ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් මේ මොකක්ද මේ "උදව්කාර තාක්ෂණය" කියන්නේ කියලා. සමහරවිට ඔයා මේ වචනේ මීට කලින් අහලත් නැතුව ඇති. ඒත් මම කිව්වොත් ඔයත්, මමත් ඇතුළුව අපි හැමෝම වගේ ජීවිතේ කවදාහරි දවසක මේ උදව්කාර තාක්ෂණයේ පිහිට පතනවා කියලා, ඔයා පුදුම වෙයි. මේක ඇත්තටම අපේ ජීවිතේට ගොඩක් සමීප, එදිනෙදා වැඩකටයුතු පහසු කරගන්න උදව් වෙන ඕනෑම දෙයක් වෙන්න පුළුවන්.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ උදව්කාර තාක්ෂණය (Assistive Technology) කියන්නේ?
උදව්කාර තාක්ෂණය, එහෙමත් නැත්නම් අපි `(Assistive Technology)` කියලා කියන්නේ, ඔයාගේ දෛනික ජීවිතේ වැඩකටයුතු පහසුවෙන් කරගෙන යන්න උදව් වෙන ඕනෑම ආකාරයක නිෂ්පාදනයක් හෝ සේවාවක් වෙන්න පුළුවන්. මේක හරිම පුළුල් මාතෘකාවක්. හිතන්නකෝ, සමහර වෙලාවට අපේ අම්මට හන්දිපත් රුදාව නිසා වතුර බෝතලයක මූඩියක් අරින්න අමාරුයි. ඒ වෙලාවට ඒක ලේසියෙන් අරින්න පුළුවන් විදියේ ගැජට් එකක් පාවිච්චි කරනවා නම්, අන්න ඒකත් උදව්කාර තාක්ෂණයක්.
සරලවම කිව්වොත්, මේවා ප්රධාන කාණ්ඩ කිහිපයකට බෙදන්න පුළුවන්:
- භෞතික උපකරණ: නාන කාමරේ පාවිච්චි කරන පුටු `(shower chairs)`, ඇවිදින්න පාවිච්චි කරන සැරයටි `(canes)`, විශේෂයෙන් හදපු සපත්තු `(therapeutic footwear)` වගේ දේවල්.
- ඩිජිටල් සේවා: කටහඬ හඳුනාගෙන පරිගණකයේ ටයිප් කරන මෘදුකාංග `(speech recognition software)` හෝ තිරයේ තියෙන දේවල් කියවන මෘදුකාංග `(screen readers)` වගේ දේවල්.
- පොදු ස්ථානවල හැමෝටම පහසුවට හදපු දේවල්: හිතන්නකෝ ඔයා සුපර්මාකට් එකකට යනකොට බබාව දාගෙන යන `stroller` එක තල්ලු කරගෙන යන්න පාරෙන් අයිනට වෙන්න හදලා තියෙන බෑවුම. රෝද පුටුවකින් යන කෙනෙක්ට වගේම ඒක ඔයාටත් කොච්චර ලේසියක්ද? ඒ වගේම බොත්තමක් ඔබපුවාම ඇරෙන දොරවල්.
මේවට `(Adaptive Technologies)` කියලත් කියනවා. ගොඩක් වෙලාවට මේවා නිර්මාණය කරන්නේ යම්කිසි ආබාධිත තත්ත්වයක් තියෙන අය වෙනුවෙන්. ඒත්, ඇත්ත කතාව නම් මේ තාක්ෂණයන්ගෙන් අපි හැමෝටම වාසි ලැබෙනවා. අර මම කලින් කිව්වා වගේ, රෝද පුටුවක් යන කෙනෙක්ට පාර මාරු වෙන්න හදපු බෑවුම, බබෙක්ව `stroller` එකේ තියන් යන අම්ම කෙනෙක්ට, බඩු පටවපු ට්රොලියක් තල්ලු කරන කෙනෙක්ට, හැමෝටම උදව්වක් වෙනවා.
ඉතින්, මේ වගේ තාක්ෂණයන් පාවිච්චි කරන්නේ කවුද?
ඇත්තටම අපි හැමෝම වගේ ජීවිතේ කවදාහරි මේ උදව්කාර තාක්ෂණයන් පාවිච්චි කරනවා. විශේෂයෙන්ම, ශරීරයේ චලනයන්ට, හිතන විදිහට, ඉගෙන ගන්න විදිහට, හෝ අවට ලෝකයත් එක්ක ගනුදෙනු කරන විදිහට බලපාන රෝගී තත්ත්වයන් තියෙන අයට මේවා ගොඩක් ප්රයෝජනවත්. සමහර අයට නම් මේවා හරියට නිදහසක් වගේ දැනෙනවා.
උදාහරණයක් විදිහට, ඔයාට පහත සඳහන් තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් තියෙනවා නම්, මේ උදව්කාර තාක්ෂණයන් ඔයාට ලොකු හයියක් වේවි:
- ස්නායු හා මාංශ පේශි සම්බන්ධ රෝග `(Amyotrophic lateral sclerosis - ALS)`
- හන්දිපත් රුදාව `(Arthritis)`
- අවධානය පිළිබඳ ගැටලු `(Attention-deficit/hyperactivity disorder - ADHD)`
- ඕටිසම් තත්ත්වය `(Autism)`
- පෙනීමේ දුර්වලතා හෝ අන්ධභාවය `(Blindness or low vision)`
- අමතක වීමේ රෝගය `(Dementia)`
- සන්ධි සහ සම්බන්ධක පටක වල දුර්වලතා `(Ehlers-Danlos syndrome)`
- වයසත් එක්ක එන ශරීරයේ දුර්වලකම් `(Frailty)`
- ඇසීමේ දුර්වලතා `(Hearing loss)`
- බුද්ධිමය දුර්වලතා `(Intellectual disability)`
- ඉගෙනීමේ දුර්වලතා `(Learning disability)`
- මාංශ පේශි දුර්වල වීමේ රෝග `(Muscular dystrophy)`
- පාකින්සන් රෝගය `(Parkinson’s disease)`
- සුෂුම්නාවට සිදුවන හානි `(Spinal cord injury)`
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ උදව්කාර තාක්ෂණයන් කියන්නේ දුර්වලකමක් නෙවෙයි. ඒක හරියට කණ්ණාඩි පළඳිනවා වගේ දෙයක්. පේන්නේ නැත්නම් අපි කණ්ණාඩි දානවා. ඒ වගේම, යම් කාර්යයක් කරගන්න අමාරු නම්, ඒකට උදව් වෙන උපකරණයක් පාවිච්චි කරන එක හරිම සාමාන්ය දෙයක්.
මේ තාක්ෂණයෙන් ඔයාට ලැබෙන උදව් මොනවද?
මේ උදව්කාර තාක්ෂණයන් ඔයාගේ ජීවිතේ කොයිතරම් දේවල් වලට උදව්වක් වෙන්න පුළුවන්ද කියලා ඔයා පුදුම වෙයි. අපි බලමු මේවායින් මොනවද කරගන්න පුළුවන් කියලා.
| උදව්ව අවශ්ය වන කාර්යය | ලැබෙන ප්රයෝජනය |
|---|---|
| දෛනික ක්රියාකාරකම් | එහා මෙහා යන්න, නාගන්න, ඇඳුම් ඇඳගන්න, කෑම කන්න වගේ දේවල් තනියම කරගන්න පුළුවන් වෙනවා. |
| සන්නිවේදනය | අනිත් අයත් එක්ක කතා කරන්න, එයාලා කියන දේ අහන්න, අවට පරිසරය බලන්න උදව් වෙනවා. |
| මානසික සුවතාවය | තමන්වම සනසවා ගන්න, තොරතුරු ඉගෙන ගන්න සහ මතක තියාගන්න, රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කරගන්න උදව් වෙනවා. |
| ස්වාධීනත්වය සහ ආරක්ෂාව | ඔයාට අවශ්ය දේවල්, ඔයාට අවශ්ය විදිහට කරගන්න නිදහස ලැබෙනවා. ආරක්ෂිතව ඉන්න, අලුත් සහ හුරුපුරුදු තැන්වල සැරිසරන්න පුළුවන් වෙනවා. |
| රැකියාව සහ සමාජය | ඔයාට ගැළපෙන, ඔයා කැමති රැකියාවක් හොයාගෙන ඒක කරගෙන යන්න මේවා ලොකු ශක්තියක් වෙනවා. |
උදව්කාර තාක්ෂණයට උදාහරණ කිහිපයක් බලමු
මේ වගේ තාක්ෂණික උපාංග සහ සේවා විශාල ප්රමාණයක් තියෙනවා. මේ ලිපියෙන් ඒ හැම එකක් ගැනම කතා කරන්න බැරි තරම්. ඒත් අපි බලමු ඔයාට එදිනෙදා ජීවිතේදී හමුවෙන, පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් උදාහරණ කිහිපයක්.
ගෙදරදී පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් දේවල්
ගෙදර දොරේ වැඩ කටයුතු කරගන්න, රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරගන්න, සහ ආරක්ෂිතව ඉන්න උදව් වෙන උපකරණ ගොඩක් තියෙනවා.
- වැටුණොත් දැනුම් දෙන අනතුරු ඇඟවීමේ සේවා: විශේෂයෙන්ම තනියම ඉන්න වයසක කෙනෙක් වැටුණොත්, ඒ බව දැනුම් දෙන්න පුළුවන් පද්ධති.
- කම්පනය වන අනතුරු ඇඟවීම්: ගින්නක් හෝ කාබන් මොනොක්සයිඩ් වායුව කාන්දු වීමකදී ශබ්දය විතරක් නෙවෙයි, කම්පනය වීමෙන් අනතුරු අඟවන උපකරණ (ඇසීමේ දුර්වලතා තියෙන අයට ගොඩක් වැදගත්).
- පහසුවෙන් අල්ලන්න පුළුවන් හැඳි, ගෑරුප්පු සහ කෝප්ප.
- අමතර ආධාරකයක් සහ සමබරතාවයක් සඳහා අල්ලාගන්න පුළුවන් බාර්: විශේෂයෙන්ම නාන කාමරවල සහ වැසිකිළිවල සවි කරන `(Grab bars)`.
- රැම්ප් (Ramps): ගේ ඇතුළට හෝ නාන කාමරය වැනි තැන්වලට රෝද පුටුවෙන් යන්න පහසු වෙන්න හදපු බෑවුම්.
- දුර තියෙන දේවල් ලං කරගන්න උදව් වෙන උපකරණ: බිම වැටුණු දෙයක් ගන්න, මේස් දාගන්න, ඇඳුම් ඇඳගන්න උදව් වෙන `(Reaching aids)`.
- නාන කාමරයේ පුටු `(Shower seats)`.
- ස්මාර්ට් හෝම් තාක්ෂණය: කටහඬින් ලයිට්, ෆෑන් ඕෆ්/ඔන් කරන්න පුළුවන් වීම.
- පඩිපෙළ නගින්න උදව් වෙන පුටු `(Stair lifts)`.
- බර ඇතිරිලි `(Weighted blankets)`: මානසික සන්සුන් බවක් ලබාගන්න උදව් වෙනවා.
ගමන් බිමන් යනකොට පාවිච්චි වෙන දේවල්
ව්යාපාරික ස්ථාන, රජයේ කාර්යාල, රෝහල්, සහ පොදු ස්ථානවල මේවා ගොඩක් වෙලාවට දකින්න පුළුවන්. මේවා යම් ආබාධිත තත්ත්වයන් තියෙන අය වෙනුවෙන් නිර්මාණය කළත්, ඇත්තටම අපි හැමෝගෙම ජීවිතය පහසු කරනවා.
- පහසුවෙන් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් විදිහට හදපු නානකාමර/වැසිකිළි `(Accessible bathrooms)`.
- විශේෂ වාහන නැවතුම් ඉඩ `(Accessible parking spaces)`.
- සෝපාන `(Elevators)`.
- පහසුවෙන් ගමන් කරන්න පුළුවන් තරම් පළල කොරිඩෝ සහ අඩි පාරවල්.
- බොත්තමක් එබූ විට ඇරෙන දොරවල් `("Push to open" door buttons)`.
- රැම්ප් සහ පාර අයිනේ ඇති බෑවුම් `(Ramps and curb cuts)`.
ඕනෑම තැනක පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් දේවල්
සමහර උදව්කාර තාක්ෂණයන් අපේ ජීවිතේ සාමාන්ය කොටසක් වෙලා, අපි කොහේ ගියත් ඒවා පාවිච්චි කරනවා. මේවාට ඇවිදීමට උදව් වෙන උපකරණ වගේම, පෙනීම, ඇසීම සහ සන්නිවේදනයට උදව් වෙන දේවල් ඇතුළත්.
| උපකරණ වර්ගය | උදාහරණ |
|---|---|
| චලනය වීමේ ආධාරක | සැරයටි `(Canes)`, වෝකර්ස් `(walkers)`, මොබිලිටි ස්කූටර් `(mobility scooters)` සහ රෝද පුටු `(wheelchairs)`. |
| පෙනීමේ ආධාරක | ඇස් කණ්ණාඩි, තිරයේ ඇති දේ කියවන මෘදුකාංග `(Screen readers)`. |
| ඇසීමේ ආධාරක | ශ්රවණාධාරක `(Hearing aids)`. |
| සන්නිවේදන ආධාරක | කථනය ජනනය කරන උපාංග `(Speech-generating devices)`. |
| වෙනත් ආධාරක | අවශ්ය විට වාඩිවීමට ගෙන යා හැකි නැමිය හැකි පුටු, `(Orthotics)` (ශරීර කොටස් වලට ආධාරකයක් දෙන උපකරණ), `(Prostheses)` (කෘත්රිම අත් පා). |
මේ උදව්කාර තාක්ෂණයන් හොයාගන්නේ කොහොමද?
ඔයාට හෝ ඔයාගේ ආදරණීය කෙනෙක්ට මේ වගේ උදව්කාර තාක්ෂණයක අවශ්යතාවයක් තියෙනවා නම්, කරන්න ඕන පළවෙනි සහ වැදගත්ම දේ තමයි ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක. ඒ කියන්නේ ඔයාගේ පවුලේ වෛද්යවරයා, ඔයාට ප්රතිකාර කරන විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක්, භෞත චිකිත්සකවරයෙක් `(physical therapist)` හෝ වෘත්තීය චිකිත්සකවරයෙක් `(occupational therapist)` වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට වඩාත්ම ප්රයෝජනවත් වෙන්නේ මොන වගේ උපකරණද, මොන වගේ මෘදුකාංගද කියලා එයාලා හරියටම කියලා දේවි.
ඊට අමතරව, අන්තර්ජාලයේ තියෙන සංවාද මණ්ඩප `(online message boards)` සහ ආධාරක කණ්ඩායම් `(support groups)` වලින් ඔයාට හොඳ අදහස් ගන්න පුළුවන්. ඔයාගේ රෝගී තත්ත්වයම තියෙන අනිත් අය පාවිච්චි කරන නිෂ්පාදන ගැන, ඒවායින් ලැබෙන ප්රයෝජන ගැන එයාලා අත්දැකීමෙන්ම කතා කරනවා. සමහරවිට ඔයා හිතලවත් නැති දේවල් ගැන ඔයාට දැනගන්න ලැබෙයි.
ඔයා මේවා හොයන්නේ ඔයාගේ දරුවා වෙනුවෙන් නම්, දරුවාගේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා, පාසලේ පරිපාලනය හෝ විශේෂ අවශ්යතා පිළිබඳ උපදේශකවරුන් සමඟ කතා කරන්න.
මේවට වෛද්ය නිර්දේශයක් (Prescription) අවශ්යද?
සමහර උදව්කාර උපකරණ සඳහා වෛද්ය නිර්දේශයක් අවශ්ය වෙනවා, ඒත් සමහර ඒවට අවශ්ය වෙන්නේ නැහැ. හැබැයි ඔයාගේ සෞඛ්ය රක්ෂණයෙන් මේවායේ වියදම පියවා ගන්න නම්, බොහෝ දුරට වෛද්ය නිර්දේශයක් අවශ්ය වේවි. ඔයාගේ තත්ත්වය සහ අවශ්යතාවය අනුව සමහර රාජ්ය වැඩසටහන් හෝ ප්රජා කණ්ඩායම් වලින් මූල්ය ආධාර ලබාගන්නත් පුළුවන් වෙයි. මේ ගැන වැඩි විස්තර ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට පැහැදිලි කරලා දේවි.
අවසාන වශයෙන් කියන්න තියෙන්නේ, මේ උදව්කාර තාක්ෂණයන් කියන්නේ නමින්ම කියවෙනවා වගේ ඔයාට "උදව්වක්" වෙන්න, ඔයාගේ අවශ්යතා ඉටුකරන්න නිර්මාණය කරපුවා. ඒ උපකරණය සැරයටියක් වගේ සරල දෙයක් වෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් අලුත්ම ඩිජිටල් තාක්ෂණයෙන් යුත් දෙයක් වෙන්නත් පුළුවන්. මොකක් වුණත්, ඒකට හුරු වෙන්න ඔයාට ටික කාලයක් යයි. ඔයාටම කාරුණික වෙන්න, ඉවසීමෙන් කටයුතු කරන්න. ඕනෑම වෙලාවක ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් මගපෙන්වීමක් හෝ උපදෙසක් ඉල්ලන්න කිසිසේත්ම පැකිලෙන්න එපා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- උදව්කාර තාක්ෂණය `(Assistive Technology)` කියන්නේ යම් ආබාධිත තත්ත්වයක් හෝ රෝගී තත්ත්වයක් නිසා දෛනික වැඩකටයුතු කරගැනීම පහසු කරන ඕනෑම උපකරණයක්, මෘදුකාංගයක් හෝ සේවාවක්.
- මේවා නිර්මාණය කරන්නේ ආබාධිත පුද්ගලයන් සඳහා වුවත්, ඇත්ත වශයෙන්ම එයින් සමාජයේ සිටින සැමටම ප්රයෝජන ලැබෙනවා.
- සැරයටියක්, කණ්ණාඩියක් වැනි සරල දෙයක සිට, කටහඬින් ක්රියාත්මක වන පරිගණක මෘදුකාංග වැනි සංකීර්ණ දේවල් දක්වා පුළුල් පරාසයක මේවා පවතිනවා.
- ඔබට හෝ ඔබේ ආදරණීයයෙකුට මෙවැනි උපකාරයක් අවශ්ය නම්, කළ යුතු හොඳම දෙය නම් ඔබේ වෛද්යවරයා, භෞත චිකිත්සකවරයා හෝ වෘත්තීය චිකිත්සකවරයා සමඟ කතා කිරීමයි.
- මෙම තාක්ෂණයන්ගේ මූලික අරමුණ වන්නේ ඔබේ ස්වාධීනත්වය, ආරක්ෂාව සහ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීමයි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න