তোমাৰ মাতটো হুৰহুৰাই হৈ গৈছে নেকি? লেৰিংজাইটিছৰ কথা কওঁ!

আপুনি কেতিয়াবা ৰাতিপুৱা সাৰ পাই ডিঙিত বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? আপোনাৰ মাতটো সলনি হৈছে আৰু কথা কওঁতে হুৰহুৰাই যেন লাগে? কেতিয়াবা যিমানেই চেষ্টা নকৰক কিয়, কথাও ক’ব নোৱাৰি। যদিও বহুতে এই অৱস্থাটোক লৈ ভয় কৰে, তথাপিও এইটো এটা সাধাৰণ অৱস্থা যিটোক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ‘লেৰিংজাইটিছ’ বুলি কওঁ। গতিকে, আজি এই বিষয়ে স্পষ্ট আৰু সহজভাৱে কওঁ।

কেৱল লেৰিঞ্জাইটিছ কি?

ঠিক আছে, প্ৰথমে চাওঁ এইটো কি। আমাৰ ডিঙিৰ ওপৰত এটা সৰু অংগ আছে যিয়ে আমাৰ মাত উৎপন্ন কৰে। আমি ইয়াক লেৰিংছ বুলি কওঁ ৷ কিছুমানে ইয়াক "ভইচ বক্স" বুলিও কয়। ইয়াৰ ভিতৰতে কণ্ঠতন্ত্ৰবোৰ থাকে।

লেৰিংজাইটিছ হ’ল যেতিয়া কোনো কাৰণত লেৰিংছ আৰু কণ্ঠতন্ত্ৰ ফুলি উঠে। এই ফুলাটো হ’লে কণ্ঠতন্ত্ৰবোৰে মুক্তভাৱে কম্পন কৰিব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত শব্দটো সঠিকভাৱে ওলাই নাহে। সেইবাবেই আমাৰ মাতটো হুৰহুৰাই হৈ পৰে, ৰাস্পি শব্দ হয়, বা কেতিয়াবা আমি মাতটো সম্পূৰ্ণৰূপে হেৰুৱাই পেলাওঁ।

এই অৱস্থাত কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

সাধাৰণতে আন লক্ষণ যেনে চৰ্দি বা ফ্লুৰ সৈতে লেৰিঞ্জাইটিছ দেখা দিয়ে। শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক উভয়ৰে লক্ষণসমূহ অতি মিল আছে।

লেৰিংজাইটিছৰ প্ৰধান কাৰণবোৰ কি কি?

আমি লেৰিঞ্জাইটিছৰ কাৰণ অনুসৰি দুই প্ৰকাৰত ভাগ কৰোঁ।

১/ হ্ৰস্বম্যাদী (তীব্ৰ) লেৰিংজাইটিছ

এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। সাধাৰণতে কেইদিনমান বা ২-৩ সপ্তাহৰ ভিতৰত ভাল হয়। ইয়াৰ মূল কাৰণ হৈছে ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ ৷

• সাধাৰণ চৰ্দি
• চৰ্দি জ্বৰ
• ব্ৰংকাইটিছ

এনেধৰণৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰায়ে এনে হয়।

২/ দীৰ্ঘদিনীয়া লেৰিংজাইটিছ

যদি এই অৱস্থা ৩ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় থাকে তেন্তে আমি ইয়াক ক্ৰনিক লেৰিঞ্জাইটিছ বুলি কওঁ। দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে কোনো বস্তুৱে লেৰিংছ আৰু কণ্ঠতন্ত্ৰৰ ক্ষতি কৰাৰ ফলত এনে হয়।

• ধূমপান : চিগাৰেট বা ভেপ সেৱন ইয়াৰ এটা প্ৰধান কাৰণ।
• কণ্ঠৰ অত্যধিক ব্যৱহাৰ: শিক্ষক, গায়ক, প্ৰচাৰক আৰু ক্ৰীড়া খেলৰ সময়ত চিঞৰি চিঞৰি উল্লাস কৰাসকলৰ ক্ষেত্ৰত এনে হ’ব পাৰে।
• Acid Reflux/ GERD : যদিও বহুতে নাজানে, যেতিয়া গেষ্ট্ৰাইটিছ বেছি বেয়া হয়, তেতিয়া পেটৰ এচিডে ডিঙিত বেক আপ কৰি কণ্ঠতন্ত্ৰৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে । দীৰ্ঘদিনীয়া কণ্ঠৰ সমস্যাৰ এইটো এটা অতি সাধাৰণ কাৰণ।
• অত্যধিক মদ্যপান।
• এলাৰ্জী .
• হাঁপানীৰ দৰে ৰোগৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা এজমা ইনহেলাৰৰ ফলত ডিঙি শুকান হ’ব পাৰে।
• ৰাসায়নিক ধোঁৱা বা ধূলি উশাহ লোৱা।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

বেছিভাগ সময়তে লেৰিংজাইটিছ গুৰুতৰ নহয় আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা ঘৰুৱা উপায়েৰে কৰিব পাৰি। অৱশ্যে কিছুমান ক্ষেত্ৰত নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত। বিশেষকৈ তলৰ কোনো লক্ষণ দেখা দিলে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

শিশুৰ বায়ুপথ ইমান সৰু হোৱাৰ বাবে লেৰিঞ্জাইটিছৰ ফলত হোৱা ফুলা বিপদজনকভাৱে বাধাগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে। গতিকে ওপৰৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি অতি সচেতন হওক।

চিকিৎসা আৰু ঘৰতে কৰিব পৰা কাম

আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল, বেছিভাগ সময়তে ইয়াৰ বাবে ডাঙৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। ঘৰতে কৰিব পৰা সাধাৰণ কামেৰে ইয়াৰ আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰি।

ঘৰতে কৰিব পৰা চিকিৎসা

• আপোনাৰ কণ্ঠক জিৰণি দিয়ক: এইটোৱেই আটাইতকৈ ভাল আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। যিমান পাৰে কথা নাপাতিব। চিঞৰ-বাখৰ আৰু গান সম্পূৰ্ণ বন্ধ কৰক।
• গুণগুণনি নকৰিব: বহুতে মাত হেৰুৱাই গুণগুণাই ভাল কথা বুলি ভাবে। কিন্তু সেয়া ভুল। ফুচফুচাই কণ্ঠতন্ত্ৰত আৰু অধিক হেঁচা প্ৰয়োগ কৰে। গতিকে, কথা কোৱা একেবাৰে কমাই দিব।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে: গৰম পানী আৰু চূপৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ নিয়মিতভাৱে খাব লাগে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ডিঙি আৰ্দ্ৰ কৰি ৰখাত সহায়ক হ’ব পাৰে। কিন্তু কফি আৰু চাহৰ দৰে কেফেইনযুক্ত পানীয়, আৰু মদ পৰিহাৰ কৰক। ইহঁতে শৰীৰৰ পানীহীন কৰি পেলায়।
• ভাপ উশাহ লওক: এটা বাটিত গৰম পানী ঢালি ভাপখিনি উশাহ লওক। বা গৰম গা ধোৱা। আৰ্দ্ৰতা আপোনাৰ কণ্ঠতন্ত্ৰৰ প্ৰিয় বন্ধু।
• নিমখীয়া পানীৰে গাৰ্গল কৰক: এগিলাচ কুহুমীয়া পানীত এচামুচ নিমখ দ্ৰৱীভূত কৰি দিনটোত কেইবাবাৰো গাৰ্গল কৰক। ইয়াৰ ফলত ফুলা আৰু বিষ কমি যাব।
• ধোঁৱা আৰু ধূলিৰ পৰা আঁতৰি থাকক: ধূমপান কৰা মানুহৰ কাষত নাথাকিব। শুকান, ধূলিময় পৰিৱেশ পৰিহাৰ কৰক।
• ডিঙি পৰিষ্কাৰ কৰাটো এৰক: এই অভ্যাসে আপোনাৰ কণ্ঠতন্ত্ৰত অধিক আঘাতহে কৰে।

চিকিৎসা চিকিৎসা

ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হোৱা লেৰিঞ্জাইটিছৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণতে এন্টিবায়টিক সহায়ক নহয়। যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হোৱা বুলি ভাবে তেন্তে তেওঁলোকে এন্টিবায়টিক দিব পাৰে। যদি আপুনি দীৰ্ঘদিনীয়া লেৰিংজাইটিছত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ (যেনে, গেষ্ট্ৰাইটিছ, ধূমপান) চিনাক্ত কৰি চিকিৎসা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

লেৰিঞ্জাইটিছ, লেৰিংজাইটিছ সিংহলী, মাত কমি যোৱা, হুৰহুৰাই হোৱা, ডিঙিৰ বিষ, লেৰিংছ, শুকান কাহ