Həmçinin daim dərinizi qaşıyırsınız və ya dırnaqlayırsınız? Bu (Dermatillomaniya) (Dəri dırnaqlama) xəstəliyidirmi? Gəlin danışaq!

Bəzən sadəcə oturub televizora baxarkən və ya bir şey haqqında düşünərkən dərinizin kiçik bir hissəsini, ləkəsini və ya digər kiçik bir hissəsini qoparmaq vərdişiniz varmı? Başladıqdan sonra dayandırmaqda çətinlik çəkirsinizmi? Bəlkə də bu, hətta dərinizdə yara və ya çapıq əmələ gətirir. Bu, düşündüyünüzdən bir az daha ciddi və narahatedici bir şey ola bilər. Bu gün biz bu vəziyyət, yəni "(Dermatillomaniya)" və ya dərini qoparmaq və ya qaşımaq xəstəliyi haqqında danışacağıq.

"(Dermatillomaniya)" nədir? Sadə dillə desək...

Sadə dillə desək, "(Dermatillomaniya)" ruhi sağlamlıq vəziyyətidir. Burada baş verən odur ki, insan öz dərisini məcburi şəkildə qaşıyır, qazır və ya sındırır. Bu, dəri zədələrinə və çapıqlara səbəb ola bilər. Buna "(Ekzoriasiya Pozuntusu)" da deyilir. Bu vəziyyət "(Obsesif-Kompulsif Pozuntular - OKB)" kateqoriyasına aiddir. Lakin bu, "(OKB)" ilə tam eyni xəstəlik deyil, kiçik fərqlər var. Bu vəziyyət ciddi dəri çapıqlarına və yaralarına səbəb olduqda, insanın ruhi sağlamlığına, gündəlik həyatına və həyat keyfiyyətinə böyük təsir göstərə bilər.

Təsəvvür edin, "(Dermatillomaniya)" (der-ma-til-o-mania) sözü də üç yunan sözündən ibarətdir:

• "Derma": "dəri" deməkdir.
• "Tillo": "çəkmək" və ya "sındırmaq/cızmaq" deməkdir.
• "Mania": "həddindən artıq davranış və ya fəaliyyət" deməkdir.

"(Dermatillomaniya)" ilə "(Obsesif-Kompulsif Pozuntu - OKB)" arasındakı fərq nədir?

Dedik ki, "(Dermatillomaniya)" "(OKB)" kateqoriyasına aid olsa da, spesifik xəstəlikdən "(OKB)" fərqləri var. İndi isə onların nə olduğunu görək:

• Obsessiyalar: Obsesif-kompulsiv pozuntusu olan bir insan idarəolunmaz, istənməyən düşüncələr və ya istəklər (obsessiya adlanır) yaşayır. Lakin, Dermatillomaniyada bu cür obsessiyalar baş vermir.
• Rahatlıq hissi: Dermatolmaniyası olan insanlar dərilərini qaşıyarkən və ya cızarkən rahatlıq, xoşbəxtlik və stressdən azad olmaq kimi müsbət emosiyalar hiss edirlər. Bu, OKB-də belə deyil.
• Özünə zərər: Fiziki özünə zərər OKB-də nadir hallarda olur, lakin özünə zərər, yəni dəri kəsimi Dermatillomaniyada çox yaygındır.

Bu vəziyyətdən ən çox kim təsirlənir?

Əvvəllər bu xəstəliyin əsasən qadınlara təsir etdiyi düşünülürdü. Lakin yeni tədqiqatlar göstərir ki, bu xəstəliyə yoluxan insanların təxminən 55%-i qadınlardır. Lakin, bu problem üçün müalicə axtaranlar arasında qadınlar daha çox təsirlənir.

Bu vəziyyət adətən yetkinlik dövründə baş verir.Adətən uşaqlıqda başlayır, lakin istənilən yaşda baş verə bilər. Həmçinin, sızanaq və ya ekzema kimi dəri xəstəlikləri olan insanlarda bu vəziyyətin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Çünki tez-tez bu cür dəri problemlərinə görə dəri ilk qaşınmağa başlayır.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Dermatillomaniya əslində nisbətən nadir bir vəziyyətdir. Əhalinin təxminən 2%-nin istənilən vaxt bu xəstəliyə tutula biləcəyi təxmin edilir. İnsanların təxminən 5,4%-i bu xəstəliyə ömrü boyu məruz qala bilər.

Bu vəziyyət bədəninizə necə təsir edir?

Dermatillomaniya , insanın dərisini nəzarətsiz şəkildə qaşıdığı bir vəziyyətdir. Bəzi insanlar üçün bu, avtomatik olaraq baş verir . Onlar hətta qaşıdıqlarının fərqinə belə varmaya bilərlər. Digərləri bunu şüurlu şəkildə edirlər, amma dayandıra bilmirlər.

Bəzi insanlar dərilərinin sızanaq, ləkə və ya əvvəlki yaralardan qalan qabıq kimi kobud hissələrini qaşıyırlar. Bu qaşıma yeni yaraların əmələ gəlməsinə, köhnə yaraların yenidən üzə çıxmasına, qanaxmaya və çapıqlara səbəb ola bilər.

Təsəvvür edin, əgər bu vəziyyət ağırlaşırsa, bəzən dəri o qədər zədələnir ki, hətta onu bərpa etmək üçün "dəri transplantasiyası" kimi əməliyyatların tələb olunduğu hallar da olur. Yara infeksiyalaşarsa, "antibiotik" qəbul etməli ola bilərsiniz.

Çox nadir hallarda bu yaralar infeksiyanın bədənə yayılmasına səbəb ola bilər və bu da immun sisteminin həddindən artıq reaksiyasına səbəb olur. Buna sepsis deyilir. Bu, həyati təhlükə yarada biləcək təcili tibbi vəziyyətdir.

Zehni sağlamlığa təsir

Çox vaxt bu xəstəliyə tutulan insanlar dərilərindəki yaralar və çapıqlardan utanır, narahat olur və dərin kədərlənirlər . Onlar bu yaraları paltar və makiyajla gizlətməyə çalışırlar. Buna görə də cəmiyyətdən uzaq durmağa və tək qalmağa çalışırlar. Narahatlıq və depressiya kimi psixoloji problemlər də yarana bilər. Bəzən bu, iş yerində və dostlarla münasibətlərə təsir göstərə bilər.

"(Dermatillomaniya)"nın simptomları hansılardır?

Əsas simptom dərinin nəzarətsiz şəkildə qaşınması, cırılması və ya qaşınmasıdır. Həkimlər bu dəri qaşınmasını təsvir etmək üçün başqa sözlərdən istifadə edirlər:

• Cızıqlama
• Qazma
• Sıxma
• Sürtünmə

Əksər hallarda bu, barmaq ucları və dırnaqlar ilə edilir. Lakin bəzən dəri dişlərlə də çeynənir (xüsusən də dodaq ətrafındakı dəri). Bəzi insanlar cımbız və ya sancaq kimi iti əşyalardan da istifadə edə bilərlər.

Dərini qırxmağın iki yolu var.

Bu proses iki əsas şəkildə baş verir: "Avtomatik" və "Fokuslanmış".

• Qəsdən kilidləmə `(Avtomatik)`:Bu, çox vaxt insanın heç düşünmədən baş verir. Buna bəzən "skanerləmə" də deyilir. Çünki əl və ya barmaq ucları dəridə digər nahiyələrdən fərqli hiss olunan bir nöqtəni tapmaq üçün istifadə olunur. Belə bir nöqtə tapıldıqda, bu, "hədəflənmiş cızıq"a çevrilə bilər.
• Fokuslanmış: Bu, müəyyən bir sahədə dərini "hədəfləmək" deməkdir. Bu, saatlarla edilə bilər. Bu cür qaşıma ən şiddətli və dəriyə ən çox zərər verən üsuldur.

Bu, bədənin hansı hissəsində baş verir?

Çox vaxt dəri aşınmaları asanlıqla əldə edilə bilən yerlərdə baş verir:

• Baş: üz, kəllə, boyun.
• Əllər: barmaqlar, ovuclar, ön qollar.
• Ayaqlar: budlar, baldırlar, pəncələr, ayaq barmaqları.

Bu vəziyyətin səbəbləri nələrdir?

"(Dermatillomaniya)"nın dəqiq səbəbi hələ məlum deyil. Lakin mütəxəssislər buna bir neçə amilin səbəb ola biləcəyinə inanırlar:

• Genetika: Dermatillomaniyası olan insanların yaxın ailə üzvlərindən birinin (məsələn, valideyn, bacı-qardaş və ya uşaq) da bu xəstəliyə yoluxması ehtimalı daha yüksəkdir.
• Beyin strukturunda dəyişikliklər: Dermatotillomaniyası olan insanların vərdişlərin necə formalaşdığını və necə öyrəndiklərini idarə edən beyin hissələrinin strukturunda müəyyən dəyişikliklərə məruz qaldığı göstərilmişdir.
• Stress, Narahatlıq və ya Digər Vəziyyətlər: Dermatillomaniya digər problemlər və ya zehni vəziyyətlərlə mübarizə aparmaq üçün istifadə edilən bir mübarizə mexanizmi ola bilər. Yaxud da bu, cansıxıcılıq və ya digər problemlərdən qaynaqlana bilər.

"(Dermatillomaniya)" ilə baş verə biləcək digər vəziyyətlər

“(Dermatillomaniya)” xəstəliyindən əziyyət çəkən insanların digər zehni və ya tibbi vəziyyətlərə sahib olma ehtimalı daha yüksəkdir. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

• OKB və ya OKB ilə əlaqəli digər vəziyyətlər, məsələn, saç çəkmə (trixotillomaniya) və ya dırnaq dişləmə (onikofagiya).
• Depressiya.
• Narahatlıq pozğunluqları.
• `(Bipolyar pozğunluq)`.
• `(Prader-Willi sindromu)`.

Bu yoluxucudurmu?

Xeyr, "(Dermatillomaniya)" yoluxucu bir vəziyyət deyil. Bir insandan digərinə keçmir.

Bunu necə tanımaq olar?

"(Dermatillomaniya)" diaqnozu qoyularkən, həkiminiz xəstəliyin hər hansı bir əlamətinin olub olmadığını müəyyən etmək üçün sizi fiziki müayinə edəcək. Onlar həmçinin sizə tibbi tarixçəniz, həyat tərziniz və vəziyyətlə əlaqəli ola biləcək davranışlarınız barədə suallar verəcəklər. Laboratoriya testləri digər xəstəlikləri istisna etməyə kömək edə bilər, lakin diaqnozu təsdiqləmək üçün adətən tələb olunmur.

Bu vəziyyəti tanımaq üçün aşağıdakı beş şərtin hamısı yerinə yetirilməlidir:

1. Dərini tez-tez və ya davamlı olaraq qaşımaq/sındırmaq.

2. Dəri sallanmasını dayandırmaq və ya azaltmaq üçün bir neçə dəfə cəhd etmişəm.

3. Utanc və narahatlıq kimi hisslər gündəlik fəaliyyətlərinizə və sosial həyatınıza mənfi təsir göstərib.

4. Dərini qaşımaq davranışı başqa bir tibbi vəziyyətdən (məsələn, qaşınma kimi dəri xəstəliyi) və ya dərmanlardan (istehlak və ya reseptlə verilən) qaynaqlanmır.

5. Dərini qaşıma davranışı başqa bir ruhi vəziyyətdən qaynaqlanmır (məsələn, "Bədən Dismorfik Pozuntusu" - yəni, insanın öz görünüşü haqqında mənfi düşünməsi və onu düzəltmək üçün dərisini qaşıması).

Bunu diaqnoz etmək üçün hansı testlər aparılır?

Bu vəziyyət üçün tibbi testlər tez-tez digər tibbi vəziyyətləri istisna etmək üçün edilir. Həkiminiz sizə konkret vəziyyətiniz üçün hansı testlərin lazım olduğunu və nə üçün lazım olduğunu dəqiq izah edəcək.

Dermatillomaniya necə müalicə olunur? Bunun müalicəsi varmı?

Dermatillomaniya adətən dərman və psixoterapiyanın kombinasiyası ilə müalicə olunur. Tədqiqatlar göstərir ki, hər ikisinin kombinasiyası təkbaşına müalicədən daha təsirli olur.

Dərmanlar

Həkimlərin bu xəstəliyi müalicə etmək üçün ən çox təyin etdiyi dərmanlar bunlardır:

• Antidepressantlar: Bunlardan ən çox istifadə edilənləri Selektiv Serotonin Geri Alma İnhibitorlarıdır (SSRI).
• Antikonvulsantlar: Lamotrigin nəzarətsiz əzələ hərəkətlərinə kömək edən bir dərmandır. Tədqiqatlar göstərir ki, o, dermatotillomaniya xəstəliyindən əziyyət çəkən bəzi insanlara kömək edir.
• Antipsixotiklər: Bu dərmanlar beyindəki kimyəvi tarazlığı dəyişdirməyə kömək edir. Bu dərmanlar adətən demensiya, bipolyar pozğunluq və şizofreniya da daxil olmaqla bir çox xəstəliyin müalicəsində istifadə olunur. Tədqiqatçılar həmçinin onların dermatillomaniya kimi xəstəliklərə necə kömək edə biləcəyini araşdırırlar.
• Nutrasevtiklər: Bunlar tibbi və ya psixoloji vəziyyətlərin müalicəsinə kömək edə bilən qida məhsullarıdır. Dermatolizm üçün amin turşusu əlavəsi olan N-asetilsisteinin dəridə qaşınma istəyini azaltmağa kömək etdiyi aşkar edilmişdir.

Psixoterapiya `(Terapiyalar)`

Məsləhət, istifadə olunan məsləhət metodundan asılı olaraq, bu vəziyyəti müxtəlif yollarla müalicə edə bilər.

• Vərdişlərin Geri Dönməsi Terapiyası: Bu metod sizi davranış və fəaliyyət tərzlərinizdən daha çox xəbərdar edir. Bunu etməklə, dəri soyma kimi vərdişlərdən qurtulmağı öyrədir.
• Qrup terapiyası və həmyaşıd dəstəyi: Dermatotillomaniyası olan insanlar ixtisaslaşmış qrup terapiyasından və ya dəstək qruplarından faydalana bilərlər.
• Koqnitiv Davranış Terapiyası (KDT): Bu metod davranışları dəyişdirməyə kömək edən mübarizə üsulları və strategiyaları öyrədir.
• Qəbul və Öhdəlik Terapiyası: Bu terapiya insanların dəri soyma kimi davranışlara səbəb olan mənfi emosiyaları qəbul etməsinə və bu davranışları dəyişdirmələrinə kömək edir. Diqqətlilik və digər müsbət mübarizə üsullarının da burada yeri var.

"(Dermatillomaniya)" üçün digər müalicələr

Dəridə və ya altındakı toxumada ciddi zədələnmə olan insanlara əlavə tibbi müalicə və qayğı lazım ola bilər. Həkiminiz tövsiyə etdiyi müalicələri (məsələn, cərrahiyyə, dəri transplantasiyası və ya antibiotiklər) ən yaxşı şəkildə izah edə biləcək.

Müalicənin ağırlaşmaları/yan təsirləri hansılardır?

Mümkün yan təsirlər və ağırlaşmalar vəziyyətin şiddətindən, şəxsi vəziyyətinizdən və digər amillərdən asılıdır. Həkiminiz nə gözləməli və ya nəyə diqqət etməli olduğunuz barədə ən yaxşı məlumat mənbəyidir, çünki o, sizin konkret vəziyyətinizə uyğun məlumat verə bilər.

Özümə necə qulluq edə və simptomlarımı necə idarə edə bilərəm?

Dermatillomaniya özünüz diaqnoz qoymalı olduğunuz bir şey deyil. Təcrübəli, təlim keçmiş bir ruhi sağlamlıq məsləhətçisi, Dermatillomaniya və ya başqa bir xəstəliyiniz olub olmadığını müəyyən etməlidir. Bunu özünüz müalicə etmək də yaxşı fikir deyil. Dərmanlar, məsləhət və digər müalicələr üçün həkim resepti və ya rəhbərliyi tələb olunur.

Müalicədən nə qədər sonra özümü daha yaxşı hiss edəcəyəm?

Həkiminiz müalicəniz zamanı nə gözləyə biləcəyiniz və prosesdə sizə nəyin kömək edə biləcəyi barədə sizə daha çox məlumat verə bilər. Çünki sağalma müddəti və özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz üçün nə qədər vaxt lazım olduğu bir çox amillərdən asılıdır. Həkiminiz bütün bu amilləri nəzərə alaraq nə gözləməli olduğunuzu deyə bilər.

Bu vəziyyətin baş vermə riskini necə azalda və ya qarşısını ala bilərəm?

"(Dermatillomaniya)" ruhi sağlamlıq vəziyyəti olsa da, mütəxəssislər hələ də onun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bu o deməkdir ki, o, gözlənilməzdir və qarşısını almaq mümkün deyil. Onun inkişaf riskini azaltmağın heç bir yolu yoxdur.

Bu vəziyyətim varsa, nə gözləməliyəm?

Dermatillomaniya çox ciddi və ya təhlükəli bir vəziyyət deyil. Bu vəziyyətin əsas riski açıq yaralardır. Onlar daimi qaşınma və ya zədələnmə səbəbindən yoluxa bilər. Bu vəziyyət birbaşa təhlükəli olmasa da, həyat keyfiyyətinizə və ümumi rifahınıza ciddi mənfi təsir göstərə bilər.

Dermatotillomaniyası olan insanlar tez-tez utancaq və ya narahat olduqları üçün bir çox insan müalicədən yayınır. Müalicədən yayınmaq və ya gecikdirmək daimi çapıq və digər ruhi sağlamlıq problemlərinin riskini artırır.

"(Dermatillomaniya)" nə qədər davam edir?

"(Dermatillomaniya)" nədir?Residiv riski olduğuna görə ömürlük bir vəziyyət hesab olunur. Lakin, bu xəstəliyi olan insanlar remissiyaya gedə bilərlər - yəni artıq qaşımaq istəyi hiss etmirlər və ya uzun müddət, bəzən qeyri-müəyyən müddətə bundan imtina edə bilərlər.

Bu vəziyyətin perspektivi nədir?

Bu vəziyyətin proqnozu onun nə qədər ağır olduğundan və digər amillərdən asılıdır. Bu xəstəliyi olan insanların əksəriyyəti heç bir ciddi fiziki təsir yaşamır. Lakin , müalicə olmadan bu xəstəliyi olan bir çox insan narahatlıq, utanc və ya narahatlıq kimi psixoloji təsirlərdən əziyyət çəkir.

Özümə necə qulluq etməliyəm? (Daha çox məsləhət)

Əgər sizdə "(Dermatillomaniya)" varsa, bu xəstəliyin müalicəsində təlim keçmiş və təcrübəli bir həkimə (və ya xüsusi ehtiyaclarınızdan asılı olaraq bir neçə həkimə) müraciət etmək çox vacibdir. Onlar sizə müalicəniz üçün ən yaxşı rəhbərliyi verə və vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün nə edə biləcəyinizi deyə bilərlər.

Ümumiyyətlə, aşağıdakıları etməlisiniz:

• Vəziyyətiniz barədə dürüst olun. Dermatillomaniya zehninizə və davranışınıza təsir edən bir ruhi sağlamlıq vəziyyətidir. Qulaq infeksiyası və ya ürək xəstəliyi üçün həkimə müraciət etdiyiniz kimi, Dermatillomaniya kimi ruhi sağlamlıq vəziyyətləri üçün də həkimə müraciət etməlisiniz. Onlar vəziyyətinizin fiziki və zehni təsirlərini müalicə etməyə kömək edə bilər.
• Tövsiyə edildiyi kimi həkiminizə (həkimlərinizə) müraciət edin. Bu, xüsusilə məsləhət seansları, ruhi sağlamlıq görüşləri və ehtiyac duyduğunuz digər qayğılar üçün vacibdir.
• Əgər resept varsa, dərmanınızı qəbul edin. Dərinizi qaşımaq istəyinizə görə hərəkət etməkdən çəkinin. Dərmanlar böyük fərq yarada bilər.
• Mümkünsə, tetikleyici amillərdən çəkinin. Dermatolizmi olan insanlar tez-tez müəyyən vəziyyətlərdə və ya şəraitdə dərilərini cilalayırlar. Bu tetikleyici amillərdən qaçınmaq böyük fərq yarada bilər.
• Qaşımaq imkanlarını aradan qaldırın. Dermatotillomaniyası olan insanlar əllərini məşğul edən və qaşımaqdan çəkinməyə kömək edən narahat cihazlardan və ya digər fəaliyyətlərdən faydalana bilərlər. Qaşımaqdan çəkinməyin digər yollarına corab geyinmək və ya qaşımağın qarşısını alan geyim geyinmək daxildir.

Təcili yardım otağına (ETU) nə vaxt getməliyəm?

"(Dermatillomaniya)" xəstələrinə, adətən, vəziyyət səbəbindən ciddi xəsarət almadıqları təqdirdə təcili tibbi yardıma ehtiyac yoxdur. Əgər ağır qanaxma və ya infeksiya əlamətləri varsa, tibbi yardım almalısınız. "(Sepsis)" kimi həyati təhlükə yaradan vəziyyətlər də daxil olmaqla, infeksiya əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• Yaranın ətrafında şişkinlik, qızartı və ya digər rəng dəyişiklikləri.
• Sürətli ürək döyüntüsü və ya nəfəs alma.
• Qızdırma və ya üşütmə.
• Çaşqınlıq və ya sayıqlama.
• Aşağı təzyiq səbəbindən başgicəllənmə və ya huşunu itirmə.

Nəhayət, nəyi yadda saxlamalı (Evə aparma mesajı)

Dermatillomaniya həyatınıza böyük təsir göstərə biləcək bir ruhi sağlamlıq vəziyyətidir. Utanc, narahatlıq və günahkarlıq hissləri yaygındır. Amma tək deyilsiniz. Həkimə müraciət etmək bu hisslərin öhdəsindən gəlməyə və vəziyyətə uyğun müalicə almağa kömək edə bilər. Həkimlər bu xəstəliklərin və onların təsirlərinin müalicəsində xüsusi təlim və təcrübəyə malikdirlər. Onlar həmçinin ehtiyac duyduğunuz müalicəni almaqda özünüzü rahat hiss etməyinizə kömək edə bilərlər.

Müalicə ilə bir çox insan bu vəziyyəti nəzarətdə saxlaya və ya aradan qaldıra bilər. Bu o deməkdir ki, insanların sizin haqqınızda nə görəcəyi və ya nə düşünəcəyi barədə narahat olmaq əvəzinə, həyatda etmək istədiyiniz şeylərə diqqət yetirə bilərsiniz. Buna görə də, bu simptomlar sizdə varsa, xahiş edirik tibbi məsləhət alın.

Dermatillomaniya , Dəri qaşıma, Ekskoriasiya pozğunluğu, Kompulsiv dəri qaşıma, Ruhi sağlamlıq, Obsessiv-kompulsiv pozğunluqla əlaqəli, Dəri zədələnməsi, Dəri qaşıma, Dəri qırılması, Ruhi sağlamlıq, Dəri xəstəlikləri