Yeni ana olan siz, yəqin ki, bu təcrübə ilə tanışsınız. Körpənizi yaxşı qidalandırdınız, yerə qoydunuz və "İndi bir az uzana bilərəm" deyə düşündünüz. Amma yarım saat ərzində körpəniz yenidən oyanır, xırıltılı səslər çıxarmağa başlayır, əlini ağzına qoyur və süd diləməyə başlayır. Beləliklə, onu yenidən qidalandırırsınız, yenidən yuxuya verirsiniz. Və tezliklə yenə eyni şey təkrarlanır! Bu, gündə bir neçə dəfə baş verdikdə, "Südüm çatmır? Körpədə nəsə problem varmı?" deyə düşünə bilərsiniz. Bu, bir çox yeni anaları narahat edən bir şeydir. Amma narahat olmayın, əksər hallarda buna klaster qidalanma deyirik.
Sadə dillə desək, Klaster Qidalanma nədir?
Klaster qidalanma xəstəlik və ya qorxmalı bir şey deyil. Bu, körpələrin normal davranışıdır. Dəqiq desək, adi iki-üç saatlıq qidalanma əvəzinə, körpənin bir neçə saat ardıcıl olaraq kiçik, tez-tez fasilələrlə süd istəməsi halına Klaster qidalanma deyirik. Təsəvvür edin, körpə iki-üç saat gözləmək əvəzinə, hər yarım saatdan və ya hər saatdan bir süd istəyə bilər. Amma o, belə içəndə uzun müddət içmir, bir neçə dəqiqə içir və sonra dayanır və bir müddət sonra yenidən soruşur.
Bu, ana südü ilə qidalanan körpələr arasında çox yaygındır. Lakin bəzən süni qida ilə qidalanan körpələr də bu vəziyyətlə qarşılaşa bilərlər. Körpələr bunu adətən axşam və ya axşamın əvvəlində edirlər. Bu, uzun bir gecə yuxusundan əvvəl mədələrini doyurmaq kimidir.
Niyə körpələr bu cür dəstə ilə qidalanırlar?
Körpəniz hər saat birdən süd istəməyə başlayanda, "Bu niyə baş verir?" deyə düşünə bilərsiniz. Bunun bir neçə səbəbi var.
- Böyümə sıçrayışları: Bu, əsas və ən çox yayılmış səbəbdir. Körpələr çox tez böyüyürlər. Beləliklə, sürətli böyümə üçün lazım olan qidanı almaq üçün daha çox süd lazımdır. Bu böyümə sıçrayışları adətən doğuşdan 2 həftə, 1 ay, 6 həftə, 3 ay və 6 ay sonra müşahidə olunur. Bütün körpələr eyni olmadığı üçün bu vaxtlar bir az dəyişə bilər.
- İnkişaf Mərhələləri: Körpəniz çevrilmək, gülümsəmək və ya yeni səsləri tanımaq kimi yeni şeylər öyrəndikdə, beyinləri çox aktivləşir. Bu da əlavə enerji tələb edir. Buna görə də bu, qrup qidalanmasının səbəbi ola bilər.
- Yuxu rejimlərinin dəyişməsi: Bəzi körpələr gecələr bir az daha uzun yatmağa başlayanda, mədələrini doyurmaq üçün günortadan sonra davamlı olaraq süd içməyə alışırlar . Bu da bu davranışın səbəbidir.
- Diş çıxarma və ya yüngül xəstəlik: Körpə diş çıxararkən, diş ətlərindəki narahatlıq səbəbindən və ya yüngül soyuqdəymə kimi bir xəstəlik keçirdikdə, analarının bədəninin istiliyi ilə süd əmməkdə böyük rahatlıq tapırlar. Buna görə də, onlar tez-tez yalnız ac olduqları üçün deyil, həm də rahatlıq üçün süd istəyə bilərlər.
Bunun dəstə ilə qidalanma və ya qorxmaq lazım olan bir şey olduğunu necə bilirsiniz?
Bu, hər ananın ən böyük sualıdır. Bu sual “Südüm kifayət deyilmi?” qorxusu ilə daha da ağırlaşır. Bunu aydın şəkildə başa düşmək üçün aşağıdakı cədvələ baxın.
| Bunlar tipik klaster qidalanma simptomlarıdır (panik etməyin). | Bu simptomlar sizdə varsa, həkimə müraciət edin. |
|---|---|
| Körpənin çəkisi normal və yaxşı şəkildə artır. | Körpə nə çəki almır, nə də arıqlayır. |
| Lazım gəldiyi qədər (adətən gündə 6-8 dəfə) sidik ifraz edin və nəcis ifraz edin. | Sidik və defekasiya tezliyi çox aşağıdır. Bez qurudur. |
| Südü içdikdən sonra bir müddət sakit qalırlar və sonra yatırlar. | Əgər ana südü ilə qidalandırmanı dayandırsanız, onlar siz qidalandırmanı dayandıran kimi ağlayacaq və daim narahat olacaqlar. |
| Süd içərkən bir müddət dayanıb yenidən içirlər. Südü tökməklə rahatlıq tapırlar. | Saatlarla süd içsəniz belə, aclıq hissi keçməyəcək. |
| Körpə aktivdir və özünü yaxşı hiss edir. | Körpə sarılıq , halsızlıq və ya titrəmə kimi görünür. |
Ən əsası odur ki, hər hansı bir şübhəniz və ya qorxunuz varsa, onları özünüzdə saxlamayın və narahat olmadan ailə həkiminizlə və ya pediatrınızla danışın.
Bu dövrdə bir ana olaraq nə edə bilərsiniz?
Klaster qidalanma ana üçün həm fiziki, həm də zehni olaraq çox stresli bir dövrdür. Amma bunları nəzərə alsanız, bunu bir az asanlaşdıra bilərsiniz.
- Südümün çatmadığını düşünməyin: Ən vacib şey budur. Ana südü ilə qidalandırma "tələb-təklif" sistemidir. Yəni, körpəniz nə qədər çox süd istəsə, bədəniniz bir o qədər çox süd istehsal edir. Beləliklə, klaster qidalanması əslində körpənizin böyüyən ehtiyaclarını ödəmək üçün süd tədarükünüzü artırmağın təbii bir yoludur.
- Bol su için: Ana südü verərkən bədəniniz çoxlu maye itirir, ona görə də yaxınlıqda bir şüşə su saxlayın və müntəzəm olaraq su için.
- Yeməklərinizi düzgün yeyin: Körpənizin ev işləri ilə məşğul olmasına icazə verməyin. Enerjiniz olmalıdır. Həyat yoldaşınızdan və ya evdəki birindən sizə yemək və içki gətirməsini xahiş edin.
- Kömək istəyin: Hər şeyi özünüz etməyə çalışmayın. Ailə üzvlərindən uşaq bezlərini dəyişdirmək və paltar yumaq kimi digər işlərdə kömək etmələrini xahiş edin.
- Özünüzə fasilə verin: Ana südü ilə qidalandırmanı istirahət etmək üçün bir fürsət halına gətirin. Rahat bir kresloda, yastıqlarla oturun və bəyəndiyiniz bir filmə baxın, mahnı dinləyin və ya kitab oxuyun.
- Körpənizin aclıq əlamətlərini tanıyın: Körpənizin həqiqətən ac olduğuna görə və ya başqa bir narahatlıq səbəbindən ağladığını anlamağa çalışın. Aclıq əlamətlərinə ağız hərəkətləri, başını yan-yana yelləmək və əlini ağzına qoymaq daxildir. Mədəsi dolu görünsə də, narahatdırsa, əmzikdən istifadə edin və ya onu yumşaq bir şəkildə yelləyərək sakitləşdirməyə çalışın.
Evə Aparmaq Mesajı
- Klaster qidalanması körpə inkişafının normal və sağlam bir hissəsidir. Xüsusilə böyümə sıçrayışları zamanı daha çox rast gəlinir.
- Bu , kifayət qədər südünüz olmadığı anlamına gəlmir . Əslində, südünüzün körpənizin ehtiyaclarını ödəmək üçün artdığı anlamına gəlir.
- Əgər körpə yaxşı çəki alırsa və gün ərzində lazım olduğu qədər sidik ifraz edirsə /kajir edirsə, narahat olmağa heç bir səbəb yoxdur.
- Arıqlama, həddindən artıq yuxululuq və sarılıq kimi xəbərdarlıq əlamətlərinə diqqət yetirin. Bunlardan hər hansı birini müşahidə etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin.
- Bu vaxt sizin üçün yorucu ola bilər. Buna görə də özünüzə yaxşı baxın . Yaxşı yeyin, için, istirahət edin və başqalarından kömək istəyin. Bu vaxt bir neçə günə bitəcək!
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin