আপুনি এতিয়া গৰ্ভাৱস্থাৰ অন্তিম পৰ্যায়ত উপনীত হৈছে ৷ মাত্ৰ কেইসপ্তাহমানৰ পিছত আপোনাৰ কণমানিটো আপোনাৰ কোলাত থাকিব। এই সময়ত আপুনি অবিশ্বাস্যভাৱে সুখী আৰু অলপ অধৈৰ্য্য অনুভৱ কৰিছে নহয়নে? "কেতিয়া আহিব কেঁচুৱাটো?" আপুনি চাগে ভাবিছে। আৰু আপোনাৰ শৰীৰটোৱে হয়তো অলপ ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিছে। এই যোৱা কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ কি হ’ব, আৰু আপুনি কিহৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলাব লাগিব, সেইবোৰ চাওঁ আহক।
৩৫ সপ্তাহ: কেঁচুৱাৰ হাওঁফাওঁ এতিয়া প্ৰায় সাজু!
কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?
এই সপ্তাহৰ ভিতৰত আপোনাৰ শিশুৰ হাওঁফাওঁ প্ৰায় সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত হয় । অৰ্থাৎ তেওঁ এতিয়া ওলাই অহাৰ পিছত উশাহ ল’বলৈ অধিক সাজু হৈছে। লগতে ওলাই অহাৰ পিছত শৰীৰটো গৰম কৰি ৰাখিবলৈ ছালৰ তলত অধিক চৰ্বি জমা কৰি ৰাখিছে। আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন এতিয়া প্ৰায় ২.৫ কিলোগ্ৰাম (৫ পাউণ্ড) আলু। তেওঁৰ দৈৰ্ঘ্য বেছি দীঘল নহয় যদিও তেওঁৰ ওজন বৃদ্ধি পাইয়েই থাকে, প্ৰতি সপ্তাহত প্ৰায় ২২৫ গ্ৰাম (আধা পাউণ্ড)। আনকি শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ গতিবিধিও এতিয়া গৰ্ভৰ ভিতৰৰ পৰা অভ্যাস কৰা হৈছে।
কি হৈছে তোমাৰ?
আপোনাৰ জৰায়ু এতিয়া আপোনাৰ পেটৰ বুটামৰ ওপৰত প্ৰায় ৬ ইঞ্চি। এতিয়ালৈকে আপুনি হয়তো প্ৰায় ১১-১৩ কিলোগ্ৰাম (২৪-২৯ পাউণ্ড) ওজন বৃদ্ধি কৰিছে। সেয়া স্বাভাৱিক। এই সপ্তাহৰ পৰা ৩৭ সপ্তাহৰ ভিতৰত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক গ্ৰুপ বি ষ্ট্ৰেপ্ট'ককাছ নামৰ বেক্টেৰিয়াৰ পৰীক্ষা কৰিব। বেছিভাগ মাতৃৰ বাবে ই এক ৰুটিন টেষ্ট।
এই সপ্তাহৰ বাবে এটা সৰু টিপছ: আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় সকলো বস্তু আছে নে নাই সেইটো নিশ্চিত কৰিবলৈ আকৌ এবাৰ পৰীক্ষা কৰক। জন্মৰ পিছত প্ৰথম কেইসপ্তাহমানৰ বাবে আপোনাৰ শিশুৰ কাপোৰ, প্ৰয়োজনীয় সামগ্ৰী, বিশেষকৈ গাড়ীৰ চিট , আৰু অন্যান্য সামগ্ৰী পেক কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাটো ভাল।
৩৬ সপ্তাহ: কেঁচুৱা নামিছে, আৰু আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ অলপ সহজ হৈ পৰিছে!
কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?
আপোনাৰ শিশুটি এতিয়া প্ৰায় ৫২ চেণ্টিমিটাৰ (২০.৭ ইঞ্চি) দীঘল আৰু প্ৰায় ২.৭ কিলোগ্ৰাম (৬ পাউণ্ড) ওজন। এই সময়ত আপোনাৰ শিশুটি গৰ্ভত তললৈ (ড্ৰপ) গতি কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ জন্মৰ প্ৰস্তুতিৰ বাবে মূৰটো তললৈ ঘূৰাই দিয়া। আপোনাৰ শিশুৰ মগজুও দ্ৰুতগতিত বিকশিত হৈছে, তেওঁলোকৰ চকু দুটা টিপটিপিয়াবলৈ আৰম্ভ কৰিছে ৷ সিহঁতে নিজৰ টোপনিৰ ধৰণ গঢ়ি তুলিছে, আৰু আঙুলিৰ নখবোৰ আঙুলিৰ মূৰলৈকে বাঢ়িছে।
কি হৈছে তোমাৰ?
আপোনাৰ জৰায়ু এতিয়া আপোনাৰ পাচলিৰ পিঞ্জৰাৰ ঠিক তলত। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, মাত্ৰ কেইদিনমান বাকী! এই সপ্তাহৰ পিছত প্ৰতি সপ্তাহত ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব ৷ কেতিয়াবা আপুনি অতি ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিব, আন কেতিয়াবা আপুনি অবিশ্বাস্যভাৱে শক্তিশালী অনুভৱ কৰিব। কঁকালৰ বিষ, নিতম্বত গধুৰতা, অস্বস্তি অনুভৱ কৰাটোও স্বাভাৱিক।
এই সপ্তাহৰ বাবে অলপ পৰামৰ্শ: বেবীঘৰলৈ অনাৰ পিছত সহজে প্ৰস্তুত কৰিব পৰা খাদ্য কিছুমান প্ৰস্তুত কৰি ফ্ৰীজত ৰাখিব। যেতিয়া আপুনি মানসিক চাপ অনুভৱ কৰিব তেতিয়া সেইটো এটা ডাঙৰ সুবিধা হ’ব।
৩৭ সপ্তাহ: আপোনাৰ শিশুটি এতিয়া পূৰ্ণকালীন!
কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?
আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন এতিয়া ৩ কিলোগ্ৰাম (৬.৫ পাউণ্ড)ৰ ওচৰত। ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে তেওঁৰ ছালখন বলিৰেখা হেৰুৱাই গোলাপী হৈ পৰে। এতিয়ালৈকে আপোনাৰ শিশুটিৰ মূৰটো আপোনাৰ শ্ৰোণীকোষত থাকিব লাগে। তেওঁৰ ৰক্ত সঞ্চালন তন্ত্ৰ সম্পূৰ্ণ হৈছে, আৰু তেওঁৰ হাড় আৰু পেশীবোৰ পৃথিৱীলৈ ওলাই আহিবলৈ সাজু হৈছে। পেটত বেছি ঠাই নাথাকিলেও তাৰ ভৰি দুখন অনুভৱ কৰিব পাৰি।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই সপ্তাহৰ পিছত জন্ম হোৱা শিশুক " পূৰ্ণকালীন " বুলি গণ্য কৰা হয়, গতিকে চিন্তা কৰিবলগীয়া একো নাই।
কি হৈছে তোমাৰ?
আপোনাৰ ওজন বৃদ্ধি এতিয়া শীৰ্ষত উপনীত হৈছে (প্ৰায় ১১-১৬ কিলোগ্ৰাম)। এই সময়ত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ প্ৰসৱৰ অগ্ৰগতি পৰীক্ষা কৰিবলৈ পেলভিক পৰীক্ষা কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে। আপোনাৰ জৰায়ু সৰ্বোচ্চ আকাৰলৈ বৃদ্ধি হৈ মূত্ৰাশয়ত হেঁচা মাৰি ধৰাৰ বাবে সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। যদি আপুনি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধাৰ বাবে নাক কঁপিছে তেন্তে নাকৰ ফিটা ব্যৱহাৰ কৰি চাওক।
এই সপ্তাহৰ বাবে এটা সৰু টিপছ: শিশুটিৰ অভাৱনীয় প্ৰসৱ হ’লে চিকিৎসালয়লৈ নিবলৈ দুটা বেগ প্ৰস্তুত কৰক। আপোনাৰ বাবে এটা (গৰম মোজা, এটা গাউন, লিপ বাম আদি)। আনটো কেঁচুৱাটোৰ প্ৰয়োজনৰ বাবে ৷
৩৮ সপ্তাহ: এতিয়া যিকোনো সময়তে কেঁচুৱা আহিব পাৰে!
কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?
কেঁচুৱাটোৰ সুক্ষ্ম ডাউন (lanugo) আৰু বগা আৱৰণ (vernix) এতিয়া বেছিভাগেই নাইকিয়া হৈ গৈছে। আপোনাৰ শিশুৱে ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ আপোনাৰ পৰা এন্টিবডি লাভ কৰি আছে । তেওঁ পৃথিৱীলৈ ওলাই আহিলে তেওঁক গৰম কৰি ৰাখিবলৈ তেওঁৰ ছালৰ তলৰ চৰ্বি কোষবোৰ ভৰি পৰিছে। আপোনাৰ কেঁচুৱাটো এতিয়া জন্মৰ বাবে প্ৰায় সাজু হৈছে।
কি হৈছে তোমাৰ?
প্ৰসৱৰ প্ৰস্তুতিৰ বাবে আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন এতিয়া পাতল হৈ খোল খাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। এতিয়া যিকোনো সময়তে আপোনাৰ সন্তানটো জন্ম দিব পাৰিব ৷ ৯৫% মাতৃয়ে সন্তান জন্ম দিয়াৰ দুসপ্তাহৰ ভিতৰত প্ৰসৱ কৰে। স্পটিং হ’ব পাৰে প্ৰসৱ আৰম্ভ হোৱাৰ লক্ষণ। যদি আপুনি যমজ সন্তান জন্ম দিছে, তেন্তে এই সপ্তাহৰ ভিতৰত প্ৰসৱ আৰম্ভ নহ’লে চিকিৎসকে প্ৰসৱ আৰম্ভ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
এই সপ্তাহৰ বাবে এটা সৰু টিপছ: যদি ল’ৰা হয় তেন্তে তেওঁক চুন্নত কৰা বা নকৰাটো আগতীয়াকৈ সিদ্ধান্ত লওক। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ সিদ্ধান্ততকৈ সাংস্কৃতিক বা ধৰ্মীয় সিদ্ধান্ত বেছি।
৩৯ সপ্তাহ: সঁচা আৰু মিছা জ্ঞান বুজি লওঁ আহক।
কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?
কেঁচুৱাটোৰ বাহু আৰু ভৰিৰ পেশীবোৰ এতিয়া অতি শক্তিশালী হৈ পৰিছে। আঙুলিৰ নখবোৰো সম্পূৰ্ণ বিকশিত হয়। হাওঁফাওঁ সম্পূৰ্ণ বিকশিত হৈছে - অৰ্থাৎ তেওঁ উশাহ ল’বলৈ আৰু কান্দিবলৈ সাজু। শিশুটিৰ মূৰটো শ্ৰোণীকোষত তললৈ নামি যোৱাৰ বাবে আপুনি উশাহ লোৱাত সহজ হ’ব পাৰে। ঠাই কম হোৱাৰ বাবে শিশুটিৰ গতিবিধি বেলেগ ধৰণে অনুভৱ কৰিব পাৰে।
কি হৈছে তোমাৰ?
শৰীৰটো বহুত ডাঙৰ আৰু অস্বস্তি অনুভৱ কৰা সময়। আপোনাৰ মাধ্যাকৰ্ষণ কেন্দ্ৰ স্থানান্তৰিত হৈছে, গতিকে আপুনি সাধাৰণতকৈ কম ভাৰসাম্য অনুভৱ কৰিব পাৰে। চিকিৎসকে না কোৱালৈকে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাটো নিৰাপদ।
এই সপ্তাহৰ বাবে এটা সৰু টিপছ: প্ৰসৱৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক, কিন্তু ইয়াৰ ওপৰত গুৰুত্ব নিদিব। আজি, কাইলৈ বা এসপ্তাহৰ পিছত হ’ব পাৰে। প্ৰকৃত শ্ৰম আৰু মিছা শ্ৰমৰ মাজত পাৰ্থক্য জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
| বৈশিষ্ট্য | মিছা শ্ৰম | প্ৰকৃত শ্ৰম |
|---|---|---|
| বিষৰ প্ৰকৃতি | ই কোনো নিৰ্দিষ্ট আৰ্হি অনুসৰণ নকৰে। আহে আৰু যায়। | নিয়মীয়াকৈ আহে। সময়ৰ লগে লগে বিষটো অধিক প্ৰবল হৈ পৰে আৰু বেছি দিন থাকে। |
| য'ত বিষ অনুভৱ কৰা হয় | প্ৰায়ে পেটৰ তলৰ অংশ আৰু গ্ৰাইণ্ড এলেকাত অনুভৱ কৰা হয়। | ই পিঠিৰ তলৰ অংশৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গোটেই পেটত বিয়পিব পাৰে। |
| অৱস্থান সলনি কৰাৰ সময়ত | খোজ কাঢ়িলে, পানী খালে বা বেঁকা হ’লে বিষ কমি বা নাইকিয়া হ’ব পাৰে। | যিয়েই নকৰক বিষ নাই। |
৪০ সপ্তাহ: ভাল সময় আহিল!
কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?
কেঁচুৱা ল’ৰা সাধাৰণতে ছোৱালীতকৈ অলপ গধুৰ হয়। আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে এতিয়া আপোনাক লগ কৰিবলৈ, কান্দিবলৈ, খাবলৈ, উশাহ ল’বলৈ আৰু লাথি মাৰিবলৈ সাজু হৈছে! আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন এতিয়া সৰু তৰমুজৰ সমান, যিটো প্ৰায় ৩.৩ কিলোগ্ৰাম (৭.২৫ পাউণ্ড)।
কি হৈছে তোমাৰ?
এতিয়া সময়। কিন্তু নিৰ্ধাৰিত তাৰিখ পাৰ হৈ গ’লে চিন্তা নকৰিব। মাত্ৰ ৫% শিশুৱেহে জন্মৰ নিৰ্ধাৰিত তাৰিখত জন্ম লয় ৷ আৰামদায়ক অৱস্থান বিচাৰি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে, গতিকে ৰাতি ভালদৰে টোপনি অহাটো কঠিন হ’ব পাৰে। কিন্তু ভৰি দুখন যিমান পাৰি ওপৰলৈ তুলি জিৰণি লওক। যদি আপোনাৰ পানী ভাঙি যায় তেন্তে আপোনাৰ পানী হঠাতে বা লাহে লাহে ভাঙি যোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে ৷
এই সপ্তাহৰ বাবে এটা সৰু টিপছ: যদি আপুনি বমি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰা যেন অনুভৱ কৰে, তেন্তে লঘু আহাৰ খাওক। মনত ৰাখিব কেতিয়াবা লঘু কিবা এটা খালেও বমি ভাব হ’ব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ কেইসপ্তাহমান শিশুৰ ওজন বৃদ্ধি আৰু হাওঁফাওঁ সম্পূৰ্ণ পৰিপক্ক হোৱাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- এই সময়ত শাৰীৰিক অস্বস্তি, কঁকালৰ বিষ, অনিদ্ৰা আদি অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি আপোনাৰ কিবা সন্দেহ বা উদ্বেগ আছে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- শিশুৰ গতিবিধি সদায় নিৰীক্ষণ কৰক। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকে সাধাৰণতকৈ কম গতি কৰিছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- প্ৰকৃত শ্ৰম আৰু মিছা শ্ৰমৰ মাজৰ পাৰ্থক্য বুজিব। আপোনাৰ পানী ভাঙি নিয়মিত, বিষাদজনক সংকোচন হোৱাটো প্ৰকৃত প্ৰসৱৰ লক্ষণ।
- আপোনাৰ হস্পিতালৰ বেগ, কেঁচুৱাৰ সামগ্ৰী, আৰু ঘৰলৈ আহিলে আগতীয়াকৈ সাজু হ’লে সহায় কৰিবলৈ কোনোবা এজন থাকিলে শেষ মুহূৰ্তত আতংক ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক