Uşağınızda tez-tez mədə ağrısı olurmu? Bunun səbəbini tapa bilmirsiniz? (Funksional qarın ağrısı)

Balacanız həmişə "Ana, mədəm ağrıyır" deyirmi? Bunu deyəndə çox qorxursunuz, elə deyilmi? Həkimə getdiyiniz zaman "Budur problem" və ya başqa bir şey dedikdə, bu, daha da narahatedici olur. Aydın bir səbəb tapılmasa da, uşağın həqiqətən hiss etdiyi mədə ağrısı haqqında belə danışacağıq. Həkimlər buna "Funksional Qarın Ağrısı" deyirlər. Bəzən buna "Mərkəzi Mediasiyalı Qarın Ağrısı Sindromu" da deyilir. Gəlin bu barədə sadəcə, öz dilimizdə danışaq. Funksional Qarın Ağrısı nədir? Sadə dillə desək, "Funksional Qarın Ağrısı" uşağın mədə ağrısı keçirməsi və həkimin onu müayinə etməsi, lakin konkret fiziki səbəbi (məsələn, bağırsaq xorası, qurdlar, infeksiya) tapa bilməməsidir. Lakin bu, uşağın yalan danışdığı anlamına gəlmir. Ağrı həqiqətən də var. Təsəvvür edin, həkimlər bu vəziyyəti diaqnoz etmək üçün bu kimi bir neçə simptom axtarırlar:

• Bu mədə ağrısı ayda ən azı dörd dəfə baş verməlidir.
• Bu, ən azı iki ay belə davam etməlidir.
• Əksər hallarda bu ağrı bir saatdan çox davam etmir.
• Bu mədə ağrısı xüsusilə yemək yemək, qaçmaq və ya tualetə getməklə əlaqəli görünmür.
• Bu xəstəliyə tutulmuş uşaq çox uzun və sağlam böyüyür. Çəki itkisi adətən müşahidə olunmur.
• Lakin bəzən stress və ya narahatlıq olduqda bu ağrı arta bilər.

Xoş xəbər budur ki, "funksional qarın ağrısı" olan uşaqların əksəriyyəti bir neçə həftə və ya ay ərzində sağalır. Böyük, uzunmüddətli bir problemin yaranması nadir haldır.

Mədə ağrısından başqa hansı simptomlar var?

Əsas məsələ qeyd etdiyiniz qarın ağrısıdır. Bununla belə, uşaq aşağıdakı kimi digər narahatlıqları da hiss edə bilər:

• Ürəkbulanma: Bu, qusmaq və ya mədənizin çevrildiyini hiss etmək deməkdir.
• Baş ağrısı: Bəzi uşaqlarda mədə pozğunluğu ilə yanaşı baş ağrıları da yaygındır.
• Başgicəllənmə: Başın fırlanması və halsızlıq hissi.
• Həddindən artıq yorğunluq hissi: Özünüzü o qədər yorğun hiss edə bilərsiniz ki, heç nə edə bilmirsiniz.

Bu simptomlar hər uşaqda eyni şəkildə baş vermir. Bəzi uşaqlarda yalnız mədə pozğunluğu ola bilər, digərlərində isə bu əlavə simptomlardan biri və ya bir neçəsi ola bilər.

Bu funksional qarın ağrısı niyə yaranır? Səbəb nədir?

Əslində, həkimlər hələ də Funksional Qarın Ağrısının nədən qaynaqlandığını 100 faiz dəqiq bilmirlər . Bununla belə, bir neçə nəzəriyyə mövcuddur. Bunun beyin-bağırsaq oxundakı həssaslıqla, beynimizlə bağırsaqlarımız arasındakı sinir siqnal sistemində olduğu düşünülür. Sadə dillə desək, bəzi uşaqların bağırsaqları hətta sadə stimullara (məsələn, mədə və ya düz bağırsaq bir az dartıldıqda) qarşı orta statistik insandan daha həssasdır. Bu visseral hiperhəssaslıq səbəbindən bu uşaqlar heç nə hiss etmədikdə belə ağrı hiss edə bilərlər. Bu sinir siqnallarının işləməsi bir qədər fərqli ola bilər. Bu vəziyyət adətən 4-16 yaş arası uşaqlarda müşahidə olunur. Bəzən bu tip ağrı əvvəlki bağırsaq infeksiyasından sonra da başlaya bilər. Yəni, mədə xəstəliyi keçib sağaldıqdan sonra belə, bağırsaqların həssaslığı bir müddət artmış qala bilər. Həmçinin, stress buna böyük təsir göstərir. Təsəvvür edin, əgər ev mühitində böyük bir dəyişiklik olsaydı (yeni bir evə köçmək, məktəbi dəyişmək, ailə problemləri, valideynlərin ayrılması və s.), bu mədə ağrısı bu cür stresli hadisələrlə əlaqəli ola bilər. Bəzi uşaqlar bir az həssasdırlar, asanlıqla narahat olurlar. Belə uşaqlarda da bu xəstəliyə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir.

Həkim bunu funksional qarın ağrısı kimi necə dəqiq diaqnoz qoyur?

Uşağınıza bu kimi mədə ağrısı barədə danışdığınız zaman, həkimin edəcəyi ilk şey başqa ciddi tibbi vəziyyətlərin olmadığından əmin olmaqdır. Buraya aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Uşağınızdan və özünüzdən simptomlar barədə soruşun: Uşağınızdan və özünüzdən ağrının təbiəti, nə qədər müddətdir mövcud olduğu və ağrı ilə əlaqəli digər problemlər barədə soruşun. Xüsusilə, arıqlama, inkişafdan qalma, qızdırma, bədən ağrıları, davamlı qusma, nəcisdə qan və artrit kimi "təhlükəli bayraq" əlamətlərinə diqqət yetirin.
• Fiziki müayinə: Uşaq hərtərəfli müayinə olunur. Qarın palpasiya edilir və digər anomaliyalar yoxlanılır.
• Əsas testlər: Adətən, bir neçə qan testi və gizli qan üçün nəcis testi aparılır. Bunlar bağırsaqlarda iltihabın olub-olmadığı barədə müəyyən bir fikir verə bilər.
• Stress haqqında soruşmaq:Həmçinin uşağın həyatındakı son dəyişikliklər, məktəbdəki problemlər və ev mühitindəki stress faktorları barədə də soruşuruq. Çünki əvvəllər də dediyimiz kimi, stress buna təsir edə bilər.

Əhəmiyyətli olan odur ki, əgər uşaqda əvvəllər qeyd olunan "xəbərdarlıq əlamətləri" yoxdursa, fiziki müayinə normaldırsa və qan və nəcis analizləri heç bir ciddi problem olmadan normaldırsa, əksər hallarda digər əsas, mürəkkəb testlərin (məsələn, "(Endoskopiya)", "(Ultrasəs müayinəsi)") aparılmasına ehtiyac yoxdur. Həkim yalnız digər ciddi səbəblər istisna edildikdən sonra "(Funksional qarın ağrısı)" olduğu qənaətinə gələcək.

Bunun müalicəsi hansılardır? Necə sağalmaq olar?

Funksional qarın ağrısının müalicəsinə gəldikdə, hamıya uyğun vahid yanaşma yoxdur. Müalicə simptomların təbiətindən asılı olaraq uşaqdan uşağa dəyişə bilər. Həkimlər bunu aşağıdakı üsullardan biri və ya kombinasiyası ilə müalicə edə bilərlər:

• Pəhrizdə dəyişikliklər:
• Kələm, brokoli və gül kələmi, eləcə də lobya kimi bəzi qidaların qəbulunu azaltmaq tövsiyə oluna bilər.
• Yağlı, qızardılmış və fast food kimi qidaları məhdudlaşdırmaq yaxşıdır.
• Qazlı içkilər, şirinləşdirilmiş içkilər və ədviyyatlı qidalar kimi qazlı içkilər də bəzi uşaqlar üçün problem yarada bilər.
• Bəzi uşaqlardan həmçinin "laktoza dözümsüzlüyü" kimi xəstəliklər üçün test edilə və zəruri hallarda süd və süd məhsullarını məhdudlaşdırmaları istənə bilər.
• Dərmanlar (dərmanlar):
• Mədə ağrısını və krampları azaltmaq üçün verilə bilən dərmanlar var.
• Mədədəki turşuluğun bir az çox olduğunu hiss edirsinizsə, onu azaldan dərmanlar (məsələn, antasidlər, proton pompası inhibitorları ) qısa müddətə verilə bilər.
• Bəzən həkim ağrıya qarşı həssaslığı azaltmağa kömək etmək üçün sinir sisteminə təsir edən aşağı dozalı dərmanlar (məsələn, Amitriptilin) ​​də təyin edə bilər. Lakin bunlar ehtiyatla verilir.
• Ağrı ən şiddətli olduqda, qısa müddət ərzində sadə bir ağrıkəsici (məsələn, parasetamol) istifadə etməyiniz tövsiyə oluna bilər.
• Məsləhət və ya Rahatlama Texnikaları:
• Bu , çox vacib bir aspektdir. Məsləhət və ya psixoterapiya uşağın stress və narahatlığını azaltmaqda və bu cür hisslərlə necə mübarizə aparmağı öyrənməkdə çox faydalı ola bilər.
• Nəfəs alma məşqləri, diqqətlilik meditasiyası və yoga kimi istirahət texnikaları ağrıları idarə etmək üçün əla bir yol ola bilər.

Yenidən nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?

Əgər uşağınıza həkim tərəfindən "funksional qarın ağrısı" diaqnozu qoyulubsa, adətən narahat olmağa dəyməz. Lakin, bu yeni "xəbərdarlıq əlamətləri" ndən hər hansı biri görünərsə, mütləq tezliklə yenidən həkimə müraciət etməlisiniz:

• Nəcisdə qan varsa (qara və ya qırmızı).
• İshal iki gündən çox davam edərsə , xüsusən də sulu olarsa.
• Qusma iki gündən çox davam edərsə və ya qusma şiddətlidirsə.
• Qusduqda qan varsa (qəhvə üyüdülmüş və ya qırmızı kimi).
• Mədə ağrısı bir saatdan çox davam edərsə və ya ağrı şiddətlənirsə.
• Əgər yüksək hərarətiniz varsa (xüsusən də başqa səbəb olmadan).
• Əgər uşaq iştahını itiribsə və qida qəbulunu əhəmiyyətli dərəcədə azaltıbsa və ya ümumiyyətlə yeyə bilmirsə.
• Sidik ifrazı zamanı ağrı və ya yanma hiss edirsinizsə.
• Əgər qəbizliyiniz varsa və günlərlə tualetə getməmisinizsə və bu, uşaq üçün narahatdırsa.
• Əgər oynaqlar şişib və ağrıyırsa.
• Dəriyə zərər verirsə.
• Əgər uşaq çəki itirirsə və ya boy problemi varsa.

Əgər belə bir əlamət görsəniz, dərhal tibbi yardım almağınız məsləhətdir, çünki bu, "funksional qarın ağrısı"ndan başqa bir şey ola bilər.

Valideynlər olaraq uşağımıza necə kömək edə bilərik?

Funksional qarın ağrısı olan uşaqlar ağrı ilə yaşayarkən bəzən kədərli və ya narahat ola bilərlər. Məktəb tapşırıqlarını və oyunları qaçırdıqda kədərlənmələri normaldır. Beləliklə, bir valideyn olaraq, uşağınıza bu yollarla dəstək ola bilərsiniz:

• Uşağınızı gündəlik fəaliyyətlərlə məşğul edin: Mümkün qədər uşağınızı məktəbə göndərmək, idmanla məşğul olmaq və sevdiyi hobbilərlə məşğul olmaq, dostları və ailəsi ilə vaxt keçirmək kimi işləri normal görməyə təşviq edin. Ağrı səbəbindən hər şeyi təxirə salmaq və evdə saxlamaq uşağın bu barədə daha çox düşünməsinə səbəb olacaq.
• Uşağa əminlik verin: "Bu ağrının ciddi fiziki səbəbi yoxdur. Bu, bir çox uşağın başına gələn bir şeydir. Tezliklə yaxşılaşacaq." Uşağa əminlik verin və özünəinamını artırın.
• Uşağınızın ağrıları haqqında daim danışmayın: Bəli, uşağınız ağrıları haqqında danışanda onu dinləyin və ona təsəlli verin. Amma gün boyu davamlı olaraq "Mədəniz ağrıyır? İndi özünüzü necə hiss edirsiniz?" kimi suallar verməyin. Bunun əvəzinə, onların dediklərinə, istedadlarına və fəaliyyətlərinə diqqət yetirin. Uşaqlar valideynlərinin onlar üçün çox narahat olduğunu gördükdə özlərini daha da çox narahat və incik hiss edə bilərlər.
• Zehni sağlamlığınız haqqında da düşünün: Uşağınızın vəziyyəti ilə bağlı stress və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, kömək almaq üçün bir psixoloqla danışın. Utanacaq bir şey yoxdur. Uşağınıza yalnız özünüzü yaxşı hiss etdiyiniz təqdirdə kömək edə bilərsiniz.
• Uşağınız üçün məsləhət almağı düşünün: Uşağınıza emosiyalarını idarə etməyə, ağrı ilə necə mübarizə aparmağı öyrənməyə və rahatlamağın yollarını tətbiq etməyə kömək etmək üçün uşaq məsləhətçisinin dəstəyini təmin etməyi düşünün.

Bəs bu hekayədən götürməli olduğumuz ən vacib şey nədir? (Evə aparın mesajı)

Yaxşı, indi nədən (Funksional Qarın Ağrısı) danışdığımızı daha yaxşı başa düşdünüz. Sonda bu məqamları nəzərə alın:

• Sadə dillə desək, "funksional qarın ağrısı" uşaqlarda baş verən və testlərlə aydın fiziki səbəbi müəyyən edilə bilməyən, lakin əslində uşaq tərəfindən hiss edilən mədə ağrısıdır.
• Bu , adətən ciddi və təhlükəli bir xəstəliyin əlaməti deyil. Əgər uşağınız yaxşı böyüyürsə, çəki itirmirsə və həkim tərəfindən müayinə olunubsa və başqa ciddi bir problemin olmadığını təsdiqləyibsə, lazımsız yerə narahat olmayın.
• Stress, narahatlıq və məktəbdəki problemlər kimi psixoloji amillər bu ağrıya birbaşa təsir göstərə bilər. Buna görə də, uşağınızın zehni sağlamlığına həmişə diqqət yetirmək və onunla danışmaq çox vacibdir.
• Pəhrizinizdə kiçik dəyişikliklər etmək, zəruri hallarda həkim tərəfindən təyin olunmuş dərmanlardan istifadə etmək və xüsusilə də rahatlama texnikaları və məsləhətləşmələr bu vəziyyət üçün yaxşı müalicə üsullarıdır.
• Yalnız uşağınızda əvvəllər olmayan yeni, ciddi simptomlar (əvvəllər bəhs etdiyimiz "xəbərdarlıq əlamətləri") inkişaf edərsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
• Valideynlər olaraq, edə biləcəyiniz ən yaxşı şey səbirli olmaq, anlayışlı olmaq və bu yolda uşağınıza sevgi ilə dəstək olmaqdır . Dəstəyiniz uşağınız üçün böyük bir güc olacaq!