2 yaşlı uşağınızın uşağa baş çəkməsi (Uşaqla görüş - 2 yaş): Görək nə baş verir.

Balacanız artıq iki yaşındadır, elə deyilmi? O böyüdükcə sağlamlığını yoxlamaq üçün həkimə və ya tibb bacısına müraciət etmək vacibdir. Bu gün uşaq baxımı zamanı adətən nələrin baş verdiyi, həkimin nələrə diqqət yetirəcəyi və bilməli olduğunuz şeylər barədə danışacağıq. Bu, sanki sizinlə həkim arasında söhbət kimidir.

Bu həkimlə görüşərkən nə gözləməlisiniz?

Körpənizi qucağına aldığınız zaman həkim və/və ya tibb bacısından aşağıdakıları etməsini gözləyə bilərsiniz:

1. Körpənin böyüməsinin ölçülməsi:

İlk etdiyiniz şey uşağınızın çəkisini, boyunu və baş çevrəsini ölçmək və bu ölçmələri böyümə cədvəlinə qeyd etməkdir. Bu şəkildə uşağınızın düzgün böyüdüyünü görə bilərsiniz. Həmçinin, uşağınızın bədən kütlə indeksi və ya BMI (Bədən Kütləsi İndeksi) hesablanır və cədvəldə qeyd olunur. Bu, uşağınızın boyuna uyğun sağlam çəkidə olub olmadığını görməyə kömək edə bilər.

2. Xüsusi test (`Sınaq Testi`):

Bəzən uşağın inkişafının erkən mərhələlərində müəyyən şərtlərin müəyyən edilməsi tələb olunur. Məsələn, " Autizm " kimi xəstəlikləri erkən mərhələdə müəyyən etməyə kömək edə biləcək testlər bu yaşda edilə bilər. Bu o deməkdir ki, əgər belə bir şey varsa, daha tez kömək etməyə başlaya bilərik.

3. Balacanız haqqında danışarkən:

Həkim sizə suallar verəcək, narahatlıqlarınız barədə danışacaq və iki yaşlı uşağınızın bunları necə edə biləcəyi barədə sizə rəhbərlik edəcək:

• Yemək və içki:

Balaca uşağınız bəzən yemək yeməsə və ya bir gün sevdiyi bir şeyi yeməsə, ertəsi gün isə yeməsə, təəccüblənməyin. Bu yaşda bu normaldır. Uşağınıza gündə 3 əsas yemək və 2-3 qidalı qəlyanaltı verməyi planlaşdırın. Onlara nə yedirəcəyinizə qərar vermək sizin məsuliyyətinizdədir, ancaq uşağınıza nə qədər yediyinə qərar verin.

• Sidiyə getmə və kabab ifrazı :

Uşaqların əksəriyyəti 2-3 yaşında dibçək təliminə başlamağa hazır olur. Uşağınızın dibçək təliminə başlamağa hazır olduğunu bu əlamətlərdən müəyyən edə bilərsiniz:

• Tualetə maraq göstərmək (ana, ata və ya bacı-qardaşın vanna otağında nə etdiyini izləmək, kiçik bir tualet kreslosunda oturmaq).
• Uşaq bezini islanmadan uzun müddət quru saxlaya bilərsiniz.
• Köməyinizlə şalvarınızı aşağı və yuxarı çəkə bilərsiniz.
• Sidik ifrazı /defekasiya etmək ehtiyacı hissi ilə sidik ifrazı /defekasiya arasındakı əlaqəni anlayın.
• Uşaq bezi islandıqda və ya çirkli olduqda deyilir.

• Yuxu:

Orta hesabla, iki yaşlı bir uşağın gün ərzində yuxusu da daxil olmaqla gündə təxminən 11-14 saat yuxuya ehtiyacı var.

• Uşaq İnkişafı (İnkişaf Etməkdə):

İki yaşına çatanda əksər uşaqlar aşağıdakı hərəkətləri edirlər:

• İki söz birləşərək cümlə qurur (məsələn, "Mən süd istəyirəm").
• Əl yelləmək və işarə etməkdən başqa yeni jestlərdən istifadə edir (məsələn, öpüş göndərmək).
• Kitabda əşyalar tapmağı xahiş etdikdə, onlardan həmin əşyalar barədə məlumat alırlar.
• Bədənin ən azı iki hissəsinə işarə etmək.
• Başqaları kədərlənəndə və ya inciyəndə bunu görürəm.
• “Açarlar”, “düymə”lər, “düymələr” kimi şeylərdən istifadə etməyə çalışıram.
• Birdən çox istifadə edilən oyuncaqlarla oynayır (məsələn, oyuncaq qabı oyuncaq boşqabına qoyulur).
• Qaçış və topu təpikləmək.
• Köməklə və ya köməksiz (yuxarı tullanmadan) pilləkənlərin bir neçə pilləsinə qalxır.

Əgər körpəniz bu inkişaf mərhələlərindən birinə və ya bir neçəsinə cavab vermirsə və ya əvvəlki qabiliyyətlərini itirdiyini görürsünüzsə, həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.

4. Tam fiziki müayinə :

Uşağınız sizin qarşınızda soyundurulacaq və tam fiziki müayinədən keçiriləcək. Buraya onun gözlərinin, dişlərinin yoxlanılması, ürəyinin və ağciyərlərinin səsinin dinlənilməsi, motor bacarıqlarına, dil istifadəsinə və davranışlarına diqqət yetirilməsi daxildir.

5. Peyvəndlərlə bağlı yeniliklər:

Peyvəndlər uşaqları ciddi xəstəliklərdən qorumağın bir yoludur. Buna görə də uşağınızı vaxtında peyvənd etdirmək çox vacibdir. Peyvənd cədvəlləri həkimdən həkimə bir qədər dəyişə bilər. Buna görə də nə gözləməli olduğunuz barədə həkiminizlə danışın.

6. Lazım gələrsə, digər testlər:

Əgər həkiminiz zəruri hesab edirsə, qurğuşun zəhərlənməsi, anemiya, yüksək xolesterol və vərəm kimi xəstəliklər üçün testlər təyin edə bilər.

Gəlin irəliyə nəzər salaq.

Uşağınızın növbəti müayinəsinə, yəni 30 aylıq olana qədər bunları yadda saxlamaq yaxşı olar:

Gəlin yemək və içki məsələsinə diqqət yetirək.

• Bu yaşda olan kiçik uşaqların eyni növ qida ("yemək tıxacları") yeməyə alışması adi haldır. Uşağınız bir növ qidaya ilişib qalmış kimi görünsə belə, ona müxtəlif qidalar təklif etməyə davam edin.
• Uşağınıza nə yeyəcəyinə və doyduqdan sonra nə vaxt yeməyi dayandıracağına qərar verin. Qidalı qəlyanaltılar verin,Şəkərli içkilər verməkdən çəkinin.
• Az yağlı və ya yağsız südə keçin və ya zənginləşdirilmiş, şəkərsiz soya içkiləri təklif edin. Qatıq kimi digər az yağlı və ya yağsız süd məhsulları təklif edin.
• Gündə 120 ml-dən çox 100% meyvə şirəsi verməyin.
• Şəkər, duz, yağ və qida maddələri az olan qidaları verməkdən çəkinin.
• Sosiska, bütöv üzüm, çiy tərəvəz, qoz-fındıq və bərk meyvə və ya konfet kimi boğulmaya səbəb ola biləcək qidaları verməkdən çəkinin .

Gəlin öyrənməyinizə kömək edək.

• Kiçik uşaqlar valideynləri, baxıcıları və ətraf mühitlə birlikdə işlədikdə ən yaxşı şəkildə öyrənirlər. Ekran qarşısında keçirdikləri vaxtı (yəni televizora, kompüterə, planşetə və ya digər ekranlara baxmaq üçün sərf etdikləri vaxtı) gündə 1-2 saatla məhdudlaşdırın. Bu, həm də sizin və uşağınızın birlikdə izləyə biləcəyi yaxşı uşaq proqramları olmalıdır.
• Təhlükəsiz oyun sahəsi təmin edin və uşağınıza ətrafı araşdırmaq, qaçmaq və oynamaq üçün kifayət qədər vaxt verin ("aktiv oyun"). Tez-tez birlikdə oynayın.
• Uşağınıza hər gün kitab oxuyun.

Gündəlik qayğı və təhlükəsizlik barədə də düşünək.

• Uşağınıza sizin rəhbərliyiniz altında dişlərini fırçalamağa icazə verin. Gündə iki dəfə az miqdarda (noxud böyüklüyündə) diş məcunu və yumşaq diş fırçası istifadə edin. Çıxarmadığı hər hansı bir yeri fırçalayın. Əgər hələ diş həkiminə getməmisinizsə, mütləq ziyarət edin. Diş çürüməsinin qarşısını almaq üçün həkiminiz və ya diş həkiminiz uşağınızın dişlərinə ildə 2-4 dəfə florid lak çəkə bilər.
• Uşağınızın tualet təliminə başlamağa hazır olduğunu göstərən əlamətlərə diqqət yetirin. Əgər o, maraqlanmırsa, yenidən cəhd etməzdən əvvəl bir müddət gözləmək ən yaxşısıdır. Hətta gündüz tualetdən istifadə edən və heç bir problemi olmayan bir uşağın belə gecələr bezə ehtiyacı ola bilər.
• Uşağınızın başa düşə biləcəyi ardıcıl qaydalar müəyyən edin. Yaxşı davranışı təşviq edin, tərifləyin və istənməyən davranışı dəyişdirərkən müsbət olun.
• Uşaqların bu yaşda qəzəblənməsi normaldır. Xüsusilə yorğun və ya ac olduqda belə qəzəblənmə ehtimalı daha yüksəkdir. Qəzəblənmələri baş verməzdən əvvəl dayandırmağa çalışın - uşağınızın diqqətini yayındırın və ya onu vəziyyətdən uzaqlaşdırın.
• Uşağınızı vurmayın. Uşaqlar vurmaqla düzəltməyə çalışdığınız səhv davranış arasındakı əlaqəni başa düşmürlər. Bunun əvəzinə, qısa bir fasilədən istifadə edə bilərsiniz.
• Uşağı maşına mindirərkən,Uşağınız avtomobil oturacağı istehsalçısı tərəfindən tövsiyə edilən maksimum çəkiyə və ya boyuna çatana qədər arxaya baxan avtomobil oturacağında saxlayın. Əvvəlki məsləhət, onu 2 yaşından sonra irəli baxan şəkildə çevirmək idi. Lakin indi təhlükəsizlik mütəxəssisləri bunu uşağın yaşına deyil, ölçüsünə əsasən etməyin ən yaxşısı olduğunu söyləyirlər. Beləliklə, kiçik uşaqlar 3 və ya 4 yaşına qədər arxaya baxan avtomobil oturacağında qala bilərlər.
• Çöldə və ya oyun meydançası avadanlıqlarında oynayarkən uşağınıza nəzarət edin. Üç təkərli velosiped sürərkən və ya böyüklərin velosipedinin oturacağında sürərkən uşağınızın həmişə dəbilqə taxdığından əmin olun.
• Uşağınızı silah qəzalarından qorumaq üçün evdə silah saxlamayın. Əgər silahınız varsa, onu kilidli, patronsuz saxlayın. Sursat ayrı saxlanılmalıdır. Açarları uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın.
• Yaşayış vəziyyətinizlə bağlı suallarınız varsa, həkiminizlə danışın. Uşağınıza qulluq etmək üçün lazım olan hər şeyə sahibsinizmi? Kifayət qədər qidanız, təhlükəsiz yaşayış yeriniz və tibbi sığortanız varmı? Həkiminiz sizə icma resursları barədə məlumat verə və ya sizi sosial işçiyə yönləndirə bilər.

Bu müayinə məlumat vərəqləri Amerika Pediatriya Akademiyası (AAP)/Bright Futures təlimatlarına uyğundur.

Evə aparmaq üçün yadda saxlamalı olduğunuz şeylər

Yaxşı, deməli, bu iki illik həkim müayinəsi haqqında çox danışmışıq, elə deyilmi? Sadə dillə desək, bu, sizin, körpənizin və həkim arasında vacib bir görüşdür.

• Körpənin düzgün böyüdüyünü yoxlamaq vacibdir. "Böyümə cədvəli" və "BKİ" buna kömək edir.
• Yeməyi məcbur etməyin, amma qidalı qidalar təklif edin. Körpənizin dibçək təliminə hazır olub-olmadığını yoxlayın.
• Uşağınızın qabiliyyətlərinə, nitqinə və oyununa diqqət yetirin. Problem kimi görünən bir şey varsa, həkimə müraciət edin.
• Vaksini vaxtında vurun. Bu, çox vacibdir.
• Təhlükəsizlik hər şeydən öndədir! Uşağınızın evdə, çöldə və avtomobildə təhlükəsizliyini həmişə düşünün.
• Hər hansı bir sualınız və ya şübhəniz varsa, həkiminizə müraciət etməkdən çəkinməyin. Onlar sizə kömək etmək üçün oradadırlar.

Bunları nəzərə alaraq, körpənizlə birlikdə bu vacib həkim müayinəsinə gedin. Onda özünüzü də rahat hiss edəcəksiniz!

Uşaqların sağlamlığı, iki illik müayinə, Uşaq sağlamlığı ziyarəti, uşaq inkişafı, uşaq tualet təlimi, uşaqların peyvənd edilməsi, uşaq təhlükəsizliyi