Əliniz belə zədələnibmi? Gəlin Bokser sınığı haqqında məlumat əldə edək!

Heç qəzəblə əlinizi divara çırpmısınızmı? Yoxsa idman oynayarkən güclü zərbə almısınızmı? Bəzən belə olduqda əlinizdəki bir sümüyü, xüsusən də üzük barmağınızın yan tərəfindəki sümüyü sındıra bilərsiniz. Bu gün həkimlərin "Boksçu sınığı" adlandırdığı bu tip sınıqdan danışacağıq.

Boksçunun sınığı nədir?

Sadə dillə desək, boksçu sınığı əlinizin sınığıdır. Bu, metakarpal sınığın bir növüdür.

Əlinizin arxa hissəsində toxunduğunuz zaman hiss edə biləcəyiniz uzun, düyünlü sümüklər var və biz buna metakarpal sümüklər deyirik. Bunlar baş barmağınızı və digər barmaqlarınızın falanqlarını biləyinizə bağlayan sümüklərdir .

Boksçu sınığı , çənə barmağınızı biləyinizə bağlayan beşinci metakarpal sümüyün sınığıdır . Xüsusilə, bu sümüyün barmaqla, yəni "boyun" hissəsi ilə birləşən ucu qırılır.

Əksər hallarda, bu kimi sınıqların müalicəsi qolu şina və ya gips ilə hərəkətsizləşdirməkdən ibarətdir. Lakin, sınıq ağırdırsa, xüsusən də digər zədələrlə müşayiət olunursa, cərrahiyyə əməliyyatı lazım ola bilər.

Açıq və Qapalı Boksçu Sınığı

İndi həkiminiz bu sınığı "açıq" və ya "qapalı" sınıq kimi təsnif edəcək.

Açıq sınıq , sınıq sümüyün dərinizdən qopub çıxmasıdır. Bu, bir az təhlükəlidir, çünki yaranın sağalması daha uzun çəkir və infeksiya ehtimalı daha yüksəkdir.

Qapalı sınıqda sümük qırılır, dəri isə qırılmır. Bu, həm də ciddi bir xəstəlikdir, lakin ağırlaşma riski açıq sınıqdan daha aşağıdır.

Yerindən Yeri Olan Boksçunun Sınığı

Həkimlərin istifadə etdiyi digər iki termin "yerindəyişmiş" və "yerindəyişməmiş"dir.

Yerdəyişmiş sınıq , iki sümüyün parçasının qırılıb yerindən tərpənərək irəli-geri itələnməsi və aralarında böyük bir boşluq qalmasıdır. Sadə dillə desək, sümük dartılmış və düz deyil.

Yerindəyişməmiş sınıqda sümük qırılır, lakin hissələr çox da irəliləməyib və hələ də təxminən eyni vəziyyətdədir. Yerindəyişmiş sınıqlar adətən cərrahi müdaxilə tələb edir.

Boksçunun sınığı nə qədər yaygındır?

Bu boksçu sınığı əslində əldə ən çox rast gəlinən metakarpal sınıq növüdür. Əslində, əldəki bütün metakarpal sınıqların təxminən dörddə biri (təxminən 25%) bu tipdir.

Boksçunun sınığının əlamətləri hansılardır?

Yaxşı, indi boksçunun sınığının əlamətlərinin nə olduğunu görək.

• Şiddətli ağrı:Əsas məsələ budur. Əlimdəki yer ağrıyır.
• Şişkinlik: Əlin zədələnmiş hissəsi çox şişir.
• Çəhrayı barmağın digər barmağın üzərindən keçməsi: Çəhrayı barmağınız adsız barmağınızın üzərində və ya arxasından keçə bilər. Buna "fırlanma deformasiyası" deyilir. Bu, barmağın bükülməsi deməkdir.
• Həssaslıq: Zədələnmiş nahiyəyə toxunsanız və ya bassanız, ağrıyacaq.
• Əl hərəkət etdirməkdə və ya istifadə etməkdə çətinlik: Əl ilə tapşırıqları yerinə yetirməkdə, barmaqları əyməkdə və ya uzatmaqda çətinlik.
• Mavimsi rəng dəyişikliyi: Zədələnmə yerindəki dəri mavi və ya bənövşəyi rəngə çevrilə bilər.

Boksçunun sınıqlarına səbəb nədir?

Bunun əsas səbəbi əlinizi divara və ya qapıya yumruqla sərt vurduğunuz zamandır . Bəzi insanlar bunu əsəbi olduqda edirlər. Bu, ən çox məhz bu zaman baş verir. "Boksçu sınığı" adı boksçuların tez-tez bu zədədən əziyyət çəkmələrindən irəli gəlir. Həmçinin, əlinizin arxasına dəyən güclü zərbə bu tip sınığa səbəb ola bilər.

Bunun üçün kim daha çox risk altındadır?

Hər kəs baş barmağın yan tərəfindəki beşinci metakarpal sümüyünü sındıra bilər. Lakin bəzi insanlar bir qədər yüksək risk altındadır. Bunun kim olduğunu yoxlayın:

• 10 ilə 40 yaş arası insanlar: Bu, bu yaş qrupunda bir az daha çox müşahidə olunur.
• İdmançılar: Xüsusilə boks və döyüş sənəti kimi əzalarını istifadə edən təmas idman növləri ilə məşğul olanlar.
• Osteoporozlu insanlar: Osteoporoz sümüklərin kövrək və zəif olmasına səbəb olan bir xəstəlikdir. Bu xəstəliyə tutulan insanlar hətta kiçik bir zədə alsalar belə, sümüklərini sındıra bilərlər.

Boksçunun sınığını necə tanımaq olar?

Həkimə getdiyiniz zaman əvvəlcə əlinizi müayinə edəcəklər. Həkim sadəcə toxunaraq və ya sadəcə baxaraq bunun boksçu sınığı olduğunu düşünə bilər. Əlinizi zədələməzdən əvvəl nə baş verdiyini və simptomları ilk dəfə necə hiss etdiyinizi həkimə dəqiq şəkildə danışmalısınız.

Diaqnostik testlər hansılardır?

Həkim əlinizin rentgen görüntüsünü çəkəcək . Rentgen görüntüsü beşinci metakarpal sümüyün harada sınıq olduğunu və sınığın necə göründüyünü dəqiq göstərəcək.

Bəzən, xüsusən də əməliyyata ehtiyacınız varsa, kompüter tomoqrafiyası (KT) müayinəsindən də keçə bilərsiniz. KT müayinəsi sümüklərinizin və ətraf toxumaların üçölçülü (3D) şəklini çəkə bilər.

Boksçunun sınıqları necə müalicə olunur?

Həkiminiz sümüyünüzün sağalmasına kömək edəcək müalicələr tövsiyə edəcək. Lazım olan müalicə növü boksçunun sınığının növündən və digər zədələrinizin olub-olmamasından asılı olacaq. Ən çox görülən müalicələr bunlardır:

İmmobilizasiya

Əgər boksçunun sınığı çox ağır deyilsə, yəni sümük parçaları bir-birindən çox uzaqda deyilsə (yerində yerini dəyişməmiş sınıq), qolunuzu yalnız şina və ya gipsdə saxlamağınız lazım ola bilər. Əksər insanlar qollarını üç-altı həftə ərzində bu vəziyyətdə saxlamalıdırlar. Bu müddət ərzində sümüklərin düzgün sağaldığından əmin olmaq üçün rentgen müayinəsindən keçəcəklər.

Əl ilə korreksiya (Qapalı azalma)

Daha ağır boksçu sınığı üçün sınıq sümük parçalarını yenidən düzəltmək üçün "qapalı reduksiya" adlanan prosedura ehtiyacınız ola bilər. Bu prosedurda həkim əlinizin arxasını basacaq və sınıq sümük parçalarını yerinə qaytaracaq. Bunu edərkən heç bir ağrı hiss etməyəcəksiniz və aşağıdakılardan birini edə bilərsiniz:

• Yerli anesteziya: Bu, yalnız sınıq ətrafındakı sahəni keyləşdirir .
• Sakitləşdiricilər: Bu, özünüzü rahat hiss etməyinizə kömək edəcək.
• Ümumi anesteziya: Bu o deməkdir ki, heç nə hiss etməyəcəksən, yatacaqsan.

Sümükləri bu şəkildə yenidən düzəltdikdən sonra həkim qolunuzu şin və ya gips ilə hərəkətsiz hala gətirəcək.

Boksçunun sınığı əməliyyatı

Əksər insanların boksçunun sınığı üçün əməliyyata ehtiyacı yoxdur.

Lakin açıq sınıq, yerdəyişmiş sınıq və ya parçalanmış sınıq varsa, həkiminiz əməliyyat tövsiyə edə bilər. Həmçinin, sümüyə və ətrafdakı digər toxumalara zərər dəyərsə, əməliyyat lazım ola bilər. Xüsusilə, sınıq baş barmağınızın digər barmağın üzərində hərəkət etməsinə (malrotasiya) səbəb olubsa, əməliyyat tələb olunma ehtimalı daha yüksəkdir.

Cərrah sümük parçalarınızı yerinə qoyur və bir-birinə düzgün uyğunlaşması üçün onları bir-birinə bərkidir. Bu, adətən "daxili fiksasiya" vasitəsilə edilir. Bu o deməkdir ki, cərrah parçaları bir yerdə saxlamaq üçün sümüyünüzə sancaqlar, vintlər və ya lövhə daxil edir. Sümük sağaldıqdan sonra fiksasiyanı çıxarmaq üçün başqa bir əməliyyat keçirməyiniz lazım ola bilər.

Əməliyyatdan mümkün fəsadlar

Boksçunun sınıq əməliyyatından sonra yarana biləcək əsas ağırlaşmalar bunlardır:

• Əlin sınığı: Bu, sınıq sümük parçaları sağaldıqca bir-birinə düzgün uyğunlaşmadıqda baş verir. Bu, əlin formasını dəyişə və əlin funksiyasını azalda bilər.
• Birləşməmə: Bəzən sümük parçaları bir-birinə düzgün uyğun gəlməyə bilər və ya ümumiyyətlə bir-birinə uyğun gəlməyə bilər.
• Sümük infeksiyası (Osteomielit):Əgər açıq sınıq varsa, yəni sümük dəridən qopubsa, bakterial infeksiyaya yoluxma riskiniz daha yüksəkdir.
• Əl sərtliyi: Boksçu sınığı keçirmiş insanlar adətən sınıq sümüyün ətrafında sərtlik hiss edirlər. Bu sərtlik evdə məşqlər və peşə terapiyası ilə azaldıla bilər.
• Kəskin Kompartment Sindromu (AKS): Bu təhlükəli bir vəziyyətdir. Qol əzələlərinin içərisində təzyiq artır və qan axını pozula bilər. Bu, əzələlərə və sinirlərə daimi ziyan vura bilər.

Müalicədən nə qədər sonra özümü daha yaxşı hiss edəcəyəm?

Semptomlarınızın azalması bir neçə həftə çəkə bilər. Ağrı bir neçə gün ərzində azalmağa başlayacaq. Lakin sümüyünüzün tam gücünü bərpa etməsi təxminən altı həftə çəkəcək.

Aldığınız müalicənin növündən asılı olaraq, bir neçə həftə ərzində əlinizi yenidən hərəkət etdirə və istifadə edə bilərsiniz.

Amma unutmayın ki, dözülməz ağrınız varsa və azalmırsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Boksçunun sınığı varsa, nə gözləmək olar?

Çox güman ki, boksçunun sınığından tam sağala bilərsiniz.

Əlinizdəki gücü və hərəkəti bərpa etmək üçün peşə terapiyasına da ehtiyacınız ola bilər.

Boksçunun sınığının sağalması nə qədər çəkir?

Əksər insanlarda boksçu sümüyünün sınığından sağalmaq təxminən bir və ya iki ay çəkir. Bunun nə qədər çəkəcəyi sınığın şiddətindən və aldığınız müalicədən asılıdır.

Əslində, bədənin sağalması üçün lazım olan vaxt insandan insana dəyişir. Vəziyyətinizdən asılı olaraq həkiminizdən və ya cərrahınızdan bunun nə qədər çəkəcəyini soruşun.

Bu səbəbdən işə/məktəbə gedə bilməyəcəmmi?

Əliniz sağalana qədər işə və ya məktəbə gedə bilməyəcəksiniz. Sınıq ən çox istifadə etdiyiniz, məsələn, yazdığınız və ya başqa işlər gördüyünüz əldə baş verərsə, bu, xüsusilə çətindir.

Əksər insanlar təxminən səkkiz həftədən sonra fiziki fəaliyyətlərə (məsələn, idmana) davam edə bilərlər.

Bununla belə, yenidən bir şeyə başlamazdan əvvəl həmişə həkimə və ya cərraha müraciət etməlisiniz. Xüsusilə də idman oynayarkən və ya müəyyən bir şey edərkən sümüyünüz sınıbsa, yenidən başlamazdan əvvəl məsləhət almağı unutmayın.

Bu cür qəza riskini necə azalda bilərik?

Bu tip zədə riskini azaltmaq üçün bu sadə təhlükəsizlik qaydalarına əməl edin:

• Əsəbi və ya əsəbi olduğunuz zaman heç vaxt divarlara, yerə və ya başqa sərt əşyalara dəyməyin. Ən vacib şey budur.
• Nəqliyyat vasitəsində olarkən həmişə təhlükəsizlik kəməri taxın.
• Hər fəaliyyət və idman üçün müvafiq qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
• Sümük sağlamlığınızı qorumağa kömək edən bir pəhriz və məşq planına əməl edin.
• Əgər 50 yaşdan yuxarısınızsa və ya ailənizdə osteoporoz varsa, həkiminizlə danışın və sümük sıxlığı testi etdirməyi düşünün.

Təcili olaraq xəstəxanaya nə vaxt getmək lazımdır?

Əgər boksçu sınığı (və ya hər hansı digər sümük sınığı) olduğunu düşünürsünüzsə, mümkün qədər tez həkimə müraciət etməlisiniz. Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət edin:

• Dözülməz ağrı.
• Əlinizi və ya barmaqlarınızı normal hərəkət etdirə bilmirsinizsə.
• Əlinizin görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə dəyişibsə.
• Əgər sümüyünüz dərinizdən çıxıbsa.
• Şişkinlik.
• Əgər bu digər simptomlarla yanaşı yeni mavimsilik hiss etməyə başlamısınızsa.

Həkimdən nə soruşmalıyam?

Həkiminizə müraciət edərkən bu sualları vermək yaxşı olar:

• Məndə hansı növ sınıq var?
• Əməliyyata ehtiyacım olacaqmı?
• Nə qədər müddətə şin və ya gips taxmalıyam?
• İdman kimi fiziki fəaliyyətlərə nə vaxt başlamaq təhlükəsizdir?

Boksçunun sınığı öz-özünə sağalacaqmı?

Xeyr, boksçunun sınığı heç vaxt öz-özünə sağalmaz. Hər hansı bir sınıq həkim tərəfindən düzgün müayinə və müalicə olunmalıdır. Boksçunun sınığını müalicə etməsəniz, malunion kimi ağırlaşmaların inkişaf riski daha yüksəkdir.

"Sümük sınığı" sınıq sümüyün bir-birinə uyğunlaşması, lakin düzgün mövqedə, düzgün düzülüşdə olmamasıdır. Sümük bir-birinə uyğunlaşır. Əgər bu baş verərsə, sonradan baş barmağınızı istifadə etməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz və gələcəkdə eyni sümüyü yenidən sındırma ehtimalınız daha yüksək ola bilər.

Qolunuz zədələnib boksçu sınığı əlamətlərini hiss etsəniz, dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət edin. Sümüyünüz qırılmasa belə, həkim zədənizi mütləq müayinə etməlidir.

Nəhayət, yadda saxlamaq lazım olan bir neçə şey

Boksçu sınığı əlinizdəki sümük sınığıdır. Adını adətən baş verdiyindən - əlinizi yumruqla sərt bir şeyə vurduğunuz zaman almışdır. Bu, idman zamanı tez-tez baş verən zədə olsa da, qəzəblə divara və ya digər sərt bir əşyaya dəydiyiniz zaman da baş verə bilər.

Bir neçə həftəlik məşq, yarış və ya digər fəaliyyətləri buraxmaq məyusedicidir. Lakin boksçunun sınığından tam sağala bilərsiniz. Xüsusilə zədədən sonra qol ağrısı və şişkinlik kimi simptomları görməzdən gəlməyin.Diaqnoz qoymaq üçün dərhal həkimə müraciət edin. Həkim boksçunun sınığını nə qədər tez diaqnoz edərsə, sınıq metakarpal sümüyünüz bir o qədər tez sağalmağa başlayacaq.

Boksçu sınığı, əl sınığı, metakarpal sınıq, əl ağrısı, əl şişməsi, idman zədələri, sümük müalicəsi