Gənc Yaşda Yüksək Xolesterol - Ağlınıza Gəlməyən Bir Risk!

"Xolesterol" sözünü eşidəndə ağlınıza nə gəlir? Əksər hallarda bu, yaşlı insanlara və bir az artıq çəkili olanlara təsir edən bir xəstəlikdir, elə deyilmi? Amma hətta 20 yaşlarında olan bir gəncin belə ciddi infarkt keçirə biləcəyini öyrənəndə təəccüblənə bilərsiniz. Əslində, gənc yaşda yüksək xolesterol səviyyəsi düşündüyümüzdən daha ciddidir və bir çox insan bundan xəbərsizdir. Bu gün gözlənilməz, lakin çox vacib bir mövzu haqqında danışacağıq.

Brandon Wilson ilk dəfə 29 yaşında infarkt keçirdi. Bir gün o, şiddətli sinə ağrısı hiss etdi. Anası və ən yaxşı dostu onu təcili olaraq xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) apardılar. Lakin əvvəlcə həkimlər bu qədər gənc birinin infarkt keçirə biləcəyinə inana bilmədilər. Daha sonra aparılan testlər Brandonun ürəyini qanla təmin edən əsas qan damarlarından birində 99% tıxanma olduğunu göstərdi. Onun yüksək xolesterol adlanan irsi xəstəliyi var idi. Bu hekayə bizə xolesterolun yalnız yaş məsələsi olmadığını göstərir.

Xolesterol nədir? Gənclər üçün nə üçün vacibdir?

Sadə dillə desək, xolesterol bədənimizdəki hüceyrələrin böyüməsi və müəyyən hormonların istehsalı üçün vacib olan bir yağ növüdür. Lakin xolesterol həddindən artıq olduqda problemlər yaranır.

Xolesteroldan danışarkən iki əsas növdən danışırıq, elə deyilmi?

• LDL (Aşağı Sıxlıqlı Lipoprotein) Xolesterolu: Biz buna "pis" xolesterol deyirik. Artanda qan damarlarımızın divarlarında toplanaraq onları daralda və tıxaya bilər. Bu, infarkt və insult kimi xəstəliklərin əsas səbəbidir.
• HDL (Yüksək Sıxlıqlı Lipoprotein) Xolesterolu: Buna "yaxşı" xolesterol deyirik. Çünki o, artıq pis xolesterolu qan damarlarından qaraciyərə daşıyır və bədəndən xaric edir. Beləliklə, yüksək HDL səviyyəsi ürək üçün faydalıdır.

Bir çox gənc yaşlandıqda xolesterol barədə narahat olmalı olduqlarını düşünür. Amma bu, böyük bir səhvdir. Əsas problem ondadır ki, xolesterol səviyyəniz yüksək olsa belə, gənc yaşlarınızda heç bir simptom göstərməyə bilər. Bu o deməkdir ki, heç bir problem olmadan daxildən çox zərər verə bilərsiniz.

Ailəvi Hiperxolesterolemiya (AH)

Adətən, xolesterol yediyimiz qida və idmanın azlığı kimi həyat tərzi səhvləri səbəbindən artır. Lakin, Ailəvi Hiperxolesterolemiya və ya qısaca FH fərqli bir vəziyyətdir.

Dünyada hər 250 nəfərdən birində FH olduğu təxmin edilir. Lakin kədərli məqam odur ki, bu insanların əksəriyyəti bu xəstəliyə yoluxduqlarından xəbərsizdir.

Xolesterol səviyyənizi nə vaxt yoxlamalısınız?

Bu, çox vacib bir sualdır, çünki heç bir simptom yoxdur və bunu yalnız testlə aşkar etmək olar.

Həkimlər adətən tövsiyə edirlər:

• Uşaqlar üçün: İlk test 9-11 yaş arası tövsiyə olunur. Bundan sonra müayinələr təxminən hər 5 ildən bir aparılır. Lakin, ailədə kimsə gənc yaşda infarkt keçiribsə və ya xolesterolu yüksəkdirsə, həkim uşağınızın xolesterol səviyyəsini 2 yaşından etibarən yoxlamağı tövsiyə edə bilər.
• Gənclər üçün: 20 yaşından sonra ən azı 5 ildən bir xolesterolunuzu yoxlatdırmaq yaxşı bir fikirdir. Yaşlandıqca (qadınlar üçün 55 yaşdan sonra, kişilər üçün 45 yaşdan sonra) bu testlər daha tez-tez aparılmalıdır.

Əgər sizdə FH varsa, təkcə həyat tərzi dəyişiklikləri kifayət deyilmi?

Bu, FH ilə normal xolesterol səviyyələri arasındakı ən böyük fərqdir. Brandonun əvvəllər danışdığımız hekayəsini xatırlayırsınız? Ona 8 yaşında FH diaqnozu qoyuldu. O vaxtdan etibarən anası ona sağlam, aşağı xolesterollu pəhriz verdi. İdmanla məşğul olur, aktiv idi. Hər şeyi "düzgün" edirdi. 20 yaşlarında həkim ona xolesterolu salan dərman (statin) təyin etdi.

Amma buna baxmayaraq, 29 yaşında infarkt keçirdi.

Bu nə deməkdir?

Yaxşı pəhriz və idman FH olan bir insan üçün son dərəcə vacibdir. Lakin təkcə bu amillər xolesterol səviyyəsini heç vaxt idarə edə bilməz. Çünki problem həyat tərzində deyil, genlərdədir. Buna görə də, FH olan bir insan ömrünün qalan hissəsində mütləq bir və ya daha çox xolesterolu salan dərman qəbul etməli olacaq.

Məndə də hamiləlik dövrü ola bilərmi? Bunu haradan bilirəm?

Əgər ailənizdə kimsə (valideynlər, bacı-qardaşlar, nənə-babalar) gənc yaşda infarkt və ya insult keçiribsə (55 yaşdan kiçik kişilər, 65 yaşdan kiçik qadınlar) , bu, əsas risk faktorudur.

Həmçinin, xolesterol testinizin nəticələri LDL səviyyələrini 190 mq/dL-dən (və ya uşaqda 160 mq/dL-dən) yuxarı göstərirsə , bu, FH-nin güclü bir əlaməti ola bilər.

Risk altında olduğunuzu düşünürsünüzsə, edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

1. Dərhal həkimə müraciət edin: Ailənizin sağlamlıq tarixçəsi barədə həkiminizlə dəqiq məlumat əldə edin.

2. Ailənizə müraciət edin: Qohumlarınızdan xolesterol və ürək xəstəlikləri barədə soruşun.

3.Bir mütəxəssisə müraciət edin: Lazım gələrsə, həkiminiz sizi kardioloqa yönləndirəcək.

4. Ailənizə məlumat verin: Əgər sizə FH diaqnozu qoyulubsa, valideynlərinizin, bacı-qardaşlarınızın və uşaqlarınızın da bu xəstəliyə yoluxma ehtimalı 50% -dir. Buna görə də, hər kəsi müayinədən keçirmək son dərəcə vacibdir.

Brandon hazırda beş uşağı ilə xoşbəxt yaşayır. Qızına da FH diaqnozu qoyulub. Lakin Brandon deyir: "Bilirəm ki, qızımın heç bir problemi olmayacaq". Çünki indi onlar xəstəliyin nə olduğunu və bu barədə nə etməli olduqlarını bilirlər. Erkən aşkarlama və düzgün müalicə bir həyat xilas edə bilər.