Həkiminiz sizə kolorektal xərçənginiz olduğunu deyəndə birdən çox şok, qorxu və kədər hiss edə bilərsiniz. Bu, çox normaldır. Ağlınıza gələn ən böyük sual budur: "Yaxşı, indi nə etməliyəm?" Panik etməyin. Hər şeyi birdən etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Gəlin hər çətinliyi addım-addım ataq.
Əvvəla, sual verməkdən çəkinməyin.
Bu vəziyyət haqqında nə qədər çox məlumat əldə etsəniz, bir o qədər özünüzü nəzarətdə hiss edəcəksiniz. Buna görə də növbəti dəfə həkiminizə müraciət edərkən bilmək istədiyinizi dəftərinizə və ya telefonunuza yazın. Bu kimi suallar verə bilərsiniz:
- Xərçəngim nə qədər yayılıb? Hansı mərhələdədir? Bu nə deməkdir?
- Müalicəyə nə qədər tez başlamalıyam?
- Mənə hansı müalicə veriləcək? (məsələn, cərrahiyyə , kimyaterapiya, şüa terapiyası)
- Bu müalicə gündəlik həyatıma təsir edəcəkmi?
- Müalicələrin yan təsirləri nələrdir?
- Məni müalicə edəcək mütəxəssislər kimlərdir? (məsələn, onkoloq, cərrah) Onların rolu nədir?
- Müalicədən sonra tam sağalma şansım nə qədərdir?
- Kolostomiya torbası taxdırılmalı olacaqmı? Daimi olacaqmı?
- Müalicədən sonra nə qədər tez-tez müayinədən keçməliyəm?
- Bu xərçəngin yenidən yaranmasının qarşısını almaq üçün nə edə bilərəm?
Bu sualları verməkdən heç vaxt çəkinməyin və ya tərəddüd etməyin. Bu sizin bədəniniz, həyatınızdır. Buna görə də hər şeyi aydın şəkildə bilmək sizin hüququnuzdur.
Ən yaxşı müalicə üçün ən yaxşı komandanı seçək.
Sizi müalicə edəcək həkim seçmək çox vacib bir qərardır. Ailə həkiminizdən və ya etibar etdiyiniz başqa bir şəxsdən tövsiyə ala bilərsiniz. Həmçinin, bu məsləhətlər sizə ən yaxşı müalicəni almağa kömək edəcək.
Etibar etdiyiniz və hörmət etdiyiniz bir həkim seçin.
Əgər danışmaq asan olan, dediklərinizi diqqətlə dinləyən və tam etibar edə biləcəyiniz bir həkimlə işləyə bilsəniz, bu səyahət daha asan olacaq.
Həkimin təcrübəsi barədə soruşun.
Həkiminizdən bu tip yoğun bağırsaq xərçəngi olan xəstələrin müalicəsində nə qədər təcrübəyə malik olduğunu soruşun. Əgər əməliyyata ehtiyacınız varsa, cərrahın neçə dəfə əməliyyat keçirdiyini bilmək sizə çox inam verəcək.
İkinci bir fikir almaqdan qorxmayın.
Həkiminizin təklif etdiyi müalicə ilə bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa və ya bir az daha əmin olmaq istəyirsinizsə, başqa bir mütəxəssislə məsləhətləşməkdə və bu barədə müzakirə aparmaqda heç bir problem yoxdur. Şri-Lankadakı həkimlərin əksəriyyəti bunu başa düşür. İkinci həkim də birincisi ilə eyni müalicəni tövsiyə edə bilər. Lakin bu, qorxu və şübhələrinizi aradan qaldırmağa və müalicə ilə qarşılaşmaq üçün sizə daha çox inam verəcəkdir.
Müalicə qrupunuzu müəyyənləşdirin
Yoğun bağırsaq xərçəngini müalicə edərkən bir çox fərqli mütəxəssisin köməyinə ehtiyacınız olacaq. Bu, komanda idman növü kimidir. Bu insanlar əsas tibbi yardım həkiminizin rəhbərliyi altında komandanızda ola bilərlər.
| İxtisaslaşmış həkim | Onun gördüyü işlər |
|---|---|
| Tibbi Onkoloq | O/O, ümumi tibbi müalicənizə nəzarət edəcək. O/O, sizə kimyaterapiya kimi lazım olan bütün dərmanları təyin edəcək. |
| Radiasiya Onkoloqu | Radiasiya terapiyası xərçəng hüceyrələrini məhv etmək üçün istifadə olunur. |
| Kolorektal cərrah və ya cərrahi onkoloq | Cərrahiyyə xərçəng şişini və ya onun bir hissəsini çıxarır. |
Bundan əlavə, tibb bacıları, diyetoloqlar və zəruri hallarda ruhi sağlamlıq məsləhətçiləri ("Psixoloq" və ya "Psixiatr") kimi digər mütəxəssislər bu səyahətdə sizə kömək edəcəklər.
Gəlin sağlam həyat tərzinə alışaq.
Xərçənglə mübarizə apararkən sağlam həyat tərzi ən böyük gücünüzdür.
- İdman: Araşdırmalar göstərir ki, fiziki fəaliyyət yoğun bağırsaq xərçəngindən ölüm riskini azaldır. Həkiminizdən hansı idman növünün sizin üçün uyğun olduğunu və nə qədər müddətdə etməli olduğunuzu soruşun . Yaxşı bir məqsəd gündə ən azı 30 dəqiqə idman etməkdir.
- Qida: Bekon və kolbasa kimi yüksək yağlı, emal olunmuş ətləri məhdudlaşdırın. Bunun əvəzinə, gündəlik qida rasionunuza tərəvəz və meyvələr daxil edin. Ağ çörək və ağ düyü əvəzinə qəhvəyi düyü və tam taxıllı dənli bitkilər seçin. Az yağlı qidalar (qızılbalıq, sardina kimi balıqlar, az yağlı süd məhsulları) yeyin.
- Siqaret çəkmək: Əgər siqaret çəkirsinizsə, tərgitmək üçün ən yaxşı vaxtdır . Siqaret çəkənlərin müalicəsində uğur nisbəti aşağıdır. Buna görə də, bu vərdişdən tərgitmək istəyirsinizsə, həkiminizdən kömək alın.
Ev həyatında dəyişikliklərə hazır olun
Müalicədən, xüsusən də kimyaterapiya və şüa terapiyasından sonra ishal baş verə bilər. Bağırsaq hərəkətlərinizi idarə etməkdə çətinlik çəkdiyinizi hiss edə bilərsiniz. Lakin, bu vəziyyət müalicə bitdikdən sonra tədricən yaxşılaşır.
Əməliyyatdan sonra nəcisinizi boşaltmaq üçün qarın boşluğunuzun xaricinə kolostomiya torbası qoyulması lazım ola bilər. Bu, müvəqqəti və ya daimi ola bilər. Həkiminiz və tibb bacısı heyətiniz bunun necə idarə olunacağını izah edəcək. Bundan utanmayın, bu, müalicənin bir hissəsidir.
Bu, həm ailə, həm də dostlar üçün bir sınaqdır.
Xərçəng xəstəliyiniz olduğunu öyrəndiyiniz zaman ailəniz və yaxın dostlarınız şoka düşəcəklər. Onlar sizə kömək edə bildikləri kimi, öz ruhi sağlamlıqları barədə də düşünməlidirlər.
Ailə və dostlar üçün məsləhətlər
- Sevdiyiniz insanın davranışında və əhval-ruhiyyəsində dəyişikliklər ola bilər. Dərmanlar, ağrı və stress onu əsəbi və kədərli edə bilər. Bunu anlamağa çalışın.
- Köməyə ehtiyac duyduqları zaman onlara kömək edin. “Sənin üçün nə etməyimi istəyirsən?” deyə soruşun. Bu, onları həkimə aparmaq və ya onlara yemək hazırlamaq kimi sadə bir şey ola bilər.
- Sağlamlığınızı da düşünün. Kifayət qədər yatın, qidalı qidalar yeyin və istirahət etmək üçün vaxt ayırın. Yalnız güclü olduğunuz zaman xəstə birinə kömək edə biləcəksiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Müalicə prosesinizdəFəal tərəfdaş olun. Həkiminizə suallar verməkdən çəkinməyin və ya tərəddüd etməyin.
- Etibar etdiyiniz və sizi dinləyəcək bir tibbi qrup seçin. Lazım gələrsə , ikinci bir rəy almaqdan çəkinməyin.
- Sağlam həyat tərzi (düzgün qidalanma, idman) müalicənin uğurlu olmasının əla yoludur. Siqareti tamamilə tərgitmək.
- Tək deyilsən. Ailəndən, dostlarından və lazım gələrsə, bir məsləhətçidən dəstək alın. Hisslərinizi gizlətməyin.
- Xərçəng həyatın sonu deyil. Bu, bir çətinlikdir. Düzgün müalicə, güclü düşüncə tərzi və yaxınlarınızın dəstəyi ilə bu çətinliyin öhdəsindən gələ bilərsiniz.
Yoğun bağırsaq xərçəngi, Kolorektal xərçəng, Xərçəng müalicəsi, Kolostomiya, Xərçəng simptomları, Xərçənglə bağlı məsləhətlər, Xərçəng və həyat tərzi
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න