Hamiləlik dövründə dərinin parlaqlığını necə qorumaq olar? (Hamiləlik Dəri Baxımı)

Bir çox insan hamiləlik dövründə ananın gözəlliyinin ikiqat artdığını deyir. Bu doğrudur. Bəzi insanlar bu gözəl "hamiləlik parıltısı"nı alırlar. Lakin bəzən bədəndə baş verən hormonal dəyişikliklərlə dəri problemləri yarana bilər. Bu günlərdə sızanaq, ləkə və qaşınma kimi şeylər də yaşayırsınız? O zaman heç narahat olmayın. Siz tək deyilsiniz, bunlar bir çox ananın üzləşdiyi ümumi vəziyyətlərdir. Ən əsası odur ki, demək olar ki, bütün bunlar üçün edə biləcəyiniz təhlükəsiz şeylər var. Gəlin onların nə olduğunu dəqiq öyrənək.

Hamiləlik dövründə sızanaqlarla nə etmək lazımdır?

Əgər əvvəllər heç vaxt sızanaq olmayıbsa, ağzınızda və çənənizdə sızanaqlar əmələ gəlməyə başlayırsa, təəccüblənməyin. Bu, hormonal dəyişikliklər səbəbindən çox yaygındır. Amma bilməli olduğumuz ən vacib şey odur ki, adətən sızanaq üçün istifadə etdiyimiz bütün kremlər və dərmanlar hamiləlik üçün uyğun deyil.

Bu dövrdə sızanaq üçün istifadə edilə biləcək yaxşı və pis şeylərin nə olduğunu görmək üçün aşağıdakı cədvələ nəzər salaq.

Əgər sızanaqlarınız bu reseptsiz məhsullarla nəzarət altına alınmayacaq qədər şiddətlidirsə, həkiminiz təhlükəsiz bir dərman tövsiyə edə bilər. Həmçinin, makiyaj edirsinizsə, yağlı dəri üçün uyğun tonal krem ​​və ya boş pudra mineral makiyajdan istifadə yağlılığı nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər.

"Hamiləlik Maskası" və dəri ləkələri

Bir çox ananı narahat edən digər bir şey "hamiləlik maskası" adlanan vəziyyətdir. Tibbi olaraq buna "Melasma" və ya "Xloazma" deyirik. Sadə dillə desək, bu, üzdə, xüsusən də alında, yanaqlarda, yuxarı dodaqda və çənədə qəhvəyi ləkələrin əmələ gəlməsidir.

Bunun əsas səbəbləri hamiləlik hormonları və günəş işığıdır , buna görə də edə biləcəyiniz ən yaxşı şey özünüzü mümkün qədər sərt günəşdən qorumaqdır.

Nə etmək olar?

• Özünüzü günəşdən qoruyun: Hər dəfə çölə çıxdığınız zaman yaxşı, qoruyucu günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin. 30 və ya daha yüksək SPF olan birini seçin. Papaq taxmaq da yaxşı bir fikirdir.
• Təhlükəsiz kosmetika: Bəzi dərini ağardıcı kosmetika bu dövrdə uyğun deyil. Bununla belə, tərkibində "(Azelaik turşusu)" olan kosmetik vasitələrdən və C vitamini olan serumlardan istifadə etmək təhlükəsiz hesab olunur. Amma unutmayın ki, onlardan istifadə etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin .
• Makiyajla gizlət: Əgər bu ləkələrdən narahatsınızsa, dəri tonunuza uyğun bir korrektor və ya tonal krem ​​​​çəkərək onları gizlədə bilərsiniz. Bəzən bu ləkələr körpəniz dünyaya gəldikdən sonra tədricən yox olur.

Gəlin mədədə və bütün bədəndə qaşınma haqqında məlumat əldə edək

Hamiləlik dövründə qarın böyüdükcə dəri uzandıqca qaşınma hiss etmək normaldır. Hormonal dəyişikliklər də bütün bədəndə qaşınmaya səbəb ola bilər.

"(PUPPP - Hamiləliyin Qaşınmalı Ürtiker Papulaları və Lövhələri)" adlanan bir vəziyyət, adətən hamiləliyin sonlarında kiçik qırmızı suluqvari səpgilərlə müşayiət olunan bir vəziyyətdir. Bu vəziyyət göbək ətrafında başlayır və budlara, döşlərə və ombaya yayıla bilər. Təhlükəli olmasa da, qaşınma çox narahatedicidir. Həkim bunun üçün uyğun bir məlhəm təyin edəcək. Həmçinin, ilıq suya bir az yulaf ezmesi əlavə edib çimməklə rahatlıq əldə edə bilərsiniz.

Dəhşətli "dartıntı izləri" haqqında həqiqət

Bir çox analar mədələrində, sinələrində və budlarında görünən bu qırmızı və bənövşəyi xətlərdən narahatdırlar. Bazarda onların qarşısını aldığını iddia edən neçə krem ​​var? Amma həqiqət budur ki, dartılma izləri çox vaxt genetikdir . Bu o deməkdir ki, əgər ananızda və ya bacınızda bunlar varsa, sizdə də onlara yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir.

Bunların qarşısını aldığını iddia edən kremlərdən 100% nəticə gözləmək çətindir. Bununla belə, dərinizi yaxşı nəmləndirmək (yaxşı bir nəmləndirici istifadə etmək) dərinizin uzanması zamanı yaranan narahatlığı və qaşınmanı azaltmağa kömək edə bilər.

Xoş xəbər budur ki, bu xətlər tez-tez körpəniz dünyaya gəldikdən sonra yox olur. Əgər yox olmazsa, lazer müalicəsi kimi vasitələrlə sonradan onların görünüşünü azaltmağın yolları var. Buna görə də bu barədə çox narahat olmayın.

Botoks kimi şeylər bu zaman uyğundurmu?

Dərinizdəki qırışları azaltmaq üçün "(Botox)" və ya "(Restylane)" kimi qırış doldurucu müalicələrindən keçirsinizsə, hamiləlik dövründə bunların təhlükəsiz olub-olmadığını düşünə bilərsiniz. Bu müalicələrin hamiləlik dövründə təhlükəsiz olub-olmadığını təsdiqləyən heç bir araşdırma aparılmayıb. Buna görə də həkimlər hamiləlik və ana südü ilə qidalandırma dövründə bu müalicələrdən tamamilə çəkinməyi tövsiyə edirlər.