

১) ৰক্তবাহী নলী বন্ধ হোৱাৰ বাবে (Ischemic Stroke) ৷

মগজুলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ৰক্তবাহী নলীত তেজৰ গোট বা আন কিবা এটা আবদ্ধ হৈ পৰিলে এনে হয়। যেন পানীৰ পাইপত মাটিৰ টুকুৰা এটা আবদ্ধ হৈ পৰিছে। ইয়াৰ কাৰণ হব পাৰে:

• এথেৰ’স্কলেৰ’ছিছ (Atherosclerosis): সময়ৰ লগে লগে ৰক্তবাহী নলীৰ বেৰত কলেষ্টেৰলৰ দৰে চৰ্বিযুক্ত পদাৰ্থ জমা হৈ ক্ৰমান্বয়ে সংকীৰ্ণ হৈ পৰে। পুৰণি পানীৰ পাইপৰ ভিতৰত মৰিছা জমা হোৱাৰ দৰে। এই সংকীৰ্ণ অংশত সহজেই তেজ জমা হৈ আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে।
• Atrial Fibrillation: এয়া হৃদস্পন্দন অনিয়মিত। যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰই সঠিকভাৱে স্পন্দন নকৰে তেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰত তেজৰ গোট গঠন হ’ব পাৰে। এই ক্লটবোৰ ঢিলা হৈ মগজুৰ কোনো ৰক্তবাহী নলীত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে। বিশেষকৈ নাক কটা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা সাধাৰণ হ’ব পাৰে (Sleep Apnea)।
• তেজ জমা হোৱা বিকাৰ: কিছুমান মানুহৰ তেজ সহজে জমা হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে।
• জন্মগত হৃদযন্ত্ৰৰ দোষ: উদাহৰণস্বৰূপে, হৃদযন্ত্ৰত ফুটা থকা, যেনে ``এট্ৰিয়াল চেপ্টাল ডিফেক্ট`` বা ``ভেণ্টিকুলাৰ চেপ্টাল ডিফেক্ট``।
• মাইক্ৰ’ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ: মগজুৰ অতি সৰু ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি।

২) ৰক্তবাহী নলী ফাটি যোৱাৰ বাবে (Hemorrhagic Stroke) ৷

মগজুৰ ভিতৰৰ ৰক্তবাহী নলী ফাটি ৰক্তক্ষৰণ আৰম্ভ হ’লে এনে হয়। ইয়াৰ কাৰণ হব পাৰে:

• মগজুৰ এনিউৰিজমঃ মগজুৰ ৰক্তবাহী নলীৰ বেৰ দুৰ্বল হৈ বেলুনৰ দৰে উখহি উঠে। এইটো হঠাতে ফাটিব পাৰে।
• মগজুৰ টিউমাৰ: কিছুমান মগজুৰ টিউমাৰে ৰক্তবাহী নলীত চাপ দি ৰক্তবাহী নলী ফাটিব পাৰে।
• উচ্চ ৰক্তচাপঃ দীৰ্ঘদিন ধৰি ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণহীন হৈ থাকিলে ৰক্তবাহী নলীবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈ ফাটি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• ময়ম’য়া ৰোগ আৰু অন্যান্য অৱস্থা যিয়ে মগজুৰ ৰক্তবাহী নলী দুৰ্বল কৰি তোলে।

টি আই এ নে ‘মিনি-ষ্ট্ৰ’ক’ৰ বিষয়েও জানো আহক?

আপুনি হয়তো ট্ৰেন্সিয়েণ্ট ইস্কেমিক এটেক (TIA)ৰ কথা শুনিছে। ইয়াক "মিনি-ষ্ট্ৰ'ক" বুলিও কোৱা হয়। ষ্ট্ৰোকৰ দৰেই যদিও ইয়াৰ লক্ষণসমূহ সাময়িক। কেইমিনিটমানৰ পৰা কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে লক্ষণবোৰ নাইকিয়া হৈ যায়। কি হয়, মগজুলৈ তেজৰ সোঁত সাময়িকভাৱে বাধাগ্ৰস্ত হয়, কিন্তু সাধাৰণতে বাধা সমাধান হৈ তেজৰ সোঁত পুনৰ ঘূৰি আহে।

কিন্তু, যদি আপোনাৰ টি আই এ আছিল তেন্তে কি হ’ব?সেইটো এটা গুৰুতৰ সতৰ্কবাণী! অৰ্থাৎ অদূৰ ভৱিষ্যতে প্ৰকৃত ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ আশংকা অতি বেছি। গতিকে যিকোনো ব্যক্তিৰ টি আই এৰ লক্ষণ দেখা দিলে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন। চিকিৎসকে কিয় হ’ল সেইটো জানিব পাৰে আৰু ডাঙৰ ষ্ট্ৰোক ৰোধ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা দিব পাৰে।

ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ আশংকা কোনে বেছি?

যদিও যিকোনো ব্যক্তিৰ ষ্ট্ৰোক হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান লোকৰ আশংকা বেছি। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোক।বয়সৰ লগে লগে ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• ধূমপান কৰা লোক, বা অন্য ধৰণৰ ধঁপাত ব্যৱহাৰ কৰা লোক (যেনে ধঁপাত চোবাই খোৱা), লগতে ভেপ কৰা লোক।
• ড্ৰাগছ সেৱন কৰা লোক।

লগতে, কিছুমান বিশেষ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থকা লোকৰ ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা অধিক হয়:

• মদ্যপানৰ প্ৰতি আসক্ত লোক (`Alcohol use disorder`)।
• দেখা গৈছে যে ক’ভিড-১৯ত আক্ৰান্ত কিছুমান লোকৰ পিছৰ কালত ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।
• যিসকল লোকে সঘনাই মাইগ্ৰেইনৰ মূৰৰ বিষত ভুগি থাকে।
• উচ্চ ৰক্তচাপ (উচ্চ ৰক্তচাপ) থকা লোক। বহুতে উচ্চ ৰক্তচাপ হোৱা বুলিও নাজানে।
• তেজত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা বেছি হোৱা লোক (Hyperlipidemia)।
• টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগী।

ষ্ট্ৰোক কেনেকৈ সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব?

জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ অনা হ’লে ডাক্তৰে প্ৰথমে স্নায়ু পৰীক্ষা কৰিব। অৰ্থাৎ আপোনাৰ কথা কোৱাৰ ক্ষমতা, আপোনাৰ শক্তি, আপোনাৰ ভাৰসাম্য আৰু আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি পৰীক্ষা কৰা।

তাৰ পিছত, কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰি নিশ্চিত কৰা হয় যে ই ষ্ট্ৰোক নেকি, ই কি ধৰণৰ, আৰু মগজুৰ সঠিকভাৱে ক’ত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিছে। মূল কেইটা হ’ল-

• তেজ পৰীক্ষা: তেজ জমা হোৱাৰ সমস্যা, চেনিৰ মাত্ৰা, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা আদি বস্তু পৰীক্ষা কৰক।
• চিটি স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা মগজুৰ এখন ছবি লোৱা হয় আৰু তেজ ওলোৱা বা ৰক্তবাহী নলী বন্ধ হৈ যোৱাটো সোনকালে পৰীক্ষা কৰিব পৰা যায়।
• এম আৰ আই স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা মগজুৰ বিশদ ছবিও লোৱা হয়। ইয়াৰ ফলত মগজুত হোৱা ক্ষতিৰ স্পষ্ট ছবি এখন পোৱাত সহায় হয়।
• ই.চি.জি. (`ইলেক্ট্ৰ'কাৰ্ডিঅ'গ্ৰাম - ই কে জি`): হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা কৰে। ই `(Atrial Fibrillation)`ৰ দৰে সমস্যা ধৰা পেলাব পাৰে।
• EEG (Electroencephalogram - EEG): ইয়াৰ দ্বাৰা মগজুৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ জুখিব পাৰি। কেতিয়াবা ইয়াৰ দ্বাৰা আক্ৰমণ হৈছে নে নাই সেইটো নিশ্চিত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

ষ্ট্ৰোকৰ চিকিৎসা কি কি?

আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসা কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• ষ্ট্ৰোকৰ বাবে মগজুৰ কিমান ক্ষতি হৈছে?
• মগজুৰ কোনটো অংশ আক্ৰান্ত হয়?
• কেনেধৰণৰ ষ্ট্ৰোক হৈছিল? (ৰক্তবাহী নলী বন্ধ বা ফাটি যোৱা?)

অৱশ্যে চিকিৎসকৰ প্ৰথম লক্ষ্য হৈছে যিমান পাৰি সোনকালে মগজুলৈ স্বাভাৱিক তেজৰ সোঁত ঘূৰাই অনা, যাৰ ফলত মগজুৰ স্থায়ী ক্ষতি হ্ৰাস পাব পাৰে।

• যদি কাৰোবাৰ ৰক্তবাহী নলীত বন্ধ হৈ পৰাৰ বাবে ইস্কেমিক ষ্ট্ৰোক হয়, তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসা হ’ল বন্ধ হৈ থকা তেজৰ গোটটো হয় দ্ৰৱীভূত কৰা নহয় আঁতৰোৱা।
• থ্ৰম্ব’লাইটিক ঔষধ: এইবোৰ লক্ষণ দেখা দিয়াৰ কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰত দিলে বেছি ফলপ্ৰসূ হয়।
• অস্ত্ৰোপচাৰ (`Mechanical thrombectomy`): কেতিয়াবা বিশেষকৈ যদি ডাঙৰ তেজৰ গোট হয়, তেন্তে ভৰি বা বাহুৰ মাজেৰে সৰু নলী এটা মগজুত সুমুৱাই দিয়া হয় আৰু তেজটো উলিয়াই দিয়া হয়।
• ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবেও ঔষধ দিয়া হয়।

• ৰক্তবাহী নলী ফাটি যোৱাৰ ফলত ৰক্তক্ষৰণজনিত ষ্ট্ৰোক হোৱা ব্যক্তিৰ বাবে মগজুৰ ভিতৰৰ ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰি মগজুৰ ওপৰত চাপ কমোৱাটোৱেই লক্ষ্য।
• ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰি ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধ দিয়া হয়।
• কেতিয়াবা মগজুৰ ভিতৰত জমা হোৱা তেজ আঁতৰাবলৈ, ফাটি যোৱা ৰক্তবাহী নলী মেৰামতি কৰিবলৈ বা মগজুৰ ওপৰত চাপ হ্ৰাস কৰিবলৈ (ইণ্ট্ৰাক্ৰেনিয়েল প্ৰেচাৰ) অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঠিকভাৱে ক’ব যে আপোনাৰ বাবে কি কি চিকিৎসা উপযুক্ত, ইয়াৰ পৰা কি আশা কৰিব পাৰি আৰু সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব।

ষ্ট্ৰোকৰ পিছত পুনৰ্বাসন কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?

ষ্ট্ৰোকৰ চিকিৎসাৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ পুনৰ্বাসন। নতুনকৈ আৰম্ভ কৰাৰ দৰেই। ষ্ট্ৰোকৰ ফলত আপোনাৰ মগজুৰ ক্ষতিৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰ আৰু মনৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগত খাপ খুৱাই লোৱাত সহায় কৰে। আপোনাৰ পূৰ্বৰ ক্ষমতা পুনৰ লাভ কৰাটো বা নতুন অক্ষমতাৰ সৈতে জীয়াই থাকিবলৈ শিকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

সাধাৰণতে, পুনৰ্বাসন কাৰ্যসূচীত তলত দিয়া এটা বা ততোধিক অন্তৰ্ভুক্ত হ'ব পাৰে:

• জ্ঞানমূলক পুনৰ্বাসন: মানসিক দক্ষতা যেনে স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ, সমস্যা সমাধানৰ ক্ষমতা উন্নত কৰা।
• অকুপেচনেল থেৰাপী: দৈনন্দিন কামবোৰ (যেনে, সাজ-পোছাক পিন্ধা, খোৱা-বোৱা, গা ধোৱা, ঘৰৰ কাম) পুনৰ স্বতন্ত্ৰ আৰু নিৰাপদে কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়া। বিশেষকৈ যিবোৰ কামত মিহি গতিৰ প্ৰয়োজন হয়, সেইবোৰৰ বাবে এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• শাৰীৰিক চিকিৎসা: পেশী শক্তিশালী কৰে, ভাৰসাম্য বৃদ্ধি কৰে আৰু অংগ-প্ৰত্যংগ পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰাত সহায় কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা খোজ কঢ়া আৰু থিয় হোৱাৰ দৰে কামত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• স্পিচ থেৰাপী: বাক্য আৰু ভাষা বুজাবুজি পুনৰুদ্ধাৰ কৰাত সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক কথা কোৱা, উশাহ লোৱা, খোৱা আৰু গিলিবলৈ সহায় কৰা পেশীবোৰ কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব লাগে সেই বিষয়েও শিকাই।

এই পুনৰ্বাসন প্ৰক্ৰিয়াটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে, কিন্তু হাৰ নামানিব। অলপ অলপকৈ অগ্ৰগতি লাভ কৰিব পাৰি।

ষ্ট্ৰোকৰ পিছত আৰোগ্যৰ হাৰ আৰু আৰোগ্য লাভৰ সময় কেনেকুৱা হয়?

ষ্ট্ৰোকৰ পৰা সকলোৱে কিমান ভালকৈ সুস্থ হৈ উঠে সেয়া নিশ্চিতভাৱে কোৱা টান। ষ্ট্ৰোক মাৰাত্মক হ’ব পাৰে আৰু ইয়াৰ ফলত স্থায়ী অক্ষমতা হ’ব পাৰে। অৱশ্যে আশাবাদী হৈ থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। সকলোৰে আৰোগ্যৰ সময়সূচী বা ফলাফল একে নহয়।

ৰক্তবাহী নলী ফাটি যোৱাৰ ফলত হোৱা হেমৰেজিক ষ্ট্ৰোক সাধাৰণতে ৰক্তবাহী নলীত বন্ধ হৈ পৰা ইস্কেমিক ষ্ট্ৰোকতকৈ অধিক বিপজ্জনক বুলি গণ্য কৰা হয়। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আন ধৰণৰ ষ্ট্ৰোকৰ পৰা আৰোগ্য লাভ কৰাটো সহজ, দ্ৰুত বা ভাল।

আপোনাৰ আৰোগ্যৰ অগ্ৰগতি কেইবাটাও কথাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে:

• কিমান সোনকালে চিকিৎসা লাভ কৰিলে।
• মগজুৰ কোনটো অংশত আক্ৰান্ত হৈছিল?
• কেনেধৰণৰ ষ্ট্ৰোক হৈছিল?
• আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য কেনেকুৱা?

ষ্ট্ৰোকৰ পিছত কিছু পৰিমাণে সুস্থ হ’বলৈ বহু লোকক কেইবামাহো লাগে। আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে কি আশা কৰিব পাৰি। তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত আৰোগ্যৰ লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰাত সহায় কৰিব।

ষ্ট্ৰোক প্ৰতিৰোধৰ বাবে আমি কি কৰিব পাৰো?

তেওঁলোকে কয় যে নিৰাময়তকৈ প্ৰতিৰোধ কৰাটো ভাল। গতিকে আমি যদি ষ্ট্ৰোক প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰো তেন্তে সেইটোৱেই আটাইতকৈ ভাল কাম। এই বিপদ কম কৰিবলৈ আমি কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰো:

• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক। ফলমূল, শাক-পাচলি, গোটা শস্য, আৰু আঁহ বেছিকৈ খাব লাগে। তেল, নিমখ, চেনি কমাই দিব। আপোনাৰ লগত খাপ খোৱাকৈ সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক। সপ্তাহত কমেও ৫ দিন ৩০ মিনিটৰ ঘাম ওলোৱা ৱৰ্কআউট কৰক।
• আপোনাৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা (যেনে ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰল, আৰু ডায়েবেটিছ) নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখক। চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ সময়মতে গ্ৰহণ কৰক।
• ধূমপান কৰিলে বন্ধ কৰক। ধূমপান কৰা মানুহৰ কাষত থাকিলেও ভাল নহয়।
• সম্পূৰ্ণ চিকিৎসা পৰীক্ষাৰ বাবে বছৰত এবাৰ হ’লেও চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। বেছিভাগ সময়তে ৰক্তচাপ আৰু কলেষ্টেৰলৰ দৰে বস্তু উচ্চ হ’লেও আমি কোনো লক্ষণ অনুভৱ নকৰো। পৰীক্ষাৰ জৰিয়তেহে এইবোৰ ধৰা পেলাব পাৰি। তাৰ পিছত, আমি তেওঁলোকৰ আগতীয়া চিকিৎসা কৰি ষ্ট্ৰোকৰ দৰে ডাঙৰ ডাঙৰ ৰোগৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰো।

ষ্ট্ৰোকৰ পিছত কেনেকৈ নিজৰ যত্ন লয়? কিহৰ প্ৰতি সচেতন হোৱা উচিত?

ষ্ট্ৰোকৰ পিছত সুস্থ হোৱা আৰু পুনৰ্বাসন কৰাটো এটা প্ৰত্যাহ্বানমূলক কাম। চিকিৎসকে চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনা দিলেই যিমান পাৰি ভালদৰে অনুসৰণ কৰক। সাধাৰণতে এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব:

• আপোনাৰ পুনৰ্বাসন আৰু অন্যান্য থেৰাপী এপইণ্টমেণ্টলৈ নিশ্চয়কৈ যাওক।যদি আপুনি কোনো কথাত অস্বস্তি বা অসুৰক্ষিত অনুভৱ কৰে তেন্তে আপোনাৰ থেৰাপিষ্টসকলক কওক। পুনৰ্বাসন কঠিন, কিন্তু সকলো সময়তে বিষ আৰু অস্বস্তিত থাকিব নালাগে।
• আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ কথাও চিন্তা কৰক। ষ্ট্ৰোকৰ পিছত হতাশা আৰু উদ্বেগ অতি সাধাৰণ। দুখ বা উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰিলে দুৰ্বল হৈ পৰে বুলি নাভাবিব। আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য আপোনাৰ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি সহায়ৰ প্ৰয়োজন, তেন্তে চিকিৎসক বা মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে কথা পাতক।
• আপোনাৰ ঔষধ সঠিকভাৱে গ্ৰহণ কৰক। চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে ঔষধ সেৱন কৰিলে শৰীৰটো সুস্থ হোৱাত সহায়ক হ’ব।

যদি এই লক্ষণসমূহ পুনৰ দেখা দিয়ে, তেন্তে মই কেতিয়া তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি আৰু ষ্ট্ৰোক হৈছে তেন্তে তৎক্ষণাত ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰক বা পলম নকৰাকৈ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক। যদি আপুনি আন এটা ষ্ট্ৰোক হয় তেন্তে গুৰুতৰ জটিলতা আৰু আনকি মৃত্যুৰ সম্ভাৱনাও বেছি।

যিসকল লোকৰ ষ্ট্ৰোক হৈছে তেওঁলোকৰ আন গুৰুতৰ জটিলতাও হোৱাৰ আশংকা থাকে, যেনে:

• ভৰিৰ তেজ জমা হোৱা (Deep Vein Thrombosis - DVT)
• হাৰ্ট এটেক
• নিউমোনিয়া
• পালমোনাৰী এম্ব’লিজম
• আক্ৰমণ

যদি আপুনি এই অৱস্থাৰ কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন চিকিৎসা সেৱালৈ ফোন কৰিব লাগে বা চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে।

চিকিৎসকক কি কি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ পিছত চিকিৎসকক এনেধৰণৰ কিছুমান প্ৰশ্ন সুধিলে ভাল হ’ব:

• মোৰ কেনে ধৰণৰ ষ্ট্ৰোক হৈছিল?
• এই ষ্ট্ৰোকে মোৰ ওপৰত কোনো দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ পেলাবনে?
• মোক কেনেধৰণৰ থেৰাপী আৰু পুনৰ্বাসনৰ প্ৰয়োজন?
• আন এটা ষ্ট্ৰোক আহি আছে নেকি জানিবলৈ কি কি সতৰ্কবাণীৰ চিন চাব লাগে?

তোমাৰ শৰীৰটোক তোমাতকৈ ভালকৈ কোনেও চিনি নাপায়। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে কিবা এটা ভুল বা ঠাইৰ বাহিৰত, তেন্তে ব্যৱস্থা লওক। ষ্ট্ৰোক হৈছে চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা। যদি আপুনি ষ্ট্ৰোক হোৱা বুলি ভাবে তেন্তে লগে লগে সহায় লওক। যিমান পাৰি সোনকালে ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা লাভ কৰাটোৱেই আপোনাৰ জীৱন ৰক্ষা কৰাৰ আৰু সম্পূৰ্ণ সুস্থ হোৱাৰ সৰ্বোত্তম উপায়।

গতিকে, এই সকলোবোৰ কথাৰ পৰা আপুনি ঘৰলৈ নিব বিচৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো কি?

ঠিক আছে, গতিকে, আমি যিখিনি কথা পাতিছো তাৰ পৰা কেইটামান কথা মনত ৰাখিব লাগিব:

ষ্ট্ৰোক হ’ল মগজুত হঠাতে হোৱা আক্ৰমণ। ই অতি বিপজ্জনক আৰু জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।

‘BE FAST’ বুলি লিখা সতৰ্কবাণী চিনবোৰ মনত ৰাখিব। এই চিনবোৰ দেখা পালে ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰিব লাগে বা পলম নকৰাকৈ চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে।

ষ্ট্ৰোক প্ৰতিৰোধৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল সুস্থ জীৱনশৈলী জীয়াই থকা আৰু নিজৰ চিকিৎসাৰ অৱস্থা (ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰল, ডায়েবেটিছ) সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।

ষ্ট্ৰোকৰ পৰা সুস্থ হোৱাটো এটা প্ৰত্যাহ্বান হ’ব পাৰে, কিন্তু প্ৰচেষ্টা আৰু নিষ্ঠাৰ দ্বাৰা আপুনি নিশ্চিতভাৱে অগ্ৰগতি লাভ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ পুনৰ্বাসন সঠিকভাৱে কৰক।

তুমি অকলশৰীয়া নহয়। পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱী, চিকিৎসক, আৰু থেৰাপিষ্ট সকলোৱে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ উপস্থিত আছে।

ষ্ট্ৰোক এটা জীৱন সলনি কৰা পৰিঘটনা হ’ব পাৰে। কিন্তু আৰোগ্যৰ যাত্ৰাৰ মূল্য আছে। আপুনি কৰা প্ৰতিটো সৰু সৰু অগ্ৰগতিৰ উদযাপন কৰক। প্ৰতিটো সৰু সৰু জয় আপোনাৰ আৰোগ্য যাত্ৰাৰ এক ডাঙৰ পদক্ষেপ।

` ষ্ট্ৰোক, মগজুৰ ষ্ট্ৰোক, পক্ষাঘাত, BE FAST, ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ, ষ্ট্ৰোকৰ চিকিৎসা, ষ্ট্ৰোক প্ৰতিৰোধ