Həkim qanınızdakı xolesterol səviyyənizin yüksək olduğunu dedimi? Belə vaxtlarda verilən dərmanlar arasında "Niasin" adını eşitmiş ola bilərsiniz. Əslində bu, B3 vitamininin bir növüdür. Bununla belə, həkimlər bədəndə niasin çatışmazlığını müalicə etmək və yüksək xolesterol və yağları nəzarətdə saxlamaq üçün bu dərmanı yüksək dozada tövsiyə edirlər. Beləliklə, gəlin bu gün bu niasin haqqında sadə və səmimi bir şəkildə danışaq.
Niasin tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, niasin B vitaminidir (B3 vitamini). Ürəyimizin, qan damarlarımızın və maddələr mübadiləmizin sağlamlığı üçün çox vacibdir.
Lakin həkimlər niasini iki əsas səbəbə görə tövsiyə edirlər.
1. Niasin çatışmazlığını müalicə edin: Bədənində B3 vitamini səviyyəsi aşağı olanlar üçün.
2. Yüksək xolesterolu idarə etmək: Bu, ən çox yayılmış haldır. Burada baş verən odur ki, qanda "pis xolesterol", yəni LDL (Aşağı Sıxlıqlı Lipoprotein) və triqliseridlərin səviyyəsi azalır və "yaxşı xolesterol" HDL (Yüksək Sıxlıqlı Lipoprotein) səviyyəsi artır.
Tədqiqatlara görə, düzgün dozada istifadə edildikdə, niasin HDL (yaxşı) xolesterolu təxminən 30% artıra, LDL (pis) xolesterolu təxminən 25% azalda və triqliserid səviyyələrini təxminən 50% azalda bilər.
Bu dərmanı qəbul etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizə deməli olduğunuz şeylər
Niasin qəbul etməyə başlamazdan əvvəl, aşağıdakı xəstəliklərdən hər hansı biri varsa, həkiminizə məlumat verməyiniz vacibdir. Bu, təhlükəsizliyiniz üçün çox vacibdir.
| Vəziyyətiniz | Niyə məlumat verməlisiniz? |
|---|---|
| Qanaxma problemləri və ya qanın asanlıqla laxtalanmadığı vəziyyətlər | Niasin bəzən bu vəziyyətlərə təsir göstərə bilər. |
| Tez-tez içki içmək vərdişi | Həm spirt, həm də niasin qaraciyərə təsir göstərə bilər ki, bu da riski artıra bilər. |
| Qaraciyər xəstəliyi | Niasin qaraciyərdə metabolizə olunur və bu, artıq qaraciyər xəstəliyiniz varsa təhlükəli ola bilər. |
| Mədə və ya bağırsaqlarda xoralar | Niasin bu lezyonları ağırlaşdıra bilər. |
| Niasinə, digər dərmanlara, qidalara və ya konservantlara qarşı allergiya | Bu, ciddi bir allergik reaksiyanın qarşısını almaq üçün vacibdir. |
| Hamilə olmaq, hamilə qalmağa çalışmaq və ya ana südü vermək | Belə hallarda, həkimin faydaları və riskləri nəzərə aldıqdan sonra qərar qəbul etməsi üçün bu məlumata ehtiyacı var. |
Niasin tabletlərini necə düzgün istifadə etmək olar?
Bu dərmanın istifadə üsulu çox sadədir.
- Tableti bir stəkan su ilə udun.
- Dərmanınızı hər gün eyni vaxtda qəbul etməyə çalışın.
- Mədə narahatlığını və bəzi yan təsirləri azaltmaq üçün dərmanı az yağlı yemək və ya qəlyanaltı ilə qəbul etmək yaxşıdır.
- Ən əsası: Özünüzü daha yaxşı hiss etsəniz belə, həkiminiz sizə məsləhət görənə qədər bu dərmanı qəbul etməyi dayandırmayın.
Dərmanın bir dozasını qaçırsanız nə etməli?
Əgər bir doza qəbul etməyi unutsanız, xatırladığınız anda qəbul edin. Lakin, növbəti dozanızın vaxtı yaxınlaşırsa (məsələn, bir neçə saat ərzində), buraxılmış dozanı atlayın və növbəti dozanı planlaşdırılmış vaxtda qəbul edin. Heç vaxt eyni anda iki doza qəbul etməyin.
Həddindən artıq dərman qəbul etsəniz nə olar? (Həddindən artıq doza)
Əgər təyin olunmuş dozadan artıq qəbul etdiyinizi düşünürsünüzsə, panikaya düşməyin və dərhal Kolombo Milli Xəstəxanasının Milli Zəhərlər Məlumat Mərkəzinə zəng edin. Alternativ olaraq, ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) gedin.
Niasin qəbul edərkən xüsusi diqqət yetirilməli məqamlar
İşə qəbul prosesində diqqət yetirməli olduğunuz bir neçə məqam var.
Üzün təmizlənməsi haqqında məlumat əldə edin
Bu, niasin istifadə edən bir çox insanın yaşadığı bir qədər narahatedici, lakin adətən təhlükəli olmayan yan təsirdir. Bu, dərmanı qəbul etdikdən sonra üz, boyun və sinənin qısa müddət ərzində qızarması, istiləşməsi və yanma hissi keçirməsi zamanı baş verir.
- Xoş xəbər: Bunu azaltmağın kiçik bir yolu var. Niasin həbinizi qəbul etməzdən təxminən 30 dəqiqə əvvəl aspirin və ya ibuprofen kimi QSİƏP qəbul etmək bu qızartını xeyli azalda bilər. Amma bunu etməzdən əvvəl həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.
- Başqa bir şey: Niasin həbləri qəbul edərkən isti içkilər (isti çay, qəhvə) və spirtli içkilərdən çəkinin. Bunlar qızartını artıra bilər.
Digər vacib şeylər
- Başgicəllənmə və tarazlıq: Bu dərman bəzi insanlarda başgicəllənmə və yuxululuğa səbəb ola bilər. Buna görə də, dərmanın sizə necə təsir etdiyini bilənə qədər avtomobil idarə etməkdən və ya mexanizmlərlə işləməkdən çəkinin. Başgicəllənmənin qarşısını almaq üçün oturma vəziyyətindən və ya yataqdan qalxarkən yavaşca qalxın.
- Əgər diabet xəstəsisinizsə: Əgər diabet xəstəsisinizsə, niasin qəbul edərkən qan şəkərinizin səviyyəsinə xüsusi diqqət yetirməlisiniz. Bunun səbəbi, niasin diabet dərmanınızın təsirini dəyişdirə və dozanın dəyişdirilməsini tələb edə bilər. Buna görə də qan şəkərinizin səviyyəsini müntəzəm olaraq yoxlayın və bu barədə həkiminizlə müntəzəm olaraq danışın.
- Mütəmadi tibbi müayinələr: Niasin qəbul edərkən həkiminiz xolesterol səviyyənizi, qaraciyər funksiyanızı və qan şəkər səviyyənizi izləmək üçün çox güman ki, müntəzəm qan testləri təyin edəcək. Onları buraxmayın.
Unutmayın ki, niasin xolesterolun idarə olunması prosesinin yalnız bir hissəsidir. Bundan əlavə, balanslı, ürək sağlamlığı üçün sağlam bir pəhriz qəbul etmək və gündəlik məşq etmək də sağlamlığınız üçün vacibdir.
Mümkün yan təsirlər hansılardır?
Hər hansı bir dərman kimi, niasinin də yan təsirləri ola bilər. Onları iki əsas kateqoriyaya bölmək olar.
| Dərhal həkiminizə bildirilməli olan yan təsirlər | |
|---|---|
| Allergik reaksiyalar | Dəri səpgisi, qaşınma, üzün, dodaqların, dilin və ya boğazın şişməsi. |
| Yüksək qan şəkəri (Hiperqlikemiya) | Adətən olduğundan daha çox susuzluq, tez-tez sidiyə getmə, qeyri-adi yorğunluq hissi, bulanıq görmə. |
| Qaraciyər zədələnməsinin simptomları | Mədənin yuxarı sağ tərəfində ağrı, iştahsızlıq, ürəkbulanma, açıq rəngli nəcis, tünd sarı və ya qəhvəyi sidik və dəri və ya gözlərin saralması. |
| Adətən ciddi olmayan, lakin davam edərsə həkimə bildirilməli olan şeylər | |
| Üzün qızarması, hiperemiyası | Yuxarıda təsvir edildiyi kimi üz və boyun qızartısı. |
| Mədə narahatlığı | Gəyirmə, gəyirmə, qaz. |
Niasin digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilərmi?
Bəli, niasin bəzi dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Buna görə də, qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar, vitaminlər, bitki mənşəli dərmanlar və əlavələr barədə həkiminizə məlumat vermək çox vacibdir.
Problem yarada biləcək əsas dərman növlərindən bəziləri bunlardır:
- Aspirin
- Qan təzyiqi, sinə ağrısı və ya ürək xəstəliyi üçün dərmanlar
- Xolesterol və ya triqliseridləri azaltmaq üçün qəbul edilən digər dərmanlar
- Nitrogliserin
- Niasin və ya nikotinamid tərkibli digər qida əlavələri
Evə Aparmaq Mesajı
- Niasin B3 vitaminidir. Xolesterolu idarə etmək üçün yüksək dozalarda istifadə olunur.
- Dərmanı həmişə az yağlı yeməklə qəbul edin. Bu, mədə pozğunluğu və qızartı kimi yan təsirləri azalda bilər.
- Fırçalama ümumi bir yan təsirdir. Bunun idarə olunması yolları barədə həkiminizlə danışın.
- Tibbi məsləhət olmadan niasinin dozasına heç vaxt başlamayın, dayandırmayın və ya dəyişdirməyin.
- Niasin qəbul edərkən qaraciyər və qan şəkəri səviyyələrini izləmək üçün planlaşdırılmış qan testlərini buraxmayın.
- Qəbul etdiyiniz bütün digər dərmanlar və əlavələr barədə həkiminizə məlumat vermək vacibdir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin