Uşağınızın qida allergiyası varmı? Onu necə qorumalı olduğunuzu burada tapa bilərsiniz!

Uşağınız süd içəndə səpgi olurmu? Yoxsa keşyu və ya fıstıq kimi bir şey yedikdən sonra nəfəs almaqda çətinlik çəkir? Bunlar qida allergiyasının əlamətləri ola bilər. Həkim sizə uşağınızda səpgi olduğunu deyəndə, ana və ya ata olaraq çoxlu qorxu və narahatlıq hiss etməyiniz normaldır. "Uşağım indi sevdiyi şeyi yeyə bilməyəcəkmi?", "Ona necə qulluq edə bilərəm?" Ağlınıza bir çox sual gələ bilər. Amma narahat olmayın. Bunun fərqində olsaq, bu vəziyyəti çox yaxşı idarə edə və uşağımızı qoruya bilərik. Gəlin bu gün bu barədə danışaq.

Evdə nələrə diqqət etməliyik?

Qida allergiyası olan bir uşağın olması, bütün ailənin yemək vərdişlərində bəzi dəyişikliklər etməli olması deməkdir. Uşağınız üçün təhlükəsiz və onun xoşuna gələn qidalar tapmaq bəzən çətin ola bilər.

İlk və ən vacib şey mağazadan aldığınız hər qida qablaşdırmasının üzərindəki etiketi oxumaq vərdişinə yiyələnməkdir. Şri-Lanka qanunlarına görə, süd, yumurta, buğda, soya, fıstıq, ağac qozu, balıq və dəniz məhsulları kimi səkkiz əsas allergen etiketdə göstərilməlidir.

Amma bəzən qidalarda "gizli inqrediyentlər " kimi düşünmədiyimiz şeylər olur. Məsələn, bəzi souslara fıstıq tozu əlavə edilə bilər. Buna görə də, bir qida ilə bağlı ən kiçik bir şübhəniz varsa, uşağınıza verməzdən əvvəl istehsalçıya zəng etməkdən və soruşmaqdan çəkinməyin.

Buna görə də, mümkün olduqda evdə təzə inqrediyentlərdən yemək hazırlamaq ən yaxşı və ən təhlükəsiz yoldur. O zaman uşağınızın yeməyinə nəyin daxil olduğuna 100% nəzarət edə bilərsiniz. İnternetdə və allergiyası olan uşaqlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış kitablarda bir çox allergiyaya qarşı reseptlər tapa bilərsiniz.

Evdə diqqət yetirilməli olan digər bir şey çarpaz çirklənmədir . Sadə dillə desək, uşağınızın yumurtaya qarşı allergiyası olduğunu düşünün. Əgər yumurta qızartdığınız tavanı düzgün yuyub, sonra eyni tavada uşağınız üçün omlet hazırlamasanız, allergiya inkişaf edə bilər. Həmçinin, allergiyanız olan və olmayan qidaları eyni doğrama taxtasında və eyni bıçaqla kəsməkdən çəkinin.

Evdən çıxanda, xüsusən də mağazada yemək yeyəndə nə edirsən?

Xüsusilə restoranda yemək yemək, allergiyası olan bir uşaq üçün bir az çətin ola bilər, ancaq düzgün idarə etsəniz, bu problem deyil.

1. Əvvəlcədən məlumatlandırılın: Restorana gedən kimi ofisianta uşağınızın qida allergiyası olduğunu deyin. Sadəcə "Bu yeməkdə keşyu varmı?" deyə soruşmayın. Mümkünsə, yeməyi hazırlayan menecer və ya aşpazla danışın. Bu yolla yeməyin tərkibində nə olduğunu və necə hazırlandığını dəqiq bilə bilərsiniz.

2. Çarpaz çirklənmə barədə soruşun: "Uşağımın südə qarşı allergiyası var. Hamburger hazırlayarkən, çizburger hazırladığı eyni qril əvəzinə təmiz avadanlıqdan istifadə edə bilərsinizmi?"

3. Restoranları ağıllı seçin: Tutaq ki, uşağınız karides və xərçəng kimi dəniz məhsullarına allergiyası var. Bu halda, dəniz məhsulları ilə tanınan bir restorana getməmək ağıllı olardı. Çarpaz çirklənmə ehtimalı yüksəkdir.

4. Ad günü məclisləri və tədbirləri: Uşağınızı ad günü məclisinə göndərirsinizsə, uşağınızın allergiyasını ailəyə aydın şəkildə izah etməyinizə əmin olun. Həmçinin, uşağınıza hansı qidaları yeməməli olduqlarını sevgi ilə izah etməyinizə əmin olun. Şübhəniz varsa, uşağınıza evdə hazırlanmış təhlükəsiz qidalar göndərməyiniz ən yaxşısıdır.

Fövqəladə vəziyyətə necə hazırlaşırıq?

Bu, ən vacib hissədir. Nə qədər diqqətli olsaq da, istənilən vaxt fövqəladə vəziyyət yarana bilər. Biz buna həmişə hazır olmalıyıq.

Getdiyiniz hər yerdə həkiminizin təyin etdiyi təcili yardım dərmanlarını həmişə yanınızda gəzdirin. Allergiyanın simptomları adətən allergiyanız olan qidanı yedikdən bir neçə dəqiqədən iki saata qədər sonra başlayır.

Gəlin ümumi simptomların nə olduğunu görək.

Anafilaksi - Həyat üçün təhlükəlidir!

Ən ağır hallarda, qida allergiyası anafilaksi adlanan həyati təhlükə yaradan tibbi təcili vəziyyətə səbəb ola bilər ki, bu zaman yuxarıda qeyd olunan bir neçə sistemdən simptomlar eyni vaxtda baş verə bilər.

Əgər uşağınızın anafilaksiya keçirdiyini düşünürsünüzsə, dərhal panikaya düşmədən aşağıdakıları edin:

1. Dərhal hərəkətə keçin: Əgər həkiminiz sizə EpiPen kimi bir cihaz olan epinefrin avtomatik inyeksiya cihazı veribsə, ondan necə istifadə edəcəyinizi bildiyinizdən əmin olun. "Bunun allergiya olub-olmadığından əmin deyiləm" deyə düşünüb gözləməyin. Uşağınıza dərhal iynə vurun. Bu, uşağınıza zərər verməyəcək, amma həyatını xilas edə bilər.

2. Uşağı xəstəxanaya aparın: İynə vurulduqdan sonra belə, uşağı ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) aparmaq vacibdir. 1990-cı il Təcili Yardım Xidməti kimi bir xidmətdən kömək alın. Xəstəxanada həkimlər uşağı daha da izləyəcək və lazımi müalicəni təmin edəcəklər.