Ürək xəstəliyi olan birisi soyuqlayarsa nə olar? (Ürək xəstəliyi və soyuqdəymə) - Gəlin diqqətli olaq!

Ürək xəstəliyiniz, yüksək təzyiqiniz və ya ürəklə əlaqəli hər hansı digər xəstəlikdən əziyyət çəkirsiniz? O zaman soyuqdəymə və ya qripə qarşı bir az daha diqqətli olmalısınız. Hətta "Bu, sadəcə adi soyuqdəymədir" deyə düşünsəniz belə, bu, bəzən ürək xəstəliyi olan bir insan üçün ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Beləliklə, bu gün gəlin bundan necə xəbərdar olmaq və özünüzü necə qorumağınız barədə danışaq.

Niyə adi soyuqdəymə ürək xəstəsi üçün təhlükəli ola bilər?

Sadə dillə desək, soyuqdəymə zamanı bədəniniz infeksiya ilə mübarizə aparır. Bu mübarizə bədənə əlavə stress yaradır. Ürək xəstəliyi olmayan sağlam bir insan bu stressə tab gətirə bilsə də, bu, onsuz da zəif olan və ya xəstəliyi olan ürəyə əlavə bir yükdür.

Təsəvvür edin ki, soyuqdəyməniz şiddətlənib və pnevmoniya kimi bir şeyə çevrilib. Pnevmoniya ağciyərlərin infeksiyasıdır. Bu zaman ağciyərləriniz qanınıza kifayət qədər oksigen udmaqda çətinlik çəkir.

İndi nə baş verir? Bədənin bütün digər hissələrinə oksigen göndərmək üçün ürək adi haldan daha çox işləməlidir . Necə ki, su nasosunun boru kəmərində bir yerdə tıxanma olduqda, mühərrik daha çox və daha çox güclə işləməlidir. Onsuz da zəif olan bir ürəyə əlavə işləmək infarkt və ya pisləşən ürək çatışmazlığı kimi ciddi bir vəziyyətin riskini artırır.

Aptekdən soyuqdəymə üçün hər hansı bir dərman ala bilərəmmi? - Xeyr!

Ən vacib şey budur. Soyuqdəymə olanda çoxumuz aptekə gedib soyuqdəymə dərmanı, həb və ya şərbət paketi istəməyə öyrəşmişik. Amma ürək xəstəliyiniz varsa, bunu etmək çox təhlükəlidir .

Bir çox soyuqdəymə dərmanlarının, xüsusən də burun tıkanıklığı üçün dərmanların tərkibində dekonjestant adlanan kimyəvi maddə var. Bunlar bədəndəki qan damarlarını genişləndirməklə təsir göstərir.Daralmaq. Burundakı qan damarları daraldıqda, burundakı tıxanıqlıq azalır. Lakin bu təsir yalnız burunla məhdudlaşmır. Bədəndəki qan damarları daraldıqda qan təzyiqiniz qəfildən yüksəlir. Ürək döyüntünüz də artır.

Təsəvvür edin ki, bu, artıq yüksək təzyiqini idarə etmək üçün dərman qəbul edən və ya ürək xəstəliyi olan biri üçün nə qədər təhlükəli ola bilər. Beləliklə, gəlin hansı dərmanları qəbul etməli və etməməli olduğunuza nəzər salaq.

Soyuqdəymədən qorunmaq üçün nə etməliyik?

Ən yaxşısı dərman qəbul etməkdənsə, xəstəliyin inkişaf etməsinin qarşısını almaqdır. Ürək xəstəsi olaraq bu, sizin üçün çox vacibdir.

1. Əllərinizi tez-tez yuyun.

Bu, ən yaxşı qorunmadır. Siz və ailəniz əllərinizi müntəzəm olaraq sabun və su ilə yaxşıca yumağı vərdiş halına gətirməlisiniz. Xüsusilə çöldən gəldikdən sonra, yeməkdən əvvəl və tualetdən istifadə etdikdən sonra.

2. İzdihamlı yerlərdən çəkinin

Soyuqdəymə və qrip epidemiyaları zamanı (adətən yağışlı mövsümdə) mümkün qədər izdihamlı yerlərdən (avtobuslar, qatarlar, yarmarkalar, festivallar) çəkinin.

3. İmmunitet sistemini güclü saxlayın

İmmunitet sistemi xəstəliklərlə mübarizə aparan bədənin ordusudur. Onu güclü saxlamaq üçün aşağıdakıları edin:

• Yaxşı yatın: Gündə 7-8 saat yaxşı yatın.
• Qidalı qidalar yeyin: Pəhrizinizə təzə tərəvəz, meyvə və yaşıl tərəvəzlər daxil edin.
• İdman: Həkiminizin göstərişi ilə hər gün gəzinti kimi yüngül idman növləri ilə məşğul olun.
• Stressi idarə edin: Stress immun sisteminin böyük düşmənidir. Ən sevdiyiniz mahnını dinləyin, ailənizlə danışın və dini ayinlərdə iştirak edin.

4. Peyvənd olun

Soyuqdəyməyə qarşı peyvənd olmasa da, oxşar simptomlara səbəb olan, lakin daha təhlükəli olan digər infeksiyalardan qorunmaq üçün peyvəndlər mövcuddur. Bunlar ürək xəstələri üçün son dərəcə vacibdir.

• Qrip Peyvəndi: Bu, qızdırma, bədən ağrıları və adi soyuqdəymədən daha ağır simptomlara səbəb olan qrip virusundan qoruyan bir peyvənddir. Həkimlər ürək xəstəliyi olan hər kəsə bu peyvəndi hər il vurdurmağı tövsiyə edirlər. Qrip mövsümü başlamazdan əvvəl (adətən oktyabr ayından əvvəl) vurdurmaq ən yaxşısıdır. Bu barədə həkiminizdən soruşun.
• Pnevmoniya Peyvəndi: Pnevmoniyaya səbəb olan bakteriyalardan qorunmaq üçün peyvəndlər mövcuddur. Bu peyvənd adətən 65 yaşdan yuxarı insanlar və ürək xəstəliyi və diabet kimi xroniki xəstəlikləri olanlar üçün tövsiyə olunur. Buna ehtiyacınız olub-olmadığı və nə vaxt vurulacağı barədə həkiminizlə danışın.

Dərhal həkimə müraciət etməli olduğunuz zaman qırmızı bayraqlar

Əgər ürək xəstəliyiniz varsa və soyuqdəymə və aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri inkişaf edərsə, dərhal həkiminizə müraciət edin və ya ən yaxın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin.

• Nəfəs almaqda çətinlik və ya nəfəs darlığı.
• Sinə ağrısı, sıxılma və ya təzyiq hissi.
• Şiddətli başgicəllənmə və ya huşun itirilməsi.
• Çaşqınlıq.
• Dərman qəbul etməsinə baxmayaraq düşməyən yüksək hərarət.
• Ürək xəstəliyinizin simptomları (məsələn, ayaqlarda şişkinlik, nəfəs darlığı) artır.