Diz qapağı sınıb? Gəlin diz qapağının sınığından danışaq!

Heç dizinizə güclü zərbə vurmusunuzmu? Yoxsa heç yıxılıb dizinizi zədələmisinizmi? Bəzən belə bir qəza dizinizdəki kiçik düz sümüyün, yəni diz qapağının sınığına səbəb ola bilər. Bu, ciddi bir vəziyyət ola bilər, çünki diz qapağı dizlərimizi əyməyimizə və düzəltməyimizə kömək edir. Bu gün bu barədə sanki bir dostumuzla danışırmış kimi ətraflı danışacağıq.

Diz qapağı nədir? Necə qırılır?

Sadə dillə desək, diz qapağı diz oynağınızı qorumaq üçün qalxan kimi çıxış edən dizinizin qarşısında yerləşən kiçik, düz qığırdaq parçasıdır. Adətən dizinizə güclü zərbə endirdikdə qırılır. Bu, qəfildən dizinizi yerə yıxsanız, idman oynayarkən kimsə sizə güclü zərbə endirərsə və ya avtomobil qəzasında diziniz idarəetmə panelinə dəysə baş verə bilər.

İndi isə, bu diz qapağı sınıqda nə baş verdiyinə nəzər salaq. Zərbənin şiddətindən asılı olaraq, bu, sadəcə kiçik bir çat ola bilər və ya iki hissəyə bölünə bilər. Bəzən bir çox kiçik hissəyə parçalana bilər. Bu kimi diz qapağı sınığı olduqda, dizinizin hərəkətini idarə edən ekstensor mexanizmi düzgün işləməyi dayandıra bilər. Dizinizin altında yerləşən dördbaşlı əzələniz və diz qapağı vətəri bu diz qapağına birləşir. Bunlar dizinizi əyməyə və düzəltməyə kömək edir.

Həmçinin, bu qığırdaqın üzərində qığırdaq adlanan yumşaq bir örtük var. Bu, yastıq kimidir. Diz oynağını qoruyan budur. Qığırdaq qırıldıqda, bu qığırdaq da zədələnə bilər. Əgər bu baş verərsə, qəzadan sonra oynaqların iltihabı olan "posttravmatik artrit" kimi xəstəliklər sonradan inkişaf edə bilər.

Diz qapağı sınıqlarının hansı növləri mövcuddur?

Diz qapağının sınmasının bir neçə yolu var. Gəlin onların nə olduğunu nəzərdən keçirək:

• Sabit Diz Qapağı Sınığı / Yerində Yeri ...

• Yerini dəyişmiş qasıq sınığı:Bu halda, qırıq sümük parçaları yerində deyil və bir-birinə düzgün uyğun gəlmir. Bu kimi hallarda, dizin yenidən düzgün işləməsi üçün parçaları yenidən yerinə qoymaq üçün tez-tez cərrahiyyə əməliyyatı tələb olunur.

• Köndələn Diz Qapağı Sınığı: Adından da göründüyü kimi, bu, diz qapağının köndələn sınığıdır. Bu sınıqları bərpa etmək üçün tez-tez cərrahiyyə əməliyyatı tələb olunur. Bir neçə cərrahi seçim var. Cərrahınız sizin üçün ən yaxşı variantı müəyyən edəcək.

• Qırılmış Diz Dişi Sümüyünün Sınığı: Bu, bir az daha mürəkkəbdir. Bu halda sümük üç və ya daha çox hissəyə parçalanır. Bu qırılmış sınıq sabit və ya qeyri-sabit ola bilər. Qeyri-sabitdirsə, bəzi sümük parçaları o qədər kiçikdir ki, onları geri yığmaq mümkün deyil . Bu halda, kiçik parçaların cərrahi yolla çıxarılması lazım gələ bilər.

• Açıq Diz Sümüyünün Sınığı: Bu təcili vəziyyətdir . Bu halda, sümüyün üzərindəki dəri qırılıb və bu da zədələnməyə səbəb olur. Ya sınıq sümük parçaları dəridən keçib, ya da xaricdən bir şey dizə girib onu zədələmiş ola bilər. Açıq sınıq yaranı hərtərəfli təmizləmək üçün dərhal antibiotiklərlə müalicə və cərrahi əməliyyat tələb edir. Çünki bu tip zədələrin infeksiyaya yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir. Buna görə də, mümkün qədər tez tibbi yardım almaq çox vacibdir . Cərrahınız sizin üçün hansı əməliyyat növünün ən yaxşı olduğuna qərar verəcək.

Bu diz qapağı sınıqları nə qədər yaygındır?

Diz qapağı sınıqları əslində o qədər də yaygın deyil. Onlar bütün sınıqların təxminən 1%-ni təşkil edir. Lakin, kişilərdə qadınlara nisbətən iki dəfə çox rast gəlinir.

Diz qapağı sınıqlarının səbəbləri nələrdir?

Daha əvvəl də qeyd etdiyim kimi, diz qapağı sınıqlarının əksəriyyəti dizə birbaşa zərbə nəticəsində yaranır.

• Bu, yıxılma səbəbindən ola bilər. Bunu pilləkənlərdən yıxılmaq kimi düşünün.
• Bu , idman oynayarkən baş verən başqa bir qəzadan , bəlkə də ağır zərbədən qaynaqlana bilər.
• Bu , avtomobil qəzasında diziniz tablosuna dəyəndə baş verə bilər.

Çox nadir hallarda, bu, dizdəki qəfil əzələ daralması nəticəsində də yarana bilər.

Diz qapağının sınığının əlamətləri hansılardır?

Diz qapağınız sınıbsa, aşağıdakı kimi simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz:

• Şiddətli ağrı hiss edirəm.
• Diz şişməyə başlayır.
• Göyərmələr və qançırlar müşahidə edilə bilər.
• Diz qapağı oynaq qığırdağında özünüz hiss edə biləcəyiniz və "əl ilə görülə bilən diz qapağı qüsuru" adlanan bir dəyişiklikBirincisi, bunu hiss edə bilərsiniz. Sanki sümük parçaları hərəkət edir.
• Ayaqlarımı düzəldə bilmirəm .
• Düz ayağı qaldıra bilməmək .
• Gəzə bilməyəcəksiniz .

Diz qapağınız qırılıbsa, gəzə bilərsinizmi?

Əksər hallarda diz qapağınız sındıqda gəzə bilməyəcəksiniz. Bir düşünün, gəzə biləcəyinizi hiss etsəniz belə, amma ağrılı olsa belə, diaqnoz qoyulana qədər gəzməyə çalışmamaq yaxşıdır .

Diz qapağı sınığı təsdiqləndikdən və müalicəyə başlandıqdan sonra sizə diz immobilayzeri , menteşeli diz dayağı və ya dizinizi düz tutan və ayağınıza mümkün qədər çox ağırlıq qoymağa imkan verən gips veriləcək. Əvvəlcə dizinizi əyməyə icazə verilməyəcək. Tədricən, zamanla dizinizi əyməyə icazə veriləcək. Ortopedik cərrahınız sizə dizinizi nə qədər əyə biləcəyinizi deyəcək.

Həkim diz qapağı sınığını necə dəqiq diaqnoz qoyur?

Həkimə getdiyiniz zaman o, əvvəlcə sizdən simptomlarınız və qəzanın necə baş verdiyi barədə soruşacaq. Daha sonra dizinizi müayinə edəcəklər. Sizdən ayağınızı düzəltməyinizi istəyə bilərlər. Bunu edə bilməsəniz, çox güman ki, əməliyyata ehtiyacınız olacaq. Bəzən sınıq sümüyün kənarları hətta dəridən də görünə bilər.

Bundan əlavə, onlar açıq yaraları və sınıq sümük parçalarından oynağın içərisində qan yığılması olan hemartroz adlanan bir vəziyyəti yoxlayacaqlar. Bu hemartroz dizin çox şişməsinə səbəb olur. Daha sonra sınığın necə göründüyünü dəqiq görmək üçün rentgen və hətta kompüter tomoqrafiyası çəkəcəklər.

Diz qapağı sınığını necə müalicə edirsiniz?

Diz qapağı sınığının müalicəsi sınığınızın təbiətindən asılıdır.

• Müayinə: Həkim əvvəlcə dizinizi müayinə edəcək və əvvəllər qeyd etdiyim hemartroz adlanan vəziyyəti yoxlayacaq. Əgər belədirsə, əvvəlcə onu müalicə etməli ola bilər, bu da oynağın içindəki qanın bir hissəsini şprislə boşaltmağı əhatə edir. Daha sonra hansı növ sınıq olduğunuzu müəyyən etmək üçün rentgen müayinəsi aparacaqlar. Əgər sınıq sabitdirsə , sümük əməliyyat olmadan sağalacaq.

• Cərrahiyyə: Lakin, sümük parçalarınız bir-birindən çox uzaqdadır və yerindən tərpənib.Əgər bu baş verərsə, onları yenidən birləşdirmək üçün cərrahiyyə əməliyyatı tələb olunur. Dizə bərkidilmiş güclü əzələlər səbəbindən ayrılmış sümük parçalarının öz-özünə yenidən birləşməsi ehtimalı çox azdır. Onlar daha da uzaqlaşacaqlar. Ortopedik cərrahlar bu sümük parçalarını yenidən birləşdirmək üçün vintlər, sancaqlar, lövhələr və ya məftillərdən istifadə edirlər. Sümük parçalarının bəziləri çox kiçikdirsə, cərrah onları çıxara bilər. Vətərinizin də sümüyə yenidən birləşdirilməsi lazım gələ bilər.

• İstirahət: Əməliyyatdan sonra diziniz tam sağalana qədər hərəkətsiz qalacaq. Hərəkəti məhdudlaşdırmaq üçün gips, şina və ya korset taxaraq evə göndəriləcəksiniz. Həkiminiz sizə nə qədər ağırlıq qoya biləcəyinizi və dizinizi nə qədər əyə biləcəyinizi deyəcək. Şişkinliyi azaltmaq üçün həkiminiz sizə reseptsiz ağrıkəsici dərman qəbul etməyinizi deyəcək və həmçinin vaxtaşırı buz tətbiq etməyi və dizinizi qaldırmağı məsləhət görə bilər.

• Reabilitasiya: Bu , ən vacib hissədir . Fizioterapiya dizinizdəki elastikliyi və hərəkət diapazonunu bərpa etmək üçün vacibdir. Bu kimi bir zədədən sonra diziniz sərtləşə və əzələləriniz zəifləyə bilər. Buna görə də, zədədən əvvəlki kimi dizinizdən istifadə etməyə başlamalısınız. Fizioterapevt sizə dizinizi gücləndirəcək, elastikliyini artıracaq və hərəkət diapazonunu artıracaq məşqlər öyrədəcək.

Sınıq diz qapağının sağalması nə qədər çəkir?

Diz qapağı sınığından sonra sağalma müddəti insandan insana dəyişə bilər. Bu, sınığınızın şiddətindən və əməliyyat olunub-olunmamasından asılıdır. Əksər insanlar təxminən altı həftədən sonra özlərini daha yaxşı hiss etməyə başlayırlar. Onlar üç-altı ay ərzində normal fəaliyyətlərinə qayıda bilərlər. Lakin bəzi insanlar dizlərində uzunmüddətli ağrı və ya sərtlikdən şikayət edirlər. Bəzən bu insanlar diz korseti taxmağa davam etməli ola bilərlər.

Diz qapağının sınığının uzunmüddətli təsirləri nələrdir?

Əksər sınıqlar üç-altı ay ərzində sağalsa da, bəzi insanlarda uzunmüddətli ağırlaşmalar yaşanması adi haldır. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Dizinizin hərəkət diapazonu, xüsusən də əyilmə və uzanma qabiliyyəti qalıcı olaraq azala bilər .
• Xroniki diz ağrısı yarana bilər. Həkimlər dəqiq səbəbi müəyyən edə bilməsələr də, bunun dizdəki sərtlik və əzələ zəifliyi ilə əlaqəli olduğu düşünülür.
• Posttravmatik artritBu, diz oynağında diz oynağı üçün yastıq rolunu oynayan qığırdaq zədələndikdə baş verir. Təxminən səkkiz ildən sonra insanların təxminən 50%-də müəyyən dərəcədə artrit müşahidə olunacaq.

Diz qapağı sınıqdan sonra dizimə necə qulluq etməliyəm?

Sınıq sağaldıqdan sonra əzələ gücünü və hərəkət diapazonunu bərpa etmək üçün fiziki terapiyaya davam etmək çox vacibdir.

Həkiminiz dizdəki stressi azaltmaq və gələcək fəsadların qarşısını almaq üçün pilləkənlərə qalxmağı, çömbəlməyi və diz əyilməyi mümkün qədər məhdudlaşdırmağı məsləhət görə bilər.

Əgər diz əzələləriniz davamlı olaraq sərtləşirsə və ya zəifləyirsə, diz korsetindən istifadə etməyiniz məsləhətdir. Ağrı və şişkinlik artdıqda, aspirin və ya ibuprofen kimi qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlardan (QSİƏP) istifadə edə bilərsiniz.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər

Diz qapağı sınıqları o qədər də yaygın deyil. Amma qəzalar hər kəsin başına gələ bilər, elə deyilmi? Əgər bu sizin də başınıza gələrsə, sağalması bir az vaxt aparacaq. Lakin ağrı adətən orta dərəcədədir və adi ağrıkəsicilərlə idarə oluna bilər.

Ən əsası sağalma prosesinə səbir və sədaqətlə yanaşmaqdır. Həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl edin. Çox işə tələsməyin. Vaxtı çatanda fizioterapiya məşqlərini düzgün edin. Həkiminiz dizinizdə maksimum hərəkətliliyi bərpa etməyinizə kömək edəcək.

Narahat olmayın, düzgün müalicə və reabilitasiya ilə bu vəziyyətdən qurtula bilərsiniz!

Diz qapağı sınığı, Diz qapağı sınığı, Diz xəstəlikləri, Sümük sınığı, Diz əməliyyatı, Fizioterapiya, Diz qapağı sınığı, Diz ağrısı, Diz şişkinliyi